اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: ملابس كرة السلة للرجال النساء - تي شيرت كرة السلة مسامي الثور 23# الأردن جيرسي مسامي مطرز بدون أكمام: ملابس، أحذية ومجوهرات
هل ترغب في بيع هذا المنتج؟
السعر: ريال 139. 68
الأسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة. لا يدعم الدفع عند الإستلام هذا المنتج من هذا البائع لا يدعم خاصية الدفع النقدي عند الإستلام. للتعرف على شروط الدفع النقدي عند الإستلام، اقرأ المزيد. معاملتك آمنة نعمل بجد لحماية أمنك وخصوصيتك. يقوم نظام أمان الدفع لدينا بتشفير معلوماتك أثناء نقلها. إننا لا نمنح معلومات بطاقتك الائتمانية للبائعين، ولا نبيع معلوماتك للآخرين معرفة المزيد
Brief content visible, double tap to read full content. Full content visible, double tap to read brief content. اللون: أسود أسود خيارات أخرى محدّثة بناءً على هذا التحديد المقاس: تحديد المقاس تحديد المقاس خيارات أخرى محدّثة بناءً على هذا التحديد
نسيج شبكي جديد: يعتمد قميص كرة السلة على نسيج شبكي جديد، منسوج بدقة، مقاوم للتمزق، لا يبهت، ولا يتشوه. تي شيرت كرة السلة يخوض اللقاء الثاني. ❄ تطريز مثالي: يتبنى قميص كرة السلة تقنية التطريز، وجميع الحروف والأرقام مخيطة، ولن تسقط بسهولة، ولها عمر خدمة أطول.
تي شيرت كرة السلة موضوع
شورت مع تي شيرت بجرافيك عبارة وكرة السلة للاولاد الصغار | شي إن
تي شيرت كرة السلة يخوض اللقاء الثاني
تي شيرت كبير الحجم كرة سلة و بطباعة أحرف منخفض الاكتاف | شي إن
تي شيرت كرة السلة يعلن القائمة النهائية
❄ ماصة للعرق ومسامية: سترة كرة السلة مصنوعة من نسيج تكنولوجيا رياضية، فضفاضة ومريحة، مع شبكة مسامية، تمتص الرطوبة بسرعة، وتقلل العرق، وتجلب شعور بارد، وناعمة ومريحة وسريعة الجفاف، والارتداء. متعددة الأغراض: يمكن استخدام قميص كرة السلة لتدريب كرة السلة والجري والتمرين البدني والترفيه في الهواء الطلق وما إلى ذلك. إنه الخيار الأفضل لمحبي كرة السلة المخلصين وأفضل زي فريق للنوادي كرة السلة. خدمة موثوقة لما بعد البيع: إذا لم تكن راضيًا عن منتجاتنا، فيرجى الاتصال بنا عن طريق البريد الإلكتروني، وسوف نقوم بالرد في غضون 24 ساعة حتى تكون راضيًا. بائع مخلص! هل لديك سؤال؟
اعثر على الأجوبة في معلومات المنتج والأسئلة والأجوبة والمراجعات
قد يتم الرد على سؤالك بواسطة البائعين أو الشركات المصنعة أو العملاء الذين اشتروا هذا المنتج. يرجى التأكد من أنك تقوم بالنشر بصيغة سؤال. يرجى إدخال سؤال. عرض العملاء أيضًا هذه المنتجات
اللون: أسود | المقاس: Small قد تختلف العروض الترويجية حسب اختيار اللون/المقاس. خصم 25% على تطبيق أمازون موبايل فقط. تي شيرت كرة السلة موضوع. خصم ماكس 75ريال. (استخدم الكود STC25APP) عند استخدام بطاقة STC Pay VISA.
الدفع عند الاستلام
بطاقات (فيزا / ماستركارد)
1 - كيفية التسجيل ؟
انتقل إلى تسجيل الخيار في الزاوية اليمنى العليا من موقعنا. املأ التفاصيل المطلوبة جيدا. تي شيرت كرة السلة يعلن القائمة النهائية. 2 - ما هي اللغة التي يمكن استخدامها في موقع المنصة الرياضية ؟
لدينا مواقع باللغتين العربية والانجليزية يمكن التنقل بينها
ثلاثة. هل كود تقبل الدفع ؟
نعم ، نحن نقبل الدفع بواسطة البطاقة و كود
هل يمكنني تتبع طلبي من الموقع ؟
نعم ، يمكنك تتبع طلبك من موقعنا على الانترنت
س هل لي أن أطلب من التطبيق / الهاتف ؟
يرجى تحميل التطبيق من متجر اللعب
6 - هل لديك موقف قاعة المعرض ؟
صحيحونحن ندعوك إلى الاتصال بنا في صالة العرض ، وسوف نكون سعداء لخدمتك
7 - كيف يمكنني الاتصال المنصة الرياضية ؟
يرجى زيارة صفحة الاتصال لدينا ، وحذف الاستفسارات أو الاتصال + 966-11-401000-1448 أو إرسالها عبر البريد الإلكتروني إلى
أسئلة وأجوبة المستخدمين
مراجعات المستخدمين
5 نجوم
100%
4 نجوم
0% (0%)
0%
3 نجوم
نجمتان
نجمة واحدة
لا توجد مراجعات هناك 0 مراجعة و 1 تقييم.
يحتوي متصفح كيوي على أداة خاصة لمنع الإعلانات من اجل الحصول على تصفح اكثر سرعة ، بالإضافة الي انه يعمل على غلق النوافذ المنبثة. اقرأ ايضاً: تحميل تطبيق Muslim Kids TV للاندرويد 2022 اخر اصدار تحميل تطبيق فوريره تي في tv للاندرويد 2022 مجانا تحميل برنامج سيجنال ماسنجر للكمبيوتر والموبايل 2022 مجانا
3 أسباب صحية تؤدي إلى تورم أو انتفاخ العنق! - منصة شفاء -
حيث يمكن حساب عمر الأيض عن طريق مقارنة معدل الأيض الأساسي لدى الشخص مع متوسط معدل كتلة الجسم في الفئة العمرية له. فإذا كان العمر الأيضي أعلى من العمر الفعلي، فهذا يدل على انخفاض معدل الأيض والحاجة إلى تحسينه. إقرأ أيضاً: طرق طبيعية لتعزيز عمليات الأيض
حالات يتم فيها زيادة معدل الأيض الأساسي
يمكن أن يزداد معدل الأيض وحرق الدهون في الحالات التالية:
عند زيادة النشاط البدني ، كممارسة الرياضة مثلاً. كلما زادت الكتلة العضلية في الجسم زادت كمية السعرات الحرارية المصروفة في وقت الراحة. في حالات التوتر والخوف. حالات المرض والالتهاب. كيف تسرع عملية الأيض في جسمي
ينتشر بين الناس وعلى وسائل التواصل الاجتماعي أن بعض الأطعمة والمشروبات مثل الشاي الأخضر، والقهوة السوداء، والتوابل، ومشروبات الطاقة يمكنها أن تسرع عملية الأيض ، ولكن حتى الآن لا يوجد دليل علمي قاطع يدعم استخدامها لهذا الهدف. أخبار صحة | الكونسلتو. ويبقى التحكم بالسعرات الحرارية التي يتم تناولها، وزيادة النشاط البدني، وممارسة الرياضة لزيادة العضلات بالجسم من أهم الطرق لتسريع عملية الأيض وأفضلها على المدى الطويل. إقرأ أيضاً: الرياضة الصحية
كيفية زيادة معدل الايض الاساسي
يمكن زيادة معدل الأيض الأساسي عن طريق:
زيادة كتلة العضلات في الجسم وبالتالي يزيد معدل الحرق الطبيعي حتى عند الاسترخاء وعدم القيام بأي نشاط.
أخبار صحة | الكونسلتو
ممارسة التمارين الرياضية الهوائية (بالإنجليزية: Aerobic exercises) التي ترفع من معدل نبضات القلب والتمارين الرياضية المكثفة بين الحين والآخر. 3 أسباب صحية تؤدي إلى تورم أو انتفاخ العنق! - منصة شفاء -. شرب كميات كافية من الماء حيث يحتاج الجسم للماء للقيام بمعظم الوظائف وحرق السعرات. تناول الوجبات الخفيفة الصحية بين الوجبات الرئيسية أي كل 3 إلى 4 ساعات يساعد عملية الأيض على الاستمرار بنشاطها. إقرأ أيضاً: 8 مشروبات تسرع عمليات الايض
ماذا يحدث إذا أكلت أقل من معدل الايض الاساسي
يعتبر تناول الوجبات التي تحتوي على سعرات حرارية أقل من احتياجات الجسم الأساسية أي أقل من 1200 للنساء وأقل من 1800 للرجال تصرف خاطئ، على الرغم أنه قد يؤدي إلى نقصان الوزن إلا أنه يؤدي أيضاً إلى فقدان العضلات وبالتالي انخفاض معدل الأيض. إقرأ أيضاً: كيف تسرعين عملية حرق الدهون
ما هو معدل الأيض الأساسي
معدل الأيض الأساسي وحرق الدهون أمور شغلت بال الكثير في وقت من الأوقات، سواء كان الهدف تقليل الوزن أو زيادته أو حتى الحفاظ عليه ثابتاً. فما هو معدل الأيض؟ وكيف يمكن حسابه؟ وما هو ال BMR في الميزان؟
ما هو معدل الأيض؟
معدل الأيض (بالإنجليزية: Metabolic Rate) هو معدل صرف الجسم للطاقة ويمكن تقسيمه إلى:
معدل الأيض الأساسي أو معدل الحرق الطبيعي (بالإنجليزية: Basal Metabolic Rate). التأثير الحراري للطعام (بالإنجليزية: Thermal effect of food). صرف الطاقة أثناء النشاط البدني أو الحركي. معدل الحرق الطبيعي
يعرف معدل الأيض الأساسي أو معدل الحرق الطبيعي (بالإنجليزية: Basal Metabolic Rate) بأنه معدل استهلاك أو صرف الطاقة وحرق الدهون في الجسم عندما يكون في حالة استرخاء تام، أو بصورة أوضح هو عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم يومياً للقيام بوظائفه الأساسية وهو في وضع الراحة دون القيام بأي مجهود. يقوم الجسم بالعديد من الوظائف الأساسية التي تحتاج لصرف الطاقة في وضع الراحة ضمن معدل الحرق الطبيعي مثل:
الدورة الدموية. التنفس. عمليات هضم الطعام في المعدة. قيام الأعصاب والدماغ بوظائفهم العديدة.