ثالثا: مركبات عضوية أكسيجينية
تنقسم المركبات العضوية الأكسيجينية إلى نوعان وهما:
المركبات العضوية الأكسيجينية المتكونة من الكربون، والهيدروجين، والأكسجين. المركبات العضوية الأكسيجينية بها رابطة ببتيدية. أسماء المركبات العضوية:
نعرض لكم أبرز أسماء المركبات العضوية وذلك في أطار هذا المقال الذي يختص بكل ما يتعلق بـ تسمية المركبات العضوية:
الكان
الكين
الكاين
الكحول
الفينول
الأثيرات
أهمية المركبات العضوية:
يعرض لكم موقع قلمي في السطور التالية أبرز نقاط أهمية المركبات العضوية وذلك لحصر منافعها لإفادة البشرية وذلك في أطار هذا المقال الذي يختص بكل ما يتعلق بـ تسمية المركبات العضوية:
أولا: المكون الرئيسي للحياة:
نظرا لان المركبات العضوية تحتوي على ذرة الكاربون، وتعتبر هذه المادة المكون الأساسي للنباتات والحيوانات. ثانيا: صناعة الأغذية:
تندرج معظم الأغذية التي يتناولها الإنسان بشكل يومي في قائمة المركبات العضوية) عدا البهارات والملح) وبالتالي فإن المركبات العضوية لها أثرها الكبير على النهضة والتطور والحفاظ على النوع الإنساني. ثالثا: صناعة الأدوية ومواد التجميل:
تعتبر المركبات العضوية من أحد المركبات الأساسية في تصنيع بعض المواد الحيوية في حياتنا ومنها الأدوية التي تحافظ على صحة الإنسان وتشفيه من الأمراض، كما تدخل المركبات العضوية أيضا في صناعة العطور ومستحضرات التجميل باختلاف أنواعها.
الدرس 14 تسمية المركبات العضوية 1 - Youtube
تسمية الألكان غير الخطي (متفرع) [ عدل]
ليست جميع الألكانات خطيه بل هناك ألكانات يخرج منها سلاسل جانبية متفرعة
بالتالي هناك قواعد لتسميتها:
تحديد السلسة الأم: وهي أطول سلسه متصله ومنها نحدد الاسم الاساسي للمركب مثال ميثان، ايثان، بروبان..... الخ ويلاحظ ان الاسم يغلق بالشق (ى ان). تحديد السلسه الفرعيه: وهي المتفرعه من السلسه الام وتكتب بالشكل التالي ميثيل، ايثيل، بروبيل..... الخ ويلاحظ ان الاسم يغلق بالشق (يل) ويكتب اسم الفرع قبل اسم السلسه الام. تحديد الموقع: وهو رقم الكاربونه التي حدث عندها التفرع ويكتب قبل اسم الفرع. [3]
الترقيم عند تواجد أكثر من رابطه غير مشبعه
ميثيل بنزين مركب اروماتي
تسمية المركبات الاروماتيه
تسمية الكحولات
مثال لتسمية مركب يحتوي على أكثر من مجموعه وظيفيه
تسمية الايثرات
تسمية الالدهيدات
تسمية الكيتونات
تسمية الاحماض
تسمية الاسترات
تسمية الحلقات المشبعه [ عدل]
المركبات الحلقية عباره عن ألكان على شكل حلقه أو أكثر وتكون التسمية عن طريق الحاق كلمة حلقي بعد الألكان أو سيكلو قبله مثل بروبان حلقي أو سيكلو بروبان. عند تواجد حلقات بها سلاسل جانبيه وتسمى بنفس طريقة الألكان غير الخطي:
تحديد أطول سلسه ومنها ياتي الاسم الاساسي للمركب قد تكون الحلقة أطول سلسله وقد تكون الحلقة فرع في سلسه أكبر.
صناعة مستحضرات التجميل والعطور بسبب رائحته الزكية. يرش على أسطح الطائرات لمنع تجمد الماء أثناء طيران الطائرات في المناطق ذات درجات الحرارة المنخفضة. الإيثانول: يستخدم كوقود للسيارات في بعض الدول. الفينول:
صناعة المحاليل المعقمة المستخدمة في المنازل والمستشفيات. يستخدم كمذيب عضوي في الصناعات الدوائية والكريمات الطبية، المستخدمة لعلاج تشقق الجلد. الألديهايد والكيتون
يستخدم الفورمالديهايد في حفظ الأنسجة الحيوية، والقضاء على الميكروبات التي تسبب التعفن. يستخدم الأسيتون في إذابة الأصباغ وإزالة طلاء الأظافر. يستخدم تفاعل الألديهايد وكاشف التولن في صناعة المرايا.
الاسئلة التي تطرحها على الطبيب
أيضاً انت بحاجو لتجهيز بعض الاسئلة المهمة، التي سوف تقوم بطرحها على الاخصائي النفسي عند انتهاء الجلسة ومن اهمها:
مالسبب المباشر الذي أدى لإصابتي بالضيقة المفاجئة
هل هناك اسباب اخرى محتملة للإصابة؟
هل سبب الضيقة المفاجئة مشكلة نفسية أو جسدية؟
ما نوع الأدوية التي سوف اتناولها؟
هل يجب عليا القيام بأي خطوات في المنزل ربما تساعدني بالعلاج؟
هل يجب علي الإجابة على أحد الاختبارات النفسية؟
ما هي انواع العلاجات النفسية المناسبة لحالتي؟
هل تنصحني بأي مواد تثقيفية او موقع الكتروني اطلع من خلاله اكثر على المشكلة النفسية؟
3. اسئلة الطبيب لك اثناء الجلسة
أيضاً عليك توقع سيل من الاسئلة سوف يطرحه عليك الاخصائي النفسي، كي يسبر اعماقك بشكل مناسب ليصل الى التشخيص الحقيقي للحالة.
أشعر بضيقة في صدري تأتي فجأة ما سببها...وعلاجها - موقع الاستشارات - إسلام ويب
4. الاشخاص السلبيين
وجود اشخاص سلبيين في حياتك قد يشحن مشاعرك بالطاقة السلبية دون وجود سبب، فيؤدي ذلك إلى الإصابة بمشاعر الضيقة المفاجئة بين الحين والاخر. 5. اضطرابات النوم
تؤثر سلباً اضطرابات النوم على المزاج العام بشكل كبير، فإن كنت ممن يعانون من اضطرابات النوم فهذا سبب وجيه لأحساسك بالضيقة المفاجئة. 6. القدرة المادية
ضعف القدرة المادية للشخص قد تجعله باللاشعور يشعر بضيقة مفاجئة بين الحين والأخر، وذلك ناتج عن العجز المادي الذي من خلاله قد يكون الشخص محروم هو وعائلته من ابسط مقومات الحياة البسيطة. اسباب الضيقه المفاجئه – الملف. 7. عقدة النقص
يستحيل ان يشعر بالراحة من يعانون من عقدة النقص، فهم في حالة هيجان دائم وضيق من نجاحات وممتلكات المحيطين، لماذا انا لست مثلهم، لماذا لا املك مثلهم والخ. 8. الإحساس بالذنب
أياً كان هذا الذنب الذي اقترفه الشخص حديثاً أو قديماً، فقد تجتاح الشخص باللاشعور شيقة مفاجئة مصدرها الشعور بالذنب هذا. 9. الدافع الإيماني
إن كان الشخص متديناً بشدة ويضع معايير صارمة لإيمانه، قد يشعر ببعض الضيقة المفاجئة في بعض الاحيان نتيجة لتقصيره حسب فهمه لبعض الامور العبادية والأيمانية. 10. الكبت
الكبت على اختلاف انواعه، عاطفي، جنسي الخ، قد يكون سبب بالشعور بالضيقة المفاجئة.
شعور الضيق والخنقة يلازمني
يمكن أن تكون مرتبطة بعادات وممارسات يومية أو غذائية غير صحية او دلالة على إصابة بمرض معين ويمكن توضيحها بما يلي: 1) قلة ساعات النوم وهو السبب الأكثر شيوعا للتعب لأن قلة النوم تؤثر بشكل سلبي على حيوية الانسان وأداءه خلال اليوم. 2) التغذية الخاطئة التي لها دور أساسي في التعب المفاجئ فمثلا الأطعمة التي تحتوي على السعرات والدهون ترهق الجسم ولا تعطيه الطاقة الكافية لداء مهماته اليومية وبالتالي تعب جميع أعضاء الجسم. 3) قلة شرب الماء وهي أيضا من أكثر الأسباب شيوعا لأن المعظم لا يحصل على الكمية الكافية الومية من الماء التي يحتاجها الجسم مما يؤدي إلى ارهاق وضعف أعضاء الجسم وعملها. 4) فقر الدم وهبوط الهيموغلوبين وكريات الدم الحمراء بالدم من أهم أسباب التعب والارهاق. شعور الضيق والخنقة يلازمني. 5) اضطرابات الغدة الدرقية يمكن أن تسبب التعب الشديد والخمول والارهاق. 6) مرض السكري الذي يعتبر التعب المفاجئ هو أكثر شكاوي مرضاه. 7) السمنة المفرطة وذلك بسبب الثقل الجسمي والأيضي على كافة نظم الجسم. 8) أمراض القلب التي من أكثر اعراضها شيوعا هو التعب الدائم أو المفاجئ. 9) بعض انواع الادوية التي قد تسبب التعب والارهاق مثل ادوية خفض ضغط الدم ومحفزات البول ومخففات الألم وبعض الأدوية المضادة للاكتئاب وبعض المضادات الحيوية.
ما هي أسباب التعب المفاجئ - أجيب
ما الذي تتوقع من الطبيب
بعد ان يقوم الاخصائي النفسي بطرح الاسئلة عليك وتلقيه الاجوبة، سوف يكون قادر على التشخيص بشكل اكثر دقة.
اسباب الضيقه المفاجئه – الملف
11. اضطرابات هرمونية
الاضطرابات الهرمونية خاصى لدى النساء في مراحل الحيض والحمل والخ، لها دور هام بالشعور بالضيق المفاجئ ودون وجود اي سبب منطقي. 12. كيمياء الدماغ
قد تطرأ تبدلات على كيمياء الدماغ لأي سبب كان نفسياً أو جسدياً، هذا التبدل الكيميائي قد يؤثر على المزاج ويبدأ الانسان بالشعور بالضيق دون وجود سبب معلوم. 13. الأحلام المنسية
تجاحنا ونحن نيام الكثير من الأحلام، وعندما نستيقظ في الغالبة ان 90% من هذه الأحلام والكوابيس لا نتذكرها اطلاقاً. هذه الاحلام التي لا نتذكرها قد تكون مؤلمة أو على شكل كوابيس وتؤثر باللاشعور على الشخص ليشعر بضيقة مجهولة السبب. هذا نلاحظه جداً عند الكثير من الاشخاص عندما يستيقظون من النوم، يكون منزعج ويشعر بالضيقة. وتجده يتسائل بينه وبين نفسه لما انا متضايق وأشعر بالضيقة! علاج الضيقة المفاجئة
بالتأكيد يمكن علاج الضيقة المفاجئه بعدة طرق، بعضها نفسي بحت، والبعض الاخر من خلال الأدوية المهدئة او ادوية المزاج. سوف نذكر جميع انواع العلاج لهذه الحالة وهي:
ملاحظة: يمكن تلقي العلاج النفسي اونلاين وانت جالس في بيتك، من خلال الاخصائيين الظاهرين امامك. بكبسة واحدة من هاتفك سوف تصبح على اتصال مباشر مع الاخصائية.
عندي إحساس ملازمني دايما يشعرني بالضيق والخنقه وعدم الرضا التام عن حياتي، وبقيت أحس إني بفضل الإنعزال ومش مبسوط في حياتي، وبظهر دايما إني مبسوط، وبضحك من بره، لكن أنا من جوة عكس كدة خالص، برجاء توضيح حالتي مع طرق الخروج من هذه الحاله المستمرة معي بقالها أكتر من سنة. أهلا وسهلا بك يا عثمان، كنت في حاجة أكثر للحديث عن تفاصيل عن حياتك؛ لاقترب أكثر من حقيقة ما تعانيه، ولكن في الغالب أنت تعاني من درجة من درجات الاكتئاب. والاكتئاب ليس بالضرورة أن يكون واضحا بصورة حزينة كئيبة، ولكنه كثيرا ما يتقنع تحت عباءة الضجر والضيق والاستثارة، والاكتئاب زائر ثقيل الظل، يتسلل داخل النفس من خلال عدة بوابات على رأسها مشاعر الذنب والتقصير، وكذلك بوابة عدم الاستحقاق لأي شيء جيد، أو بوابة الرعب العميق من الفقد لأي شيء أو شخص نحبه، والبوابات كثيرة. ومعنى أنك على هذا الحال منذ أكثر من عام؛ فأنت تحتاج في الأساس لمتابعة متخصصة؛ لاكتشاف حقيقة ما حدث منذ أكثر من عام جعل زائرك يتقدم للمكوث، فالمتخصص قد يساعدك في التعرف على خطواته الخفيفة السابقة التي في الأغلب لم تسمعها بسهولة قبل أن تكتشفه بوضوح منذ أكثر من عام. * وقبل اتخاذ خطوة التواصل مع المتخصص يمكنك مراجعة التالي:
- راجع ما حدث لك من مواقف تتذكر أثرها عليك حتى قبل هذا العام، حتى لو وصلت لمواقف محفورة بداخلك منذ الطفولة، والهدف ليس التذكر فقط، ولكن الهدف هو استكشاف ماذا شعرت تجاه نفسك، أو ما وصل لك ممن حولك عن نفسك في تلك المواقف؛ كأن تكتشف أنك لم تشعر أنك تستحق الحب دون أن تدفع ثمنا لهذا الحب بطاعة أو صمت أو خوف، أو أنك غير كفء مثلا للقيام بأمر ما، أو أنك كنت أسيرا في سجن المقارنات، وغير ذلك من المشاعر والأفكار التي ستحتاج منك جهدا لاكتشافها، ومن ثم مناقشتها؛ لأنها جميعها خاطئة.
ومن اهم المخاطر:
الإصابة بالاكتئاب
الإصابة باضطرابات المزاج
الإصابة بالقلق العام
الاتجاه نحو الكحوليات
الهروب نحو ادمان المخدرات
مراحل الرحلة العلاجية
كما ذكرنا ان الشعور بالضيقة المفاجئة لا تصنف انها مشكلة نفسية حقيقية، بل هي مجرد انذار لشيء اخر، لهذا يجب البدء بتلقي العلاج من خلال الاخصائي النفسي. ومن اهم الرماحل هي:
1. قبل الذهاب لموعد الطبيب
قبل التحدث مع الاخصائي النفسي والبدء بالجلسة الأولى، قم بتدوين كل ما يتعلق بمشكلتك على ورقة. فهذا بالتاكيد سوف يساعدك جداً في استثمار وقت الجلسة بالشكل الأمثل، ولن تسقط اي معلومة او تسهو عن ذكرها. ومن اهم الملاحظات:
ما هي أعراض الضيقة النفسية التي تعاني منها بالضبط
أوقات حدوث الضيقة النفسية
المواقف والحالات التي تؤدي للشعور بالضيقة النفسية
مدى تأثير الضيقة النفسية على انشطتك اليومية
الأسباب التي تعتقد أنها تقف خلف الشعور بالضيقة المفاجئة
الأحداث او التغييرات التي طرأت على حياتك بالفترة الأخيرة
إن كان احد من العائلة يعاني او قد عانا سابقاً من هذه الحالة
المشاكل الصحية الاخرى التي تعاني منها
اسماء الأدوية التي تتناولها او المكملات والفيتامينات
اسئلة من أجل طرحها على الطبيب النفسي
2.