فوائد قراءة الكتب: كيف يمكن أن تؤثر بشكل إيجابي على حياتك
في القرن الحادي عشر ، كتبت امرأة يابانية تُعرف باسم موراساكي شيكيبو "The Tale of Genji" ، وهي قصة من 54 فصلًا عن الإغواء اللطيف يُعتقد أنها أول رواية في العالم. بعد ما يقرب من 2000 عام ، لا يزال الناس في جميع أنحاء العالم منشغلين بالروايات – حتى في عصر تظهر فيه القصص على الشاشات المحمولة وتختفي بعد 24 ساعة. ما الذي يحصل عليه البشر بالضبط من قراءة الكتب؟ هل هي مجرد مسألة متعة أم أن هناك فوائد تتجاوز التمتع؟ الجواب العلمي هو "نعم". تفيد قراءة الكتب كلاً من صحتك الجسدية والعقلية ، ويمكن أن تستمر هذه الفوائد مدى الحياة. فوائد قراءة الكتب - YouTube. يبدأون في الطفولة المبكرة ويستمرون خلال سنوات التخرج. إليك شرحًا موجزًا لكيفية تأثير قراءة الكتب في تغيير عقلك – وجسمك – للأفضل. القراءة تقوي عقلك
تشير مجموعة متزايدة من الأبحاث إلى أن القراءة تغير عقلك حرفياً. باستخدام فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي ، أكد الباحثون أن القراءة تتضمن شبكة معقدة من الدوائر والإشارات في الدماغ. مع نضوج قدرتك على القراءة ، تصبح هذه الشبكات أقوى وأكثر تعقيدًا. في إحدى الدراسات التي أجريت في عام 2013 ، استخدم الباحثون فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي لقياس تأثير قراءة رواية على الدماغ.
فوائد قراءة الكتب - Youtube
مُحَّفِز للخيال: يُعدّ الكتاب مُحفزاً لخيال الفرد من خلال ما يقرأه القارئ من جمل ستتشكل في دماغه كصور حيّة في النهاية لا ككلمات، والتي ستصير مع مرور الوقت أكثر إبهاراً، فحتّى أروع الأفلام لن تكون قادرة على مجاراة الخيال بشريّ، ولطالما قال الناس جملة: الرواية أجمل من الفيلم، وهذا لأنّهم يترجمون كلمات الكتب كلاً بشكل مختلف وأجمل وأكثر ابتكاراً، والكلمات التي يحصل عليها القارئ من الكتب لن تقرأ ككلمات في الدماغ، فالدماغ أكثر معامل الصُور إبهاراً. أداة المعرفة والثقافة: يحصل القارئ بالقراءة على ما يجهله، فهو مصدر التعليم الأول لأيٍ كان، فلا أفضل من الكتاب لتعلم العلوم على اختلافها، فأنت بالكتب تستطيع تعلّم كل شيءٍ عن مكان ما أو عن علوم الطبيعة، والبيولوجيا، واللغة، والعلاقات العامّة، والتاريخ، والأديان أو أيّ أمرٍ كان، كما أن الكتاب خير وسيلة لتنمية ثقافة الإنسان وزيادة وعيه بالأمور من حوله. فرصة للقاء المشاهير من شتى العصور: في الكتب يستطيع القارئ لقاء من يرغب من شخصيات في شتى العلوم من شتى الأماكن والأزمنة، فيتعرف إلى حياتهم الشخصية وأبرز ما تبنوه من أفكار، وما جرى على لسانهم من أقوال، وأهم ما قاموا به من إنجازات فلا يُحسُّ ببعد المسافات والأزمنة.
أهمية القراءة وفوائدها - موقع مقالات
فوائد القراءة
عقل نشيط وذاكرة أفضل
إن كانت التمارين الرياضية ضروريةً للحفاظ على صحة جسم الإنسان وسلامته، فإنَّ القراءة تُعدُّ تمرينًا ممتازًا للمحافظة على صحة العقل؛ فالقراءة تقتضي القيام بمجهودٍ ذهني يعمل على تنشيط العقل وإعماله بشكلٍ أفضل، وهي تُعدُّ تدريبًا له لتحسين مردوده. كما أثبتت الدراسات أن الأشخاص الذين يقرؤون دائمًا أو يلعبون الشطرنج أو يمارسون نشاطًا ذهنيًّا يكونون أقل عرضةً للإصابة بأمراض الذاكرة مثل الزهايمر. التخلُّص من القلق
هناك الكثير من الأبحاث العلمية التي تفيد بأنَّ القراءة تسهم في اقتلاع الإنسان من دوامة المشكلات اليومية، وبهذا تُقلِّل من إصابته بالقلق والاكتئاب، لأنَّ الكتب تُقحم قارئها في عوالم بعيدة عن واقعه الذي يعيشه، وتدخله في غمار مغامراتٍ وحكايات شائقة تساعده على تناسي جزءٍ من يومياته، وتُمكِّنه من الاستمتاع بوقته، وترفع من معنوياته، وتُمدُّه بنَفَسٍ جديد ليتمكَّن من مواجهة مشكلات الحياة. محاربة الأرق
استعمال الأجهزة الإلكترونية قبل النوم يُقوِّي احتمال الإصابة بالأرق، ويُؤخِّر وقت الخلود إلى النوم، لأنَّ الضوء المنبعث من شاشات هذه الأجهزة يُنبِّه المخَّ أن الإنسان يؤدي نشاطًا ما، ومن ثمَّ فعليه أن يبقى متيقظًا، ولهذا ينصح المختصُّون بالابتعاد عن هذه الأجهزة قبل النوم وتعويضها بالقراءة؛ إذ إن هواة القراءة الذين عوَّدوا أنفسهم على القراءة قبل النوم في غرفةٍ ذات ضوءٍ باهت، يقفلون باب المخاوف الشخصية والهواجس المربكة، ويغرقون في عوالم بعيدة تُهدِّئ نفسيَّاتهم وتجعل الخلود إلى النوم أسهل.
ذات صلة أهمية القراءة للأطفال أهمية القراءة للطفل
فوائد القراءة للأطفال
هناك العديد من الفوائد للقراءة للأطفال، ومنها: [١]
تحسين مهارة القراءة: إن ممارسة القراة للأطفال بشكل مستمر وواسع يحسن أداءهم فيها. تمرين الدماغ: تعد عملية القراءة معقدة أكثر من مشاهدة التلفاز وغيرها؛ لذلك تساعد القراءة في تعزيز ترابطات الدماغ وفي بناء ترابطات جديدة. تحسين التركيز: عند جلوس الطفل للاستماع للقصص، فإن ذلك ينمي ذلك على المدى البعيد مهارة التركيز لديه. فهم البيئة المحيطة به: تساعد القراءة الطفل في التعرف على الأشخاص، والأماكن، والأحداث البعيدة عن تجاربهم الخاصة. تحسين المفردات والمهارات اللغوية: يتعلم الطفل كلمات جديدة عند القراءة، كما أنه يميز كيفية تكوين الجمل، وفي معرفة استخدام الكلمات وخصائص اللغات الجديدة التي يتعلمها في القراءة والكتابة. تطوير مخيلة الطفل: يحوّل الدماغ الأشياء التي يتم قراءتها إلى صور في مخيلة الشخص، مما يساعد الطفل في توظيفها بحياته اليومية. تنمية التعاطف: تساعد القراءة في تنمية شعور الطفل بالأحداث وتخيل نفسه في مكانها، وكيف سوف يتصرف فيها. المتعة: يمكن اللجوء إلى القراءة عند الشعور بالملل.
أهم 3 أخطاء إخراجية في مسلسل شباب البومب 8 | حلقة سليمان تيوب - لم ينتبه لها أحد - YouTube
&Quot;شباب البومب8&Quot;: شقيق عامر يفضحه على يوتيوب | مجلة سيدتي
تطرقت الحلقةُ الرابعة من مسلسل " شباب البومب8 " التي كانت باسم "سليمان تيوب " إلى ظاهرة الـ" يوتيوبر " ، وهو الشخص صانع مقاطع الفيديو الصغيرة على اليوتيوب ، وإدمان وسائل التواصل الاجتماعي والانسياق خلفها لتحقيق المال والشهرة والأثار المترتبة على ذلك ، من التأخر الدراسي واقتحام خصوصية الأفراد والتخلي عن العادات والتقاليد.
الحلقة الرابعة من &Quot;شباب البومب&Quot; تجعل الجمهور يصف العمل بالهادف! | مجلة سيدتي
شباب البمب 8 الحلقه الرابعه سليمان تيوب كامله - YouTube
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا.