يمكنك خلط هذه المكونات بالمضرب اليدوي، أو الخلاط الكهربائي إن أمكن. بعد أن نتأكد من أن الخليط امتزج جيدًا، نضع الفراخ ونجعلها تتشرب جيدا داخل الخليط، ونتركها مدة لا تقل عن 4 ساعات داخل الثلاجة. نشعل الفحم ونضعه داخل الشواية، ونضع الشبكة ونرص فوقها الفراخ، ثم نقلبها على الجانب الآخر بعد مرور من 7 إلى 8 دقائق، حتى تمام النضج. يرفع الدجاج من على النار، ثم يترك بضع دقائق جانبًا قبل التقديم. جهزي طبق التقديم، وقطعي بداخله خضروات ورقية، مثل الخس أو الجرجير ثم قدميها بجانب الأرز المفضل، وألف هنا. اقرأ أيضا: طريقة تتبيلة الفراخ المشوية
طريقة عمل الفراخ المشوية بالزبدة والثوم
بعد أن تعرفنا على تتبيلة الفراخ المشوية عالفحم زي المطاعم، يمكننا أيضًا أن نجرب شويها بتتبيلات أخرى مثل الزبدة والثوم:
فرخة مغسولة ومقطعة إلى أرباع. ملعقة كبيرة من الثوم المفروم. كوب زبدة. ملعقة كبيرة كزبرة جافة. ورقات من إكليل الجبل أو يسمى روزماري. ربع كوب من عصير ليمون. ملعقة كبيرة من بهارات الفراخ. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. نصف كوب من البقدونس المفروم. ننشف الفرخة جيدًا من الماء بمناديل المطبخ، ثم نفركها ببهارات الفراخ والكزبرة، وإكليل الجبل، والملح والفلفل من الداخل والخارج.
تتبيله الفراخ المشويه على الفحم
طريقة عمل تتبيلة الفراخ المشوية التي تبحث عنها كثير من ربات البيوت، نستعرضها معكم اليوم بأسرار كبار الطهاة كما تقدم في كبرى المطاعم، بحيث تمنحك مذاق لذيذ ولون ذهبي شهي وفي نفس الوقت ناضجة من الداخل ولا تتطلب منك سوى دقائق معدودة لتحضيرها، لذلك تابعينا في السطور التالية لمعرفة طريقة تحضير تتبيلة الفراخ المشوية بالتفصيل. طريقة عمل تتبيلة الفراخ المشوية
المقادير:
أربعة قطع من أفخاذ الدجاج. ثمرتان من البصل المفروم. ثلاث ملاعق من صوص الصويا. ملعقتين من الكاتشب. ملعقة كبيرة من العسل الأبيض. ملعقة كبيرة من عصير الليمون والخل. كميات متساوية من الزعتر الجاف والفلفل الأسود والثوم البودرة. قليل من الملح والكاري وبهارات الدجاج. ملعقتين من الملح الخشن. طريقة التحضير
نقوم أولاً بغسل قطع الدجاج جيداً، من خلال تمرير كمية من الملح الخشن بين الجلد واللحم؛ حتى يتم التخلص من الزوائد اللزجة. يضاف كمية من عصير الليمون والخل في لتر من الماء ويترك الدجاج داخله. تحضير التتبيلة من خلال إحضار بولة زجاجية عميقة نضيف بها البصل المفروم مع صوص الصويا والعسل الأبيض والكاتشب. تقلب المكونات جيداً ثم نقوم بإضافة التوابل من الملح والفلفل والزعتر وبهارات الدجاج، ثم نقلب مرة أخرى حتى تمتزج المكونات بالكامل.
طريقة تتبيلة الفراخ المشوية في 7 خطوات فقط
و2 ملعقة كبيرة من الكاتشب. 2 ملعقة كبيرة من الخل الأبيض. 4 ملعقة كبيرة من صوص الصويا. نصف كوب من الزيت النباتي، أو زيت الزيتون. ونصف ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة من الفلفل الأسود. نصف ملعقة من بودرة الثوم. عدد نصف ملعقة من بودرة البصل. عدد 1 ملعقة من الفلفل الحار المطحون. ملعقة صغيرة من البابريكا. نصف ملعقة صغيرة من الزعتر الناشف والمطحون. عدد 1 ليمونه واحدة. نضف جميع البهارات والمكونات التي قد ذكرناها في الأعلى إلى بعضها البعض في إناء كبير، من ثم نقلبهم حتى تمام الاندماج ويصبح الخليط متجانس. نضع كمية الفراخ المتوفرة لدينا في هذه التتبيلة، مع مراعاة تقليب الفراخ بها لكي تمتصها جيدًا وتأخذ نفس مذاقها اللذيذ. نترك الفراخ في التتبيلة الخاصة بها لمدة لا تقل عن 7 ساعات، وذلك لتعطي أفضل نتيجة، وكلما زادت المدة التي تقضيها في الثلاجة؛ كلما أصبح الطعم أكثر روعة. بعد انتهاء الفترة المحددة يمكنك استخدام الفراخ بالطريقة التي تفضل الشوي بها، مع ضمان الحصول على أفضل مذاق بفضل التتبيلة المميزة. اقرأ أيضًا: تتبيلة الفراخ المشوية على الفحم
الطريقة الثالثة
لأن الكثير من الآباء والأمهات يبحثون عن الوصفات التي توفر لهم في المصاريف، في نفس الوقت تجعل أبناءهم يحبون طعام المنزل والبعد عن طعام المطاعم بسبب عدم التأكد من نظافته أو المكونات المستخدمة به.
بعد خروج الفراخ من الفرن، قم بتحمير الفراخ على الوجه بعد التسوية تماماً. قدمي الفراخ ساخنة مع المقبّلات الخاصة مثل بابا غنوج والبطاطس المقلية أو سلطة الخضار الصحية وغيرها حسب الرغبة. هذه كانت أهم مكوّنات تتبيلة الفراخ المشوية وطريقة العمل والتحضير في خطوات سهلة وبسيطة، فيمكنكِ بعد تجهيز الفراخ وتتبيلها أن تقومي بشيها في الفرن في ساعة فقط وتكون جاهزة للأكل من جميع أفراد العائلة. بواسطة: Shaimaa Omar مقالات ذات صلة
تتساءل السيدات كثيراً عن أفضل أنواع الزيوت التي تستخدم في الطبخ والسلطات والمأكولات الباردة، حيث وفقاً لكثير من الدراسات التي أجريت أثبتت أن زيت الزيتون هو من أفضل وأهم أنواع الزيوت التي يفضل استخدامها عند الطبخ والسلطات خاصة زيت الزيتون البكر، حيث توضح يارا ، أفضل أنواع الزيوت للطبخ. زيت الزيتون للطبخ
زيت الزيتون هو من الزيوت الغنية عن التعريف فهو ليس كما يشيع بل هو زيت ثابت تحت الحرارة حيث يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الزيت وتجعله مستقر تحت الحرارة يصلح للطبخ بشكل كامل ولا يوجد أى خوف من استخدامه، بل بالعكس ينصح بالتخلي عن الزيوت النباتية واستبدالها بزيت الزيتون. أفضل زيت للطبخ تعرف عليه - ويب طب. ويحمل زيت الزيتون العديد من الفوائد للجسم، حيث ينصح الأطباء مرضى القلب والسكري وارتفاع الكوليسترول وضغط الدم بالإكثار من هذا الزيت الصحي، ويمكن استخدامه بأمان للطهي، كما يمكن إضافته للسلطات للحصول على نكهة مميزة. زيت الزيتون البكر الخالص
اتفق الخبراء على أن زيت الزيتون البكر الخالص، هو واحد من أفضل أنواع الزيوت للطبخ والتناول مع الطعام، فهو ليس بحاجة إلى زيت مكرر ومعالج بصورة مفرطة، كما هو الحال في بعض أنواع زيت الزيتون الأخرى لذلك هو المفضل، إضافة إلى أنه يحتوي على كميات كبيرة من الدهون الأحادية غير المشبعة، حيث تعمل هذه الدهون على صحة أفضل للقلب، إضافة إلى أن نقطة الدخان فيه أقل من بقية زيت الزيتون الأخرى، لذلك فهو، الأفضل الوجبات منخفضة ومتوسطة الحرارة.
أفضل زيت للطبخ تعرف عليه - ويب طب
تتعدد انواع زيوت الطبخ المستخدمة سواء في الطهي أوالمضافة للأطعمة بدون طهي، ويعتبر زيت الزيتون من أفضل أنواع الزيوت المفضلة لدي الكثير منا، ومعنا في هذا المقال سوف نستعرض الفرق بين زيت الطبخ وزيت القلي وما هي افضل الزيوت الصحية للطبخ وأهميتها واستخداماتها الصحيحة، وما هي الأنواع الضارة التي يجب تجنبها. أفضل أنواع الزيوت للطبخ يتميز المطبخ العربي بالعديد من أنواع الزيوت ذات النكهات والاستخدامات المتعددة؛ حيث تعتبر هذه الزيوت أحد المكونات الأساسية في معظم الأكلات والوصفات، وتتعدد انواع زيوت الطبخ منها ما يصلح للطهي ومنها ما يصلح للقلي، وهناك الكثير من الأشخاص الذين يفضلون الأطعمة المقلية؛ حيث يمثل هذا النوع من الأطعمة طبقاً أساسياً على مائدة طعامهم بشكل يومي، وعلى الرغم من أن الأطعمة المقلية تتميز بطعمها الشهي إلا أن الأطباء قد حذروا كثيراً من هذا النوع من الأطعمة وأكدوا على ضرورة استخدام افضل انواع الزيوت للطبخ والقلي، واتباع طرق القلي الصحيحة للتقليل من خطورة الأطعمة المقلية.
إن زيت الزيتون يدخن عند درجة حرارة 210 درجة مئوية وهو من اقوى الزيوت في تحمل الحرارة، وهو من الزيوت التي تكون درجة حموضته قليلة وتكون درجة التدخين له عالية وهذا ينطبق على زيت الزيتون البكر الفاخر، ولابد من الانتباه أنه عند استخدام زيت الزيتون في القلي يجب عدم خلط زيت الزيتون مع الزيوت الأخرى لأن ذلك يقلل من درجة تحمله للحرارة مما يقلل من فوائده، إضافة إلى أنه عند استخدام زيت الزيتون في القلي يسخن إلى درجة 180 درجة مئوية ولكن يجب عدم تركه يدخن.