اذا كنت بحاجة الى تنظيف انفك، استخدمى اولا رذاذا طبيعيا للانف لتخفيف سماكه المخاط و من بعدها تخلصى من الافرازات المخاطيه فانفك بلطف. وهذا سيقلل من الضغط على الراس و الانف. من الممكن ان يخفف تناول شراب من الماء الساخن و العسل و الليمون الم الحلق بشكل طبيعي كما ان الغرغره بالماء المالح تساعد على محاربه التهاب الحلق دون الحاجة الى تناول المضادات الحيوية. واخيرا، خذى قسطا من الراحه كلما سنحت لك الفرصة. فالنوم يساعد الجسم على مداواه نفسة بشكل طبيعي كما سيمنحك طاقة و حيوية اكبر للاستمتاع بلحظات حملك السعيدة. وتتفق جميع الامهات على ان فتره الحمل هي من اسعد الفترات فحياتهن و التي لا تفوقها سعادة الا لحظه و لاده اطفالهن. والهرمونات التي تجعلك تتالقين و تنالين اعجاب صديقاتك ربما تكون مسئوله كذلك عن شعورك بالتعب و الارهاق. ولكن ليس من الضروري ان يؤثر هذا على هذي التجربه الجميلة فحياتك. الزكام للحامل في الشهر التاسع - افضل كيف. وبالرغم من انه يجب تلافى الادويه و العقاقير خلال فتره الحمل، فان العلاجات الطبيعية الامنه من الممكن ان تساعدك فالحفاظ على حيويتك و نشاطك لكي تستمتعى بكل لحظه طوال فتره الحمل. هل يؤثر الزكام على الجنين في الشهر التاسع علاج الزكام للحامل في الشهر التاسع علاج الرشح للحامل في الشهر التاسع الزكام في الشهر التاسع من الحمل الزكام عند الحامل فى الشهر الاخير الزكام عند الحامل شهر التاسع الرشحة في الشهرالتاسع من الحمل الرشح للحامل في الشهر التاسع الرشح للحامل بالشهر التاسع الحمل في الشهر التاسعو الأنفلونزا 8٬137 مشاهدة
الزكام للحامل في الشهر التاسع - افضل كيف
6- علاج الزكام للحامل بتناول شوربة الدجاج
تساعد شوربة الدجاج الساخنة على منح الجسم الراحة والاسترخاء من خلال إمداد الجسم بالسوائل اللازمة، وبجانب ذلك تعتبر شوربة الدجاج ضمن العلاجات الفعالة ضد الالتهابات من خلال مساعدتها على التخلص من احتقان الأنف، وينصح بتناول شوربة الدجاج حتى دون الإصابة بالزكام أثناء الحمل. 7- علاج الزكام للحامل من خلال نبات الجينسنغ
طالما لم تعاني الحامل من مرض ميوعة الدم ينصح بتناول نبات الجينسنغ حيث يعتبر من النباتات الآمنة بالنسبة لمعظم الناس وفعال أيضًا واشتهر هذا النبات في أوروبا لعلاج الزكام أثناء الحمل. اقرأ أيضًا: علاج امتناع الطفل عن الرضاعة الطبيعية
8- علاج الزكام للحامل بالغذاء المتكامل
يعنى بالغذاء المتكامل للمرأة الحامل، وهو أن تحتوي وجبات الحامل على كافة العناصر التي تحتاج لها هي وجنينها في خلال تلك الفترة وعلى أن تكون هذه العناصر تحتوي على أهم الفيتامينات والمعادن. علاج الزكام للحامل مجرب – شقاوة. ضمن الأطعمة التي ينصح بتناولها للحد من الإصابة بالزكام أثناء الحمل هي: اللحوم، والبقوليات، والشوربات، السلطات، حتى يكتسب الجسم الخواص التي تفيده في علاج الزكام. 9- علاج الزكام عبر راحة الجسم
في ظل التعرف على علاج الزكام للحامل مجرب ففي بعض الأحيان يكون علاج جسم المرأة الحامل هو الراحة من الإجهاد ولذلك قبل توفر أي علاج على الحامل توفير قسط من الراحة لها ولجنينها.
علاج الزكام والصداع عند الحامل علاج نزلات البرد للحامل في الشهر التاسع
17- مثبطات السعال لعلاج الزكام
ضمن الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية هي الأدوية المثبطة للسعال، وتعتبر من الأدوية الآمنة للنساء أثناء الحمل لكن بشرط أن تؤخذ بجرعة صحيحة. للتأكد من أنه آمن يمكن تجربة استخدام مثبطات السعال العشبية أولًا من أجل التخفيف من حدة السعال أو التهاب الحلق، ومن ضمن هذه الأدوية دكستروميثورفان. 18- مضادات الهيستامين لعلاج الزكام
هي من الأدوية الغير مصرح حتى الآن أنها ضمن الأدوية الآمنة للحامل، والتي تُصرف دون وصفة طبية ولها نوعان وهم: سيبروهيبتادين وكلورفينرامين. علاج الزكام والصداع عند الحامل علاج نزلات البرد للحامل في الشهر التاسع. ارتبطت هذه الأدوية بأعراض مؤقتة عند الحامل ولكن لا ترتبط بأي عيوب خلقية عند استخدامها ولم يتم العثور على أي آثار سلبية لاستخدامها ولكن لا يعني ذلك أنها آمنة تمامًا أثناء الحمل. لذلك يتجنبها معظم النساء الحوامل ولا يعتبرونها ضمن طريقة علاج الزكام للحامل مجرب. 19- مزيلات الاحتقان لعلاج الزكام
كان هناك خلط في النتائج المترتبة على تأثير مزيلات الاحتقان على الجنين والأم، فالبعض أشار إلى أن استخدام تلك المزيلات في الثلاث شهور الأولى من الحمل ارتبط بزيادة طفيفة في المشكلات المتعلقة بالولادة، ومع ذلك فشلت دراسات تابعة في الحصول على هذه النتائج.
علاج الزكام للحامل مجرب – شقاوة
تجنبها للملس عيناها أو أنفها لمنع انتشار الفيروس. غسل اليدين بشكل مستمر أو استخدام معقم اليدين طوال الوقت. الحصول على قسط كاف من النوم. اتباع نظام غذائي صحي أثناء فترة الحمل تتوفر فيه كل المقومات للقدرة على محاربة أي عدوى من خلال تقوية الجهاز المناعي. تنظيف الأسطح كثيرة الاستخدام في المنزل، مثل: مقابض الأبواب باستخدام مطهر لقتل الفيروسات. ممارسة التمارين الرياضية الخاصة بالحوامل تحت إشراف طبيب وذلك من أجل تنشيط حركة الدورة الدموية بالجسم. الابتعاد كل البعد عن الأشخاص المصابين بالزكام والأنفلونزا. يجب التنويه إلى أن فترة الحمل تكون فترة شديدة الحساسية بالنسبة لجسد الحامل، وذلك يستدعي أن أي ظهور لعرض يشير إلى الإصابة بأي مرض يوجب عليها استشارة طبيبها المعالج للحفاظ على سلامتها أولًا ثم سلامة الجنين.
مضادّات الهستامين: لا توجد دراسة إلى الآن تؤكّد إمكانيّة استخدام مضادّات الهستامين بطريقة آمنة خلال الحمل، لذا ينبغي تجنّب استخدام هذه الأدوية خلال هذه المرحلة إلّا في حال وصفها الطبيب. أعراض الرشح التي تستدعي مراجعة الطبيب
من المهم مراجعة الطبيب عند شعور الحامل بأحد الأعراض الآتية: [٣]
الشعور بصعوبة التنفّس. الشعور بالدوخة. الشعور بألم في الصدر. التقيؤ الشديد. الإصابة بالارتباك. النزيف المهبليّ. عدم الشعور بحركة الجنين. الحمّى ، وعدم انخفاضها عند تناول دواء الباراسيتامول. المراجع
^ أ ب "Cough And Cold During Pregnancy",, Retrieved 22-7-20109. ↑ "Coughs and colds in pregnancy",, Retrieved 22-7-2019. ^ أ ب ت ث ج "How to Treat a Cold or Flu When You're Pregnant",, Retrieved 22-7-2019. ↑ "What to do if you catch a cold when pregnant",, Retrieved 22-7-2019.
یحتاج الكثير من الناس إلى وجود مكيف هواء بارد في المنزل خاصةً إذا كانوا يعيشون في مناطق ترتفع بها درجات الحرارة كثيراً ، و لكن من المعروف أن المكيفات تستهلك كمية كبيرة من الكهرباء مما يجعلها مكلفة كثيراً للاشخاص خاصةً إذا كانوا يقومون باستهلاكها في أوقات كثيرة ، و لذلك يُمكن اللجوء إلى تصنيع مكيف هواء بأدوات بسيطة و طريقة سهلة لتوفير المال لأصحاب الدخل المحدود. طريقة تصنيع مكيف هواء بالمنزل:
– الأدوات:
يجب تجهيز وعاء بلاستيكي مع إحضار الغطاء الخاص به ، و يُفضّل أن يكون الوعاء ذو جدران عازلة للحرارة ، و ذلك لأنه سيتم استخدامه لحفظ الثلج ، لذلك فكلما كانت جدرانه تعزل الحرارة بشكل جيد كلما كان أداؤه أفضل في عملية التبريد ، و إذا لم يتوافر هذا الأمر فمن الممكن الاستعانة بحافظة الثلج أو برميل الدهان ذو سعة 20 لتر ليكونوا بمثابة عازل للثلج ، ثم يتم وضع الوعاء في الداخل. يتم أيضاً إحضار مروحة صغيرة الحجم ، مع أكواع من البلاستيك تصل إلى 3 إنش ، بالإضافة إلى كمية من الثلج ، و قلم رصاص ، و منشار كهربائي أو درل كهربائي ، و خلية شمسية أو بطارية 12 فولت أو أي مصدر جيد للكهرباء. وضع إزالة الرطوبة في التكييف • كماشة. – خطوات الإعداد:
اولاً: يتم تحديد الجزء الخاص بسطح المروحة و دائرة أكواع المروحة البلاستيكية بالقلم الرصاص على جدار الوعاء و يُمكن أن يكونوا جميعاً داخل غطاء الوعاء ، أو من الممكن أن يتم وضع كل منهم في جانب ، حيث توضع المروحة بالغطاء ، بينما تكون الأكواع في الجوانب مع مراعاة أن يكونوا قريبين من بعضهم البعض.
وضع إزالة الرطوبة في التكييف &Bull; كماشة
↑ محرر نجوم إف إم (2017/8/29)، "تعرف على تأثير مكيف الهواء على صحتك وكيفية تجنب أضراره" ، موقع إذاعة نجوم إف إم ، اطّلع عليه بتاريخ 2019/3/19. ↑ محمد جاد الله (2018/11/9)، "كيف تتم صناعة المكيف وماهي الأجزاء المكونة له؟" ، مجلة تسعة ، اطّلع عليه بتاريخ 2019/3/19.
مكونات جهاز المكيف ومبدأ عمله &Bull; معرفة
القسم الداخلي؛ أي داخل المبنى، ويُكوّن من مبخر، ومروحة تبخير، وجزء للشتغيل وللتحكم بمقدار درجة الحرارة. [٣]
صنع مكيف الهواء
تتنوع الطرق والوسائل المستخدمة في صناعة مكيف هواء من أدوات بسيطة وبكفاءة عالية، ومن أحدها ما يلي:
المواد والأدوات: وعاء من بلاستيك مع غطاء، وثلج، ومروحة صغيرة ذات كوع بطول 10سم، ومثقاب، ومنشار كهربائي، وقلم رصاص، ومصدر كهربائي؛ مثل بطارية بجهد 12 فولتًا. خطوات العمل، تحدث عملية تصنيع مكيف الهواء على مرحلتين؛ حيث تجهيز الوعاء البلاستيكي بوضعه داخل حافظة ثلج تتسع لحوالي 20 مترًا؛ وذلك ليكون بمنزلة عازل للثلج، وإذا كان الوعاء عازلًا للحرارة فيكتفى به. تحديد محيط سطح المروحة، ودائرة أكواعها البلاستيكية باستخدام قلم الرصاص على جدار الوعاء، إذ تكون الأجزاء داخل غطاء الوعاء، أو أن تكون المروحة والأكواع على الجوانب وبمسافات قريبة من بعضها. مكونات جهاز المكيف ومبدأ عمله • معرفة. تفريغ الدوائر المرسومة على جدار الوعاء، وإذا استُخدم غطاءان يجرى تفريغ الاثنين، مع مراعاة الانتباه وعدم الضغط لتجنب عدم كسر الغطاء. تثبيت المروحة داخل الغطاء مع الانتباه إلى أن تكون من الناحية الداخلية، وتجنب استعمال المواد المثبتة قدر الإمكان.
7A9Rian | من اخترع المكيف؟ - Youtube
إغلاق الغرفة جيدًا، ومنع أي شيء يجعلها مصدرًا لتسرب هواء المكيف؛ مثل: الأبواب، والنوافذ. عدم تعرض الجهاز للشمس. تنظيف مرشح الهواء من التربة؛ لكي يستمر المكيف في العمل بكفاءة عالية. الصيانة الدورية للمكيف، وتنظيفه قدر الإمكان وباستمرار. جعل قدرة المكيف مناسبة يفي بحاجة الغرفة، وحسب الحاجة. ينصح بضبط حرارة المكيف على 24 درجة مئوية، إذ تكون مناسبة للأطفال. [٩]
المراجع
↑ "تعريف و معنى مكيف الهواء في معجم المعاني الجامع - معجم عربي عربي" ، المعاني لكل رسم معنى ، اطّلع عليه بتاريخ 2019/3/19. ↑ سارة ناجي (2016/9/8)، "كيف تعمل مكيفات الهواء؟" ، المرسال ، اطّلع عليه بتاريخ 2019/3/19. ^ أ ب Admin hala، "مكونات المكيف" ، موقع شركة نجوم الخليج ، اطّلع عليه بتاريخ 2019/3/19. ↑ دعاء (2017/10/10)، "طريقة صنع مكيف هواء بارد بالمنزل" ، المرسال ، اطّلع عليه بتاريخ 2019/3/19. ↑ "كيف تصنع مكيف هواء بارد بأدوات بسيطة جدا" ، موسوعة كله لك ، اطّلع عليه بتاريخ 2019/3/19. ↑ "أضرار مكيفات الهواء... 7a9rian | من اخترع المكيف؟ - YouTube. لا تجهلوها! " ، البوابة صحتكِ وجمالكِ ، 2014/9/4، اطّلع عليه بتاريخ 2019/3/19. ↑ جمانة الصباغ (2017/5/8)، "10 أضرار يسببها هواء المكيف على الصحة تجنبوها" ، مجلة هي ، اطّلع عليه بتاريخ 2019/3/19.
ملف المُكثّف "Condenser Coil": يحتوي المُكثّف على مروحة تُبرّد الغاز ذا الضّغط العالي، وتُحوّله مرّةً أخرى إلى سائل، ثمّ ينتقل هذا السائل إلى جزء يُسمّى المُبخّر، كما يُمكنك أن ترى المُكثّف والضّاغط في الصندوق الموجود خارج منزلك. المُبخّر "Evaporator": وهو الجزء الموصول بالمُكثّف من خلال أنبوب رفيع، إذ يصل غاز الضّغط العالي الذي تحوّل سابقًا إلى سائل منخفض الضغط إلى المُبخّر، وعند انخفاض الضّغط مرّةً أخرى، فإنّه يحوّل السائل إلى غاز، وفي هذه المرحلة يُساعد المُبرّد أو سائل العمل على إزالة الحرارة من الهواء ومن ثمّ تبريده، فيخرج سائل العمل على شكل غاز، ليُضغط مرّة أخرى عن طريق الضّاغط، ويستمر العمل دوريًّا. وحدة معالجة الهواء ووحدة الضّخ "Air Handler and Blowing Unit": وهما الجزءان اللذان يسحبان هواء المكان إلى المبخّر، ومن ثمّ ينشران الهواء البارد عوضًا عن هواء الغرفة. الثيرموستات "Thermostat": ويسمى أيضًا بمنظّم الحرارة وهو الجزء الّذي يُساعد في الحفاظ على درجة حرارة نظام التكييف ، من خلال تنظيم تدفق الطاقة الحرارية في الدّاخل والخارج، ويمكن ضبط الثيرموستات يدويًا أو تلقائيًا. تعرف عليها: مراحل تطور مكيف الهواء
ساهمت الاختراعات في تسهيل حياة الإنسان، وتوفير الكثير من الوقت والجُهد عليه، وكان المكيّف واحدًا من أبرز الاختراعات وأهمها، وفي البداية ظهر المكيّف لضرورة حفظ الطعام من التعفن في حرارة الغرفة العادية، ولكن بدأت التطبيقات الأولى التجارية للمكيّف عام 1902 وكان ذلك بسبب الحاجة إلى تبريد الهواء للعمليات الصناعية واخترع ويليس هافيلاند كاريير أول مكيّف هواء في هذه السنة، وصُمّمَ اختراعه لتحسين عمليات التصنيع لمصنع الطباعة، ليتحكّم بدرجة حرارة المصنع ورطوبته، وبالتالي أصبحت عمليات الطباعة أكر كفاءة وتم الحفاظ على حجم الورق ومحاذاة الحبر.