تاريخ الكتابة: أكتوبر 3, 2021
فضل سورة الضحى
فضل سورة الضحى، موقع مقال ينشره لكم، حيث أنه موضوع كبير وحيوي يبحث عنه الكثير من المسلمين، وذلك لأن العديد من الأشخاص يفضلون استخدام سور القرآن الكريم في حل مشكلاتهم. سواء كانت مشاكل صحية أو نفسية أو حتى تتعلق بالرزق والخير، ولذلك يبحثون حول فضل كل سورة منفرد. سورة الضحى
إن سورة الضحى تعتبر من قصار السور الموجود في المصحف الشريف. حيث أن عدد آياتها يبلغ 11 آية فقط، وهي من السور المكية أي أنها نزلت في مكة المكرمة. ولقد جاء الترتيب الخاص بهذه السورة هو رقم 93، بالتحديد في الجزء 30 والأخير، وفي الربع رقم 6، وفي الحزب رقم 60. أما فيما يخص ترتيب نزول هذه السورة، فقد جاء بعد نزول سورة الفجر. وسميت بسورة الضحى لأن في بدايتها قال تعالى: (وَالضُّحَى، وَاللَّيْلِ إِذَا سَجَى). ولقد جاء في سورة الضحى الكثير من الموضوعات الهامة التي تهم كل مسلم. ومن أهمها الوصف الرائع للنبي الكريم عليه أفضل الصلاة والسلام. حيث أن الله أعطاه الكثير من الصفات الحميدة التي جعلته أشرف خلق الله على الإطلاق. فضل صلاة الضحى وفوائدها في استجابة الدعاء – المنصة. كما أنه فضله عن كل البشر في الحياة الدنيا وفي الآخرة. ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: فضل سورة الفتح
سبب نزول سورة الضحى
إن سبب نزول سورة الضحى من أفضل الأسباب على الإطلاق.
- فضل صلاة الضحى وفوائدها في استجابة الدعاء – المنصة
- سوالف وقهوه - عالم حواء
- هل القهوة السوداء تنحف ام تزيد الوزن؟ - مقال
- فوائد القهوة التركية للتنحيف | المرسال
فضل صلاة الضحى وفوائدها في استجابة الدعاء – المنصة
[3] وآيات سورة الضحى (11)، تتألف من (40) كلمة في (165) حرف، وتعتبر هذه السورة من حيث المقدار من السور المفصلات ، أي: السور التي لها آيات متعددة وصغيرة. فضل سورة الضحى عند الشيعة. [4]
ترتيب نزولها
مقالة مفصلة: ترتيب سور القرآن
سورة الضحى من السور المكية ، [5] ومن حيث الترتيب نزلت على النبي (ص) بالتسلسل الحادي عشر، لكن تسلسلها في المصحف الموجود حالياً في الجزء الثلاثين بالتسلسل الثالث والتسعون من سور القرآن. [6]
سبب نزولها
قيل: إنَّه لما تأخر عن النبي (ص) الوحي خمس عشرة ليلة قال قوم من المشركين: ودّعَ الله محمداً وقلاه، فأنزل الله تعالى هذه السورة تكذيباً لهم وتسليةً للنبي لأنَّه حزن بأنقطاع الوحي عنه، [7] ثم بيّنت الآيات المتفرعة على التي سبقتها نِعم الله تعالى على النبي ، كأنه قيل: فقد وجدت ما يجده اليتيم من ذلة وانكسار فلا تقهره، ووجدت مرارة حاجة الضال إلى الهدى والسائل إلى الغنى فلا تزجره، ووجدت أنّ ما عندك من نعمةٍ أنعمها عليك ربك بجوده وكرمه ورحمته، فاشكر نعمته بالتحديث بها ولا تسترها. [8]
وفي الآية الرابعة والخامسة ورد عن الإمام الصادق أنه قال: دخل رسول الله على فاطمة وهي تطحن بالرّحى، وعليها كِساء من أجلّة الإبل، فلما نظر إليها بكى، وقال لها: يا فاطمة تعجّلي مرارة الدنيا بنعيم الآخرة غداً، فأنزل الله تعالى عليه: ﴿وَلَلآخِرَةُ خَيْرٌ لَّكَ مِنَ الأُولَى * وَلَسَوْفَ يُعْطِيكَ رَبُّكَ فَتَرْضَى﴾.
أيضا تفسير الآية الكريمة: " وللآخرة خير لك من الأولى "، وهي تذكرة بأن الدار الحق هي الأفضل وهي خير من الدنيا. أما قوله تعالى: " ولسوف يعطيك ربك فترضى "، يقول تعالى موجهاً حديثه للرسول صلى الله عليه وسلم، أنه سوف يعطيه كل النعم في الدار الحق إلى أن يرضى بعطاء الله له. كما قال تعالى: " ألم يجدك يتيما فآوى"، يسأل الله نبيه وهو عليم بالإجابة، ألم تكن يا محمد يتيماً فرعيتك وآويتك. وقال أيضا سبحانه وتعالى: " ووجدك ضالا فهدى"، ويكمل الله ذكر نعمه على سيدنا محمد أنه كان لا يعلم الكتاب ولا الإيمان، فعلمه الله وهداه إلى الطريق. فضل سورة الضحى للرزق. أيضا نجد الآية الكريمة " ووجدك عائلا فأغنى "، تفسيرها أن الله يقول لنبيه ألم تكن فقيرا فرزقك الله، وأغناك بالقناعة والصبر. ثم نجد قوله تعالى: " فأما اليتيم فلا تقهر"، ومعناه أن على النبي ألا يسئ معاملة اليتامى. وأيضا قال تعالى: " وأما السائل فلا تنهر"، وهي تحث النبي على حسن معاملة السائلين، وتدعوه إلى عدم زجره وإطعامه والحرص على السعي في قضاء حاجته. وقوله سبحانه وتعالى: " وأما بنعمة ربك فحدث"، وهي دعوة بذكر نعم الله التي أنعم بها عليه. فوائد سورة الضحى لقضاء الحوائج
هل سورة الضحى لها فضل في قضاء الحوائج؟:
ليس هناك أي أحاديث عن أن تلك السورة العظيمة لها فضل في قضاء الحاجة.
هل القهوة التركية تنحف – المحيط المحيط » رجيم » هل القهوة التركية تنحف بواسطة: Mahmoud Hatab هل القهوة التركية تنحف كوننا نميل كثيراً لتناول القهوة في ساعات مُختلفة من اليوم، والبعض مِنا يُدمن على القهوة التركية وغيرها من أنواع القهوة التي نشربها ونستمتع بمذاقها الرائع، فالقهوة لها فوائد جمَّة للجسم كونها تعمل على تنبه العقل، وزيادة التركيز خاصة في ساعات الصباح الأولى بعد الاستيقاظ من النوم، وللقهوة التركية أثر واضح وكبير في زيادة عملية التنحيف وخسارة الوزن كما إتضح مُؤخراً بإجماع الكثير من الإخصائيين في التغذية بأن القهوة التركية تنحف وتلعب دور في التخلص من الوزن الزائد. تجربتي مع القهوة التركية لتنحيف تحتوي القهوة على نسبة عالية جداً من الكافيين الذي له دور في تقليل الشهية وحرق الدهون والمساهمة في التخلص من الوزن الزائد، فنسبة الكافيين المُتواجِدة في القهوة تلعب دور كبير في منح النشاط للجسم وتساهم في تنشيط العضلات وإمدادها بالطاقة اللازِمة، كما أن مكونات القهوة التركية في تركيبتها تساهم في منح الجسم القدرة على فقد الوزن بطريقة أسرع، وتساعد في حرق الدهون بشكل فعال. من واقع تجربتي مع القهوة التركية لتنحيف كما جاءت على لسان السيدات اللواتي استخدمن هذه القهوة في الوصول للوزن المثالي، ومع المواضبة على شربها ووضع الخليط الخاص بها والسير على نظام غذائي سليم مع ممارسة الرياضة الخفيفة يومياً كان لها أثر واضِح في التخلص من الوزن الزائد بشكل آمن.
سوالف وقهوه - عالم حواء
-تساعد القهوة في تقليل الكوليسترول الضار في الجسم كما تساعد في زيادة الكوليسترول الجيد في الدم، وبالتالي تساعد في الوقاية من أمراض القلب كما تساعد في الوقاية من تصلب الشرايين وأمراض الأوعية الدموية. -مفيدة لوقاية الكبد من الأمراض كما تساعد في وقاية خلايا الكبد من التلف. -مفيدة لصحة الفم حيث تعمل على تخليص الفم من البكتريا الضارة. -يساعد شرب كوب من القهوة في تسكين الصداع. -تساعد في زيادة التركيز والقدرة على الإنتباه. أضرار الإسراف في شرب القهوة التركية
-تعمل القهوة على رفع مستوى ضغط الدم عن المعدلات الطبيعية. سوالف وقهوه - عالم حواء. -مع قدرة القهوة على زيادة النشاط، فالإسراف في شرب القهوة يتسبب بالإصابة بالأرق وعدم القدرة على النوم الطبيعي ليلا. -الإسراف من شرب القهوة يزيد من معدل ضربات القلب. -مضرة للمصابين بالقولون العصبي، حيث تزيد من حدة القولون العصبي. -الإسراف في شرب القهوة يضر المعدة جدا حيث يزيد من حموضة المعدة. -مضرة للمصابين بالأنيميا، حيث شرب القهوة بعد الأكل مباشرة يمنع إمتصاص الجسم للحديد الموجود في المواد الغذائية. -شرب القهوة بكثرة يجعل الأسنان تبدو ملونة. -الإسراف في شرب القهوة وبالتالي فقد القدرة على النوم والإصابة بالأرق تجعل العقل يصاب بالهلوسة.
هل القهوة السوداء تنحف ام تزيد الوزن؟ - مقال
القهوة التركية من المشروبات التي يعشقها الكثير من الناس، فهناك أشخاص لا يستطيعون الخروج من المنزل دون شرب فنجان القهوة في الصباح، فالقهوة لها الكثير من الفوائد للجسم، ومنها أنها تزيد من النشاط، كما وجد مؤخرا أنها هامة جدا من أجل التنحيف. فوائد القهوة التركية للتخسيس
-تحتوي القهوة على نسبة عالية من الكافيين والذي له دور فعال في تقليل الشهية، وبالتالي تقليل كمية الأكل التي يتناولها الشخص، مما يساعد في إنقاص الوزن. فوائد القهوة التركية للتنحيف | المرسال. -الكافيين الموجود في القهوة بنسبة كبيرة له دور فعال في إعطاء النشاط للشخص، كما أنه يساعد في تنشيط عضلات الجسم ويساعد في إمداد العضلات بالطاقة اللازمة، وبالتالي فشرب القهوة يساعد الشخص الذي يريد ممارسة الرياضة كما يساعد في تقوية العضلات، ولها دور فعال في التخفيف من آلام العضلات التي تنتج من ممارسة الرياضة ولهذا فهي تساعد في المداومة على ممارسة التمارين الرياضية دون ملل، وبالتالي تساعد في التنحيف. -كما تحتوي القهوة التركية على بعض المكونات والمواد التي تزيد من حرق الدهون وإنقاص الوزن. -القهوة لها خواص مدرة للبول وبالتالي فهي تساعد في التخلص من الماء الزائد في الجسم كما تساعد في تنشيط الدورة الدموية وإمداد الجسم بالطاقة.
فوائد القهوة التركية للتنحيف | المرسال
وجبة بين الإفطار والغداء
- كوب من القهوة التركية. وجبة الغداء
- شريحتان من الفراخ المشوي مع الخضار السوتيه. وجبة خفيفة بين الغداء والعشاء
- فنجان قهوة، وملعقة عصير ليمون. وجبة العشاء
- كوب من القهوة السوداء، ومن 1-2 كوب من التونة المعلبة، وشريحة من الخبز المحمص والقهوة السوداء. اليوم الثاني
- قطعة من الخبز المحمص مع الجبن المنزلي وفنجان من القهوة السوداء. وجبة خفيفة بين الإفطار والغداء
- فنجان القهوة مع قطعة من البسكوت المملح. - ماكريل وسلطة خضراء. - 4 قطع من البسكويت المملح، وفنجان صغير من القهوة. اليوم الثالث
- قطعة من الخبز المحمص مع ملعقة صغيرة من المربى وفنجان صغير من القهوة. وجبة خفيفة قبل الغداء
- كوب من القهوة. - 2 شريحة سالمون مع الخبز المحمص. - كوب زبادي وبرتقالة، ثم بعد ذلك تناول كوب من القهوة. رجيم الكيوي لحرق دهون الجسم
شاهدي أيضا
3- يجب عدم الإفراط في تناول شرب القهوة يوميًا حيث أن تناول القهوة السوداء بكثرة يعمل على زيادة مرونة الأوعية الدموية وهذا لا يحدث إذا تم شرب كمية معتدلة من القهوة. 4- تحتوي القهوة المغلية أو الغير مفلترة على مواد تزيد من نسبة كولسترول الكلى والكولسترول الضار في الجسم لذلك ينصح بتناول القهوة المفلترة. 5- مشروب القهوة غير مناسب لمن يعاني من ارتفاع ضغط الدم لأن القهوة تعمل على ارتفاع ضغط الدم بسبب محتواها من الكافيين. 6- الكافيين من المواد المدرة للبول لذلك الإفراط فيتناول القهوة يعمل على إدرار البول لذلك يجب شرب كميات كبيرة من الماء بعد شرب القهوة حتى لا يحدث جفاف في الجسم. 7- يجب مراجعة الطبيب المتخصص قبل الاعتماد على القهوة السوداء في عملية التخسيس حتى يفيد الشخص ما إذا كانت هناك أضرار جانبية من شرب القهوة أو لا.