وتستكمل ياقوت ثامناً تحمير الطعام في السمن المصنوع من الزيوت المهدرجة (السمن الصناعي) وهو من أشد الأطعمة خطورة على القلب وتكفي جرامات يوميا منه لإرتفاع نسبة الكوليسترول حدوث جلطات القلب والدماغ، تاسعاً الإكثار من شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة والكوكاكولا، لأن الكافيين مادة مدرة للبول وتزيد من احتمال الجفاف والعطش الشديد أثناء الصيام، عاشراً الاستعاضة عن شرب الماء بشرب العصائر والمشروبات الغازية.
- خط ياقوت من زين يدخل موضوع مهم
- خط ياقوت من زين السعودية
- خط ياقوت من زين zain
- فن ومشاهير | اليوم التاسع
- ابنة بروس ويليس بعد اعتزاله التمثيل: أصيب بحبسة كلامية أثرت على إدراكه - اليوم السابع
- هاني شاكر رجائي عطية مناضل جليل وفارس نبيل - اليوم السابع - فن
- الفن السابع من 5 حروف - المساعد الشامل - تويت مزيد
- اخبار الفن - اليوم السابع
خط ياقوت من زين يدخل موضوع مهم
ياقوت يعطيك الفرصة تتواصل مع اللي حولك، وتهديهم بيانات، مكالمات أو ترسل لهم بطاقات تهنئة أو فاوتشرز هدايا، عشان تشاركهم اللحظات الحلوة وتخليهم حولك
خط ياقوت من زين السعودية
rbn33
28-12-2019 09:30 PM
رد: نقل خط من ياقوت الى موبايلي
نقلت سابقا من ياقوت لموبايلي مسبق الدفع ، قلت للموظف "بانقل من زين" ، والتحويل كان غريب خلال ١٠ دقايق مع انه خارج أوقات الدوام الرسمي. فالإجراء صحيح ، انتظر كحد أقصى ٨ ساعات (يوم عمل) ، إذا ما صار ارجع اطلب. Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11, Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
البوابة الرقمية ADSLGATE © 2021
خط ياقوت من زين Zain
حاول ان يكون نومك ما بين ٧ـ٨ ساعات يوميا. خط ياقوت من زين يدخل موضوع مهم. هناك نصائح عامة لمرضى السكر، لابد من مناقشة تعديل مواعيد وجرعات علاج السكر مع طبيبك قبل الصوم، وإذا شعرت بأعراض انخفاض السكر أو كان قياس السكر منخفض عن ٧٠ مجم/مل قم بالإفطار فوراً وناقش طبيبك في تعديل جرعات العلاج أو الأنسولين، وتذكر قول الله عز وجل "فمن كان منكم مريضا او على سفر فَعِدَّة من أيام أُخر". ولابد من خفض الوزن خلال رمضان شهر رمضان فرصة ذهبية لخفض الوزن ما بين ٢ -٤ كيلوجرامات أو بمعدل نصف إلى ١ كيلو جرام كل أسبوع ولتحقيق ذلك عليك بالاتي: ١ـ اتباع النظام الغذائي السابق شرحه مع خفض النشويات والسكريات مع زيادة نسبة البروتينات الحيوانية والنباتية. ومن جانبه أضاف مجدي نزيه رئيس المؤسسة العلمية للثقافة الغذائية أن شهر رمضان يجب أن يتم تناول أربع وجبات فيه وليس وجبتان، أى أن هناك فطور تمهيدى يعقب المغرب مباشرة ويكون قاصراً على نوعين من السوائل الحساء السكرى أى العصائر ويلية الحساء الدافئ"الشوربة " لأن بهذا يتم تهيئة الجهاز الهضمى للغذاء. منوهاً وبعدها بنصف ساعة يأتى ميعاد وجبة الإفطار الرئيسي الذي يتم تناولها بغير نهم ، وتعد الأخيرة أهم نقطة فى تناول الطعام لانها تسبب كسر حدة الإسراع في الأكل من شدة الجوع ، ويجب أن تكون الوجبة الرئيسة تحتوى على عناصر غذائية متكاملة متمثلة فى الأبعاد الثلاثة التى يحتاجها الجسم.
ونصحت قائلة: "قم بصلاة المغرب قبل تناول الطعام أو انتظر ١٥-٣٠ دقيقة قبل تناول الطعام، وإذا تم تناول وجبة خفيفة بين الإفطار والسحور ويفضل أن تكون حبة واحدة من الفاكهة الطازجة أو بعض الخضروات الطازجة كالجزر والخيار أو بعض المكسرات مما لا يزيد عما يمكن إغلاق الكف عليه".
بايدن: منع أى سفينة ترفع العلم الروسى من الدخول للموانئ الأمريكية
شيخ الأزهر: نرفض استغلال حرية التعبير للإساءة للمقدسات والرموز الدينية
النيابة العامة: لا صحة لتعدى ضابط شرطة على مواطن بالطريق العام بمدينة نصر
حاكم خاركيف: إسقاط مقاتلة روسية من طراز سو - 34 فى منطقة إيزيوم
فن ومشاهير | اليوم التاسع
هيفا سبب خلاف سميرة سعيد ومحسن جابر
الخميس، 26 يونيو 2008 03:49 م غضب شديد يسيطر على المطربة سميرة سعيد هذه الأيام، سببه تأجيل المنتج محسن جابر لألبومها لانشغاله بطرح ألبوم هيفاء، أول الأسبوع المقبل قبل ألبوم سميرة. القاهرة تستضيف السينارست العالمى "سيد فيلد"
الأربعاء، 25 يونيو 2008 10:03 م يستضيف محمد حفظى السيناريست الأمريكى سيد فيلد، أحد معلمى كتابة السيناريو فى السينما العالمية، فى الثانى من يوليو المقبل، لإقامة ورشة سينمائية فى السيناريو بالتعاون بين شركتى فيلم كلينك و روتانا، فى محاولة لصناعة سينما مصرية جديدة. إصابة خوليو ايجليسياس بأزمة صحية
الأربعاء، 25 يونيو 2008 09:30 م أصيب المغنى الأسبانى خوليو ايجليسياس بأزمة صحية الثلاثاء خلال حفل كان يحييه فى مدينة ايكاترينبورج فى منطقة الأورال، كما أعلن منظم جولته فى روسيا الأربعاء. الفن السابع من 5 حروف - المساعد الشامل - تويت مزيد. يوسف شاهين لا يزال فى غيبوبة
الأربعاء، 25 يونيو 2008 09:19 م لايزال المخرج المصرى الشهير يوسف شاهين (82 سنة)، فى غيبوبة الأربعاء، بعد تسعة أيام على نقله إلى مستشفى باريسى، إثر إصابته بنزيف فى المخ، كما أفاد مصدر فى السفارة المصرية. الرقابة صممت على تغيير اسم ألبوم تامر
الأربعاء، 25 يونيو 2008 09:19 م تعاقدت شركة الإنتاج والتوزيع العالمية " فيفا انترتينمنت" التى تمتلك فروعا متخصصة فى أهم مناطق الخليج العربى وبعض الدول العربية الأخرى، مع المنتج نصر محروس على توزيع ألبوم تامر حسنى الجديد " قرب كمان".
ابنة بروس ويليس بعد اعتزاله التمثيل: أصيب بحبسة كلامية أثرت على إدراكه - اليوم السابع
منه شلبى تبدأ تصوير "إذاعة حب" أكتوبر المقبل
الإثنين، 27 سبتمبر 2010 07:36 ص تبدأ الفنانة الشابة منه شلبى تصوير أحدث أفلامها "إذاعة حب" أوائل شهر أكتوبر المقبل، وذلك بإحدى الشقق السكنية، حيث صرح نبيل صبحى المنتج الفنى لـ"اليوم السابع" أن منة ستبدأ بتصوير المشاهد الخارجية أولا، وسيستمر التصوير لمدة 6 أسابيع بين القاهرة وشرم الشيخ. فيلم عن "كونداليزا" و"بوش" فى افتتاح مهرجان الإسماعيلية
الإثنين، 27 سبتمبر 2010 07:34 ص يفتتح اللواء عبد الجليل الفخرانى، محافظ الإسماعيلية، والدكتور أشرف زكى، رئيس قطاع الإنتاج الثقافى، نيابة عن وزير الثقافة فاروق حسنى، والناقد السينمائى على أبو شادى مساء السبت المقبل فعاليات الدورة الـ14 لمهرجان الإسماعيلية الدولى للأفلام التسجيلية والقصيرة بقصر ثقافة الإسماعيلية. وفاة والدة الفنان محمد فؤاد
الإثنين، 27 سبتمبر 2010 12:15 ص توفيت والدة الفنان محمد فؤاد مساء أمس الأحد، بعد معاناة مع المرض، حيث تلقى المطرب خبر وفاة والدته أثناء تواجده وأسرة مسلسل ""أغلى من حياتى" فى ندوة تكريم بنادى روتارى المعادى. التفاصيل..
"قالوا مجنون".. اخبار اليوم السابع فن. أغنية تثير إعجاب مستمعيها
الأحد، 26 سبتمبر 2010 08:16 م "قالوا مجنون اللى يفكر بلدنا ده تتطور طيب فين وازاى ومنين قالوا مجنون اللى يخلى واحد كابس تملى من عام 81 قالوا على اللى جالنا وقال أكيد هيكون جمال.. ما هو قالك هس خليكوا ساكتين.
هاني شاكر رجائي عطية مناضل جليل وفارس نبيل - اليوم السابع - فن
نور الشريف يعود للإخراج من أجل بوسى
السبت، 05 يوليه 2008 05:36 م يستعد الفنان نور الشريف لدخول فيلمين جديدين، مع المؤلف بلال فضل الأول بعنوان "نقطة النور" عن رواية الروائى بهاء طاهر، ومن إخراج هالة عمر فى أولى تجاربها الإخراجية، ومن إنتاج يحيى شنب لحساب شركة جود نيوز. تامر سيف يبحث عن موديل
السبت، 05 يوليه 2008 02:29 م يبحث المطرب تامر سيف حالياً عن موديل تشاركه تصوير أغنيته الجديدة "حبيبى مالى" من كلمات عبير الرزار وألحان تامر على. أسرة مسلسل "الهاربة" تنتقل إلى أمريكا
السبت، 05 يوليه 2008 02:22 م انتقلت أسرة مسلسل "الهاربة" إلى الولايات المتحدة الأمريكية، للانتهاء من تصوير بقية مشاهد المسلسل، ليدخل بعدها عمليتى المونتاج والمكساج، تمهيداً لعرضه على شاشات التليفزيون فى رمضان المقبل. هاني شاكر رجائي عطية مناضل جليل وفارس نبيل - اليوم السابع - فن. تيمور وشفيقة ورامبو بالإسكندرية
السبت، 05 يوليه 2008 01:14 م تبدأ جماعة الفيلم المختار بقصر تذوق سيدى جابر بالإسكندرية، فى تقديم عروض لمجموعة من أشهر وأحدث الأفلام السينمائية العربية والأجنبية، مثل فيلمى تيمور وشفيقة ورامبو. مدحت صالح يفتتح أولى حفلات المهرجان الصيفى
السبت، 05 يوليه 2008 12:53 م أحيا الفنان مدحت صالح أولى حفلات المهرجان الصيفى للأوبرا بالمسرح الرومانى بالإسكندرية، وقدم باقة من أجمل أغانيه، والتى حازت إعجاب جمهور المدينة وعاشقى الفنون.
الفن السابع من 5 حروف - المساعد الشامل - تويت مزيد
"خلطة فوزية" فى إجازة نصف العام
الخميس، 10 يوليه 2008 09:05 م انتهى المخرج مجدى أحمد من عمليات الدوبلاج الخاصة بفيلمه السينمائى الجديد "خلطة فوزية"، بطولة إلهام شاهين وفتحى عبد الوهاب وغادة عبد الرازق وعزت أبو عوف وحجاج عبد العظيم ولطفى لبيب ومجدى فكرى وعايدة عبد العزيز، ونجوى فؤاد، قصة وسيناريو وحوار هناء عطية. اخبار الفن - اليوم السابع. ماكيير الملك فاروق لمسلسل إسماعيل ياسين
الخميس، 10 يوليه 2008 07:43 م يبدأ المخرج محمد عبدالعزيز بعد شهر رمضان المقبل، تصوير مسلسل "أبو ضحكة جنان" عن قصة حياة الفنان الكوميدى الراحل إسماعيل ياسين، حيث يجسد شخصيته أشرف عبدالباقى. أغانى برونى تلهم النواب الأوروبيين وساركوزى
الخميس، 10 يوليه 2008 07:38 م ألهمت أغانى كارلا برونى الخميس النواب الأوروبيين والرئيس الفرنسى نيكولا ساركوزى ببعض النوادر، إبان عرضه أولويات رئاسة بلاده الدورية للاتحاد الأوروبى فى ستراسبورج. منير يفتتح مهرجان الصيف بدار الأوبرا المصرية
الخميس، 10 يوليه 2008 06:13 م يحيى المطرب محمد منير فى العاشرة والنصف من مساء الغد الجمعة، حفلاً غنائياً على مسرح الساحة بدار الأوبرا المصرية، و الحفل هو الأول لمنير فى المهرجان الصيفى السنوى للأوبرا.
اخبار الفن - اليوم السابع
الانتحاريات الفلسطينيات فى مهرجان برلين
الأربعاء، 13 فبراير 2008 07:33 ص عرض فيلم "الشهيدة" للمخرجة الإسرائيلية ناتال أسولين لأول مرة على هامش مهرجان برلين المقام فعالياته حالياً فى برلين الذى يتناول انخراط المرأة الفلسطينية فى العمل العسكرى.
الدانمرك تحبط مخططاً لقتل رسام كاريكاتير
الثلاثاء، 12 فبراير 2008 12:27 م أعلنت الشرطة الدانمركية أنها اعتقلت الثلاثاء أشخاصاً يشتبه بأنهم كانوا يخططون لقتل أحد رسامى الكاريكاتير الـ12 فى صحيفة "يلاندز بوستن", كبرى الصحف الدانمركية. تصوير مشاهد لجيمس بوند فى بنما
الأحد، 10 فبراير 2008 01:17 ص بدأ تصوير الفيلم الجديد من سلسلة "جيمس بوند"وهو بعنوان "كوانتم أوف سولاس" فى إنجلترا وسيتواصل حتى 21 فبراير فى بنما. هاملت.. فى عرضين بمكتبة الأسكندرية
الأربعاء، 30 يناير 2008 08:55 ص دورته الخامسة بمكتبة الأسكندرية معالجتين جديدتين لمسرحية "هاملت" لوليام شكسبير إحداها لفرقة (باليه كرواتيا) فى حفل الافتتاح.
فيروز تتألق فى دمشق
الثلاثاء، 29 يناير 2008 12:27 ص شهدت دار الأوبرا فى دمشق مساء اليوم العرض الأول لمسرحية "صح النوم" للفنانة اللبنانية فيروز، التى عادت إلى عشاقها السوريين بعد غياب أكثر من عشرين عاماً.
يوتيرن الحلقة 19.. ريهام حجاج تحاول الانتحار
الأربعاء، 20 أبريل 2022 10:50 م كشفت الحلقة 19 من مسلسل "يوتيرن"، للنجمة ريهام حجاج، تخطيط ياسر "محمود حجازى" مع محامٍ لرفع قضية حجر على أموال والده الدكتور حامد "توفيق عبد الحميد"، ويطلب منه المحامى إثبات إصابته والده بالزهايمر..
حلا شيحة من الحرم المكى: مشهد تعشقه عينى ويصرخ له قلبى
الأربعاء، 20 أبريل 2022 01:00 م كشفت الفنانة المعتزلة حلا شيحة عن صور وفيديوهات من الحرم المكي، حيث تؤدي مناسك العمرة، ويبدو إنها في حالة روحانية لا مثيل لها حيث علقت علي الصور التي نشرتها من خلال حساب إنستجرام الخاص بها