معلومات التغذية
السعرات الحرارية
249
الكربوهيدرات
29. 5g
البروتين
10g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
- اكتشف أشهر فيديوهات سلطة سمبريرو | TikTok
- صوص سلطة سمبريرو
- سلطة بوقا – لاينز
- صباحي انت حبيبي حمود
- صباحي انت حبيبي بعد
- صباحي انت حبيبي مش حبيبي
- صباحي انت حبيبي دائما
اكتشف أشهر فيديوهات سلطة سمبريرو | Tiktok
تعرفي على طريقة عمل سلطة سمبريرو من موقع اطيب طبخة الغنية بالفاصولياء والخضار المقرمشة خاصة اذا كنت تفضلين تحضير وتناول الأكلات المستوحاة من المطبخ الرئيسي طرق عمل صوص للسلطات - موضوع 12. 04. 2018 · اخلطي الثوم وعصير الليمون والماسترد والورشستاير صوص في وعاء جيداً. 2. أ ضيفي المايونيز وجبن البارميزان المبشور والملح والفلفل واخلطي جيداً حتى تتمازج المكونات. 3. طريقة عمل صوص سلطة السيزر مع أفنان - مطبخ فتافيت - YouTube طريقة عمل سلطة سمبريرو في البيت أفضل وأشهى السلطات. مكونات صوص السلطة ثلاثة ملاعق كبيرة من عصير الليمون. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. 1/2 ملعقة صغيرة من الملح. طريقة العمل. 1- … وصفات 17. 2021 · طريقة التحضير حضري الصوص في الخطوة الأولى عن طريق وضع كل المكونات في وعاء عميق امزجي جميع المكونات جيدًا. قطعي كل الخضروات والأفوكادو مكعبات صغيرة الحجم وضعيها في وعاء عميق. ضعي الذرة + الفاصوليا على الخليط السابق وامزجي المكونات كلها معًا جيدًا. صوص سلطة سمبريرو. اسكبي صوص السلطة مع التحريك المستمر حتى تصبح متجانسة. سلطة المكرونه من ألذ السلطات وجدا لذيذه وسريعة مع ألذ صوص.
صوص سلطة سمبريرو
الوصفة الثانية: طريقة عمل سلطة سمبريرو بالأفوكادو
كوب من الفاصوليا الحمراء. نصف كوب من الذرة الحلوة. ثمرة من الفلفل الحار. ثمرتين من الفلفل الرومي بحجم متوسط. 2 ثمرة من الأفوكادو بحجم متوسط. ثلاثة ملاعق كبيرة من عصير الليمون. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. 1/2 ملعقة صغيرة من الملح. حضري الصوص في الخطوة الأولى عن طريق وضع كل المكونات في وعاء عميق امزجي جميع المكونات جيدًا. قطعي كل الخضروات والأفوكادو مكعبات صغيرة الحجم وضعيها في وعاء عميق. ضعي الذرة + الفاصوليا على الخليط السابق وامزجي المكونات كلها معًا جيدًا. اسكبي صوص السلطة مع التحريك المستمر حتى تصبح متجانسة ثم اسكبيها في طبق التقديم. الوصفة الثالثة: طريقة عمل سلطة سمبريرو بوقا بالكريمة الحامضة. نصف كوب من الجبن الشيدر. 1/2 كوب من البصل الأخضر المقطع. نصف كوب من الزيتون الأسود. أربع ثمرات من الطماطم (مقطعة شرائح). كوب من خبز التورتيلا المحمص. ثمرة من الأفوكادو المهروس. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. نصف كوب من الكريمة الحامضة. سلطة بوقا – لاينز. حزمة من الخس الإفرنجي. نصف كوب من الزيت النباتي.
سلطة بوقا – لاينز
مشاركة الوصفة المقادير - 1 كوب فاصولياء حمراء معلبة - ½ كوب ذرة حلوة معلبة - 2 فلفل رومي متوسط - 2 أفوكادو متوسط - 1 فلفل حار مقادير الصلصة - 3 معلقة كبيرة عصير ليمون - 1 معلقة كبيرة زيت زيتون - 1 معلقة صغيرة فلفل احمر حار - ½ معلقة صغيرة ملح - ½ معلقة صغيرة فلفل اسود الطريقة لتحضير الصلصة: في وعاء ضعي عصير الليمون وزيت الزيتون والفلفل الأحمر الحار والملح والفلفل الأسود وأخلطي المزيج حتى يتجانس. أزيلي بذور الفلفل الحار وقطعيه إلى مكعبات صغيرة وضعيه في وعاء. قطعي الفلفل الرومي إلى مكعبات صغيرة وأضيفيها إلى الفلفل الحار. قشري الأفوكادو وتخلصي من النواة وقطعي الأفوكادو إلى مكعبات ثم أضيفيها إلى مزيج الفلفل. أضيفي الذرة والفاصولياء إلى مزيج الخضار وزيدي مزيج الصلصة وقلبي المكونات حتى تتداخل. اكتشف أشهر فيديوهات سلطة سمبريرو | TikTok. قدمي السلطة على حرارة الغرفة.
سلام ✌🏻 اليوم جايبة وصفة لذييذة جدًا وسهلة سهلة.. اللي هي سلطة سمبريرو 🥗
المكونات
ذرة
فاصوليا حمراء
خس
كزبرة
الصوص (في الخلاط)
ملعقة طعام فول سوداني
ملعقة صغيرة عسل
فص ثوم
شوية صويا
شوية ماء حار
ذرة ملح
الطريقة
تحضر الخضروات مع بعض ثم يصب عليها الصوص 😋 وبالهنا والشفا يارب
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق. تسجيل دخول
الصفحة الأخيرة
تهانينًا، لقد حصلت عليّ… صباحك سكّر يا روحي. برودكاست صباح الخير حبيبي: اسمح لي أن أكون رومانسيًّا وأخبرك أنّ السّماء المرصّعة بالنّجوم فارغةٌ بدونك، والشّمس لا تدفئ، ولا شيء يسعدني بغيابك… أنت فقط تملأ حياتي بأحسن الأشياء… صباح الحبّ والسّعادة. تويتر صباحي حبيبي: أحيانًا لا أقول مرحبًا، وأحيانًا لا أردّ عليك، وأحيانًا لا تصل رسالتي إليك. لكن هذا لا يعني أنّني أنساك، أنا فقط أعطيك الوقت لتشتاق لي… صباح الشّوق والحنين يا روح الرّوح. صباحي حب تويتر: الحبيب هو الشّخص الّذي يساعدك عندما تكون محبطًا، ويحاول أن يستمع لك قدر الإمكان… هذا أنت هو ذاك الشّخص يا روحي… صباح الخير يا عمري. بيسيات صباح حبّ تويتر: معك، كلّ أيّامي تستحقّ العيش. أنت تجعل حياتي سهلةً ورحلتها رائعةً للغاية. أنت الإجابة لدعواتي وحلمي… صباح الخير يا حبيبي، ويا أمير مملكتي. توبيكات صباح الخير حبيبي تويتر: كلّما مرّت السّنين، تعلّمت أشياء جديدةً أحبّها فيك. أنت أجمل امرأةٍ بالنّسبة لي. صباحي انت حبيبي مش حبيبي. أنا أحبّك وأنا سوف أكون دائمًا معك… صباح الهناء والسّرور والطّمأنينة. بيسيّات صباح الحبّ حبّي: المعارك والهدوء، الصّعود والهبوط. العناق والقبلات والابتسامات والعبوس… سنبحر هنا معًا ،و ليس فقط الآن وحتى إلى الأبد … صباح المغامرات يا روحي.
صباحي انت حبيبي حمود
بسَ دآفورآَ وشآ'طرِه بـ الا'شيـِـِـآءءَ الثـآ'نيـَةة < ترقيعِععِعِعِـة حلوَه كفوِوِ اول سنه لي بالجامعه تحضيري يعني يآلبى أنآ.. ~. ♥ السبت 18 ديسمبر 2010, 5:18 pm وشَ آحب وشَ آحب.. ؟!! آحبَ ( ربــيَ) الذيَ خلقِـِـِـنيَ منّ تر'آبَِ << أإهَم شَي ههههههههههههه آحِب آبوَي تــــــِـِـِـآ'ج رآسـٍـٍـٍـيّ. و آحبَ إْمي نــِظرٍ عينيْ آحِبَ صديقـآِتي الي كانو معيَِ بـ ( الثَآنويَ) وقلبيَِ متققطَع ع فرآ'قهمَ. وكـآ'رههَ عمريَ من فرٍآ'قنـآ'. << الحَمدلله على شوفتَهم بالجامعَه ربَي مآيحَرمني منهَم.. صباحي انت حبيبي دائما. ~ آحبَ ( شيَتوس حـآ'رٍ نـآ'ر معَ الخلطَه حقتَه الي يبَيها يطلبَ لايسَتحيَ <<) وآععععشقـَه حدَ إْلجـِـِـنوَن. آحبَ النـِِـِـومَ. ' << بينَي وبينَه علآقه حميَمهَ. آحبَ الكآبتَشينَو. آحب الآكششنَ آحبَ الموآ'قفَ الصعبـَـَه. آحبَِ المـنـآفِسـآتَ. آحبِ العبآطـَه بشِكَل غيِر طبيِعيَ آحِـِـب الازعِـآ'ج اوقآآتَ وأوقآتَ أإعششَق الروقآنَ. ِ آحب آضرِبَ البزرآِ' ن آذآ تلقفـِـوَ ع آغرآضيِ ' < قـآسيـِـِــِه آحِـِـِـِـبَ إْلصرآ'حـِـِـِـِـِـِـِِـ َ آحب لـاَبِ توبـِـِـيَ و أإعشششَقه.. ♥ السبت 18 ديسمبر 2010, 5:23 pm وشَ آكـرهَ وشَ آكرهَ...
صباحي انت حبيبي بعد
في من صباح اللي ساحر يحبونك مع.. دعاء صباح طاهر حلاه أرسل من باقة حلا ورد عيونك عاطر.. لأغلي صباح من يحفظك مر فيه على ربي الخاطر ويصونك. اللهم
متابعة القراءة …
صباحي انت حبيبي مش حبيبي
في السبت 18 ديسمبر 2010, 6:49 pm عدل 3 مرات. ♥ السبت 18 ديسمبر 2010, 6:37 pm وَديِ بَ صوُتكْ يَآبعدْ كَل مّن قَآم وقَعدْ يآآلببببى والله.. ||~. ♥ السبت 18 ديسمبر 2010, 6:51 pm دآمڪ [ ملڪتـ القلبـ] وعروقہ يلبونڪ تمخطر بالحشآء لبے حشآيے و ڪل مآفينيے. ♥ السبت 18 ديسمبر 2010, 6:57 pm [img] [/img] لَو آغرَق في بحَر حُبه!........ أو....... أشرَب من عَنآ آ آ ه بحوٌوٌر! ، قسَم بالله مآتنزل [ غلآته.. من شرآييني ٍ... ♥ السبت 18 ديسمبر 2010, 7:05 pm ••• صۉتـہ يششعرني أن لآ « أنثى » في هذآ ~ d]الڪۉن..................... ~» سسۉآآي أنآ... ♥ السبت 18 ديسمبر 2010, 7:13 pm [img] [/img] ويسألني: تحبيني.. حبـيبي..{ مسْآْئيّ و صٌبآحي آنَت ..♥. ؟ "خجلت "ومآقدرت |أحكي|! لان الحب مو كلمه. } يغني فيهآ كل لسآ'ن.! حبيبي" الحب هو (إحسآ'س). ♥ السبت 18 ديسمبر 2010, 7:28 pm [img] [/img] لاتطَآآآلعوونَي.. مآآنَي معطيتتتكَم.. ~ هَهَهَهَهَهَهَهَهَهَهَهَ. ♥ السبت 18 ديسمبر 2010, 7:33 pm فآآآآآآآآآآآآآآآصََل أإعلآآآآآآآ آآآآنَي.. تدري وش معنى الالم! ؟! يعني( قلم) بالمصري.. ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه << أإهههم شي ههههههههههه. ♥ السبت 18 ديسمبر 2010, 7:39 pm فــــــــــــآآصـل أعلآنــــــــــي ثآآآآني << أم تسأل ولدها لو خٍ'َـيرٍوِك بين آلمٍ'َـآل والعٍ'َـقل وٍش تخٍ'َـتآإرٍرِ..!
صباحي انت حبيبي دائما
في على صباح قلبي ساحر ومع مع الدم دعاء جاري
صحينا طاهر من أرسل نومنا باقة مشتاقين ورد.. عاطر قلنا لأغلي نصبح من ع مر الغاليين على.. الخاطر صباحك.
انتقل الى الصفحة: 1, 2 كاتب الموضوع رسالة. ~Ms. 5o8aaa8~. عضو نشيط عدد المساهمات: 58 نقاط: 65 تاريخ التسجيل: 14/12/2010 العمر: 30 الموقع: لبـى ج'ــده.. ~ موضوع: حبـيبي.. { مسْآْئيّ و صٌبآحي آنَت.. ♥ الأربعاء 15 ديسمبر 2010, 7:18 pm هُنا سأبعثر روحي عشقي.. نبضي.. جنوني ستتناثر كلماتي على الأوراق ستحتضن صفحاتي من أحرف اختنقت حد العشق والجنون سأثرثر ثرثرة مجنـــونة سأغرق في بوح حروفي.. صباحي انت - طـبيـعي للعلاج الطبيعي والتأهـيل الطبي. هُنا.. سأرتكب فيها مالا تتسع له مدينتي..! يسسسسعدنـي مروووور الجميييع هـٌنـآ... ~ موضوع: رد: حبـيبي.. ♥ الجمعة 17 ديسمبر 2010, 11:16 am بدااااية ماقدر اتهنى بمدونتي العزيزه وانا على وجه الاختباراات << الله يعينها بس اخللص منها اجيييييكم هنا وانا مفحططططططططه وجايبه العيد في الاختبارات هههههههههههههههه. ♥ الجمعة 17 ديسمبر 2010, 11:22 am [img] [/img] ᴈяβøȏḡᾲђ المشرفه على المنتديات الأدبية عدد المساهمات: 155 نقاط: 185 تاريخ التسجيل: 25/11/2010 العمر: 29 الموقع: ـآلـمرـرريـــخ موضوع: رد: حبـيبي.. ♥ السبت 18 ديسمبر 2010, 4:26 pm ـآلله يـووووْْفقكً يـآإ الغــٍــلآ............. الــــتـــوقيــــع............ لــ سّستُ بـحـَآجـﮧ للقبٍ غبي.. ۉلآ لـ تگريمٍ مغفّــل., ۉلآ لـ ۉسسًـآمٍ أحممق!