كما ينصح في هذه الحالة بالاهتمام بممارسة تمارين الكيجل، والتي من شأنها أن تساهم في شد عضلات المهبل الضعيفة وبالتالي زيادة تدفق الدم. العمل على ممارسة العلاقة الجنسية بشكل مستمر ومنتظم، وذلك لأنها تساعد على تدفق الدم إلى المهبل، وبالتالي المحافظة عليه من التعرض إلى الإصابة بالعديد من الأمراض الأخرى. هناك العديد من الطرق التي من شأنها أن تساهم في التخلص من جفاف المهبل، ولكن يجب في البداية معرفة أهم أسبابه ومضاعفاته وطرق الوقاية منه، ومن ثم اختيار طريقة العلاج المناسبة.
العسل لعلاج جفاف المهبل بازنجبیل
يمكن أن يساعد في تنظيف المهبل وكذلك التخلّص من الرائحة الكريهة. وأخيرًا، تعرّفي على أف ضل غسول نسائي طبي للحامل من دون وصفة طبية.
2- فول الصويا
حيث أن فول الصويا يحتوي على نسبة عالية من الفيتواستروجين والتي تعوض النقص في هرمون الاستروجين في فترة ما بعد انقطاع الطمث وقلة الهرمون في الجسم، كما يوصي الأطباء بضرورة الانتظام والحرص على تناول منتجات الصويا كحليب الصويا والتوفو لعلاج الكثير من الاضطرابات المصاحبة لانقطاع الطمث ومن أهمها جفاف المهبل
3- بذور الكتان
تحتوي بذور الكتان على نسب عالية من الأحماض الدهنية الأساسية والأيسوفلافون والتي تعتبر هامة ومفيدة للغاية خصوصا للنساء الذين وصلن لمرحلة انقطاع الطمث، ووفقا لما ذكره المركز الطبي بجامعة ميريلاند فإن بذور الكتان ومنتجات الصويا تعمل بشكل فعال للغاية على علاج جفاف المهبل. ويمكنك تناول من 1- 2 ملعقة من بذور الكتان المطحونة يوميا لعلاج جفاف المهبل أو من 2 – 3 ملاعق من زيت بذور الكتان للتخلص كذلك من جفاف المهبل
4- عشبة يام البرية
وعشبة يام البرية هي عبارة عن كرمة متسلقة يرجع أصلها إلى أمريكا الشمالية الشرقية، ويقال أن هذه العشبة لمكملات ومستخرجات هذه العشبة تأثير فعال جدا في التخفيف من جفاف المهبل، ولم يثبت فائدة هذه العشبة في علاج جفاف المهبل علميا ولكن تستخدمها النساء لهذا الغرض اعتمادا على الروايات والحكايات التي تؤكد فعاليتها لذلك.
مروة راتب، ديانتها، عمرها، أعمالها، قصة حياتها، تاريخ ميلادها، جنسيتها، معلومات كاملة عنها، صورها، كل هذا نقدمه إليكم من خلال تقرير مفصل عن الفنانة السورية مروة راتب بطلة مسلسل جمرة غضى، وبطلة مسلسل أبلة نورة التي نالت إعجاب الكثير من الجماهير في الوطن العربي بسبب موهبتها الكبيرة التي جعلتها من أهم عناصر المسلسلات الخليجية، من خلال هذا التقرير سوف نتعرف عن قرب عن الفنانة السورية مروة راتب وكيف بدأت حياتها الفنية، بالإضافة إلى معرفة أهم الأعمال الدرامية التي شاركت بها، هل مروة راتب مسلمة أم لا، وسوف يقدم التقرير مجموعة من أجمل صور مروة راتب.
مسلسل جمرة غضى - الحلقة 1 - Dailymotion Video
مسلسل جمرة غضى الحلقة 30
[postlink]/postlink] endofvid [starttext] الصفحة الرئيسية >> مسلسل جمرة غضى يسجن سند في الهند بتهمة القتل العمد و يحكم عليه بقضاء مدة 20 عاما في السجن و يترك أبنته الوحيدة عند أخته و تطلب منه أن يكتب لها توكيل بجميع أمواله ينجح سند في الهروب من السجن, ويصل الى الامارت لكن لسوء الحظ يكون جميع من يعرفهم قد رحلوا [endtext]
مسلسل جمرة غضى - الحلقة 8 - Dailymotion Video
طلال سلامة جمرة غضى 2013 - YouTube
مسلسل جمرة غضى الحلقة 24 - Youtube
جمرة غضى هو مسلسل إماراتي إنتاج عام 2006. [1]
17 علاقات: لورا أبو أسعد ، موسى البقيشي ، منى شداد ، منصور الفيلي ، مريم سلطان ، مروة راتب ، آلاء شاكر ، إبراهيم سالم ، ابتسام عبد الله ، جابر نغموش ، خلف الأحبابي ، سلوى الجراش ، سميرة أحمد (ممثلة إماراتية) ، سعيد السعدي ، علاء النعيمي ، عبد الله عبد العزيز (ممثل) ، عبد العزيز الجاسم. لورا أبو أسعد لورا أبو أسعد (ولدت 5 مارس 1976 -)، ممثلة سورية. الجديد!! : جمرة غضى (مسلسل) ولورا أبو أسعد · شاهد المزيد » موسى البقيشي موسى البقيشي ممثل إماراتي شارك في العديد من المسلسلات التلفزيونية والمسرحيات مع الفنان جابر نغموش وسعيد بتيجة يعتبر عجيب غريب أهم أعماله التلفزيونية. الجديد!! : جمرة غضى (مسلسل) وموسى البقيشي · شاهد المزيد » منى شداد منى شداد (15 مارس ، جريدة الراي، دخل في 21 مايو 2011 1978 -)، ممثلة كويتية. الجديد!! : جمرة غضى (مسلسل) ومنى شداد · شاهد المزيد » منصور الفيلي منصور الفيلي (28 أغسطس 1961-) ممثل إماراتي بدأ المجال الفني عام 1978 و مازال مستمر فيه. الجديد!! : جمرة غضى (مسلسل) ومنصور الفيلي · شاهد المزيد » مريم سلطان مريم سلطان (29 فبراير 1948 -)، ممثلة إماراتية.
187، ISBN 978-0323065801. صيانة CS1: أسماء متعددة: قائمة المؤلفون ( link)
^ "Furuncles and Carbuncles - Dermatologic Disorders - Merck Manuals Professional Edition" ، Merck Manuals Professional Edition (باللغة الإنجليزية)، مؤرشف من الأصل في 1 نوفمبر 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 26 يونيو 2017. ↑ أ ب "Symptoms and causes - Mayo Clinic" ، Mayo Clinic (باللغة الإنجليزية)، مؤرشف من الأصل في 27 سبتمبر 2017 ، اطلع عليه بتاريخ 26 يونيو 2017. ^ قاموس أكسفورد الإنجليزي, "Carbuncle": 1) stone, 3) medical
^ "A speech by HRH The Prince of Wales at the 150th anniversary of the Royal Institute of British Architects (RIBA), Royal Gala Evening at Hampton Court Palace" ، مؤرشف من الأصل في 27 سبتمبر 2007 ، اطلع عليه بتاريخ 16 يونيو 2007. ^ "Prince's new architecture blast" ، BBC News ، 21 فبراير 2005، مؤرشف من الأصل في 12 مايو 2014 ، اطلع عليه بتاريخ 16 يونيو 2007. ^ "No cash for 'highest slum' " ، BBC News ، 09 فبراير 2001، مؤرشف من الأصل في 23 فبراير 2007 ، اطلع عليه بتاريخ 16 يونيو 2007. بوابة طب
مصادر خارجية [ عدل]