استهلاكه يجعل الشخص يتنبه بطريقة صحية، على عكس المنشطات. فوائد التوت الازرق وعدوى المثانة: عصير التوت الازرق يحتوي على مركب فريد من نوعه قادر على تطهير البكتيريا القولونية من التشبث بالخلايا المبطنة لمجرى البول، مما يجعلها جرعة فعالة لوقف تكرار التهابات المثانة. فوائد التوت الازرق ومرض االسرطان: يوجد في التوت الازرق حمض خاص يؤخر نمو الورم والخلايا السرطانية. فوائد التوت الازرق والكولسترول: ان الالياف القابلة للذوبان الموجودة في التوت الازرق تساعد ليس فقط في خفض نسبة الكوليسترول ولكن تساعد في مكافحة اكسدة الكولسترول ايضا. فوائد التوت الازرق والامساك: التوت الازرق يعزز سهولة حركة الامعاء. فشرب نصف كوب من عصير التوت الازرق مرتين في اليوم على الريق لمدة نصف ساعة قبل الطعام تشجع حركة الامعاء. فوائد التوت الازرق مع الاسهال: التوت الازرق يساعد على قتل البكتيريا القولونية التي هي سبب شائع للاسهال. ويكون فعال بشكل خاص عندما يكون سبب الاسهال هو التسمم الغذائي. فوائد التوت الازرق لعلاج الالتهاب: مادة الانثوسيانين الموجودة بكثرة في التوت الازرق ممتازة كمادة مضادة للاكسدة التي يمكن ان تساعد في علاج الالتهابات مثل التهاب المفاصل والنقرس والمسالك البولية.
- فوائد وأضرار التوت الازرق - منتديات اول اذكاري
- مجلة سيدتي/مصدر غني بالمغذيات ومضادات الأكسدة.. فوائد التوت الأزرق "خارقة" دون أدنى شك تعرف عليها
- دايلر بعد السجن وغرامة
- دايلر بعد السجن سنة وغرامة
- دايلر بعد السجن ومليون ريال غرامة
فوائد وأضرار التوت الازرق - منتديات اول اذكاري
فوائد التوت الازرق لاحتقان الانف: هذه الفاكهة السحرية تحتوي على مادة موسعة تساعد على تمدد الاوعية الدموية، والتخفيف من اختناقات الانف والرئة. فوائد التوت الازرق لتحسين الرؤية: يساعد التوت الازرق على تحسين الرؤية ويعالج الضمور الذي يحدث للعينين مع تقدم العمركما انه ايضا مفيد بشكل خاص في تحسين الرؤية الليلية ، كما يحتوي علي فيتامين a, c, e والفوسفور وهما مفيدين كثيرا لصحة العين. نصائح استهلاكية:
لاتغسل التوت الا قبل الاكل مباشرة, للحفاظ علي التوت خالي من الرطوبة يجب وضعه في وعاء عازل للرطوبة وازالة التوت المتضرر لمنع انتشار التلف لباقي التوت مع العلم انه لا يجب ان يبقي في درجة حرارة الغرفة لاكثر من يوم واحد, اذا اردت تخزين التوت فيجب ان يوضع في وعاء عازل للرطوبة كما ذكرنا في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 3 ايام. تجميد التوت الازرق في الفريزر سيحافظ علي الفيتامينات والمعادن اكثر من تركه خارج الفريزر لانه سيفقد القيمة الغذائية وقتها, ومع ذلك، تذكر دائما القاعدة للاكل طازجة قدر الامكان. اضرار تناول التوت الازرق:
كما هو متعارف عليه ان التوت من انواع الفاكهة التي تخفض نسبة السكر في الدم, فكن حذرا عند تناوله بكثرة عند استخدام اي ادوية للسكر مثل الانسولين ، اذا كنت تاخد ادوية لسيولة الدم فلا تأكل كثيرا من الاطعمة التي تحتوي علي فيتامين k لانها تعمل تكتل وتجلط الدم.
مجلة سيدتي/مصدر غني بالمغذيات ومضادات الأكسدة.. فوائد التوت الأزرق "خارقة" دون أدنى شك تعرف عليها
تنتمي المركبات المضادة للأكسدة الرئيسية في التوت الأزرق إلى عائلة من مضادات الأكسدة المتعددة البروتينات تسمى مركبات الفلافونويد (flavonoids). و يعتقد أن مجموعة واحدة من مركبات الفلافونويد على وجه الخصوص – الأنثوسيانين (anthocyanins) – هي المسؤولة عن الكثير من الآثار الصحية المفيدة لهذا النوع من التوت. في الحقيقة، لقد ثبت أن واحدة من أهم فوائد التوت الأزرق هي أنه يزيد من مستويات مضادات الأكسدة في جسمك بشكل مباشر. "يحتوي التوت الأزرق على أعلى قدرة مضادة للأكسدة بين جميع الفواكه والخضروات الرائجة، يبدو أن مركبات الفلافونويد هي مضادات الأكسدة الأكبر تأثيراً في التوت"
3. يقلل من تلف الحمض النووي، مما قد يساعد على الحماية ضد الشيخوخة والسرطان
إن تلف الحمض النووي التأكسدي أمرٌ لا مفر منه في الحياة اليومية. يُقال إنه يحدث عشرات الآلاف من المرات في اليوم في كل خلية في جسمك. تلف الحمض النووي هو جزء من أسباب تقدمنا في السن، كما أنه يلعب دوراً مهماً في تطور أمراض مثل السرطان. وبالنظر إلى أن التوت الأزرق يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، فيمكنه تحييد بعض الجذور الحرة التي تُتلِف الحمض النووي.
بعد ذلك، تم أخذ عينات الدم ، وفي غضون 15 دقيقة فقط، شهد المرضى الذين تناولوا التوت الأزرق مع الخبز انخفاضا في نسبة السكر في الدم، مما يثبت أن التوت يمكن أن يدعم إدارة نسبة السكر في الدم بعد تناول الكربوهيدرات البسيطة. واكتشفوا أيضًا أن تناول التوت الأزرق لمدة ستة أيام يرتبط بانخفاض مستويات الأنسولين بعد تناول الخبز مما يعني أن تناول الفاكهة يوميًا يمكن أن يحسن حساسية الأنسولين.
الاعلانات
بعد تداول أنباء عن القبض على دايلر وشوق محمد بالامس من الصحفي الكويتي أبو طلال حيث أحدث ضجة باتهامه لليوتيوبر دايلر ورفيقته شوق محمد بالقبض عليهم في شقة في الداون تاون بدبي، صدر فيديو جديد من دايلر الشاب السعودي عبدالعزيز الديلجان ينفى الاشاعات بأنه تم القبض عليه في السجن. أول ظهور للسعودي دايلر بعد خروجه من السجن بشكل وتعليق صادم - موقع شمس الاخباري. حيث ظهر دايلر في فيديو نشره عبر حسابه على انستقرام وهو في شقته ويلعب بألعاب البلايستيشن أمام شاشة كبيرة في شقته بدبي ما يدحض الشبهات التى أشيعت عنه بالقبض عليه بتعاطي المخدرات. ومن الشائعات التى أشيعت بعلاقة دايلر مع فنانة مغربية حيث ذكر الصحفي أبو طلال بأن المشهور "دايلر" اعترف بعلاقة فنانة مغريبة معه بتعاطي الحشيش في شقته حيث تأتي فقط لشقته لتشرب وتحشش مع أصدقائه وابن خالته حيث يقوم بجلب المخدرات لهم أخيه الأكبر. وقبل ساعتين من الآن علق أبو طلال الحمراني بان المشهور سيفرج عنه وشكر متابعيه على وصوله إلى مليون متابع على حسابه عبر تويتر، فقال:"تمسون على خير، بنام شوي وإن شاء الله أصحى قبل الإفراج عن المشهور وبجيب لكم العلم الليلة، وشكرا من القلب لكم أخواني". أبو طلال القبض على دايلر وشوق محمد
علاقة الفنانة المغربية ودايلر
حيث كشف أبو طلال عن علاقة مشهورة بحسب اعترافات المشهور "دايلر" والذى لا زال محتجز لدى مركز الشرطة بدبي بانه اتعرف بعلاقة مشهورة مغربية تعمل بالتمثيل وسبق وان قام المشهور"دايلر" بعمل فني معها واعترف "دايلر" بأنها تأتي فقط للشرب والتحشيش، ومن متابعة اعمال دايلر كشف بعض المتابعين بانها ميساء مغربي.
دايلر بعد السجن وغرامة
وأضافت:"دايلر، مغني يتم تسويق اغانية لفئة صغار السن من عمر ٧ الى ١٦ سنة.. لن نتطرق لتجاوزاته الكثيرة ولكن فلننظر لصورة الألبوم الجديد والتي بكل وقاحة يرتدي فيها شعار "مادة الحشيش المخدر" الا يجب مسائلته قانونياً ومنع التعاقد معه ؟ اليس هذا تحريض علني لصغار السن على تعاطي المخدرات". الاعلانات
دايلر بعد السجن سنة وغرامة
مقطع دايلر من داخل السجن - YouTube
دايلر بعد السجن ومليون ريال غرامة
ووجهت العديد من التهم لليوتيوبر الشاب الذي لم يتم عامه العشرين بعد، ويتابعه الملايين من الشباب الخليجي، والتي تصل عقوبتها إلى السجن عشر سنوات. دايلر بعد السجن سنة وغرامة. وتم الكشف عن القضية في المرة الأولى العام الماضي، وأحيطت بكثير من الشائعات والتفاصيل حول هوية من كانوا في منزل "دايلر"، بسبب شهرته ومتابعيه الكثر في مواقع التواصل الاجتماعي. يذكر أن عدد متابعي "دايلر" في موقع يوتيوب، يقارب نحو 6. 6 مليون متابع، وبدأ الظهور في قناته كيوتيوبر يقدم محتوى منوعا لمتابعيه قبل أن يقوم بتقديم عدد من الأغاني التي لاقت نجاحا لافتا ويتجه بعدها للتمثيل.
القبض على دايلر
وذلك بعدما ألقت السلطات المحلية القبض عليه، إثر تلقيها معلومات موثقة حول تعاطيه وحيازته لمخدر الحشيش داخل منزله الكائن في برج معروف الواقع في منطقة الخليج التجاري، حيث ضبطته الشرطة داخل منزله برفقة شاب وفتاتين. سبب سجن دايلر
في حين كشفت الفاشينيستا شوق محمد (دنيا) التي تحمل إقامة في الإمارات أنها على علاقة غرامية مع المشهور ويغار عليها، ويستعد لشراء فيلا في دبي ليكون بالقرب منها، لكن لم يحصل شيء بينهم لأنه يحبها فقط رغم أنه شاذ، في حين قالت أثناء التحقيقات أن دايلر هو من قام بدعوتها واغرائها للتعاطي وأكدت بأن شقيق المشهور وهو مدير أعماله من يقوم بجلب الحشيش لهم. من هو دايلر؟
يشار إلى أن الشاب السعودي عبد العزيز الدليجان، ظهر أول مرة كـ يوتيوبر، قبل أن يتجه إلى تقديم بعض الأغنيات عبر قناته الرسمية في منصة تطبيق الـ يوتيوب والتي يبلغ عدد مشتركيها 6. اول بث لدايلر بعد خروجة من السجن - YouTube. 6 مليون متابع، هذا واتجه دايلر عقب تقديمه الفقرات المنوعة في قناته إلى غناء الراب ومن ثم امتهن التمثيل. الإعلانات|matched-content