[١] حيث تعتبر هذه الأمراض هي النتائج الرئيسيّة لنقص فيتامين د، ولكن وُجد لنقصه تأثيرات أخرى تشمل ما يأتي:
زيادة فرصة الإصابة بالرّبو. [٧]، كما وُجد أنّ نقصه يرتبط بحالات الربو الشديد في الأطفال. [٨]
ارتفاع فرصة الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي بنوعيها البكتيري والفيروسي. [٨]
زيادة فُرصة الإصابة بالاكتئاب. [٩]
ارتفاع فُرصة الإصابة بزيادة الوزن والسُّمنة. [١٠]
زيادة فُرصة الإصابة بارتفاع ضغط الدّم. [١١]
ارتفاع فرصة الإصابة بالتأخّر الإدراكي عند كبار السن. [٨]
ارتفاع خطر الوفاة لأيّ سبب. [١١]
ارتفاع خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدمويّة. [١٢]
زيادة فُرصة الإصابة بارتفاع الكوليسترول. [١١]
زيادة فرصة الإصابة بالسّرطان. منتدي بيت العز - تحليل فيتامين د (من نور). [٨]
ارتفاع فرصة الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. [٤]
ارتفاع خطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتيّة، مثل مرض السكري من النوع الأول، والتصلُّب اللُّويحي المتعدد، وغيرها.
منتدي بيت العز - تحليل فيتامين د (من نور)
[٣]
ADVERTISING
inRead invented by Teads
حقيقة فيتامين د
إن فيتامين د وعلى الرّغم من تسميته بالفيتامين إلّا أنّه في الواقع ليس فيتاميناً وإنما هو هرمون يتم إنتاجه في الجسم نتيجة للتعرّض لأشعة الشمس. [٢] ويتمثّل الشّكل النّشط من هذا الهرمون بصيغة 1, 25-ثنائي هيدروكسيل-الكوليكالسيفيرول (بالإنجليزيّة: 1, 25-dihydroxy-cholecalciferol) ويُسمّى كالسيتريول (بالإنجليزيّة: Calcitriol)، ويبدأ تصنيع هذا الهرمون في الجلد ثم يحصل تنشيطه في خطوتين، الأولى في الكبد، والثانية في الكلى.
جريدة الرياض | فيتامين (د)
واختتم مؤلفو الدراسة التقرير، بأنه تساهم دراستهم في جمع مجموعة أدلة متطورة باستمرار تشير إلى أن تاريخ المريض لنقص فيتامين د، هو عامل خطر تنبئي مرتبط بمسار مرض COVID-19 السريري ووفياته. كما سيرى الباحثون الآن ما إذا كانت النتائج قابلة للتكرار في دراسات أخرى لتحديد أفضل طريقة لدمج الاكتفاء بفيتامين د في الممارسة السريرية. نتيجة اختبار فيتامين د. وبالطبع أشار الخبراء إلى ضرورة الحصول على فيتامين د، الذي عادة ما يمكن الحصول عليه من خلال أشعة الشمس، خاصة وأنه نادر في الأطعمة. ما حقيقة العلاقة بين فيتامين "د" وكورونا؟
استشاري: مقطع الفيديو المتداول عن فيتامين &Quot;د&Quot; قديم وغير صحيح علميًّا
أعراض نقص فيتامين د ومن أبرز أعراض نقص فيتامين د، الشعور بالإرهاق والتعب العام بشكل دائم ومستمر تأخر في النمو، و آلام في العظام تشوهات العظام مثل الإصابة بمرض الكساح، وفقًا لوزارة الصحة. قراءة نتيجة تحليل فيتامين د. أعراض نقص فيتامين د عند النساء ومن ضمن أعراض نقص فيتامين د عند النساء، وآلام في منطقة الظهر والعظام، والتعب و الإرهاق بشكل متكرر، والتقلبات المزاجية، والتئام الجروح ببطء، وتساقط الشعر، وضعف عام في العضلات. نقص فيتامين د والاكتئاب كما أن الأشخاص الذين يعانون من نقص هذا الفيتامين تحديدًا يعانون من القلق أو الاكتئاب، الألم المزمن؛ حيث يلعب فيتامين د دورًا رئيسيًا في دعم صحة العظام والعضلات والخلايا، الإرهاق، حتى مع النوم بشكل كافٍ، وانخفاض القدرة على التحمل. ووفقًا لدراسة نشرت عام 2015 فأن الطالبات الجامعيات اللاتي لديهن مستويات منخفضة من فيتامين د ، كن أكثر عرضة للإصابة بأعراض الاكتئاب. نقص فيتامين د عند الحامل ووفقا لدراسة شملت ما يزيد على ألفي إمرأة حامل، توصل الباحثون إلى أن فيتامين د ربما يكون له تأثير وقائي في تقليل العدوى البكتيرية في المشيمة التي تسبب الولادة المبكرة، وبالتالي نقص فيتامين د عند المرأة الحامل قد يكون سببا في الولادة المبكرة وأشارت الأبحاث إلى أن الأمهات اللاتي لديهن أطفال يعانون من تسوس الأسنان وضعف المينا، كان لديهن نقص فيتامين د خلال الحمل مقارنة بالأمهات اللاتي لديهن أطفال أسنان صحية، وفقًا لمجلة هيلث الأمريكية.
نقص فيتامين د.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج
يساعد فيتامين د أجسامنا على الاستفادة من الكالسيوم لبناء عظام وأسنان قوية والحفاظ عليها، ما يجعل نقص الفيتامين عند الأطفال خطيراً على صحتهم بشكل خاص عند البالغين. ويمكن أن يؤدي نقص فيتامين د عند الأطفال الرضع أو خلال أعوامهم الأولى إلى الإصابة بالكساح، وهو حالة صحية خطيرة تؤدي إلى ضعف العظام وتأخر المشي وانحناء الساقين وتورم الرسغين أو الكاحلين، مسببةً التشوهات الدائمة. لذلك إذا لم يتم علاج وتعويض هذا النقص لدى الطفل في أقرب فرصة، فقد يؤدي نقص فيتامين د عند الأطفال إلى فشل نموهم وتشوه أو كسر العظام، والالتهاب الرئوي المزمن، والنوبات المَرضية وحتى السلوكية. وأهم دور لفيتامين د هو تسهيل امتصاص الكالسيوم من الأمعاء والحفاظ على توازن الكالسيوم في الجسم والعظام. إضافة إلى ذلك، يعمل فيتامين د عند الأطفال على تعزيز صحة العضلات وتعزيز كفاءة الجهاز المناعي، والمساعدة على نمو الخلايا. الخبر-أعراض نقص فيتامين د عند طفلك. كما أنه يعمل على تقليل الالتهابات في الجسم، مما يساعد على الوقاية من الأمراض مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والصدفية والتهابات الرئة وغيرها. كما أن فيتامين د يُعد أساسياً في تنظيم ضغط الدم ودعم صحة القلب والأوعية الدموية.
الخبر-أعراض نقص فيتامين د عند طفلك
وأضاف أن الأبحاث الجديدة تشير إلى أن لهذا الفيتامين دورًا مهمًّا في تنظيم عمل نمو الخلايا؛ بما في ذلك قمع نمو الخلايا السرطانية وزيادة نشاط الجهاز المناعي، كما يساعد على تنشيط جهاز المناعة ومقاومة نشاط الخلايا السرطانية، كما يصنف من مجموعة الفيتامينات الذائبة في الدهن، وتم اكتشافه من قِبَل عالم الكيمياء الحيوية الأمريكي هاري ستنبوك عام 1923م، ومن أهم أسباب نقصه عدم الإكثار من تناول الحليب ومشتقاته، وقلة التعرض للشمس، ويؤدي ذلك إلى ضعف العضلات والعظام. وبيّن البروفيسور "الأغا" أنه يوجد مصدران رئيسيان لفيتامين "د"، وهما التعرض لأشعة الشمس، والأغذية المدعمة بفيتامين (د)؛ فأشعة الشمس مصدر قوي للفيتامين؛ لذا يفضل التعرض اليومي لأشعة الشمس لإنتاج هذا الفيتامين المهم، وغذائيًّا فإن مصدره الأسماك الدهنية مثل السردين والتونة، والزبدة، وصفار البيض، والكبد، والحليب المضاف، وأيضًا المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين "د"، وينصح بالابتعاد عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة والإقلال من مشروبات الكافيين كالشاي والقهوة. ونصح الجميع بعدم الاعتماد على بعض المعلومات المكتوبة أو المسموعة والتي يتم تداولها في وسائل التواصل الاجتماعي؛ لأن الكثير منها لا يستند على الطب المبني على البراهين؛ وإنما معتمدة على معلومات مضللة، قد تسبب مشاكل صحية لأفراد المجتمع؛ فخير نصيحة هي ضرورة الرجوع إلى الأطباء المعالجين عند وجود أي مقاطع تتناول الجوانب الطبية المتعلقة بصحة الإنسان.
هل نقص فيتامين د يسبب ألم بالصدر؟ فيما قال الدكتور أحمد عويس، أستاذ الأمراض الصدرية بكلية الطب جامعة الأزهر بالعاصمة المصرية القاهرة، إن آلام القفص الصدري ترجع لأسباب مرضية في الغالب، منها انخفاض مستويات فيتامين د ، أو بسبب الاصابة بالأنيميا، فضلًا عن أنه يرتبط في بعض الأحيان بالأورام. نقص فيتامين د بين السعوديين في سياق متصل قال الدكتور يوسف الصالح، استشاري الغدد والسكري، المختص في فيتامين د ، إن نسبة كبيرة من المجتمع السعودي يعانون نقصًا في ذلك الفيتامين بنسبة من «80 إلى 85%». وأضاف الصالح بمداخلة لإذاعة الرياض، أن نقص فيتامين «د» يعود إلى عدم التعرض للشمس، لأن ذلك الفيتامين يتكون بحالة تعرض الجلد لأشعة الشمس. علاج نقص فيتامين د ونصح الدكتور يوسف الصالح، الذين يعانون من نقص فيتامين د بالتعرض للشمس من 15 إلى 20 دقيقة يولد 3 آلاف وحدة من فيتامين د. وكشفت وزارة الصحة، عن أنه يمكن الحصول على فيتامين (د) من مصادر أخرى غير الشمس، بسبب ظروف الطقس الحارة هذه الأيام، وذلك من خلال أربعة بدائل غذائية، هي: السمك وصفار البيض واللحم الأحمر والكبد. كما يجب ممارسة الرياضة بشكل يومي حيث أنها تعزز فيتامين د بالجسم، وكذلك الحفاظ على الوزن المثالي والتخلص من الوزن الزائد للحماية من السمنة التي تؤثر على معدل فيتامين د بالجسم.
اضغط على أيقونة "الخدمات الإلكترونية" الموجودة أعلى الصفحة، وبعد ذلك اختر أيقونة "الخدمات الأخرى". ادخل على خدمة "التحقق من صلاحية تسجيل الممارس الصحي". بعد ذلك قم بإدخال رقم الطلب، ومن ثم اضغط على كلمة "بحث". سوف تظهر لك حالة البطاقة والصلاحية الخاصة بها. اقرأ أيضًا: كيف اسجل في الهيئة السعودية للتخصصات الصحية
خدمات نظام ممارس
بعد أن تعرفنا على خطوات تحديث بطاقة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية وجب الإشارة إلى الخدمات التي يتم تقديمها من خلال نظام ممارس التابع للهيئة السعودية للتخصصات الصحية، حيث يوجد به الكثير من الخدمات التي تتمثل فيما يلي:
إمكانية دراسة مؤهل جديد. خدمة إصدار خطاب تدريب. إعادة التسجيل المهني والتصنيف أيضًا مرة ثانية. خدمة التسجيل المهنة بالمملكة العربية السعودية. اقرأ أيضًا: رقم الهيئة السعودية للتخصصات الصحية
الرسوم المستحقة لتجديد بطاقة الهيئة للتخصصات الصحية
في سياق عرض كيف يتم تمديد بطاقة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية نجد أنه من الهام أيضًا ذكر الرسوم المالية المستحقة للقيام بهذا التقديم، وهي عبارة عن رسوم مجدد تختلف تبعًا للمهنة الممارسة للشخص، وهذه الرسوم سنقوم بعرضها من خلال الفقرة القادمة:
إن رسوم تجديد بطاقة الهيئة السعودية الخاصة بكل الموظفين الذين يعملون في قطاع الصيدلية، والذين يتمثلون في: (صيدلي متدرب – استشاري صيدلي – صيدلي) تبلغ حوالي 110 ريال سعودي.
رسوم تجديد بطاقة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية البرامج
رسوم تجديد بطاقة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية
رسوم تجديد بطاقة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية لجميع التخصصات والمهن التابعة للقطاع الصحي تعتبر أحد أهم الخدمات التي تقدمها الهيئة السعودية والتي يمكن بها تحديد تلك البطاقة المنتمية لتلك الهيئة وذلك لأصحاب المهن ذات التخصصات الصحية والتي تساهم في توفير الوقت والجهد، خاصة وأنه لا يمكن الالتحاق بأي مهنة صحية بدون تلك البطاقة وأن تكون سارية وفيما يلي سنوضح رسوم التجديد وكيفية سداد تلك الرسوم وكيفية تمديد بطاقة الهيئة، تابعونا. تعرف علي: أوقات دوام الهيئة السعودية للتخصصات الصحية 2021
تختلف رسوم تجديد بطاقة الهيئة تبعا للتخصص والمهنة الصحية والتصنيف للمستخدم، وفيما يلي سنوضح بالتفصيل رسوم التجديد لكل فئة وذلك كالآتي:
٢٥٠ ريال للطبيب الاستشاري. ٢٠٠ ريال للطبيب الزميل. ٢٠٠ ريال للطبيب النائب أو نائب الأول. ١٦٠ ريال للطبيب المتدرب/ الطبيب العام/ والطبيب المقيم. ١٦٠ للأخصائي الأول. ٢٥٠ للطبيب استشاري الأسنان. ١٢٠ ريال للأخصائي المساعد أو للأخصائي المتدرب. ١٦٠ ريال لأخصائي تمريض أول. ٢٠٠ ريال لاستشاري التمريض. ١٢٠ أخصائي تمريض. ٨٠ ريال لمساعد طبيب الأسنان أو للمساعد الصحي.
رسوم تجديد بطاقة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية 2022
اختر "طلباتي". ستظهر أمامك قائمة بكافة الطلبات المقدمة منك ومنها طلب التجديد، وكذلك إرجاع حالة الطلب للمستخدم من أجل سداد الرسوم. اضغط "عرض الطلب". حدد الطريقة المناسبة للدفع. اضغط " التالي". السداد باستخدام البطاقة الائتمانية يمكنك اتباع ما يلي:
اضغط "تسديد". ستظهر أمامك نافذة لإدخال معلومات وبيانات البطاقة الائتمانية بدقة. هنا ستنتقل لصفحتك في ممارس، وتجد حالة الطلب قد صارت "تم الدفع". قد يهمك ايضا: طريقة تعديل المهنة للمقيمين في المملكة العربية السعودية
وإلى هنا نكون قد وصلنا لنهاية حديثنا عن رسوم تجديد بطاقة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية ونتمنى أن نكون قد قدمنا لكم كل ما تحتاجون من معلومات.
رسوم تجديد بطاقة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية وظائف
رسوم تجديد صيدلي أول هي 160 ريال سعودي. رسوم تجديد صيدلي أو صيدلي مُتدرب هي 120 ريال سعودي. يمكنك الإطلاع على: رسوم فتح حساب البنك الأهلي المصري والأوراق المطلوبة
خطوات تجديد بطاقة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية
يُشترط تجديد بطاقة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية الخاصة بالموظفين التابعين للقطاع الصحي خلال فترة السماح التي يتم تحديدها، وتم إنشاء نظام مُمارس ليُسهل من تجديد البطاقة بالخطوات التالية:
الذهاب مباشرة إلى خدمة ممارس + موقع الهيئة العامة للتخصصات الصحية من هنا. تسجيل كل البيانات لتسجيل الدخول في الموقع ثم الضغط على أيقونة "دخول". من الصفحة الرئيسية في الموقع اضغط على أيقونة "الخدمات الإلكترونية". اضغط على خدمة "التصنيف والتسجيل المهني" من الصفحة التالية. اضغط على خدمة "تمديد بطاقة التسجيل المهني" من الصفحة التي تليها. سوف تظهر كل الشروط، اضغط على أيقونة "موافق". حدد جهة العمل سواء قطاع خاص أو حكومي، واكتب اسم المنشأة التابع إليها ثم اضغط على أيقونة "التالي". أرسل الأوراق والمستندات المطلوبة من الموقع ثم اضغط على أيقونة "تحميل"، ويجب التأكد من صحتها أرسل البيانات المطلوبة واضغط على أيقونة "التالي".
رسوم تجديد بطاقة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية الامن
وإن كنت على رأس عمل اكتب اسم المنشأة التي تتبعها. ثم اضغط "التالي". ارفع المستندات والوثائق المطلوبة على الموقع ثم اضغط " تحميل" مع مراعاة أن يتوافق حجم وصيغة كل مستند مع ما وضع من تعليمات على الموقع. اضغط "التالي" عقب التأكد من إتمام عملية رفع كل المستندات. ثم اختر الطريقة المناسبة معك والتي يمكنك استلام بطاقة الهيئة المراد تجديدها من خلالها "سواء كانت عن طريق التوجه لأحد فروع الهيئة بمحافظات المملكة أو من خلال شركة النقل السريع سمسا. عقب إتمام الخطوات السابقة بكل نجاح، قم بوضع علامة بالمربع الخاص بالإقرار تفيد بصحة كافة ما تم ذكره من معلومات. اضغط " تقديم". سيظهر أمامك على الشاشة رقم الطلب الذي رُفع للهيئة من قِبل المستخدم الذي قدمته سابقا. اضغط "إنهاء". يمكنك الاطلاع علي: الحصول على شهادة صحية للعمل في السعودية بالرابط والخطوات التفصيلية
كيف أسدد رسوم هيئة التخصصات الصحية
عقب التأكد من الطلب الذي تم تقديمه تجديد بطاقة الهيئة ستصلك على بريدك الإلكتروني رسالة إلكترونية في حال الموافقة على التجديد حيث سيتم إعادة الطلب إليك كي تدفع الرسوم المستحقة، وهنا عليك تسجيل الدخول على حسابك بنظام ممارس مرة أخرى واتباع الخطوات التالية:
اضغط " الاستعلام".
رسوم تجديد بطاقة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية تسجيل
يقوم المستخدم بعد ذلك بإرسال جميع المستندات المطلوبة والنقر فوق الزر "تحميل" وبعد التأكد من إرسال جميع البيانات المطلوبة بشكل صحيح، يقوم بالنقر فوق رمز "التالي". بعد ذلك، سيتم تحديد طرق تسليم البطاقة التي يرغب المستخدم في تجديدها، إما عن طريق شركة النقل السريع أو من خلال أحد فروع الهيئة المتواجدة في محافظات المملكة العربية السعودية. بعد الانتهاء من جميع الخطوات السابقة، انقر فوق مربع البيان، ثم انقر فوق الزر "إرسال". سيظهر رقم الطلب الذي قدمه المستخدم للهيئة على الشاشة، وبعد ذلك يجب النقر على أيقونة "إنهاء". بعد طلب تجديد بطاقة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية، يتم إرسال بريد إلكتروني للمستخدم على البريد الإلكتروني لحساب المستخدم، وذلك للتأكيد ودفع الرسوم. في هذا الوقت، يجب أن تقوم بتسجيل الدخول إلى حساب مماريس الخاص بك. بعد ذلك، تحتاج إلى النقر فوق رمز "سؤال"، ثم النقر فوق خدمة "طلباتي". بعد ذلك سيتم عرض قائمة بجميع الطلبات المقدمة من قبل المستخدم متضمنة طلب التجديد وأن الحالة قد أعيدت لدفع الرسوم. لبدء خطوات دفع الرسوم، عليك النقر على أيقونة "عرض الطلب". في هذه الحالة، ستظهر صفحة دفع الرسوم ويجب على المستخدم تحديد الطريقة التي يريد من خلالها دفع الرسوم ثم النقر فوق الزر "التالي" لإكمال عملية دفع الرسوم.
دفع رسوم تجديد البطاقة للاستشاري الصيدلاني بقيمة مالية 200 ريال سعودي والصيدلي المتدرب وكبير الصيادلة بقيمة مالية تتراوح بين 110-120 ريال سعودي. سداد رسوم تجديد بطاقة المساعد الفني ومساعد الأسنان والمسعف والفني بمبلغ 30 ريال سعودي. في حالة سداد رسوم تأخير إعادة التسجيل في الفترة من 31 إلى 90 يوم ستبلغ 300 ريال سعودي. ومع ذلك ، إذا كانت الرسوم ناتجة عن تأخير في إعادة التسجيل بين 91 و 180 يومًا ، فستكون التكلفة المالية المقدرة 600 ريال سعودي. وإذا كانت المدة 180 يومًا أو أكثر يتم دفع رسوم تجديد البطاقة السعودية بمبلغ 600 ريال سعودي.