ولذلك نرى أن السيد القائد سلام الله عليه يسعى جاهداً لإيصال المعاني والبيان إلى هذه الأمة ليس في الداخل فقط بل حتى في الخارج حتى تستفيد من هدى القرآن فهماً ووعياً وبصيرةً ونوراً تستقيم به على الصراط المستقيم.. والله سبحانه وتعالى يقول في القرآن «نور على نور» والشهيد القائد -سلام الله عليه- لم يأت بجديد وكذلك السيد القائد (يحفظه الله) لم يأت بجديد.
موقع هدى القرآن
تتيح "العين الإخبارية" على مدار شهر رمضان المبارك، أدعية مناسبة لكل أيام الشهر الكريم، لينتفع بها المسلمون،إضافة إلى دعواتهم الشخصية. ولعل الثلث الأخير من الشهر الكريم، فيه العتق من النار، فعلى المسلم أن يضاعف من الأعمال الصالحة فيه، وأن يكثر من الدعاء، ويحاول الاستفادة بما تبقى من أيام الشهر، كما أن في الليالي الأخيرة من الشهر فرصة عظيمة لتحري ليلة القدر والاستفادة من الأعمال الصالحة فيها، فهي خير من ألف شهر. دعاء 27 رمضان 2022 ويستحب في دعاء 27 رمضان 2022، أو دعاء رمضان 1443 أن يكون الدعاء بهذه الصيغة "اللهم تقبل صلاتنا وصيامنا وقيامنا وتلاوتنا للقرآن، اللهم ارحم آباءنا وأمهاتنا، اللهم من كان منهم من الأموات فاغفر له وتجاوز عنه ووسع قدره وأكرم نزله ومن كان منهم من الأحياء فمتعه بالصحة والعافية.. اللهم اجعلنا من البارين بهم في حياتهم وبعد مماتهم" لتكون تلك صيغة دعاء السابع والعشرين من رمضان. وخلال قراءة الجزء السابع والعشرين من القرآن الكريم، يتأمل المسلم، ما ادخره الله للمسلمين والمؤمنين به في الآخرة من جزاء عظيم، بما توضحه الآيات في هذا الجزء. الشؤون الإسلامية: تقديم أكثر من مليون خدمة دعوية لضيوف الرحمن خلال رمضان. وللمسلم أن يختار لنفسه ما يشاء من الأدعية، فيسأل الله في كل حين أن يرزقه ما يتمنى، وأن يحقق له ما يرجو، ويدعو لنفسه ولغيره من المسلمين، فمن شأن ذلك أن ينشر ألفة بين الناس، كما أن الدعوات بظهر الغيب يكون لها قبول أكبر وأسرع.
أسماء وأسئلة:إعداد وتقديم رضوان بن شيكار تقف هذه السلسلة من الحوارات كل اسبوع مع مبدع اوفنان اوفاعل في احدى المجالات الحيوية في اسئلة سريعة ومقتضبة حول انشغالاته وجديد انتاجه وبعض الجوانب المتعلقة بشخصيته وعوالمه الخاصة. ضيفة حلقة الأسبوع الأديبة اللبنانية هدى غازي 1. كيف تعرفين نفسك للقراء في سطرين؟ كاتبة لبنانية أكرمني الله بنعمة وحملني رسالة رفض للخلل المتسكع في أزقة الواقع الانساني والاجتماعي والسياسي وكلما اشتدت برودة الصمت من حولي تمرد الحبر في قلمي وثارت حروفي نصرة للإنسان 2. موقع هدي القرآن الإلكتروني. ماذا تقرأين الآن؟ وما هو أجمل كتاب قرأته؟ حديثا بدأت بقراءة " الست هدى " لأحمد شوقي وهي مسرحية شعرية جذبني عنوانها للغوص باحداثها ويصعب اختيار كتاب واحد من واحات الكتب التي رفدت سواقي الفكر على مر السنين فلكل كتاب لمسة سحر مخملية قد تبرز في الموضوع أو الاسلوب او المغزى 3. متى بدأت الكتابة؟ ولماذا تكتبين؟ نحن لا نكتب الشعر.. الشعر يكتبنا ولا نقطف أزهار القصص فجذورها تنبت في مساحات تفكيرنا وتترعرع فيها الى أن يحل موسم الحصاد بدأت الكتابة في المرحلة الدراسية المتوسطة واكتب لعل صهيل الحرف يخفت أبواق النفاق ويوقظ الضمائر الغافية تحت ظلال المصالح اكتب لنصرة وطني الجريح وشعبه المقيد بسلاسل الغدر والفساد اكتب كي لا يموت الحق فينا فتبكيه الأيام وتُبكينا 4.
القيمة الغذائية والصحية للعسل
12-09-2020
حكيم نيوز مراسل حكيم نيوز
للعسل الطبيعي منافع جمة وفوائد صحية عظيمة لا حصر لها ومعروفة منذ 350 عاماً قبل الميلاد، وفي دراسات حديثة تم الكشف عن فعالية العسل المضادة للجراثيم وثبت نجاح استخدامه في علاج التهابات الجروح. تتم مراجعة كافة التعليقات، وتنشر في حال الموافقة عليها فقط، ويحتفظ موقع حكيم نيوز بحق حذف أي تعليق في أي وقت، ولأي سبب كان، ولن ينشر أي تعليق يتضمن إساءة أو خروجا عن الموضوع المطروح، علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط. التعليقات
لا يوجد تعليقات
إقرأ أيضا
2022-04-27
2022-04-27
من بعد اليوم لا داعي للحيرة.. تعرف على أفضل أنواع العسل والفرق بينهما وكيف تمييز بين العسل الأصلي من المغشوش بـ 5 طرق سحرية - عيون الخليج
فوائد العسل الأسود للمرأة
العسل لأعراض الدورة الشهرية:
يساعد تناول العسل الأسود على تخفيف اضطرابات الدورة الشهرية. يعالج الانتفاخات والتقلصات والآلام الشديدة التي تصاحب الحيض. يعمل على تقليل انقباضات الرحم الشديدة والتي قد تسبب حدوث نزيف. العسل الأسود لفترة الحمل:
يمد العسل الأسود المرأة الحامل بكمية كبيرة ومتنوعة من العناصر الغذائية التي تحتاجها في تلك الفترة. يوفر الكالسيوم والماغنسيوم والحديد للحامل طوال تلك الفترة. يساعد العسل على علاج اضطرابات الجهاز الهضمي والانتفاخات. يقي من الإمساك الذي تعاني منه الحامل طوال فترة الحمل. يمد الحامل بكمية كافية من الطاقة لتحمل إجهاد وتعب الحمل. يحمي الأم من الإصابة بارتفاع ضغط الدم الذي قد يأتي مع الحمل. يساعد التناول العسل على الوقاية من الإصابة بالدوالي في الحمل. ضريبة القيمة المضافة ترفع أسعار خدمات الحج هذا العام - video Dailymotion. القيمة الغذائية للعسل الأسود للشعر:
يساعد تناول العسل الأسود على علاج مشاكل تساقط الشعر المرتبط بالأنيميا. يحتوي على النحاس الذي يمنع ظهور الأبيض أو الشيب المبكر. يساعد على تغذية الشعر وتنعميه من الجذور وحتى الأطراف. يحفز العسل الأسود من نمو الشعر بشكل صحي دون هيشان أو تلف. يعمل على ترطيب الشعر وحمايته من الجفاف الشديد.
الألياف
الكراث غني بالألياف الغذائية، وهي من المواد الغذائية المهمة والمفيدة لتحسين الهضم ومكافحة الإمساك وتخفيف امتصاص الكوليسترول. فيتامين A
إن محتوى الكراث عالي من هذا الفيتامين ويوفر كوب واحد منه أكثر من نصف الحاجة اليومية لفيتامين A، وهو من العناصر المهمة وله فوائد في تعزيز وظائف شبكية العين كما يحسن نمو خلايا الدم البيضاء والحمراء. الفوائد الصحية للكراث
يعد الكراث من الخضراوات ذات القيمة الغذائية المهمة نظرًا لاحتوائه على العديد من العناصر والمواد المغذية، إضافةً إلى غناه بالألياف وحمض الفوليك والكالسيوم والكثير من المواد المهمة التي تعطي الخضار العديد من الفوائد، مثل:
تقليل نسبة الإصابة بالسرطان كأورام القولون والمستقيم. تقليل الوزن بسبب سعراته القليلة ومحتواه العالي من الماء والألياف. يحسن الكراث من عملية الهضم والحفاظ على صحة الأمعاء. خفض مستوى السكر المرتفع في الدم. تعزيز وظائف المخ والحماية من التدهور العقلي المرتبط بالعمر. مكافحة الالتهابات والوقاية من العدوى البكتيرية والفيروسية والفطرية. هل يفقد العسل قيمته الغذائية عند التسخين | المرسال. تقليل التعب وتهدئة آثار الإجهاد. علاج مشاكل البشرة والشعر. أضرار تناول الكراث
على الرغم من الفوائد الكثيرة لخضار الكراث إلا أن له بعض الأضرار عند تناوله بكميات كبيرة، من هذه الأضرار:
ألم معدي مع عسر هضم وغازات.
هل يفقد العسل قيمته الغذائية عند التسخين | المرسال
2. استخدم جهاز البخار لتسخين العسل
طريقة أخرى فعالة لتسخين العسل هي استخدام جهاز بخار بطيء، فيجب على المرء وضع وعاء في وملئه بالماء ثم وضع إناء آخر عليه من أعلى في الخطوة التالية، يجب على المرء تحويل قدر الطهي البطيء إلى الحد الأدنى من الإعداد ووضع الحاوية مع العسل في الماء. فيجب ألا تزيد أدنى درجة حرارة د عن 48. 9 درجة مئوية، ويجب أن ترتفع درجة حرارة الماء حتى 46. 1 إلى 46. 7 درجة مئوية. 3. استخدم بطانية تدفئة العسل
تم تصميم بطانيات تدفئة العسل لغرض وحيد هو تسخين العسل دون إتلافه، فجميع طرق تسخين العسل الأخرى تحمل خطر ارتفاع درجة الحرارة، ومن ثم توفر بطانية تدفئة العسل مستويات حرارة مماثلة لتلك الموجودة داخل خلية النحل وتحافظ عليها. ويحتوي هذا المحلول على منظمات حرارة داخلية تنظم درجة الحرارة، والميزة الرئيسية للبطانية هي حقيقة أنها لا تحتاج إلى أي وجود بشري من أجل الحفاظ على دفء العسل، ولا يسخن، وعدد قليل من نماذج بطانية تسخين العسل تحتوي أيضًا على منظمات ترموستات تساعد المستخدم على إدارة مستويات درجة الحرارة بشكل مناسب. 4. الحفاظ على جودة العسل
إن الحفاظ على جودة العسل من الأمور المهمة التي تساعد على الحفاظ على القيمة الغذائية له، ومن ثم ليستفيد الجسم به، ويمكن أن يكون للطرق التي تتبعها أي شركة عسل أو مربي نحل للتعامل مع العسل الطازج من خلايا النحل تأثير كبير على مدة صلاحية العسل وجودته، ويفضل حفظ العسل في الثلاجة لحين استخدامه.
87 غرام
الدهون 0. 1 غرام
الكربوهيدرات 74. 73 غرام
الكالسيوم 205 مليغرام
المغنيسيوم 242 مليغرام
الفسفور 31 مليغرام
البوتاسيوم 1464 مليغرام
الصوديوم 37 مليغرام
الزنك 0. 29 مليغرام
فيتامين B1 0. 04 مليغرام
فيتامين B3 0. 93 مليغرام
فيتامين B6 0. 67 مليغرام
ضريبة القيمة المضافة ترفع أسعار خدمات الحج هذا العام - Video Dailymotion
02 0. 8 0. 1 0. 1
الجلوكوز (غرام) 121 35. 8 7. 5 5
الفركتوز (غرام) 139 40. 9 8. 6 5. 7
الكاسيوم (مليغرام) 20. 3 6 1. 8
الحديد (مليغرام) 1. 4 0. 08 0. 05
المغنيسيوم (مليغرام) 6. 7 2 0. 2
الفسفور (مليغرام) 13. 6 4 0. 5
البوتاسيوم (مليغرام) 176 52 10. 9 7. 2
الصوديوم (مليغرام) 13. 5
الزنك (مليغرام) 0. 7 0. 03
النحاس (مليغرام) 0. 03 0. 008 0. 005
المنغنيز (مليغرام) 0. 01 0. 01
السيلينيوم (ميكروغرام) 2. 1
الفلوريد (ميكروغرام) 23. 7 7 1. 9
فيتامين ج (مليغرام) 1. 5 0. 07
فيتامين ب2 (مليغرام) 0. 005
فيتامين ب3 (مليغرام) 0. 01
فيتامين ب5 (مليغرام) 0. 01
فيتامين ب6 (مليغرام) 0. 005 0. 003
الفولات (ميكروغرام) 6. 42 0. 2
الكولين (مليغرام) 7. 4 2. 3
الحصة الغذائية للعسل
تُقدّر الحصة الغذائية الواحدة من العسل بملعقة طعام كبيرة واحدة، والتي تزن 21 غرامًا، وتحتوي على ما يقارب 64 سعرة حرارية، و17 غراماً من الكربوهيدرات. [٤]
من الجدير بالذكر أنّ هناك ثلاثة أنواع للكربوهيدرات؛ وهي النشويات، والألياف، والسكريات، [٥] ولكن معظم السعرات الحرارية في العسل قادمة من السكريات البسيطة، فيحتوي العسل على: [٤]
50٪ من سكر الجلوكوز (بالإنجليزية: Glucose).
يمكنك صنع العديد من الماسكات لشعرك باستخدام العسل الأسود. فوائد العسل الاسود للبشرة:
يعمل ماسك العسل الأبيض على شد البشرة. يمنع ظهور الجاعيد وعلامات التقدم في السن بشكل مبكر. يعمل العسل الأسود على ترطيب البشرة لذلك فهو مفيد لعلاج تشققات البشرة ومحاربة الالتهابات. يساعد العسل الأسود على تنظيف البشرة بشكل عميق مما يزيل الأتربة أو الاوساخ المتراكمة تحت الجلد. يستخدم كماسك لإزالة الرؤوس السوداء أو البيضاء. فوائد العسل الأسود للأطفال
يعمل العسل الأسود على توفير كمية كبيرة من الطاقة. يساعد ذلك طفلك على الحركة والنشاط طوال الوقت لممارسة نشاطاته اليومية أو استذكار دروسه. يوفر العسل الأسود الحديد الذي يحمي طفلك من الغصابة بفقر الدم أو الأنيميا. يساعد الطفل على التعلم والمعرفة بشكل أكبر أو أسرع. يمد الطفل بنسبة جيدة من الكالسيوم والماغنسيوم الهام لصحة العظام والأسنان. يحتوي على المعادن والفيتامينات الضرورية لتقوية أو تعزيز جهاز المناعة لدى طفلك وحمايته من أى عدوى. يساعد جسم الطفل على التخلص من السموم. يعالج مشكلة الإمساك التي يعاني منها أغلب الأطفال.