ضيفنا لهذا الأسبوع في "فرفشة" الإعلامي الرياضي، ومقدم البرامج عبدالعزيز الهشبول
1- لو لم يكن شعار ناديك ( الأحمر) ما الألوان التي كنت تتمناها؟
* سأختار الأخضر. 2 ـــ يقول الشاعر:
ألا ليت الشبابُ يعود يومًا فأخبره بما فعل المشيبُ
بماذا ستخبر الزمان؟
* سأخبره بأننا نعيش في أمن وأمان، وحب وتلاحم بين الشعب وولاة الأمر، وسأخبره كيف استطاعت السعودية في وقت قصير، أن تصنع لها مكانة واحتراما، وقوة في العالم. وسأخبره أيضا أن فينغر مدرب أرسنال كرهنا في النادي. 3 ـــ لو لم تكن (إعلاميا) ماذا كنت تتمنى أن تكون؟
* أنا الآن، ولله الحمد، في المكان الذي كنت أتمناه منذ الصغر؛ ولذلك غيرت مسار حياتي بالكامل لأصل إلى ما أنا فيه الآن. 4 ــــ لو رزقت بمولود بعد طول انتظار.. هل سيوثر ذلك في اختيارك لاسمه؟
*لا أعتقد. الهشبول: أنا ماجدي.. والهلال «محسود» - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ. 5- الخصخصة باتت قريبة. لو قدر لك شراء ناد.. أي الأندية ستختار؟
* القادسية وبدون تفكير. 6ـــ يقولون: " الكرة فوز وخسارة " لم لا يقولون: وتعادل أيضًا؟
* لأن التعادل حبايب، مافي زعل. 7ـــ هناك مثلٌ يقول: " فلان ما هو من ثوبنا ".. هل سبق أن قلته؟
* ولا أفكر أن أقوله. 8ـــ كنت تاجرًا ، وخسرت، وقدم لك صديق سلفة نصف مليون ريال.. كيف ستستثمره؟
* طيب أنا تاجر، وخسرت ماحد قدم لي شي للحين.
- عبدالعزيز الهشبول (@azizalhashbool) Twitter Tweets • TwiCopy
- عبدالعزيز الهشبول | ميركاتو داي
- الهشبول: أنا ماجدي.. والهلال «محسود» - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
- جدول تغذية الطفل الرضيع في الشهر الرابع الحلقة
- جدول تغذية الطفل الرضيع في الشهر الرابع بنصف نهائي سباق
- جدول تغذية الطفل الرضيع في الشهر الرابع القسم 2
عبدالعزيز الهشبول (@Azizalhashbool) Twitter Tweets &Bull; Twicopy
الأحد 15 يناير 2017 ينطلق برنامج الملعب الأخضر مع عبدالعزيز الهشبول على قناة 22 الفضائية مساء اليوم الأحد وهو برنامج يومي من الساعة العاشرة مساءً حتى الثانية عشر منتصف الليل ويظهر بشكل يومي ويستضيف ثلاثة ضيوف يناقش معهم أهم الأحداث الرياضية اليومية والقضايا المهمة، ويعتمد البرنامج على الرتم السريع وتعدد الفقرات ، ويركز البرنامج بشكل كبير على مشاركة الجمهور من خلال الهاشتاق وتطبيق القناة ومداخلات هاتفية آخر نصف ساعة كما أن هناك فقرة حق الرد من الجمهور من خلال تويتر وأيضاً يمكن للجمهور كتابة تقارير عن أي قضية يختارها لتعرض بشكل مرتب وكمادة رئيسية في البرنامج.
عبدالعزيز الهشبول | ميركاتو داي
وستقوم إدارة الزعيم الهلال بالإعلان صفقة اللاعب عقب انتهاء معسكره مع المنتخب السعودي الأولمبي، الذي اختتم أمس بمباراة ودية أمام منتخب كوت ديفوار. ولعب الطريس الذي يجيد اللعب في مركزي الجناح والوسط 19 مباراة مع الاتفاق في الموسم الماضي، حيث أحرز هدفًا وصنع 4. ووصل الكوري جانج هيون سو مدافع فريق الهلال الأول لكرة القدم، الأربعاء، إلى الرياض. ومن المقرر أن يخضع لحجر صحي لمدة يومين قبل إجراء فحص كورونا للالتحاق بتدريبات الفريق. ويستعد الأزرق لمواجهة العين، السبت، في مستهل مبارياته في حملة الدفاع عن لقبه. ويأتي ذلك ضمن الجولة الأولى من دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين. موضوعات متعلقة
رسميًا.. عبدالعزيز الهشبول (@azizalhashbool) Twitter Tweets • TwiCopy. الهلال يضم فواز الطريس لمدة 3 سنوات
الهشبول: أنا ماجدي.. والهلال «محسود» - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
26 ــــ لو طلب منك اختيار شخصية قيادية.. ما الصفات التي ستحرص عليها؟
* الانضباط أولًا وأخيرًا. 27ــ يقولون: للخسارة أب وللفوز ألف أب.. هل هذا في الرياضة فقط؟
* أعتقد في أكثر المجالات. 28ـــ ابنك يلعب لفريق منافس لفريقك، والتقى الفريقان في لقاء لا يقبل القسمة على اثنين.. فلمن سيميل قلبك؟
* لفريق ابني. 29ـــ لو كنت حكمًا.. وكلفت بقيادة لقاء نهائي لبطولة استعصت على فريقك لسنوات.. هل ستعتذر أم ستقود اللقاء؟
* سأقود اللقاء. 30ــ ناديك يمر بأزمة مالية.. وأنت مقتدر ماليا، لكنك على خلاف مع رئيسه.. هل ستدعم ؟
* لا. تصفّح المقالات
وبين الهشبول أن له طريقته الخاصة في إدارة الحوار وتقديم البرنامج والتعامل مع الحدث، معتبرا أنه يتعامل بكل أريحية وقرب من المشاهدين، التي اعتبرها ماركة خاصة لا يملكها سواه -على حد قوله، رافضا ما يردده البعض في تويتر أنه يقلد الفراج والعجمة، موضحا أنه لا يحب المغالطات في الطرح دون أدلة، التي تجعله يتقمص دور المتلقي للبحث عن الحقيقة، ولهذ السبب يستشعر المتابع أنه «نشبة» في بعض الأمور -على حد قوله. وعن حقيقة وجود خلاف مع الزميلين عبدالعزيز المريسل وسامي القرشي كما يردد البعض في تويتر، قال إن الزميل القرشي صديق مقرب له ولا يوجد خلاف معه لا من قريب ولا من بعيد. وأضاف: في بعض الحلقات حدث شد بينه وبين الزميل المريسل وهذا أمر وارد في كل البرامج، إلا أنه لا يوجد بيننا أي خلاف. واستغرب الهشبول من الذين ينتقدون طريقته في تقديم وجوه إعلامية رياضية شابة في برنامجه، وقال: كان الجميع يطالبنا بذلك واليوم نشاهدهم يرفضون هذه الفكرة، مشيرا إلى أنه سيستمر في دعمه لهم، فنحن نحتاج إلى التجديد ومنح الفرصة للجميع. وفي رده على انتقادات طارق الحربي المستمرة له من خلال برنامج «بالعارضة» وزيارته لطارق في الاستوديو، وما إذا عقد اتفاقا معه لإيقافها، قال الهشبول: طارق الحربي قبل وبعد الزيارة صديق مقرب لي وتربطني به علاقة قوية، وما يقوم به هو من صميم عمله، وأنا أحترم جدا ما يقدمه، بل أنا من أشد المعجبين ببرنامج «بالعارضة» وبه شخصيا.
يمكن أن تسببي التخمة لطفلك. لا تعطي طفلك أي شكل من أشكال العسل حتى بعد عيد ميلاده الأول، فيمكن أن يكون العسل خطرًا على الطفل، وسبباً لما يسمى ب"تسمم الرضيع". اضبطي توقعاتك بناءً على طفلك واحتياجاته الخاصة به، فمن المرجح أن يتبع الأطفال الخُدج أنماط التغذية وفقًا لأعمارهم، وإذا كان طفلك يعاني من مشاكل مثل ارتجاع المعدة أو فشل النمو، فقد تحتاجين إلى أن تعملي مع طبيبك على جدول تغذية مناسب له وعلى تحديد الكمية التي يجب أن يتناولها. كيفية الحصول على جدول تغذية الطفل تعد الجداول من الأمور المهمة للغاية لكل الآباء. سيبدأ الطفل بشكل طبيعي في اتباع نمط معين في التغذية مع نمو جهازه الهضمي، وستجدينه عندها يتناول المزيد من حليب الثدي أو الحليب الصناعي في جلسة واحدة، وقد يحدث هذا بين 2 و 4 أشهر من العمر. أما في الوقت الحالي فعليك التركيز على تعلم إشارات الجوع لدى طفلك، مثل: اقترابه حول صدرك، وبحثه عن الحلمة. وضع قبضته في فمه. صفع أو لعق شفتيه. جدول تغذية الطفل الرضيع في الشهر الرابع القسم 2. عندما يهتاج وقد تتصاعد حالته بسرعة (فلا تنتظري حتى يتوق طفلك للطعام) بمجرد أن يبلغ طفلك من العمر بضعة أشهر، قد تتمكنين من تقديم جدول نوم / غذاء يناسبك. لنفترض على سبيل المثال استيقاظ طفلك البالغ من العمر 4 أشهر كل 5 ساعات طلباً للطعام، وهذا يعني أنه إذا كان يحصل على غذائه في الساعة 9 مساءً سيستيقظ حوالي الساعة 2 صباحًا، لكن إذا استيقظت وأطعمته عند الساعة 11 مساءً قبل ذهابك إلى النوم فقد لا يستيقظ حتى الساعة 4 صباحًا، مما يمنحك وقتاً إضافياً لائقاً للراحة و النوم.
جدول تغذية الطفل الرضيع في الشهر الرابع الحلقة
والاكتفاء بالسكريات الطبيعية الموجوده في الفواكه والخضروات وحتي يعتاد علي الطعام الصحي • العصائر الصناعية خطيرة جدا • بياض البيض قد يسبب الحساسية • الفراولة ايضا تسبب الحساسية • الطعام المعلب ملئ بالصوديوم والمواد الحافظة • المكسرات والحبوب الكاملة بدون طحن قد تؤدي الي الاختناق ما هي العلامات التي توضح اصابة الطفل بالحساسية لنوع من الطعام؟ • طفح جلدي او تغير شديد في لون الجلد • انتفاخ شديد في البطن وكثرة الغازات • قئ شديد • اسهال • صعوبة في التنفس تصل الي الاختناق هام جدا اذا وجدتي ايا من تلك العلامات يجب وقف نوع الطعام مباشرة والاتجاه الي طبيب الاطفال للعلاج. كتب الله السلامة لجميع اطفالنا
جدول تغذية الطفل الرضيع في الشهر الرابع بنصف نهائي سباق
● يضاف إلى الخضار قطعة من لحم الدجاج حوالى 30 غراماً أو ما يملأ ملعقة طعام كبيرة، ويطحن جيداً مع الخضار. ● بعد تعوّد الطفل على طعام لحم الدجاج مع الخضار تستطيع الأم بعد فترة عشرة أيام أن تستبدل لحم الدجاج بلحم الخروف أو السمك، إضافة كمية صغيرة من الزبدة (15) غرام أو ما يساوي ملعقة صغيرة إلى الخضار يعطيها مذاقاً أشهى ويزيد من كمية الحريرات الموجودة في الطعام. ● يمكن إطعامه بالملعقة بسهولة. ● يشرب من كأس الشرب مع مساعده. ● يقدّم إلى الطفل بعض ألوان الطعام المطبوخ السهلة الهضم مثل (أرز بحليب – مهلبية أو ما يماثلها من الطعام). تطبخ هذه الأنواع بحليب الطفل الخاص. جدول تغذية الطفل الرضيع في الشهر السادس و الشهور المقبلة | كلمتنا. ● يبدأ ظهور الأسنان عادة في هذا الشهر ويصاحب ذلك آلام في الفم وعزوف عن الطعام وفي بعض الأحيان حرارة وإسهال وعلى الأم ملاحظة ذلك والاستعانة بنصائح الطبيب. 10 صباحاً / عصير الفواكه الخليط (كوكتيل + بسكويت)
2 ظهراً / خضار مسلوقة + لحم
6 مساءً / حليب/لبن زبادي/ مهلبية
10 ليلاً / مسحوق الحبوب مع حليب
الشهر السابع
● يضاف البيض إلى برنامج التغذية في هذا الشهر، ويضاف الصفار فقط في البداية لأنه غذائياً أغنى من الزلال (البياض)، إضافة إلى أن الزلال مسؤول عن الحساسية التي يسببها البيض.
جدول تغذية الطفل الرضيع في الشهر الرابع القسم 2
0 - 6. 5 53. 2 - 60. 9 حليب الأم أو الحليب الاصطناعي عند الحاجة تغذية الأطفال في الشهر الثالث 4. 6 - 7. 4 55. 8 - 63. 8 حليب الأم أو الحليب الاصطناعي عند الحاجة تغذية الأطفال في الشهر الرابع 5. 1 - 8. 1 58. 0 - 66. 2 الأرز المسلوق - حليب الأم- بسكويت غير محلى - الخضروات المسلوقة مثل الجزر والبطاطا والبطاطس والفواكه مثل الكمثرى والتفاح وجبة يومياً تغذية الأطفال في الشهر الخامس 5. 5 -8. 7 59. 9 - 68. 2 الحبوب المدعمة بالحديد وحليب الأم أو الحليب الأصطناعي - ملعقتين من الخضار مثل الكوسا والبقوليات والبنجر والفواكه مثل المشمش والبطيخ 2 وجبة يومياً تغذية الأطفال في الشهر السادس 5. 8 - 9. 2 6. 5 - 70. 0 إدخال الزبادي تدريجياً مع حليب الأم والحليب الاصطناعي. جدول تغذية الطفل الرضيع في الشهر الرابع الحلقة. 2 وجبة يومياً تغذية الأطفال في الشهر السابع 6. 1 - 9. 6 62. 9 - 71. 6 صفار البيض مع البطاطس المسلوقة - حليب الأم أو الحليب الاصطناعي 3 وجبات يومياً تغذية الأطفال في الشهر الثامن 6. 3 - 10 64. 3 - 73. 2 المكرونة ويمكن البدء في الأطعمة العادية للأسرة ولكن بكميات محدودة مع الحليب 3 وجبات يومياً تغذية الأطفال في الشهر التاسع 6. 6 - 10. 4 65. 6 -74.
كم مرة يجب أن يأكل طفلك؟ كل طفل يختلف عن غيره، ولكن هناك شيء واحد ثابت جدًا، هو أن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية يأكلون بشكل متكرر أكثر من الأطفال الذين يرضعون من الزجاجة، وذلك لأن حليب الثدي يُهضم بسهولة ويفرغ من المعدة أسرع بكثير من الحليب الصناعي. الرضاعة الطبيعية "ليس هناك راحة للمُتعَبين". وفقًا لمنظمة ( La Leche League International) ، يجب أن تبدأي في إرضاع طفلك في غضون ساعة واحدة من الولادة، وأن تقدمي حوالي 8 إلى 12 رضعة يوميًا في الأسابيع القليلة الأولى (نعم، نحن سعداء بهذا الإرهاق فقط من أجلك). في البداية، من المهم ألا تدعي طفلك لأكثر من 4 ساعات دون رضاعة، وستحتاجين على الأرجح إلى إيقاظه إذا لزم الأمر، على الأقل إلى حين استقرار الرضاعة الطبيعية جيداً وازدياد وزنه بشكل مناسب. جدول طعام الطفل في الشهر الرابع - ووردز. مع نمو طفلك وازدياد إمدادات الحليب لديكِ، سيكون قادراً على تناول المزيد من الحليب في وقت أقل عند الرضاعة في كل مرة، عندها قد تبدأين بملاحظة نمط أكثر قابلية للتنبؤ والتَوقع. من شهر إلى 3 أشهر: سيتغذى طفلك من 7 إلى 9 مرات كل 24 ساعة. 3 أشهر: تتم الوجبات من 6 إلى 8 مرات خلال 24 ساعة. 6 أشهر: سوف يتغذى طفلك حوالي 6 مرات في اليوم.