اضغط على اختيار "النسخ الاحتياطي للمحادثات"ثم قم باختيار "نسخ احتياطي لجوجل درايف". بعد ذلك ستجد أمامك قائمة خيارات تستطيع من خلالها تحديد الفترة الزمنية التي تريد الاحتفاظ فيها بنسحة احتياطية من محادثاتك سواء كانت بشكل يومي أو أسبوعي أو شهري. طريقة استعادة جميع رسائل الواتساب المحذوفة في الاندرويد والايفون. وإن تمت أرشفة المحادثات من فترة طويلة يمكنك استرجاعها من خلال الخطوات التالية:
لنظام تشغيل الهواتف الأندرويد انقر على محادثات مؤرشفة الموجودة في أسفل قائمة المحادثات، واختر بعدها المحادثة التي تريد استرجاعها، ثم انقر على رمز إلغاء الأرشفة. أما نظام تشغيل الـ iOS فإنك ستجد الرسائل المؤرشفة في أعلى قائمة المحادثات انقر عليها وبعدها قم بسحب المحادثة التي تريد استرجاعها إلى اليسار، ثم اضغط على اختيار "إلغاء الأرشفة"، ويمكنك التعرف على المزيد من خلال زيارة نادي العرب. برنامج استرجاع الرسائل المحذوفة من الواتس اب يسهّل عليك سرعة استعادة جميع رسائلك المحذوفة على الواتس أب حتى في حالة عدم رؤيتك وقراءتك لها، مع إظهار التاريخ والوقت للرسائل التي تم محوها، كما أنه يعمل على استرجاع الصور ومقاطع الفيديو والموسيقى التي تم مسحها، وهو تطبيق مجاني وسهل الاستخدام.
- برنامج استرجاع الرسائل المحذوفه من الواتس اب الذهبي
- برنامج استرجاع الرسائل المحذوفه من الواتس اب على الكمبيوتر
- برنامج استرجاع الرسائل المحذوفه من الواتس اس ام اس
- شوكولاته قليلة السعرات الحرارية للدقيق
- شوكولاته قليلة السعرات الحرارية للجسم
- شوكولاته قليلة السعرات الحرارية في
- شوكولاته قليلة السعرات الحرارية للطعام
برنامج استرجاع الرسائل المحذوفه من الواتس اب الذهبي
مميزات و خاصيات التطبيق الرائع: تطبيق صغير الحجم حيث لا يتعدى 3 ميغا تطبيق سهل الاستعمال يعمل بدون انترنت و مجانا This app is not affiliated with, or sponsored or endorsed by, WhatsApp.
برنامج استرجاع الرسائل المحذوفه من الواتس اب على الكمبيوتر
طريقة استرجاع الرسائل المحذوفة على الواتس اب
جميعنا يعلم بان شركه واتساب أضافه ميزه حذف الرسائل من الطرف الاخر بحيث لنفترض انك قمت بإرسال رسالة لشخص ما وتريد حذف هذه الرسالة حتى لا يستطيع اي شخص ان يستمع او يطلع عليها. تستطيع بكل سهوله حذفها من خلال تطبيق الواتساب بحيث هي أيضا ميزه أساسية في التطبيق. ولكن في هذه الميزة أيضا وجدنا هناك الكثير من الأشخاص الذين لا يرغبون بها ويريدون من الشركة ازالتها من التطبيق و لكن بينما نجد الملايين من المستخدمين احب هذه الميزه. عندما يقوم الزائر بالدخول الى الواتساب يشعر بخيبه امل اذا وجد الرساله من احد اصدقائه وقد قام بحذفها وهذا ما يجعله يفكر دائما الذي قام بارسالها اليه. عامله بعض المطورين على تطوير تطبيقات وطبعا هذه التطبيقات هي امنه جدا والعمل الخاص بها هو سهل للغايه عليك بان هذا التطبيق طلع الرسائل التي قد قام المستخدم اتصل بحذفها وهذاك كل ما يرغب به افضل تطبيق حتى يقدم للمستخدم ميزه رائعه و مميزه للغايه. برنامج استرجاع الرسائل المحذوفه من الواتس اس ام اس. اذا من الان لا تستطيع بكل سهوله الاطلاع على جميع الرسائل الوارده اليك حتى لو قام الشخص الاخر بحسبها من خلال هذا التطبيق الرائع كل ما عليك هو ان تقوم باتباع بعض الخطوات التي سوف أخبرك عنها حتى تستطيع الاستفادة من هذا التطبيق بكل سهوله.
برنامج استرجاع الرسائل المحذوفه من الواتس اس ام اس
سترى الآن مجموعة من الملفات في هذه الحافظة في صيغة ستجد هناك. النسخ الاحتياطية الأقدم فيما يتعلق بواتس آب، ويمكنك أن تختار الأحدث بينها وتعيد تسميته ليصبح
ويأتي هنا الجزء المهم، إذ عليك أن تفتح Google Drive في هاتفك، ثم اضغط رمز الهامبرجر (الخطوط الثلاثة العامودية) ثم
النسخ الاحتياطية Backups قم الآن بحذف نسخة واتس آب هناك، سيجبر هذا الإجراء هاتفك على الاسترجاع من النسخة. الاحتياطية الداخلية لتكون بديلة لذلك. برنامج استرجاع الرسائل المحذوفه من الواتس اب الذهبي. قم بعد ذلك بحذف واتس آب ثم أعد تثبيته. قم بإعداد التطبيق، وحالما تنتهي، ستظهر لك رسالة لاسترجاع المحادثات من النسخة الاحتياطية الداخلية على اعتبار أن هاتفك لا توجد فيه نسخة احتياطية للدردشة على الحافظة السحابية. اضغط استرجاع وهذا كل ما في الأمر، وستحصل على النسخة الاحتياطية من دردشاتك المحذوفة. المصدر هنا
الطريقة الثانية لاسترجاع الرسائل المحذوفة من الواتساب اندرويد وايفون
لاستعادة رسائل واتساب المحذوفة بسهولة ستحتاج إلى تفعيل ميزة أخذ نسخة احتياطية من الدردشة Chat Backup من خلال الإعدادات، بإتباع الخطوات التالية:
انتقل إلى تطبيق واتساب. اضغط على الإعدادات Settings. ثم اضغط على المحادثات Chats.
اضغط على خيار الدردشة والدردشات الاحتياطية. الآن قم باستعادة جميع الرسائل القديمة المنسوخة احتياطياً من قبل. في نهاية مقال تحميل برنامج استعادة رسائل الواتس اب للاندرويد وطريقة استعادة رسائل الواتس اب القديمة نتمنى لك كل الفائدة عزيزي القارئ وإلي ان نلتقي في مواضيع مفيدة أخري. رابط تحميل التطبيق
برنامج استعادة رسائل الواتس اب للاندرويد بعد الفورمات
يصعب على الشخص استرجاع المحادثات الواتس اب بعد القيام بعمل فورمات للهاتف المحمول ولكنه يمكنه استخدام بعض البرامج التي تقوم بفحص الهاتف المحمول بشكل دقيق. ومن هذه البرامج تطبيق Easeus الذي يعتبر من أهم التطبيقات المستخدمة في استرجاع واستعادة المحادثات النصية والصوتية التي تم حذفها. بعد تحميله وتنشيطه على جهاز الحاسوب يقوم الشخص بربط الهاتف المحمول بالكمبيوتر وذلك باستخدام وصلة كابل ثم النقر على كلمة Android Data Recovery. يقوم الشخص بتحديد البيانات والمحادثات التي يرغب في استعادتها ثم الضغط على كلمة التالي بعد ذلك سوف يقوم البرنامج بإرسال إشعار إلى الهاتف المحمول لكي يتم تأكيد عملية التحقق والفحص. سوف تستغرق عملية الفحص وإظهار النتائج فترة وجيزة من الوقت ثم بعد ذلك سوف يظهر للشخص الرسائل المحذوفة فيقوم بالضغط على كلمة استرجاع لكي يتم إظهار هذه المحادثات على برنامج الواتس اب الخاص به. تحميل برنامج استرجاع الرسائل المحذوفة من الواتس اب Download WAMR - أسهل تنزيل. استعادة رسائل الواتس اب القديمة بدون نسخ احتياطي
يمكن للشخص استعادة رسائل الواتس اب القديمة بدون نسخ احتياطي عن طريق الدخول إلى إعدادت الواتس اب والنقر على كلمة المحادثات ثم النقر على كلمة نسخ احتياطي.
الجمعة 15/أبريل/2016
فوندو الشوكولاتة بسعرات حرارية قليلة
بقلم
مي السباعي
فوندو الشوكولاتة قد يكون الأطيب مذاقاً على الإطلاق من كل أنواع الحلوى ، ولكن يتجنبه البعض نظراً لارتفاع السعرات الحرارية به لما يحتوي عليه من مكونات مثل الشوكولاتة والسكر والزبدة.. ولذلك نقدم لكِ الطريقة الصحية منخفضة السعرات لفوندو الشوكولاتة. المقادير: ( 500 جرام شوكولاتة غامقة "دارك شوكولات بنسبة 85% كاكاو" - كوب ماء - 2 معلقة عسل أبيض). للتزيين: حبات فراولة كاملة – مارشميلو – كيوي مقطع مكعبات. طريقة التحضير: 1- في وعاء ضعي الماء ثم ضيفي العسل وقلبيهم جيداً. شوكولاته قليلة السعرات الحرارية للدقيق. 2- ضيفي إليهم الشوكولاتة المذوبة مع التقليب المستمر. 3- يُقدم مع الفراولة والموز والكيوي والمارشميلو.
شوكولاته قليلة السعرات الحرارية للدقيق
إن الشيكولاتة من أكثر الحلوى التي يحبها الكثير من الناس، الكبار والصغار، الأولاد والبنات، لكن غالبًا ما تكون الفتيات أكثر حبًا للشيكولاتة، وأكثر مادة موجودة بالشيكولاتة والتي نسبتها يمكن أن تصل إلى 80% من مكوناتها هي الكاكاو والذي ينمو على شكل أشجار ثم يستخلص منه مسحوق الكاكاو، ونظرًا إلى أن الكثير يحبها فيجب معرفة عدد السعرات الحرارية في الشيكولاتة. السعرات الحرارية في الشيكولاتة العادية تختلف السعرات الحرارية للشيكولاتة على حسب نوعها، فالشيكولاتة العادية تحتوي على ما يقارب 220 سعر حراري لكل 49 جم منها، كما أن نفس الكمية تحتوي على ما يقارب 13 جم من الدهون المشبعة بالإضافة إلى 25 جم من الكربوهيدرات و35 من عنصر الصوديوم، كما أنها تحتوي على جرام من الألياف وثلاث جرامات من البروتين وتقريبا 24 جم من السكريات. قد يهمك أيضا: السعرات الحرارية في الفول السوداني وفوائد تناوله للجسم السعرات الحرارية في الشيكولاتة الداكنة إن الشيكولاتة الداكنة من أكثر الشيكولاتات التي يفضلها ويحبها أغلب الناس، بالإضافة إلى ذلك فإن لها فوائد كثيرة جدًا للقلب وأيضًا ضغط الدم والشرايين ولها فوائد أخرى عديدة. شوكولاته قليلة السعرات الحرارية وزارة الصحة. ولكن على الرغم من أن لها الكثير من الفوائد إلا أن 101 جم من الشيكولاتة التي يكون العنصر الأساسي المكون لها هو الكاكاو، فإنها تحتوي على سعرات حرارية كثيرة جدا.
شوكولاته قليلة السعرات الحرارية للجسم
تحتوي على ما يعادل ٧٣ سعر حراري. للمزيد:
وصفات حلويات خالية من السكر
أشهر وصفات الحلويات الباردة بالكريم شانتيه تقدم في الصيف
طريقة حلوى الموز مع العسل
رابط مختصر للصفحة أحصل على موقع ومدونة وردبريس أكتب رايك في المقال وشاركه واربح النقود شارك رابط المقال هذا واربح يجب عليك تسجيل الدخول لرؤية الرابط
شوكولاته قليلة السعرات الحرارية في
ثم ضعي الخليط في الصينية وتدخل الفرن لمدة نصف ساعة. قدمي كيكة الجزر مع كوب الشاي أو فنجان من القهوة السادة. 4. كيكة الشوفان تعتبر كيكة الشوفان مع مذاق الموز والقرفة من الذ انواع كيك الدايت الصحي التي يُوصى بتناولها خلال اتباع الحميات الغذائية الشاقة، فهي تحفز من تخسيس الجسم السمين، وتعزز من عدم الشعور بالجوع لفترات طويلة، وتحضر كيكة الشوفان والموز بهذه الخطوات: وصفة كيكة الشوفان المكونات كوب من حبوب الشوفان المطحون. ربع كوب من نخالة الشوفان. أربع حبات من الموز المهروس. كوب من الدقيق الأسمر. كوب من الحليب السائل خالي الدسم. كوب من اللبن الزبادي. نصف كوب من السكر الدايت. ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة. نصف كوب من حبات الزبيب. نصف كوب من عين الجمل. ملعقة من البيكنج باودر. طريقة التحضير ضعي الدقيق الأسمر والشوفان ونخالة الشوفان والبيكنج باودر في وعاء كبير. ثم أضيفي للخليط القرفة والسكر دايت. لن تتوقعي: هذه الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية! | سوبر ماما. وفي الخلاط الكهربائي ضعي الموز المهروس والحليب ولبن الزبادي والبيض، ثم اضربي المكونات مع بعضها. ثم أضيفي خليط الموز إلى خليط الشوفان وامزجي المكونات جيداً. ثم أضيفي الزبيب وعين الجمل، واستمري في التقليب للحصول على عجينة متماسكة.
شوكولاته قليلة السعرات الحرارية للطعام
ضع المزيج في الصينية، وضعه في الفرّن لمدة خمس عشرة دقيقة. ضع خلّة أسنان للتأكد من أن الكيك قد نضج، فإن خرجت خلّة دون وجود مزيج رطب عليها فيكون الكيك قد نضج. أضف الكريمة أو التوت البري على الكيك من أجل التزيين. المصدر:
ثم أحضري صينية وادهنيها بالقليل من زيت الزيتون. اسكبي الخليط في الصينية وضعيها في الفرن لمدة نصف ساعة. اخرجي الكيك وقطعيه مربعات متوسطة الحجم، ثم قدميها مع الشاي الساخن. كيكة التفاح وإذا كنت من محبي التفاح فعليك أن تعتمدِ على طريقة هذه الكيكة بعصير التفاح خلال حميتك الغذائية، حيث يتميز التفاح بحصوله على كمية قليلة جدا من السعرات الحرارية التي تساهم في انقاص الوزن بشكل كبير وخلال وقت قصير: وصفة كيكة التفاح المكونات كأسان من الطحين الأبيض. كأسان من عصير التفاح. ثمرتين من التفاح المقطعة شرائح. نصف كأس من السكر البني. كأس من زيت الزيتون. ثلاث ملاعق كبيرة من بودرة القرفة. ملعقة كبيرة من القرنفل المطحون. بيضة واحدة. عدد السعرات الحرارية في الشوكولاته | Yasmina. رشة ملح. ملعقة صغيرة من مسحوق جوزة الطيب. طريقة التحضير ضعي المكونات الجافة مع بعضها في وعاء كبير الحجم. بواسطة المضرب الكهربائي اخلطي المكونات السائلة، ثم أضيفي إليهم خليط الطحين. استمري في الخلط للحصول على عجينة متجانسة. ضعي الخليط في صينية دائرية الشكل مدهونة بالقليل من زيت الزيتون والطحين. ثم أدخلي الصينية في الفرن لمدة ساعة. اخرجي الكيك وزينيها بشرائح التفاح الطازجة.