تمزق عضلات الكتف
التمارين والعلاج الطبيعي والمسكنات تخفف من الام الكتف
إن مفصل الكتف لدى الإنسان يعتبر مفصل متطور ومعقد نوعاً ما لأنه مهم لوظيفة الطرف العلوي ويمكن اليد من الحركة والوصول للأغراض في اتجاهات مختلفة. ولكن هذه الحرية في الحركة تأتي على حساب الثبات في المفصل حيث أن عظام المفصل لا توفر الثبات اللازم لوظيفة هذا المفصل وبالتالي فإن الاعتماد يكون على منظومة معقدة من العضلات الصغيرة التي تحيط بالمفصل وتغلفه وتتحكم في حركته وتوفر له الثبات اللازم وتسمى(rotator cuff muscle)..
هذه العضلات تبذل مجهوداً جباراً لتحريك مفصل الكتف في الوضعيات المختلفة والمحافظة على ثباته في نفس الوقت ولذلك فهي عرضة لمرض الإجهاد المزمن في العضلات كالتهاب الأوتار وتمزقها..
أسباب تمزق عضلات الكتف
إن الأوتار الخاصة بهذه العضلات تحتوي على مناطق ذات تغذية دموية بسيطة وقليلة.
تمزق عضلات الكتف الايمن
تتزايد في الآونة الأخيرة، الام مصاحبة للكتف بسبب تمزق عضلات الكتف وهي مشكلة شائعة بين العديد من كبار الس ن أو الذين يمارسون أعمالاً شاقة أو تمارين رياضية عنيفة. لكنها باتت تظهر بشكل خاص بين صفوف الشباب، وهو ما حذر منها الدكتور أحمد عيسى، استشاري جراحة العظام في مستشفى "آدم فيتال" بدبي بناء على ما نشر على موقع صحيفة "الإمارات اليوم". وتحدث الأخصائي في حديثه للصحيفة الإماراتية، عن تزايد إصابات عضلات الكتف العميقة في دولة الإمارات بين صفوف الشباب من عمر 30 عاماً. وتعد إصابات الكتف العميقة من المشاكل الشائعة في الدولة ويزيد الإصابة بها مع التقدم بالسن. وبحسب د. عيسى، فإن حوالي 30-40% من كبار السن فوق 70 عاماً يعانون من مشاكل تمزق عضلات الكتف، التي تحصل نتيجة الاستخدام المتكرر للكتف أو بسبب تعرضه لصدمة. كما يمكن الإصابة بالتمزق العضلي للكتف جراء استخدام الكتف بشكل مفرط أثناء القيام بالأعمال المنزلية، وحمل الأشياء الثقيلة، وممارسة الرياضة من دون إحماء، وإبقاء الكتف في وضعية واحدة لوقت طويل. اعراض وعلاج تمزق عضلة الكتف
فيما يتعلق بالأعراض، فإنها تختلف باختلاف مكان الإصابة، ومن أبرزها الشعور بألم عند رفع الذراع أو خفضها، وجدث ضعف في الذراع عند تحريكها.
تمزق عضلات الكتف الأيمن
في حال تكون شقوق في الكفة المدورة أي الوتر الموجود فوق وتحت الشوكة والوتر الموجود فوق الكتفين. تمزق عضلات الكتف. علاج تمزق عضلات الكتف أخذ حقن الكورتيزون من خلال حقن الكتف بتلك الحقن مما يعمل على تقليل الالتهاب والتورمات. بشكل عام عندما يكون السبب ناتج عن الصدمة يجب أن تشرع في التدخل السريع ولا تنتظر حتى يحدث قصر في العضلات مما يعقد الحالة أكثر. قد تحدث ألام الكتف بسبب تمزق في عضلات أو أربطة أو أوتار حول كتفك وبمجرد أن تبدأ في الشعور بالألم في كتفك يكون من الصعب التركيز على أي شيء آخر. في حالة الإصابات الخفيفة والتمزق الجزئي للعضلات يتم علاج تمزق اربطة الكتف باستخدام بعض الأدوية والعقاقير والحقن مثل مسكنات الألم ومضادات الالتهاب. يعني إصابة الأوتار والأنسجة الرخوة والعضلات والشفا في الكتف بالتمزق الجزئي أو الكلي الذي يسبب قطع الوتر أو العضلة ومع مرور الوقت قد يتحول التمزق الصغير إلى تمزق كبير وقد يحدث ذلك بسبب إصابة مفاجئة أو حركات متكررة في الكتف مثل بعض الألعاب الرياضية. 04092018 عندما نواجه تمزق كامل في أربطة أو أوتار الكتف فإن الحل الوحيد هو علاج الآفة جراحيا والقيام يدويا بإعادة ربط الوتر مع العظم.
ما هو تمزق عضلات الكتف
يشير موقع "ويب طب" إلى أن تمزق عضلات الكتف قد يحصل نتيجة المرونة أو الإصابة الشديدة أو الحركة المتكررة، ما يزيد الضغط على الأنسجة الرخوة في العضلات والأوتار التي تربط بين العضلات والعظام، والأربطة ما بين العظام. وقد يصيب هذا التمزق مجموعة من الهياكل المهمة في منطقة الكتف هي التالية:
الكفة المدورة: من أكثر أنواع التمزقات شيوعاً، وهي عبارة عن تجمع من الأوتار والعضلات المحيطة بالكتف، وهي تمنح الكتف نطاق واسع للحركة في جميع الاتجاهات، وتعمل على تثبيت الكتف. ويمكن أن يحصل تمزق في واحدة من العضلات والأوتار التي تربط الذراع بالكتف، وقد يكون التمزق بصورة كلية أو جزئية. شفا الكتف: هي كناية عن تجمع غضروفي كروي الشكل، يتلائم ارتباطه مع رأس عظم العضد الكروية. وقد يحدث تمزق في النسيج الليفي المبطن لتجويف الكتف، وعند الالتقاء مع عظام العضد.
Top 30 analogous words or synonyms for دولهانيا
Article
Example
هامبتي شارما كي دولهانيا
هامبتي شارماكي دولهانيا هو فيلم رومانسي كوميدي هندي من بطولة عاليا بهات والممثل فارون دهاوان, والفيلم من إنتاج المخرج والمنتج كاران جوهر وتم إصداره في سنة 2014. يدور الفيلم عن شاب طائش يدعى هامبتي (فارون دهاوان)، الذي يسعى للنجاح في الجامعة بأي طريقة، فقام باختطاف أستاذه، هنا تعرف عل كافيا (عالية بهات)، التي غيرت حياته وأحبها رغم أنها مخطوبة من شاب يقطن في أمريكا، فقام بمساعدتها في شراء فستان الزفاف لأنها كانت محتاجة للمال بشدة، واستمر الوضع على حاله حتى التقى بوالدها الذي قام بتعديبه لأنه كشف حبه لابنته، ولكن هامبتي لم يستسلم وحارب من أجل حبه حتى فرج عليه الوضع وربح الفتاة التي يحبها. أنوشكا شارما
أنوشكا شارما (الكانادا: ಅನುಷ್ಕಾ ಶರ್ಮಾ، ، من مواليد 1988) هي عارضة أزياء وممثلة في صناعة السينما الهندية. من هو جمال اشرف مروان زوج قمر - موقع محتويات. في عام 2008، لعبت دور المرأة القيادية في السينما الهندية فيلم راب ني بانا دي جودي، من إخراج أديتيا شوبرا، الذي أخرج حديثا ضربات مثل ديلوالي دولهانيا لي جاينجي (1995) ومحاباتن (2000). عاليا بهات
وبعد نجاح فيلمها الأول مثلت عاليا دور مراهقة في فيلم الطريق السريع الذي صدر عام (2014)، بحيث تختطف ويتم السفر بها في الطرقات الجبلية وتقع في حب مختطفها.
من هو جمال اشرف مروان زوج قمر - موقع محتويات
الجديد!! : هامبتي شارما كي دولهانيا وفارون دهاوان · شاهد المزيد » كاران جوهر كاران جوهر هو ممثل ومؤلف ومخرج ومنتج ومقدم برامج هندي. الجديد!! : هامبتي شارما كي دولهانيا وكاران جوهر · شاهد المزيد » لغة هندية اللغة الهندية (हिन्दी) هي لغة هندوأوروبية من فرع اللغات الهندوإيرانية، وهي اللغة الرسمية في الهند وفي جزر فيجي (الهندوستانية)، كما تستخدم في عدة دول أخرى. الجديد!! : هامبتي شارما كي دولهانيا ولغة هندية · شاهد المزيد » إنديا توداي إنديا اليوم (بالإنجليزية: India Today) هي مجلة إخبارية نصف شهرية ناطقة باللغة الإنجليزية، وهي أيضًا قناة تلفزيونية إخبارية. الجديد!! هامبتي شارما كي دولهانيا - أرابيكا. : هامبتي شارما كي دولهانيا وإنديا توداي · شاهد المزيد » تايمز أوف إينديا تايمز أوف إينديا هي صحيفة تأسست في 3 نوفمبر 1838 تحت اسم بومباي تايمز ومجلة التجارة، للمقيمين البريطانيين غرب الهند خلال الحكم البريطاني. الجديد!! : هامبتي شارما كي دولهانيا وتايمز أوف إينديا · شاهد المزيد » دلهي دلهي هي ثاني أكبر مدينة هندية بعد مومباي والثامنة عالميا من حيث الكثافة السكانية وهي العاصمة السياسية للدولة. الجديد!! : هامبتي شارما كي دولهانيا ودلهي · شاهد المزيد » عاليا بهات عالیا بهات من مواليد (15 مارس 1993)، هي ممثلة ومغنية هندية، بدأت مسيرتها الفنية عبر أفلام بوليوود عام 2012.
نقاش:هامبتي شارما كي دولهانيا - ويكيبيديا
يدور الفيلم عن شاب طائش يدعى هامبتي (فارون دهاوان)، الذي يسعى للنجاح في الجامعة بأي طريقة، فقام باختطاف أستاذه، هنا تعرف عل كافيا (عالغŒة بهات)، التي غيرت حياته وأحبها رغم أنها مخطوبة من شاب يقطن في أمريكا، فقام بمساعدتها في شراء فستان الزفاف لأنها كانت محتاجة للمال بشدة، واستمر الوضع على حاله حتى التقى بوالدها الذي قام بتعديبه لأنه كشف حبه لابنته، ولكن هامبتي لم يستسلم وحارب من أجل حبه حتى فرج عليه الوضع وربح الفتاة التي يحبها. cite web Varun Dhawan, Alia Bhatt to star together in Humpty Sharma Ki Dulhania url // 298459. html date 7 August publisher < > India Today accessdate 16 January
فارون دهاوان أفضل ممثل (كوميدي / رومانسي). نقاش:هامبتي شارما كي دولهانيا - ويكيبيديا. معلومات فيلم
الاسم زوجة هامبتي شارما
اسم اصلي Humpty Sharma Ki Dulhania
صورة HSKD
عنوان الصورة ملصق الفيلم
حجم الصورة
الصنف
الموضوع
السلسلة
مخرج شاشانك كايتن
منتج كاران جوهر
كاتب
قصة
سيناريو
حوار
العمل الأصلي
راوي
بطولة عالغŒا بهات
فارون دهاوان
موسيقى ساشين-جيغار
شاريب-توشي
سينماتوغرافيا
مونتاج
إستوديو
توزيع دارما للإنتاج
تاريخ الصدور 11
مدة الفيلم 132 دقيقة cite web Humpty Sharma Ki Dulhania url // icro/cast/id/660747 publisher < >Bollywood Hungama accessdate 16 January
الدولة الهند
اللغة لغة هندية الهندية
جوائز
ميزانية INRConvert 30 c
الإيرادات 1.
هامبتي شارما كي دولهانيا - أرابيكا
من هو جمال اشرف مروان زوج قمر الذي برزت أسمائهم بشكل كبير على مواقع التواصل الإجتماعي والمواقع الفنية المختلفة، وهو الأمر الذي جعل الكثير من المهتمين يريدون التعرف على من هو جَمال أشرف مَروان زوج قَمر، لذلك سوف نبين لكم من هو جمال أشرف مروان ومن هي زوجته قمر. من هو جمال اشرف مروان زوج قمر
جمال اشرف مروان رجل الأعمال المصري صاحب قنوات ميلودي، وهو ابن أشرف مروان ومنى عبدالناصر ابنة جمال عبدالناصر تزوج المغنية قمر وانجبت منه ابنها جيمي، ويمتلك جمال أشرف كاريزما وحضور وقوة شخصية مميزة، وقد تزوج جمال مروان من قمر في لبنان بمنزله بمباركة شيخ يدعى عبدالفتاح في لبنان ، ويعتبر جمال مروان من المقربين للحكومة المصرية بشكل كبير، بالأخص أن والده أشرف مروان رجل الأعمال المصري المعروف والملقب بالعميل المزدوج.
وبالنسبة لنجمات بوليوود فإنَّ صيامهن هذا العيد من أجل أزواجهن يحظى بالكثير من المتابعة والاهتمام من الناس مِثل صيام آيشواريا راي لزوجها أبهيشيك باتشان وصيام توينكل خانا لأجل زوجها أكشاي كومار.