نصف ملعقة سكر. معلقة كبيرة من الزنجبيل المطحون. كوب ماء كبير. فوائد شرب الزنجبيل مع النعناع - موضوع. طريقة التحضير
يوضع الحليب والسكر في الماء ثم يقلب جيدا حتى الذوبان، ثم يوضع على نار متوسطة مع التقليب المستمر لبضع دقائق. ثم يوضع الزنجبيل مع الاستمرار بالتحريك حتى يتم الغليان، ثم يرفع من على النار ويقدم ساخن. وبهذا قد نكون تناولنا فوائد الزنجبيل مع الحليب، وفي نهاية المقال نرجو لكم الاستفادة من المعلومات التي ذكرناها لكم من فوائد الزنجبيل، وفوائد الحليب، وايضا اضرار الزنجبيل وفوائده، ولكن يجب الحذر من الإفراط من أي شيء والاستخدام في حدود المسموح به، ويجب استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من أي نوع من الأمراض قبل تناول أي من المشروبات الطبيعية، لأنها قد تعود عليك بالمضاعفات. يمكنك الاطلاع على فوائد الزنجبيل في موقع بوكس نيوز ايضا
فوائد شرب الزنجبيل مع النعناع - موضوع
الزنجبيل والحليب
يُعدّ نبات الزنجبيل أحد أكثر التوابل الاستوائية شهرةً في العالم، ويتميّز برائحته النفاذة الحارة، لاحتوائه على مادة طبيعية تُسمّى الكيتونات، وخاصة الجينجيرول، فإنّ له العديد من الخصائص الطبية المساعدة في علاج بعض الأمراض. [١] أمّا الحليب فإنّه مشروب غني بالعناصر الغذائية تنتجه الحيوانات لإطعام صغارها، ويُعدّ حليب الأبقار، والأغنام، وحليب الماعز من أكثر الأنواع استهلاكًا، ويُعدّ حليب البقر النوع الأكثر استهلاكًا من بينها؛ إلّا أنّ المحتوى الغذائي للحليب يختلف اعتمادًا على العديد من العوامل؛ كمحتوى الدهون، والنظامَين الغذائي والعلاجي للأبقار.
مُفيد للرضاعة الطبيعيّة: حيث يمكن أن تُسبّب الرضاعة بعض الآلام والتَلف في حلمة الثدي، وقد وجدت دراسة نُشرت في المجلّة الدولية للرضاعة الطبيعية أن استخدام ماء النعناع يمكن أن يساعد على تقليل ألم الحلمة، ومنع تشقّقها عند الأمهّات اللاتي يُرضعن للمرّة الأولى. المُساعدة على تخفيف أعراض القولون العصبي: إذ وُجِدَ أنّ استخدام زيت النعناع يُعدّ علاجاً آمناً وفعّالاً للأشخاص الذين يُعانون من آلام البطن، والشعور بعدم الارتياح الناتج عن الإصابة بالقولون العصبي، وتعتبر الكبسولات هي طريقة الاستخدام الأكثر فعالية حيث تمنع ذوبانها في المعدة. تقليل خطر الإصابة بقرحة المعدة: فقد وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على الحيوانات أنّ مادة المنثول تساعد على حماية بطانة المعدة من الآثار السلبيّة والإندوميتاسين (بالإنجليزية: Indomethacin)، لذلك يمكن أن يكون لها دور في الوقاية من قرحة المعدة التي ترتبط بالاستخدام الدائم للمسكنات. القيمة الغذائيّة للزنجبيل
يوضّح الجدول الآتي العناصر الغذائيّة المتوفّرة في مئة غرام من الزنجبيل الطازج: [٤]
العنصر الغذائي
القيمة
الماء
78. 89 غراماً
السعرات الحرارية
80 سُعرة حراريّة
البروتين
1.
جميع الحقوق محفوظة © 2022 مؤسسة دبي للإعلام
آخر تحديث للصفحة تم بتاريخ: 7 سبتمبر 2020 09:14
قصيدة ابن رشيد بكل وضوح
هي لحظة تتجاوز التوقيع، والاحتفاء، كي ترسخ فضاء تواصليا بين المؤلف وجمهوره وأيضا محطة ثقافية لإيجاد السبل الناجعة لحضور الكتاب، في ظل وضعية انحسار المقروئية والتراجع اللافت على الفعل القرائي.
انفتاح بليغ وخلاق على حساسيات وتجارب القصيدة المغربية الحديثة، وعلى مختلف التجارب الشعرية وأجيالها المشكلة لشجرة الشعر المغربي الوارفة. قصيدة ابن رشيد بكل وضوح. وتشهد فقرة "الديوان"، في خطوة أولى، توقيع ديوان الشاعر والمترجم المغربي رشيد منسوم "وداعا أيها الدغل مرحبا أيتها الفأس"، والصادر في طبعة أولى نهاية السنة الماضية، ويقوم الأستاذ الباحث حميد منسوم بتقديم ورقة تستقصي بعضا من معالم الديوان الشعري لمنسوم، والذي يمثل أحد رموز تجارب قصيدة النثر المغربية. وتسهر الناقدة والباحثة فاطمة الزهراء وراح على تقديم مداخلة تقارب من خلالها ترجمة الشاعر والمترجم إدريس الملياني "توربينا: أشعار من مدونة حياتي"، وهي الترجمة التي تقدم ملامح طفلة تمثل معجزة إبداعية روسية خلاقة بدون استثناء. كما يزدان "الديوان" بالمشاركة المتميزة للناقد والأكاديمي الدكتور حسن المودن والذي سيقدم الإصدار الجديد للباحث الدكتور محمد الطحناوي حول موضوع "التضمين الشعري: تحولات البنية في الشعر العربي المعاصر". "الديوان" لحظة للتحسيس بالفعل القرائي و الاحتفاء بالكاتب والكتاب وحقوق المؤلف، ضمن مبادرة مستمرة لدار الشعر بمراكش، وبرمجتها المستمرة التي تنتصر من خلالها لاستراتيجية نوعية غير مسبوقة، تسعى الى خلق تقاليد ثقافية جديدة تتناسب وراهن المشهد الثقافي اليوم في المغرب، ولتجسير الهوة بين الكتاب ومتلقيه.