ما هي فوائد شوربة الذرة بالدجاج؟ وما هي طريقة تحضيرها؟ تعرف أهم المعلومات حول ذلك بعد قراءة هذا المقال. تُعد شوربة الذرة بالدجاج متعددة الفوائد بالإضافة إلى طعمها اللذيذ وسهولة تحضيرها، إليك أهم التفاصيل في هذ المقال:
شوربة الذرة بالدجاج: القيمة الغذائية
تحتوي هذه الشوربة على قيم وعناصر غذائية مهمة، والتي يتم تلخيصها في الجدول الآتي:
المكون
القيمة الغذائية/ 100 غم
الطاقة
99 سعرة حرارية
الماء
82. 1 غم
البروتينات
3. 1 غم
الدهون
6. 3 غم
الكربوهيدرات
7. 5 غم
الألياف
0. طريقة عمل شوربة الكورن (الـذرة) - منال العالم. 9 غم
الصوديوم
299 ملغم
الفلورايد
132 ميكروغرام
فيتامين أ
158 ميكروغرام
الأحماض الدهنية
1. 75 غم
الكوليسترول
11 ملغم
شوربة الذرة بالدجاج: فوائد
سنقوم بذكر فوائد كل من شوربة الدجاج و شوربة الذرة على حدى لنشمل فوائد شوربة الذرة بالدجاج، إليك أبرزها:
1. فوائد شوربة الدجاج
يوجد العديد من الفوائد لشوربة الدجاج، والتي تشمل الآتي:
تساعد في السيطرة على هشاشة العظام
تُساهم شوربة الدجاج في تقوية العظام والمفاصل، والتقليل من أعراض المصاحبة لهشاشة العظام، مثل: الألم، والتصلب وذلك لما تحتويه من الكولاجين. التقليل من أعراض التهاب الأمعاء
تُساعد شوربة الدجاج على تخفيف الأعراض المُصاحبة لالتهاب الأمعاء؛ وذلك لأن الأشخاص المصابين بذلك يُعانون من نقص في الأحماض الأمينية وهي موجودة في شوربة الدجاج بكميات جيدة، كما أن هذه الأحماض تُساعد في تحسين عملية الهضم.
شوربة الذرة بالدجاج | أطيب طبخة
شوربة الذرة بالدجاج شوربة الذرة بالدجاج أو ما يُسمى حساء الشارع المكسيكي، وتعتبر شوربة الذرة بالدجاج حساء فريد ومميز بالذرة الحلوة مع مرقة الدجاج المالحة والدسمة بالبارميزان والقشدة مع عصير الليمون والكزبرة المفرومة.
طريقة عمل شوربة الكورن (الـذرة) - منال العالم
نضارة البشرة
تحتوي هذه الشوربة على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي بوسعها الحفاظ على بشرة مُشرقة ولامعة. بعد ذكر كل من فوائد شوربة الدجاج وشوربة الذرة نكون قد شملنا فوائد شوربة الذرة بالدجاج. طريقة عمل شوربة الذرة بالدجاج
تُعد هذه الشوربة من الأطباق سهلة التحضير والتي يمكن تحضيرها كما يأتي:
1. المكونات
سنقوم في ما يأتي بذكر المكونات التي تكفي لأربع أشخاص:
ملعقتا طعام من زيت الزيتون. قطعتان صغيرتان من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم أو ما يُقارب 180 غم. 4 أكواب من مرقة الدجاج. كأس من الذرة إما المجمدة أو الطازجة. 3-2 ملاعق من الزنجبيل. ملعقة من زيت الصويا. كوب من أوراق السبانخ. 2 ملعقة كبيرة كزبرة مطحونة (اختياري). 2. طريقة التحضير
بعد تحضير المكونات اتبع الخطوات الآتية:
قم بطهي الدجاج المُسحب مع زيت الزيتون في مقلاة على النار حتى يتحول لونها إلى البني. قم بتقليب الدجاج حتى تكتسب اللون البني على الطرفين مع إضافة القليل من مرقة الدجاج. شوربة الذرة بالدجاج: لا تفوت فوائدها - ويب طب. قم بإضافة الباقي من مرقة الدجاج. قم بإضافة باقي المكونات من الذرة، وزيت الصويا، والزنجبيل. قم بخفض الحرارة بعد أن تغلي المكونات مع بعضها، ثم انتظر لمدة 10 دقائق.
شوربة الذرة بالدجاج: لا تفوت فوائدها - ويب طب
المكونات
10 دقيقة
5 اشخاص
مقادير شوربة الذرة بالدجاج
1 قطعة من صدر الدجاج منزوع العظم مقطع إلى مكعبات
3 كوب من مرق الدجاج
1/2 كوب من الكريمة السائلة
1 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي
رشة صغيرة من الفلفل الأبيض الناعم
1 علبة متوسطة الحجم من الذرة
2 ملعقة صغيرة من النشا
1/2 ملعقة صغيرة من السكر
2 ملعقة صغيرة من صوص الصويا
1/3 كوب من الماء
للتقديم
زيت سمسم
بصل أخضر مقطع إلى شرائح رفيعة
طريقة التحضير
20 دقيقة
طريقة عمل شوربة الذرة بالدجاج
تم نسخ الرابط
يوضع الزيت النباتي في مقلاة عميقة على نار حرارتها معتدلة ويُترك إلى أن يسخن. تضاف مكعبات الدجاج إلى الزيت الساخن وتُقلّب لمدة دقيقة إلى أن يصبح لونها أبيض. يضاف مرق الدجاج والذرة مع السائل الموجود في العلبة إلى المزيج. اكتشف أشهر فيديوهات شوربة الذره بالدجاج | TikTok. تُترك المكونات على النار إلى أن يغلي المزيج. يضاف السكر والملح وصوص الصويا والفلفل الأبيض إلى المزيج وتُقلّب المكونات. تُترك الشوربة على النار إلى أن تغلي. يذوب النشا في الماء ثم يضاف المزيج إلى الشوربة وتُقلّب إلى أن يصبح قوام الشوربة سميكًا بعض الشيء. تضاف الكريمة إلى الشوربة وتُقلّب بخفة إلى أن يغلي المزيج. تُسكب الشوربة في أطباق فردية ثم يزيّن كل طبق بالبصل الأخضر وبضع نقاط من زيت السمسم وتُقدّم الشوربة ساخنة.
اكتشف أشهر فيديوهات شوربة الذره بالدجاج | Tiktok
مستخدم/ة جديد/ة ؟ سجلي الأن
الرئيسية
وصفات
شوربات
شوربة الكورن (الـذرة)
10 دقيقة
4 - 5 اشخاص
17. 3K
مقادير الوصفة
1
قطعة
صدر دجاج مخلي مقطع الى مكعبات حوالي 1× 1 سم
ملعقة كبيرة
زيت ذرة
3-2
كوب
مرق دجاج
علبة متوسطة
حبوب الذرة الصحيحة (مع السائل)
رشة صغيرة
فلفل أبيض
1/2
ملعقة صغيرة
سكر
2
نشا
صلصة صويا
كريمة سائلة
للتقديم
-
بصل أخضر شرائح رقيقة جدا-زيت سمسم
طريقة التحضير
في مقلاة عميقة (او مقلاة صينية) سخني الزيت على نار متوسطة، اضيفي مكعبات الدجاج وقلبيها لمدة 1 دقيقة او الى ان تصبح بيضاء اللون. أضيفي المرق وحبوب الذرة (مع السائل الموجود في العلبة) دعي الخليط يغلي. أضيفي الملح، السكر، الفلفل الأبيض وصلصة الصويا. دعي الشوربة على النار إلي ان تغلي. أثناء ذلك اذيبي النشا في الماء. أضيفي النشا على الشوربة مع التقليب بشكل دائري إلى ان يصبح قوام الشوربة سميك بعض الشيء (يتم إضافة مقدار قليل من النشا لكي تبقى الشوربة سائلة، النشا يضاف لربط مكونات الشوربة مع بعضها فقط، قد لا تحتاجين كافة المقدار). أضيفي الكريمة وقلبي بخفة كي تغلي مع الشوربة. وزعي الشوربة في أطباق فردية صغيرة، وزعي قليل من البصل الأخضر وبضع قطرات من زيت السمسم فوق الشوربة، قدميها ساخنة.
59. 3K views 902 Likes, 5 Comments. TikTok video from دان 🧑🍳 (@chef_dan5): "#شوربه #شوربة_ذرة_بالدجاج #اطبخ_علي_تيك_توك #اكسبلور #foryoupage". شوربة ذرة طعمممه😋👌🏻 | زبده | بصل |.... الصوت الأصلي. diasaid8 Easy cooking 76. 2K views 1. 9K Likes, 6 Comments. TikTok video from Easy cooking (@diasaid8): "#شوربة #شوربة_دجاج #سهل_وسريع #شوربة_ذرة_بالدجاج". diasaid8 Easy cooking 241. 7K views 4. 4K Likes, 50 Comments. TikTok video from Easy cooking (@diasaid8): "#شوربة_ذرة #شوربة_ذرة_بالدجاج #سهله_وسريعه #مكونات_بسيطة". nwrhmhmd5389 نوره محمد 💚 85. 8K views 1. 2K Likes, 33 Comments. TikTok video from نوره محمد 💚 (@nwrhmhmd5389): "الله يرزق من يحط لايك فولوا اكسبلور#اكسبلور #الغزاله_رايقه😀 #طبختي_اليوم #هاشتاقات_تيك_توك_العرب #هاشتاق_متصدر #طبخات_سهله_لذيذه #هاشتاق_السعودية #اكسبلووووووررررررررررررررررر #riseagain #طبختي_غييييير #ترندددددددددددد #folloriseagai #هاشتاقات_عربيه #لايك_متابعة_فديتكم #طبخات_تيك_توك #ترندد #٢٠٢١ #تيك_توك #٢٠٢٠ #". شوربة الذره بالدجاج. chef5m طبخات محمود 125.
قم بإزالة الدجاج وتركه خارجًا حتى يبرد. قم بإضافة أوراق السبانخ للمرق، ثم إضافة الدجاج من جديد بعد أن يبرد. من قبل
د. ملاك ملكاوي
-
الاثنين 25 كانون الثاني 2021
ي
و
ه
ن
م
ل
ك
ق
ف
غ
ع
ظ
ط
ض
ص
ش
س
ز
ر
ذ
د
خ
ح
ج
ث
ت
ب
أ
0-9: المطربين بالحروف
تحميل
سلطان الشحي:المطرب
متنوع:البوم
هذا الي شايف نفسه:اغنية
8:07:الزمن
هذا الي شايف نفسه
حصل على
3
من 5 نجوم
من عدد تصويت 2
اغانى شعبى |
اغاني حب |
اغاني حزينه |
اغاني هندية |
اغانى اطفال |
اغاني افراح |
اغاني راب
© نغم العرب 2018 Melody4Arab Online MP3 Music | Encoding ™ Microsoft About | Privacy Policy | Term of Use | RSS | Contact us | DCMA
كلمات هذا اللي شايف نفسه فقد عرف ربه
هذا اللي شايف نفسه
ماشي ولا معبرني......
يتلفت هنا وهناك ولا كنه شايفني
والله انا لاوريكم فيه والله انا انا ماخليه
مو هولعب وياي خلوه يتحملني....
نسي ليالي بيروت لما قلي بحبك مووووووت وهلاء جنبي عم يفوت
ولا كنه شايفني.....
لما لتقيته بجده شايل بيده ورده يبغاني ابقى عنده
يحلف ولا يفارقني....
بالقاهره ع الكرنيش قلي من غيرك مقدر اعيش دلوقتي مابيعرفنيش
ولا كنه شايفني......
اول لقى بالكويت امرني قلبي وحبيت والحين يوم انا يت
بالمغرب كان معايا عشنا بالحب حكايه
وينه كلامه بدبي غالي عندي واغلى شي والحين ميرمزلي
ولا كنه شايفني.....
43K views 1K Likes, 22 Comments. TikTok video from مصور فوتوغرافي🔱📸 (@mohamed. goda11): "اللي شايف نفسه غبي يقوم يقوم يقف#عمار😈🔥". الصوت الأصلي. اللي شايف نفسه غبي يقوم يقوم يقف #عمار😈🔥 كابو 4701 views TikTok video from كابو (): "صفحتي الوحيده علي اليوتيوب كرتونيشن كابو مستنيكو هناك 🤣🤣". الي شايف نفسه غبي يقوم يقف 🤣🤣. صفحتي الوحيده علي اليوتيوب كرتونيشن كابو مستنيكو هناك 🤣🤣 🎭صانع حالات🎭 2525 views TikTok video from 🎭صانع حالات🎭 (): "#لايك so and اللي شايف نفسو غبي يوقف #ايتا #طلعوني_اكسبلوررررررررررر🗣🗣🗣 #اكسبلور #اكسبلورر #متابعه #لايك #قصفات_جبهات #قصفات_جبهات #fyp #funny". # الي_مفكر_نفسك_شاغل_بالي 24. 7K views #الي_مفكر_نفسك_شاغل_بالي Hashtag Videos on TikTok #الي_مفكر_نفسك_شاغل_بالي | 24. 7K people have watched this. Watch short videos about #الي_مفكر_نفسك_شاغل_بالي on TikTok. See all videos aliabuklela_1 aliabuklela 8. 8M views 834. 4K Likes, 2. كلمات هذا اللي شايف نفسه فحص المرضى. 7K Comments. TikTok video from aliabuklela (@aliabuklela_1): "الغبي يقوم يقف @karamkabo @omarhabel @hamoryofficial #familymemories".