يفكرون كثيرًا قبل الغضب والتفكير، لا يحبون تحمل المسؤولية. من عيوبهم أيضًا أنهم مزاجيون ولا يراعون مشاعر الغير. يعاني محبي اللون الأحمر من الحساسية الجلدية، لذلك ينصح بإدخال اللون الأزرق في حياتهم للتقليل من الحساسية. كارهو اللون الأ؛مر مصابون بالتوتر ولا يحبون ماضيهم. اللون الأحمر دليل على الحب والعواطف، كما أنه يدل على الغيرة والعنف. 5- اللون الأسود:
الأسود يتواجد عند غياب جميع الألوان، لأن جميع الألوان تنحصر بين اللونين الأبيض والأسود. محبي اللون الأسود يحاولون بطريقة لا شعورية خلق مسافة بينهم وبين الآخرين، وذلك من أجل أن يتحكم في ما يريد أن يصدره للآخرين من شخصية ومشاعر خاصة به. محبي اللون الأسود لا يثقون بأنفسهم ولا في الآخرين، ولا يحبون النقاش والجدال فلا يتقبلون آراء من حولهم بسهولة، ويشعرون دائمًا بعدم العدل في معاملة الآخرين لهم، وهي صفات من هم في مرحلة المراهقة، لذلك نجد معظم المراهقين يرتدون اللون الأسود باستمرار. يمكن أن ننصح محبي اللون الأسود بالتدريج إدخال ألوان مبهجة كالأبيض أو البرتقالي او الأصفر للتحسن من صحتهم النفسية. تعرفي على شخصيتك من خلال لونك المفضل مع دكتورة رحاب الفقي استشاري الطب النفسي - ليالينا. يعتبره كبار السن رمز الوقار حيث أنهم جربوا كل الألوان في صغرهم.
- تعرفي على شخصيتك من خلال لونك المفضل مع دكتورة رحاب الفقي استشاري الطب النفسي - ليالينا
- ماذا يقول لون الملابس المفضل لديك عن شخصيتك؟ | مصراوى
- وصفة الخل لتنظيف البوتاجاز من البقايا الملتصقة والبقع الدهنية مهما كانت عنيدة - ثقفني
- تحليل معادن الجسم بسبب نقصان سرعته
تعرفي على شخصيتك من خلال لونك المفضل مع دكتورة رحاب الفقي استشاري الطب النفسي - ليالينا
الأسود: من أكثر الشخصيات غموضاً وكتماناً لما يحدث معها من أحداث، شخصيّة ملفتة وذات كاريزما عند الحضور ولكنها تكره التباهي بذلك، فهي تمتاز بالتواضع، والجديّة في التعامل مع الأمور، فمُحبّ هذا اللون لا يُحبّ الضحك والمرح بشكل كبير. الأزرق: شخصية عطوفة وتمتاز بالشغف والرقي عند التعامل مع الآخرين، تُحبّ الاهتمام بالآخرين وتقديم لهم المساعدة في كافة الأمور التي يحتاجونها، ومن أكثر الشخصيّات حساسيّة وتأثّراً بما يحدث حولها، ولكنها بالنفس الوقت حكيمة ووفية لحدّ كبير. الأبيض: شخصية تحب السلام، فالأبيض دليل على السلام وحب الصلح مع الآخرين، شخصية مُحبه للبساطة والعفوية بعيدة عن التصنع والتكبر، ويمتاز من يُحب هذا اللون بالنقاوة وصفاء القلب من الكراهية والحقد. وصفة الخل لتنظيف البوتاجاز من البقايا الملتصقة والبقع الدهنية مهما كانت عنيدة - ثقفني. البني: شخصية واثقة بنفسها، صبورة، مستقلة عند اتخاذ أي قرار فلا يُحب صاحب هذا اللون تدخل الآخرين في اتخاذ القرارات التي تخصه، ويمتاز بالمحافظة والالتزام وعدم المرونة والعفوية. الأحمر: شخصية مبدعة أكثر من اللازم ومتحمّسة دائماً، نشيطة، وتحبّ العمل الجماعي، ومن يُحب اللون الأحمر دائم الفرح والسرور ومتميز بحياته بشكل كبير على المستوى العاطفيّ والعلميّ والعمليّ، ويُحبّ الخروج باسمرار.
ماذا يقول لون الملابس المفضل لديك عن شخصيتك؟ | مصراوى
[٣]
اللون الأسود
اللون الأسود هو لون الشموخ والعزّة ويُحاول محبيه إظهار ذلك من خلال ارتدائهم لهذا اللون باستمرار فهم يشعرون بدافع قوي للسيطرة والغلبة، ويُحاولون التحكم بمشاعرهم من خلال إخفائها بظلال اللون الأسود وغالباً ما يتركون مسافةً بينهم وبين الآخرين في التعامل لحماية خصوصيّتهم، فعلى الرغم من إظهارهم القوّة باستمرار إلا أنهم أشخاص حساسين للغاية ويُحبون الفنون المرتبطة بالمشاعر المرهفة، ويُمكن أن يكونوا مزاجيّين في تصرفاتهم بعض الأوقات. [٤]
اللون الأبيض
يمتاز مُحبي اللون الأبيض بنقائهم وتواضعهم، كما أنّهم يُفكرون بمنطقيّة لإيجاد الحلول، وغالباً ما يعتمدون على أنفسهم لحلّ مشكلاتهم، ويفضل عاشقوا اللون الأبيض النظام والترتيب بطريقة مبسطة. ماذا يقول لون الملابس المفضل لديك عن شخصيتك؟ | مصراوى. [٤]
اللون الأخضر
يُوصف الأشخاص الذين يُحبون اللون الأخضر ويُفضلونه في ملابسهم أو أثاث منزلهم بعشّاق الطبيعة الخضراء، وغالباً ما يعكس الأخضر صراحتهم وسمعتهم الطيببة فهم مُحافظين ويمتازون بالإخلاص والأمانة بالإضافة لكونهم حنونين وعطوفين للغاية. [٥]
اللون الأزرق
بين السماء الصافية وعمق البحر هنالك العديد من الشخصيّات المُحبّة للون الأزرق فهم شخصيّات مُتناغمة وغالباً ما يعيشون بسلامٍ داخلي مع أنفسهم ويتطلعون إلى الاستقرار في جميع جوانبهم الحياتيّة، وعادةً ما يكون الشخص الذي يميل لاختيار اللون الأزرق كاللون المفضل له حسّاساً ويُعامل الناس بحب ولا يؤذي مشاعر الآخرين ويُفكر بهم ولا ينسى من يحب، كما أنّه محط ثقة الجميع، ويغلب على حياته حب النظافة والتنسيق والترتيب.
وصفة الخل لتنظيف البوتاجاز من البقايا الملتصقة والبقع الدهنية مهما كانت عنيدة - ثقفني
ترك الخل على البوتاجاز لمدة نصف ساعة لكي يتمكن من إزالة كافة الدهون. بعد ذلك نحضر قطعة مبللة من القماش ولابد أن يكون القماش نظيف جدا لكي يتم مسح البوتاجاز والتخلص من أي رواسب باقية. أن الخل هو أكثر الطرق سهولة ويسر في تنظيف البوتاجاز والتي لا يدفع الأشخاص إلى بذل مجهود من أجل أن يخلصوا من بقايا الاكل العالقة به. يعطي لمعان جيد لعيون البوتاجاز يجعلك تشعر بأنه جديد. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
اللون الأخضر: يرمز اللون الأأخضر إلى النماء والطبيعة النظيفة والسلام، وتجدد الطبيعة الخضراء، كذلك المبادرة، وفي الثقافات الغربية يرمز إلى المضي (مثل إشارات المرور). أيضاً اللون الأخضر يرمز إلى الربيع والبدايات الجديدة، ويعطي الشعور بالهدوء والراحة والمشاركة والأمل، كما أن له تأثير مهدئ ومسكن وراخي على الجسم والعقل، ويساعد الأشخاص المفرطين في الوزن، حيث يساعد على التحكم بمشاعر التوتر والقلق الناتج عن حرمان النفس من الطعام والتحكم بالرغبة في الإفراط في الأكل. ويتعبر الأخضر لون مهدئ للعينين حيث تأثيره يعد مهدئاً عند النظر إليه، بسبب ارتباطه بخضرة الطبيعة. يستخدم في شعارات الشركات ليدل على التجدد والطاقة لعلامتها التجارية، أما في الحياة يرمز إلى الشباب والصناعات صديقة البيئة. أيضاً يرمز الأخضر إلى الذكاء الواسع، الخصوبة، الشباب، البيئة، الثروة، والمال، حسن الحظ، النشاط، الكرم، المضي، والحشائش، والحياة الأبدية، العناصر الكلاسيكية مثل الهواء والأرض، والإخلاص، والنمو، والصحة. اللون الأخضر مرتبط بشهر أغسطس، ومرتبط أيضاً بتحقيق التوازن والانسجام، والاستقرار، والتهدئة، الإبداع، والإسلام. وخلال العصور الوسطى استخدم كلا من الأخضر والأصفر للرمز إلى الشيطان، ويعتقد أن الأخضر أكثر الألوان جلباً للحظ في بعض الدول الغربية بما فيها بريطانيا وإيرلندا، والولايات المتحدة الأمريكية.
أكملت سوزان تدريبًا عالي المستوى في مجالات صحة المرأة ، وصحة الجهاز الهضمي / الأمعاء ، وصحة الجلد ، والحساسية ، والصحة العاطفية والعافية ، والأكل الصحي الحدسي. لديها ثلاثة منشورات: وصفات لحمية التوازن الغذائي (التطور) ، الأكل
. تم وضع برنامج التوازن الغذائي من قبل استشاريي التغذية كرسيدا إلياس وسوزان كاشاي
ا لدكتور لورنس ويلسون ، حاصل على شهادة في الطب كمستشار تغذية ، الولايات المتحدة الأمريكية. عمل مع د. إيك وأجرى برامج تحليل الشعر لأكثر من 40 عامًا. يقدم حاليًا ملاحظات للعملاء إذا رغبوا في ذلك و لكن لم يعد يعمل بشكل مباشر مع العملاء بعد الآن.. تحليل الأملاح و المعادن. هند خيري: بكلاريوس علوم مختبرات طبية أخصائية أحياء دقيقة سوف تقوم بترجمة النظام للعربية و تساعد العملاء العرب مع كريسيدا. التوازن الغذائي و تحليل معادن الشعر
علم التوازن الغذائي و تحليل معادن الشعر أسسه الدكتور بول إيك. عمله و أبحاثه بدأت عام 1975م و بعد مئات الآلاف من التحاليل ولد هذا العلم و طبق لتحسين صحة الأشخاص الذين يبحثون عن حلول طبيعية أكثر لمشاكلهم
هذا البرنامج أيضا يتضمن التطور- الذي يعني تفعيل جميع إمكانيات جينات الكائن البشري. آثار البرنامج واضحة و جلية ، و تتضمن الإستجابة المناعية القوية (تقوية جهاز المناعة) عن طريق إستعادة نشاط الغدة الثيموسية و بقع باير (العقد اللمفاوية الموجودة في الجهاز الهضمي).
تحليل معادن الجسم بسبب نقصان سرعته
تشكل نسبة الفسفور الموجودة في العظام 80%، و20٪ في باقي أجزاء الجسم الأخرى. هكذا يحدث هضم وامتصاص لعنصر الفسفور في الجهاز الهضمي عن طريق الإنزيمات الهضمية. مصادر الفوسفور
كما يتوفر عنصر الفوسفور في الأطعمة الغنية والمرتفعات في نسبة البروتين مثل( اللحوم الحمراء ،والمكسرات، والبذور والبقوليات). هكذا يعتبر نقص عنصر الفوسفور نادر الحدوث. ولكن قد يحدث فيه نقص بسبب قلة امتصاصه في الجسم نتيجة استخدام بعض أنواع من الأدوية مثل أدوية علاج الحموضة في المعدة. الزنك
هو من المعادن الهامة والضرورية جدا للكثير من الوظائف في الجسم. تحليل معادن الجسم بسبب نقصان سرعته. فهو يدخل في تركيب الحمض النووي الموجود في الجسم بالكامل ،كما يعمل على إنتاج الطاقة من البروتين. هكذا يتميز بِتوافره في المأكولات البحرية، والكبد، والبيض، ومنتجات الألبان، والمكسرات. ومن أهم أعراض نقص عنصر الزنك في الجسم حدوث فقدان في الشهية والأرق وصعوبة النوم حدوث وتورم بالمفاصل. هكذا في النهاية تعد المعادن في الجسم الانسان عناصر هامة جدا يجب الحفاظ على نسبتها من خلال إتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وكذلك الحفاظ على تناول الفاكهة والخضروات الطازجة. فهي تمد الجسم بكافة العناصر الهامة للجسم بنسبة مناسبة لاحتياجاته، حتى لا يحدث خلل نتيجة نقص أحد هذه المعادن، وما يترتب عليه من أضرار ومشاكل صحية واضطرابات في الوظائف الحيوية نتيجة لهذا النقص.
إن الأشخاص النباتيين لديهم خطر متزايد من نقص الحديد؛ وذلك لأنهم لا يستهلكون الحديد غير الهيم وكذلك الحديد الهيم. النتيجة الأكثر شيوعًا لنقص الحديد هي فقر الدم والتي تؤدي إلى انخفاض كمية خلايا الدم الحمراء، ويصبح الدم أقل قدرة على حمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. أعراض نقص الحديد في الجسم
نقص الحديد في الجسم يؤدي إلى فقر الدم، والذي تشمل أعراضه ما يأتي:
الشحوب. التعب. ضيق التنفس. تسارع في ضربات القلب. إمكانية ظهور تهيج. هبوط في قدرة الجسم على الوقاية من الملوثات. مصادر الحديد الغذائية
أفضل المصادر الغذائية للحصول على الحديد الهيم ما يأتي:
اللحوم الحمراء. تحليل معادن الجسم اثناء. الكبدة. المحار، حبار ومبلح البحر، والأسماك الزعنفية كالسلمون والتونة. السردين المعلب. أفضل المصادر الغذائية للحصول على الحديد غير الهيم ما يلي:
الفول. البذور، مثل: اليقطين، والسمسم، والاسكواش. القرنبيط واللفت والسبانخ. بالإضافة إلى ذلك فيتامين ج يمكن أن يعزز من امتصاص الحديد، وذلك من خلال تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج ، مثل: البرتقال، واللفت، والفلفل بجانب الأطعمة الغنية بالحديد يمكن أن تساعد في زيادة نسبة امتصاص الحديد. 2. نقص اليود
اليود هو معدن أساسي لوظيفة الغدة الدرقية العادية وإنتاج هرمونات الغدة الدرقية ، حيث تشارك هرمونات الغدة الدرقية في العديد من العمليات في الجسم، مثل: النمو، وتطوير الدماغ، وصيانة العظام، كما أنها تنظم معدل الأيض.