عبد المنعم القريشي
شكرا للمجهود رائع
#3
ام ود
تاريخ التسجيل: March-2021
الدولة: العراق/بغداد
الجنس: أنثى
المشاركات: 5, 586 المواضيع: 556
6
2
التقييم: 6494
مزاجي: مرتاااحة
المهنة: خياطة
أكلتي المفضلة: شاورما
موبايلي: Honor x8
آخر نشاط: منذ أسبوع واحد
مقالات المدونة: 1
اخبروا الراحلين أن السعادة لا ترحل مع احد. 29/July/2021
#4
مشرفة (منتدى الخياطة والتطريز والحياكة والاعمال اليدوية)
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حسن هاشم
شكراً لك.. انرت
#5
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نغم الجبوري
شكرا ع النشر
نورتي
- غزارة شعر غدير السبتي - فيديو Dailymotion
- ما هي أعراض ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم؟ وكيفية التخلص منها | مجلة سيدتي
- غير الماء.. مشروبات احرص على تناولها بين الإفطار والسحور | مصراوى
غزارة شعر غدير السبتي - فيديو Dailymotion
عيل نحن سنين نسبح من ماينا جان شعورنا طاحت". وقالت أخرى تُدعى أم فاطمة: "ماي (مياه) الإمارات ناسبت كل هالملايين، بس شو أقول اسكتْ يا لساني". وكتبت ميرفت محسن التي تنشر عبر حسابها خلطات ووصفات طبيعية للشعر والبشرة: "من الصبغات فديتج، ماء الإمارات ما في أحسن منه". وعلقت أخرى: "على إساس أنتِ في الكويت تتسبحين بمياه نهر الصليبية، وبحيرة الجهرة، ترى كل الخليج عايش على مياه البحر المحلاة". وبدأت السبتي مشوارها الفني كممثلة، العام 2014، وتزوجت مرتين، الأولى بعمر صغير وأنجبت ولدًا وبنتًا قبل أن تنفصل عن زوجها، وتتخذ موقفًا معاديًا لفكرة الزواج الذي كانت تصفه بـ"المؤسسة الفاشلة". وعادت السبتي لتغير فكرتها هذه بإعلانها الزواج مرة أخرى من المخرج البحريني أحمد الفردان الذي انفصلت عنه قبل أقل من عامين بعد زواج دام قرابة عام ونصف العام. وكان زواج السبتي والفردان، أثار إعجابًا في الأوساط الإعلامية والفنية، عقب اعتراف المخرج "الفردان" بإعجابه القديم بالفنانة السبتي أثناء دراستهما معًا في المعهد العالي للعلوم المسرحية، إلا أن ظروفًا أجبرته على العودة إلى البحرين، وانقطاع الصلة بينهما قبل أن تتجدد، العام 2017، خلال تصوير عمل "أماني العمر" الذي شارك أحمد بإخراجه.
أعربت الفنانة غدير السبتي عن سعادتها بردود فعل المشاهدين حول دور «سعدية» الذي أدته في الجزء الثاني من مسلسل «أمينة حاف»، كاشفة لـ«الراي» عن أن الدور لاقى محبة واسعة وتفاعلاً كبيراً من طرف الجمهور، «خصوصاً أنها تحظى بروح كوميدية، و(على نياتها)». وكونها دمرت حياة شقيقها «سعد» في المسلسل حين اكتشفت أنه متزوج على زوجته الأولى، ردّت السبتي: «بعدكم ما شفتوا شيء، فهناك أحداث أخرى ستكون مشوقّة للغاية في القادم من الحلقات»، مشيدة بفريق العمل كافة من فنيين وفنانين، مثل إلهام الفضالة وبدرية طلبة وشهاب جوهر وشهد سلمان، وغيرهم الكثير. في جهة أخرى، تحدثت السبتي عن مشاركتها كضيفة شرف في أحداث المسلسل الدرامي «بيبي» للكاتب أحمد العوضي، ومن تمثيل شجون وأسمهان توفيق وبشارالشطي وأحلام حسن وأسامة المزيعل وغيرهم. وقالت: «في (بيبي) أقدم شخصية تختلف عمّا أقدمه في (أمينة حاف)، حيث أجسد دوراً جديداً». وأكملت: «فلا أجد مانعاً بأن أكون ضيفة شرف، طالما أن الشخصية التي أؤديها مهمة وفعالة ولها حدث درامي». يذكر أن السبتي تشارك في مسرحية «السيرك»، التي ستنطلق عروضها خلال إجازة عيد الفطر السعيد على مسرح النادي العربي الرياضي، وهي من تأليف أحمد العوضي وإخراج بدر الشعيبي.
اعراض ارتفاع نسبة الاملاح كثيرة، حيث إنها واحدة من الأمور التي يغفل عنها الكثير من الأشخاص، ولكنها تعد من الأشياء التي ينتج عنها الكثير من المضاعفات المتعددة التي تعود على الصحة العامة والجسم، ويمكن أن تؤثر على العديد من أجهزة الجسم المختلفة، ومن خلال هذا المقال سوف نستعرض لكم الأعراض التي تصاحب الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ملحوظ في نسبة الأملاح في الجسم، من خلال موقع برونزية.
ما هي أعراض ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم؟ وكيفية التخلص منها | مجلة سيدتي
الرئيسية
رمضانك مصراوي
سفرة رمضان
08:00 م
الجمعة 15 أبريل 2022
تناول الماء
غير الماء.. مشروبات احرص على تناولها بين الإفطار والسحور
كتبت- شيماء مرسي
عند الصيام في شهر رمضان، من المهم التأكد دائما من تناول الأطعمة الصحية، وهذا هو السبب في أن الاستفادة القصوى من الفترة ما بين وجبة الإفطار والسحور أمر مهم بالنسبة لك للتغذية وتجديد مستويات الترطيب. وفيما يلي نستعرض لكم 6 مشروبات تناولها في الفترة ما بين الإفطار والسحور، وفقا لموقع "okadoc". 1. ماء جوز الهند:
بالنسبة للأشخاص الذين يشعرون بالجفاف، يعتبر ماء جوز الهند خيارًا مثاليًا لهم، إذ يحتوي جوز الهند على وفرة من الأملاح والفيتامينات والمعادن لتجديد الجسم والتغلب على الجفاف، بالإضافة إلى إنه رائع أيضًا لأنه لن يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر والأنسولين. 2. ما هي أعراض ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم؟ وكيفية التخلص منها | مجلة سيدتي. قمر الدين:
ربما يكون هذا المشروب هو المشروب الرمضاني الأكثر شعبية، ومكونه الرئيسي هو المشمش المجفف، بالإضافة إلى ذلك فهو معروف بقدرته على المساعدة على الهضم وتنظيم التمثيل الغذائي بالإضافة إلى احتوائه الفيتامينات والمعادن. 3. التمر بالحليب:
عادة ما يتم تناول التمور مباشرة بعد آذان المغرب وعادة ما تكون أول شيء يتم تناوله في الإفطار، ويحب معظم الأشخاص نقع التمر في الحليب في اليوم السابق.
غير الماء.. مشروبات احرص على تناولها بين الإفطار والسحور | مصراوى
الجهاز الهضمي: فرط كالسيوم الدم يمكن أن يسبب اضطراب في المعدة، والغثيان، والتقيؤ، والإمساك. العظام والعضلات: في معظم الحالات، قد يزيد الكالسيوم في الدم نتيجة من ترشيحه من العظام، مما يضعف لهم ويسبب آلاماً بهم بالإضافة إلى أنّ فرط الكالسيوم الدم يضعف العضلات. الجهاز العصبي والدماغ: فرط كالسيوم الدم يمكن أن يتدخل في طريقة عمل الدماغ، ممّا يؤدّي إلى الارتباك، والخمول والتعب. الحديد
ارتفاع نسبة الحديد في الدم يكون بشكل بطئ مزمن، ويعتبر مرتفع في ما لو كان نسبته تجاوزت (160 ميكروغرام لكلّ ديسيلتر) وينتج عنه عدّة أعراض ينتج معظمها من تراكم الحديد في أعضاء الجسم المهمة ومنها:
التعب المزمن. آلام المفاصل. آلام في البطن. أمراض الكبد، مثل تليف الكبد وسرطان الكبد. داء السكري. عدم انتظام ضربات القلب. نوبات القلبية أو فشل في عضلة القلب. تغير لون الجلد للون البرونزي، أواللون الرمادي الأخضرالشاحب. غير الماء.. مشروبات احرص على تناولها بين الإفطار والسحور | مصراوى. انقطاع الدورة الشهرية. هشاشة العظام. تساقط الشعر. تضخم الكبد أو الطحال. الضعف الجنسي. العقم. قصور الغدد التناسليّة. قصور الغدّة الدرقيّة. قصور الغدّة النخاميّة. الكآبة. المشاكل وظيفة الغدّّة الكظريّة. المغنيسيوم
إن إصابة الإنسان بارتفاع نسبة المغنيسيوم فوق (1.
التخطي إلى المحتوى
صدق
معلومات وفوائد
الأملاح والمعادن في جسم الإنسان
الأملاح والمعادن هي مركّبات كيميائيّة تتحوّل إلى أيونات مشحونة موجبة وسالبة عند ذوبانها في الماء، وهي مهمّة جداً في جسم الإنسان لبقائه صحيّاً وقيامه بمختلف الوظائف على المستوى الخلويّ، ومن أهمّ تلك الوظائف بناء العظم، وصنع الهرمونات، وتنظيم نبضات القلب، وانقباض العضلات وغيرها. وتقسّم هذه الأملاح والمعادن حسب حاجة الجسم لهم إلى نوعين: المعادن الكبيرة macrominerals ، وهي المعادن التي يحتاجها الجسم بكميّات كبيرة خلال اليوم التي تتضمن الكالسيوم، والفسفور، والمغنيسيوم، والصوديوم، والبوتاسيوم، والكلورايد، والسلفر، والمعادن النادرة trace minerals ، التي يحتاجها الجسم بكمية قليلة وتتضمن الحديد، والمنغنيز، والنحاس، واليود، والزنك، والكوبلت، والفلورايد، والسيلينيوم، وأفضل طريقة للإمداد الجسم بهذه الأملاح والمعادن هي التغذية المناسبة وتنويع أصناف الطعام.