يجتمعون حولها للتسامر وتبادل الأخبار مع عابري السبيل
شبَة النار في الموروث الشعبي هي رمز الكرم عند أهل البادية, ولها ممارسات يحافظون عليها, ففي شبتها مناداة ودعوة بالحضور والمشاركة في مجالسهم ومنتدياتهم وفيها إرشاد لعابري السبيل والترحيب بهم, وتقديم الضيافة لهم, وأول ما يقوم به الرجل بعد الرحيل من مكان والنزول بالمكان الجديد قديما وكما جاءنا بالموروث الشعبي بناء بيت الشعر ثم شبة النار, فيقال "فلان شب ناره " أي استقر في المكان الجديد.
بيت شعر عن شبة النار في
يا ما نطحهن واحد تقل مهبول
إن شب ناره وخروا عن سناها
المدح ما يكسب! يقع بعد مفعول
خطو الولد من شبته ما لباها
مع دلة صفرا بها البن مشلول
ما هو عجلٍ على اللي بغاها
يا محلا فنجالها ما بها قول
واللي بقلبه علة هو شفاها
ومعنى "وخروا" في البيت في الشطر الثاني من البيت الأول أي ابتعدوا عنها. أشتكى جيران الشاعر مقبول سليم الميهوبي من رائحة الحطب والنار فتذكر حقوق الجار فرد بقصيده عبر فيها عن تنازله عن شبة النار رغم عظم شأنها في نفسه ومدى اعتزازه وفخره بالكرم الذي يصاحبها, وكيف تغير الجيل وتنازل عن عادته الأصيلة التي توارثتها الأجيال يقول الشاعر مقبول.
ولفظة شبة النار تم استخلاصها من كلمة الشبة بمعنى الإقامة، ففيها يكون التجمع والقهوة، ويقول بعض الأشخاص" الشبه عندنا"، إذ أصبحت شبة النار عبارة عن دعوة للحضور والإجتماع فهي فاكهة السمر الصحراوي، وتعطي النار الحركة للمكان وتكمل الدراما الصحراوية مع عويل الذئاب وسوالف الأشخاص.
كما أن الزنك يحمي خلايا الشعر في داخل الأذن لبث الاهتزازات التي ترسل الإشارات إلى العقل، مما يدعم الجهاز المناعي ويساعد في منع الالتهابات في الأذن. فيتامين ب يقوي العصب السمعي، ومعه البوتاسيوم الذي ينظم كمية السوائل في الدم والأنسجة ويمكن أن يكون هام لصحة السمع. شاهد أيضًا: ما هو تعريف حاسة السمع ؟
هنا نصل إلى ختام مقال كيف تقوي السمع؟، وقدمنا لكم نصائح للحفاظ على السمع وأهم الفيتامينات لتقوية العصب السمعي، وقمنا لكم قائمة بأهم الأطعمة التي تقوي السمع، لا تنسوا ترك تعليقاتكم على الموضوع ومشاركة المقال.
أعاني من الدوار وألم الرأس والرقبة فما العلاج - موقع الاستشارات - إسلام ويب
قال المركز الاتحادي للتغذية إن مجموعة فيتامينات (B) تلعب دوراً محورياً في تمتع الأعصاب بالصحة، حيث إنها تقي من العصبية والخوف والنسيان والارتباك والتوتر النفسي والاكتئاب. وأوضح المركز الألماني أن مجموعة فيتامينات (B) تشمل فيتامين B1، الذي يحمي من الارتباك وفقدان الذاكرة وأيضاً من التقلبات المزاجية، وتتمثل مصادره الغذائية في الحبوب الكاملة وفول الصويا والبقوليات. ويساعد فيتامين B6 في الوقاية من الأرق والعصبية والتهيج والقلق، كما أنه يمنع الاكتئاب، وتتمثل مصادره الغذائية في الأرز والموز والأفوكادو. ويحمي فيتامين B9 المعروف أيضاً باسم حمض الفوليك من التوتر النفسي، وتتمثل مصادره الغذائية في الخضروات الورقية الخضراء. ويعمل فيتامين B12 على الوقاية من التعب المزمن والقلق الداخلي، وتتمثل مصادره الغذائية في منتجات الألبان مثل الزبادي والجبن.
لنتعرف من خلال الآتي على أهم الأمثلة على وصفات طبيعية لتقوية حاسة السمع من أجل الحفاظ على الأذن خاصةً مع تقدم العمر. تُؤدي بعض العادات الخاطئة إلى ضعف حاسة السمع ، كما أن تقدم العمر له تأثيرات على صحة الأذن والقدرة على السمع بصورة جيدة، لذلك يجب القيام ببعض الأمور التي تحافظ على السمع، وتطبيق بعض الوصفات الطبيعية التي تساهم في تقوية حاسة السمع. وصفات طبيعية لتقوية حاسة السمع
يمكن أن تُساعد بعض الوصفات الطبيعية في الحفاظ على صحة الأذن وتقوية حاسة السمع، وتشمل الآتي:
البردقوش
يُساعد البردقوش في تحسين تدفق الدورة الدموية بمختلف مناطق الجسم بما فيها الأذن، ولتطبيق وصفة البردقوش اتبع الآتي:
إضافة ملعقة صغيرة من البردقوش الجاف إلى كوب من الماء المغلي. تركها لمدة 5 دقائق، ثم شربها. لا تستخدم هذه الوصفة لأكثر من 10 أيام متتالية، ثم يتم التوقف عنها لمدة أسبوع وإعادة تطبيقها مرّة أخرى. خل التفاح
يحتوي خل التفاح على المغنيسيوم، والبوتاسيوم، والزنك، والمنغنيز، وهي عناصر ومعادن خامة لصحة السمع، وأي نقص فيها يمكن أن يسبب مشكلات في السمع، ولإعداد الوصفة يتم اتباع الآتي:
إضافة ملعقة صغيرة خل التفاح وملعقة صغيرة عسل أبيض إلى كوب من الماء.