2. حقن البوتكس (Botulinum toxin)
تساعد حقن البوتكس على إيقاف التعرق المفرط الحاصل أو التخفيف منه، وتستخدم عادة لعلاج تعرق اليدين، والإبطين، والقدمين. قد يتسبب هذا النوع من العلاجات بظهور مضاعفات جانبية، مثل: أعراض شبيهة بمرض الانفلونزا، وألم في منطقة الحقن. ولكن يجدر بنا التنويه إلى أن مفعول هذا النوع من العلاجات غالبًا ما يكون مؤقتًا. 3. جراحة قطع الودي (Sympathectomy)
في بعض الحالات وعندما لا يستجيب المصاب بالتعرق المفرط في اليدين للحلول المذكورة أعلاه، قد يتم اللجوء لعملية جراحية بسيطة وهي جراحة قطع الودي. يتم خلال هذه العملية الجراحية تعطيل العصب المسؤول عن نقل الإشارات العصبية التي تحفز الجسم على إنتاج العرق، وهذه الجراحة مجدية بشكل خاص لمن يعانون من تعرق اليدين، ولكنها قد لا تكون مجدية للمصابين بفرط تعرق الإبطين. علاج تعرق اليدين. 4. العلاج بالإرحال الأيوني (Iontophoresis)
يتم إخضاع المريض لعدة جلسات من الإرحال الأيوني للحصول على النتائج المنشودة، ويتم في كل جلسة تمرير تيار كهربائي ضعيف أسفل الجلد لتقليل التعرق. تتراوح مدة الجلسة الواحدة بين 10-30 دقيقة، ويتم في كل جلسة رفع حدة التيار الكهربائي تدريجيًا إلى أن يبدأ المريض بالشعور بوخزات خفيفة.
11 علاجًا لتعرق اليد المفرط - فهرس
[٦] [٧]
نصائح للتخفيف من تعرق اليدين
يوجد هناك نصائح يُمكن اتباعها للتخفيف من مشكلة تعرُّق اليدين ، وفيما يأتي بيان لبعض هذه النّصائح والإرشادات: [٨]
تطبيق مضادات التعرق على كلتا اليدين قبل الذهاب للنوم في حال عدم التحسّس منها. تجنُب تناول الأطعمة الحارة وشرب السّوائل التي تحتوي على الكافيين؛ فقد يؤدي ذلك إلى تحفيز الجهاز العصبي الودّي (بالإنجليزية: Sympathetic nervous system). الحرص على الاستحمام يومياً للحفاظ على النظافة الشخصية، وتجنُّب عمل حمّامات ساخنة وحمامات بخار؛ تفاديًا لحدوث ارتفاع في حرارة الجسم بسرعةٍ كبيرة. ممارسة طُرق الاستراخاء؛ كتقنيات التنفس العميق والتأمل، بهدف السيطرة على الضغط العصبي الذي من شأنه تحفيز تعرُّق اليدين. المراجع
↑ Am Fam Physician (1-3-2004), "Sweaty Hands and Feet" ،, Retrieved 4-4-2020. علاج تعرق اليدين بالاعشاب. Edited. ↑ Colleen Travers (15-11-2019), "An Overview of Sweaty Palms (Palmar Hyperhidrosis)" ،, Retrieved 4-4-2020. Edited. ^ أ ب "Palmar hyperhidrosis",, Retrieved 4-4-2020. Edited. ^ أ ب Yvette Brazier (21-12-2017), "What is hyperhidrosis? " ،, Retrieved 4-4-2020. Edited.
كيفية علاج تعرق اليدين والرجلين - موضوع
يمكنك أيضًا شراء مضادات تعرّق تحتوي على مادة aluminum chloride hexahydrate، وهي مادة مضادة للتعرّق أقوى من سابقتها. استشر طبيبك قبل استعمال هذه المادة. قم بالاسترخاء. عادةً ما ينتج فرط تعرّق اليدين بسبب التوتر والضغط العصبي. مارس التأمل، أو اليوجا، أو أي نشاط آخر يساعدك على تقليل التوتر ومنع الغدد العرقية من الإفراط بإفراز العرق. [٢]
إن وجدت أن كمية العرق المفروزة تزيد عند التفكير بمشكلة معينة تضايقك، فكّر بحل للمشكلة وقم بالتخلص منها فورًا. إن كنت بحاجة للمساعدة، فكّر في التحدّث إلى معالج نفسي. لحل مشكلة التعرّق الناتج عن زيادة مستوى التوتر، أحضر كرسيًّا وأغمض عينيك، ثم قم باستنشاق بعض الأنفاس العميقة. حاول إراحة ذهنك قبل بدء اليوم. فكّر بالمعالجة الأيونية. 11 علاجًا لتعرق اليد المفرط - فهرس. يتضمن هذا الإجراء استخدام الماء لإرسال تيار كهربائي تحت الجلد، مما يؤدّي إلى منع التعرّق بشكل مؤقّت. [٣]
خلال جلسات العلاج الأيوني، يتم غمر اليدين في الماء وتوصيل تيار كهربائي بالماء. قد تشعر بلسعة خفيفة أثناء الجلسة، إلا أن الإجراء لا يُشعر بالألم أبدًا. يمكنك أيضًا شراء معدات العلاج الأيوني واستخدامها في المنزل. استشر طبيبك بخصوص شراء أدوات علاج أيوني واستخدامها في المنزل في أي وقت.
كيف أتخلص من تعرق اليدين - موضوع
[١٠]
تجنُب شرب السّوائل التي تحتوي على الكافيين وتناول الأطعمة الحارة؛ فقد يؤدي ذلك إلى تحفيز الجهاز العصبي الودّي (بالإنجليزية: Sympathetic nervous system). [١١]
المحافظة على جفاف القدمين بعد الاستحمام؛ لمنع نمو الكائنات الحية الدقيقة عليهما، حيث إنّ رائحة القدمين الكريهة تنتج بسبب نمو البكتيريا عليهما. [١١]
ارتداء جوارب قطنية فضفاضة وملابس مصنوعة من مواد طبيعية، وذلك لأنها تساعد على تهوية الجلد والقدمين، بالإضافة إلى امتصاص الرطوبة بشكل أفضل. [١١]
الحرص على تجفيف الحذاء قبل ارتداؤه. [١١]
تهوية القدمين من خلال المشي حافيًا. [١١]
ممارسة طُرق الاستراخاء؛ كتقنيات التنفس العميق والتأمل، بهدف السيطرة على الضغط العصبي الذي من شأنه تحفيز تعرُّق اليدين. [١١]
فيديو عن فرط التعرق
للتعرف على المزيد من المعلومات عن أسباب فرط التعرق شاهد الفيديو. المراجع
^ أ ب ت ث ج ح خ ISABELLE THOMAS, JUSTIN BROWN, JANET VAFAIE AND OTHERS, "Palmoplantar Hyperhidrosis: A Therapeutic Challenge" ،, Retrieved 17-3-2021. Edited. ^ أ ب "Excessive Sweating: Treatment Tips",, Retrieved 18-3-2021. Edited. كيف أتخلص من تعرق اليدين - موضوع. ^ أ ب ت "Sweaty Hands",, Retrieved 18-3-2021.
2
تناول أدوية تؤخذ بالفم. يؤدّي تناول أدوية مضادات الكولينيات إلى إيقاف التعرّق كتأثير جانبي، لذا فإن الأطباء يقومون بوصف هذه الأدوية في حالات فرط تعرّق اليدين. [٤]
قد يكون هذا الخيار مناسبًا إن لم تكن رياضيًا، إلا أن فعل ذلك مع التمرّن قد يكون أمرًا خطيرًا حيث أن العرق هو المسؤول عن تبريد الجسم بعد زيادة درجة حرارته بسبب التمرين. يؤدّي تناول مضادات الكولينيات إلى جفاف الفم بالإضافة إلى بعض الأعراض الجانبية الأخرى. [٥]
3 ابحث عن حقن البوتوكس. يمكن استخدام حقن البوتوكس، التي يتم استخدامها عادةً لإخفاء تجاعيد الوجه أو تكبير الشفتين، في تثبيط الأعصاب التي تفرز العرق أيضًا. [٦]
إلا أن استخدام هذه الحقن قد يكون أمرًا مؤلمًا، كما أنها تؤدّي إلى وقف التعرّق بشكل مؤقت فقط. فكّر بعملية استئصال العصب الودّي. كيفية علاج تعرق اليدين والرجلين - موضوع. يتضمن هذا الإجراء الجراحي إزالة عصب من داخل الصدر، مما يؤدّي إلى إيقاف الإشارة العصبية التي تتحكّم بتعرّق الجسم بشكلٍ دائم. [٧]
يجب التفكير بهذا الإجراء بعد تجربة جميع الوسائل الأخرى أولًا، حيث أن نصف الحالات التي تخضع لهذه العملية الجراحية يقوم فيها الجسم بإفراز العرق بغزارة من منطقة أخرى. قد يختفي التعرّق المفرط من اليدين، إلا أنك قد تبدأ بالتعرّق بشكلٍ مفرط من ظهرك أو منطقة أخرى في جسمك.
وإنّ فرط التعرق الأوليّ يظهر في مرحلة الطفولة، ثمّ يزداد سوءًا في العادة في مرحلة البلوغ وخاصة لدى الإناث. [٢] وعليه يجدر التنويه أنّ الأشخاص المصابون بفرط التعرق لا يملكون غددًا عرقية أكثر من غيرهم، ولكنّ الأعصاب المُحفّزة للغدد العرقية تكون أكثر نشاطًا مقارنة بالوضع الطبيعيّ كما بيّنّا، [٣]
وبالرغم من احتمالية حدوث التعرق لدى المصابين بهذه المشكلة دون وجود مُحفّز، إلا أنّه توجد بعض المُحفّزات التي تزيد فرص حدوث نوبات التعرق الزائد، ومن هذه المُحفّزات: [٤]
ممارسة التمارين الرياضية. الطقس الحارّ. علاج تعرق اليدين والرجلين. تناول الأطعمة الحارة. الشعور بالقلق. الحُمّى. فرط التعرق الثانويّ
يُعدّ فرط التعرق الثانويّ أقل شيوعًا من الأوليّ، وقد يظهر في أي مرحلة عمرية، [٤] وعلى أية حال فإنّ للتعرق الثانويّ نوعين؛ هما فرط التعرق الموضعيّ (Focal hyperhidrosis)، وهو الذي يقتصر حدوثه على أجزاء محددة من الجسم، مثل: الإبطين، واليدين ، والقدمين، والوجه، والنوع الثاني يُعرف بفرط التعرق العامّ (Generalised hyperhidrosis)، وهو التعرق الذي يؤثر في كافة أجزاء الجسم تقريبًا. [٥]
فرط التعرق الثانويّ الموضعيّ
وهو النوع الأقل شيوعًا على الإطلاق، ويتمثل بفرط تعرق جزء معين من الجسم دون غيره، وقد يكون نتيجة مشكلة ما أو دون سبب، ومن الأمثلة على ذلك: فرط تعرق الساق نتيجة إصابة الحبل الشوكي أو تضرره، ويجدر بالطبيب المختص إجراء الفحوصات اللازمة لتأكيد السبب الكامن وراء الحالة.
من هو مؤلف كتاب العقد الفريد ؟ يعتبر كتاب العقد الفريد من أهم كتب الأدب العربي وهو من تأليف ابن عبد ربه، حيثُ يشتمل الكتاب على جملة من الأخبار والأمثال والحكم والمواعظ والأشعار وغيرها. وقد سُمي بـ «العقد» لأن ابن عبد ربه قسمه إلى أبواب أو كتب حمل كل منها اسم حجر كريم، كالزبرجدة والمرجانة والياقوتة والجمانة واللؤلؤة، وغير ذلك مما تناول عقود الحسان الحقيقية. كما ذكرنا في الأسطر القليلة السابقة أن الكتاب من تأليف المئلف ابن عبد ربه، كما أنه تم تصنيف الكتاب ضمن موسوعة أدبية، تجمع بين المختارات الشعرية والنثرية، ولمحات من التاريخ والأخبار، مع الأخذ بنظرات في البلاغة والنقد مع شيء من العروض والموسيقى، وإشارات للأخلاق والعادات، كما ان الكتاب يشتهر باسم العقد الفريد، إلا أن بعض النقّاد قالوا بأن اسم الكتاب هو العقد فقط، وأن كلمة «الفريد» اضيفت فيما بعد. كتاب العقد الفريد - External Resources. الاجابة الصحيحة للسؤال هي/ إبن عبد ربه هو صاحب العقد الفريد.
كتاب العقد الفريد تحميل
2002 موسوعة الكويت العلمية الجزء الثالث عشر
مؤسسة الكويت للتقدم العلمي
كتاب العقد الفريد المؤلف أحمد بن عبد ربه الفنون والآداب المخطوطات والكتب النادرة
هذا الكتاب العظيم من كتب التراث في تاريخ الفكر والأدب العربي. ألفه أحمد بن محمد بن عبد ربه، الذي ولد عام 246هـ (860 م) بمدينة قرطبة بالأندلس. تحميل كتاب العقد الفريد - ط. دار الكتب العلمية ل ابن عبد ربه الأندلسي pdf. ويعد كتاب «العقد الفريد» من أهم مصادر تاريخ الأدب العربي، إذ يضم معارف العرب وأخبارهم، ويحفل بالكثير من النصوص الشعرية والنثرية. وقد قسم ابن عبد ربه مؤلفه إلى 25 «كتابا» جعلها كحبات العقد، وجعل الكتاب الثالث عشر منها واسطة العقد، ثم سمى كل كتابين متقابلين على جانبي الواسطة (كالأول والخامس والعشرين، والثاني والرابع والعشرين، وهكذا) باسم جوهرة من الجواهر الثمينة التي تكون حبات العقد: اللؤلؤة، والفريدة، والزبرجدة، وهكذا. طبع هذا الكتاب لأول مرة في مصر سنة 1293 هـ، وكانت هذه الطبعة بدائية ليس بها أية إضافات، ولكن الكتاب طبع طبعات حديثة، منها طبعة ممتازة أخرجتها «لجنة التأليف والترجمة والنشر» بالقاهرة عام 1359 هـ (1940 م). وتتميز هذه الطبعة من الكتاب بأنه قد أضيف إليها فهارس عديدة، من أهمها:
– فهرس الموضوعات: يشمل ما ورد بالكتاب من موضوعات.
تحميل كتاب العقد الفريد
كتاب: العقد الفريد **
ملخص عن كتاب: العقد الفريد **
يعد هذا الكتاب من أمهات كتب الأدب، وهو جامع لكثير من الفوائد ومنثور المسائل في الأخبار، والأنساب، والأمثال، والشعر، والعروض، حتى الطب والموسيقى. وقد استوعب خلاصة ما دون من كتب الأصمعي وأبي عبيدة والجاحظ وابن قتيبة وغيرهم. ولم يقتصر على المأثور عن العرب بل وشى كتابه بما ترجم عن اليونان، والفرس، والهنود، من ضروب الحكمة والموعظة والملح. وقد تأنق في تبوبيه وتفنن في ترتيبه، فقسمه إلى خمسة وعشرين كتابًا في موضوعات شتى ومن الغريب أن المؤلف وهو أندلسي لم يشر إلى الأندلس ولا إلى أهله. وقد قسمه المؤلف إلى خمسة وعشرين كتابًا، وسمى كل كتاب باسم درة لتنتظم وتجتمع كلها بخيط هذا الكتاب عقدًا فريد الروعة، فمن «لؤلؤة السلطان» إلى «جوهرة الأمثال» إلى «ياقوتة الألحان» إلخ. نفاسة العقد الفريد. وفي هذه الكتب قصص، وتاريخ، وشعر، ونثر، ورسائل، وخطب. والكتاب سفر ضخم عَرَضَ لكثيرٍ من الموضوعات مثل: أعاريض الشعر، أيام العرب ووقائعها، أمثال العرب، أخبار الكَتَبَة، آداب الطعام والشراب، وغير ذلك. التصنيف الفرعي للكتاب:
الأدب والبلاغة والنقد
المؤلفون
ابن عبد ربه
أحمد بن محمد بن عبد ربه بن حبيب ابن حدير بن سالم، أبو عمر، الأديب الإمام صاحب العقد الفريد، من أهل قرطبة، ولد سنة (246هـ) كان جده الأعلى (سالم) مولى لهشام بن عبد الرحمن بن معاوية.
ومما يؤكِّد أهمية الكتاب أيضاً: إشادة العلماء به، ونقلهم عنه حين تأليفهم، كالأبشيهي في " المستطرف "، والبغدادي في " خزانة الأدب "، وابن خلدون في " المقدِّمة "، والقلقشندي في " صبح الأعشى " وغيرهم. وفي خاتمة الحديث عن كتاب " العقد الفريد " وصاحبه، تجدر الإشارة إلى تأثّره بالمشارقة ؛ بدليل ما جاء عن الصاحب بن عبّاد -عندما وصل إليه الكتاب وقرأه- قال فيه: «هذه بضاعتنا رُدّت إلينا». وهذا الموقف الرافض مِن ابن عبّادٍ فيه مبالَغة، لأنّ الكتاب قد تضمَّن -كما رأينا- أشعار ابن عبد ربه -نفسِه- وبعضَ ما يتعلَّق بالأدب الأندلسي، كما أنّه ضمّ إلى تصنيفه هذا بعض التأليف والنقد، حيث نقَدَ ابن قتيبة في رأيه في الشعوبية، ونقَدَ المبرِّد في بعض مختاراته من الشعر.