مسرحية مايصح الا الصحيح 1 - YouTube
- الشرقية تقدم مسرحية «ما يصح إلا الصحيح»
- عرض مسرحية (مايصح إلا الصحيح) في الدمام - أرشيف صحيفة البلاد
- مسرحية مايصح إلا الصحيح - كاملة
- مسرحية ما يصح الا الصحيح كاملة HD - YouTube.flv - YouTube
- وجبة إفطار الصائم الصحية | الشرق الأوسط
- اشتري وجبة افطار صائم في رمضان للتوزيع الخيري بـ 12 دراهم | مطاعم النعمان في دبي وعجمان
- وجبات فطور صائم خفيف على المعدة 2021 - مختلفون
- أكثر من 3 ملايين وجبة إفطار صائم في المسجد الحرام خلال عشرين يوماً من شهر رمضان المبارك - صحيفة البيان الالكترونية
- جمعية قوافل الخير - حيث للصدقة قيمة
الشرقية تقدم مسرحية «ما يصح إلا الصحيح»
الدمام – حمود الزهراني طالب بطل مسرحية "مايصح إلا الصحيح" الفنان أسعد الزهراني بصالات مسرحية مخصصة في كل منطقة، وتكون تحت اشراف الجهات المختصة، والتي من خلالها ستحد أيضا من السفر للخارج، فالجميع متعطش للمسرح، موجها الشكر لأمانة الرياض وأمانة الشرقية على اهتمامها بالمسرح وقيامها بعمل ليس من اختصاصها لعجز جمعيات الثقافة والفنون التي لا تلام لقلة الدعم المقدم لها.
عرض مسرحية (مايصح إلا الصحيح) في الدمام - أرشيف صحيفة البلاد
الاربعاء 2 شعبان 1431 هـ - 14 يوليو 2010م - العدد 15360
«مايصح إلا الصحيح « مسرحية اجتماعية كوميدية تعالج بعض قضايا المجتمع
الاحساء - سوسن الحواج
بعد أربعة 4 أيام حافلة بالحماس و المنافسات المثيرة بين المشاركين في نادي الصديق الصيفي بمتوسطة أبي بكر الصديق بحي المحمدية بالهفوف ، يحتفل النادي في تمام الساعة التاسعة اليوم الأربعاء بحفل افتتاح النادي وذلك بحضور العديد من القيادات التربوية والأهالي وأعيان الحي ورئيس وأعضاء لجنة التنمية الاجتماعية المحلية بالسلمانية. أوضح ذلك مدير النادي الأستاذ فهد بن عويضة الدوسري ، والذي أبان بأن حفل الافتتاح يأتي بعد أن تم إعداد وتجهيز النادي و توزيع المشاركين فيه إلى مجموعات ، وإقامة العديد من البرامج الداخلية من مسابقات وألعاب وتحديات رسمت على شفاه المشاركين البسمة وعلى محياهم البهجة والسرور جاء حفل الافتتاح ليعلن انطلاقة النادي الحقيقة نحو المجتمع المحيط به وتوطيد الشراكة فيما بين النادي وأهالي الحي من خلال تنفيذ العديد من البرامج المشتركة و دعوة الأهالي لمشاركة أبنائهم في أنشطة النادي. مضيفا بأن برنامج الحفل يحمل في طياته الكثير من الفقرات الشيقة والمثيرة ،والتي من أبرزها مسرحية " مايصح إلا الصحيح " وهي مسرحية اجتماعية كوميدية تعالج بعض القضايا المنتشرة في المجتمع ، و المسرحية من تأليف وإخراج محمد بن فالح الحارثي ، وتمثيل الشباب: محمد بن حمود الحمود ، ومحمد بن جابر الشهري ،وفهد بن فالح الحارثي ، و عبدالرحمن بن مهنا العماني ، و عمر بن علي النويس ، و عبدالعزيز الحداري ، وفهد بن محمد الحارثي ، وعبدالله بن عبداللطيف بن عيد.
مسرحية مايصح إلا الصحيح - كاملة
ما شاء الله عليك اخوي القناص.. اقتنصت الزين من المسرحيات.. وكلش ولا طارق العلي.. هو في كف.. والفنانين كلهم على كفتن لخر.. فيه جراءة غير طبيعية في الحديث والتصرف.. مسرحية مايصح الا الصحيح كاملة. وبصراحه أحيانا يمصخها..!! تسلم على ما أبديت ونتريا الزود. YOLO You Only Live Once
02-08-2011, 12:49 AM
رقم المشاركة: [ 4]
عضو جديد
بيانات Admnt Sho0ofk تـاريخ التسجيـل: Feb 2011 رقــم العضويـــة: 129600 الـــــدولـــــــــــة: المشاركـــــــات: 1 [ +] عدد الـــنقــــــاط: 100 الجنس: Female علم الدوله: الحالـــة: بيانات إضافية ههههههههههه ههههههههههه وربي مسرحيات طارق العلي ولا اروع وربي يجنن يعله دوووم مبسوط هع تسلم ع الطرح الحلو تسلم
__DEFINE_LIKE_SHARE__
مسرحية ما يصح الا الصحيح كاملة Hd - Youtube.Flv - Youtube
تعال اشبع ضحك مع عبدالناصر و درويش - YouTube
وأكد الكاتب المسرحي عبدالعزيز العطالله أن الفعاليات الثقافية والترفيهية المتعددة التي تم تبنيها من أمانة منطقة الرياض من خلال العرض السابق للمسرحية في الرياض ، على مدى عشر سنوات لا تزال النجاحات متواصلة والتفاعل الجماهيري خير دليل على تلك النجاحات التي لم تأتي من فراغ بل من عمل دؤوب وجهد لايعرف الراحة في سبيل تقديم الأفضل والأجمل والمتنوع لإرضاء جميع الاذواق. تصفّح المقالات
مسرحية الفكاهيه مايصح الا الصحيح - YouTube
فطور صائم خفيف, شهر رمضان شهر الخير والبركة, الفرصة الذهبية لمحو كافة الذنوب والخطايا التي ارتكبناها خلال السنة شهر توطيد العلاقة مع الله تعالى والتقرب منه لنيل الأجر الكبير والثواب العظيم, وتعتبر وجبة الإفطار هي فرحة الصائم بعد يوم طويل وشاق من الامتناع عن الطعام والشراب, وتحتار المطابخ الإسلامية في كل يوم من رمضان في نوع الأكل الذي سيتناولونه بعد نهار من الصيام, ولكن ينصح عادة بتناول وجبة إفطار خفيفة حتى نحافظ على صحة أجسامنا, ومن خلال موقع مختلفون سوف نتعرف على فطور صائم خفيف.
وجبة إفطار الصائم الصحية | الشرق الأوسط
وهناك أيضاً عدد من أنواع الفواكه الطازجة أو المجففة التي تقدم فوائد صحية مقاربة، مثل التين والمشمش والزبيب والخوخ. ثم بعد تحقيق تزويد الجسم بالسوائل والسكريات البسيطة (وهي الاحتياجات الأولى للجسم)، ودون التسبب السريع في إرهاق الجهاز الهضمي والضغط عليه، يبدأ الصائم في «التدرج» بتناول أطعمة سائلة سهلة الهضم وخفيفة في البقاء بالمعدة (قليلة المحتوى من الدسم والدهون والشحوم)، كي تذهب إلى الأمعاء، وتبدأ عملية هضمها وامتصاص محتوياتها من العناصر الغذائية الكبيرة (نشويات الكربوهيدرات والبروتينات والدهون غير المشبعة) ومن العناصر الغذائية الدقيقة (المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة والمركبات الحيوية). أكثر من 3 ملايين وجبة إفطار صائم في المسجد الحرام خلال عشرين يوماً من شهر رمضان المبارك - صحيفة البيان الالكترونية. ولذا من المفيد تناول الشوربة المحتوية على مرق اللحم أو الدجاج، وعلى أنواع مختلفة من الخضار أو الحبوب أو البقول أو بعض من الأطعمة النشوية كالبطاطا. صحن الشوربة واحتواء وجبة إفطار الصائم على الشوربة هو خطوة ذكية في البدء بتغذية الجسم وتوفر للصائم الكثير من الفوائد الصحية. وتشير كثير من نتائج الدراسات الطبية إلى أن تناول الشوربة في بداية وجبة الطعام، يُسهم في راحة المعدة وإتمام بقية عمليات الهضم في الأمعاء، وتقليل الشعور بالتخمة واضطرابات عمل الجهاز الهضمي.
اشتري وجبة افطار صائم في رمضان للتوزيع الخيري بـ 12 دراهم | مطاعم النعمان في دبي وعجمان
أخبار محلية > أكثر من 3 ملايين وجبة إفطار صائم في المسجد الحرام خلال عشرين يوماً من شهر رمضان المبارك
أكثر من 3 ملايين وجبة إفطار صائم في المسجد الحرام خلال عشرين يوماً من شهر رمضان المبارك
البيان_ الاعلام والاتصال
وزَّعت الرئاسة العامة لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي أكثر من (٣،٠٠٠،٠٠٠) وجبة إفطار صائم في ساحات المسجد الحرام خلال عشرين يوماً من شهر رمضان المبارك، التي يقدمها عددٌ من الجهات الخيرية،بالتعاون مع لجنة السقاية والرفادة بإمارة منطقة مكة المكرمة،ويشارك بها عدة جهات حكومية.
وجبات فطور صائم خفيف على المعدة 2021 - مختلفون
والحرص على تطبيق نمط صحي في التغذية الرمضانية هو «مفتاح الحلول» في التعامل مع هذه «المتغيرات» لتحقيق تلك «الغايتين» آنفتي الذكر، أي: جعل الصوم مريحاً بدنياً ونفسياً، وتحقيق مكاسب صحية للجسم. وجبة الإفطار ولذا فإن هناك أساسين في النمط الصحي للتغذية في وجبة «الإفطار»، هما: - التلبية السريعة لأولويات احتياج الجسم من السوائل والسكريات - مراعاة قدرة الجهاز الهضمي على تقبل حجم ومحتويات الوجبة بعد طول انقطاع ويحتاج الجسم بعد الصوم لساعات طويلة إلى كمية من السوائل لتُزيل الشعور بالعطش، وتروي أوعيته الدموية وأنسجة أعضاء جسمه بالماء، ومن أمثلة السوائل والمشروبات: الماء الصافي، والحليب قليل الدسم، وعصائر الفواكه الطازجة (غير المُضاف إليها السكر الأبيض). وهذه المجموعة مفيدة في تزويد الجسم بالسوائل والسكريات سهلة الهضم وسهلة الامتصاص. كما يحتاج الجسم في تلك اللحظات إلى سكريات طبيعية بسيطة (غير معقدة) سهلة الهضم والامتصاص والوصول إلى الدماغ والأعضاء الحيوية بالجسم. والرُّطب أو التمر يُوفران للجسم نوعية فريدة من السكريات الطبيعية سهلة الهضم والامتصاص، إضافة إلى تشكيلة منوعة من المعادن والفيتامينات والألياف النباتية.
أكثر من 3 ملايين وجبة إفطار صائم في المسجد الحرام خلال عشرين يوماً من شهر رمضان المبارك - صحيفة البيان الالكترونية
وضمن إصدارها بعنوان: «رمضان صحي 2021»، تفيد المؤسسة البريطانية للتغذية BNF قائلة: «خلال ساعات الصيام التي لا يتم فيها تناول الطعام أو الشراب، قد يصاب الجسم بجفاف خفيف. وعند الإفطار لأول مرة، اشرب الكثير من السوائل واختر الأطعمة قليلة الدسم والغنية بالماء، مثل الحساء أو الزبادي، لتعويض السوائل المفقودة خلال اليوم. ويمكن للمشروبات التي تحتوي على سكريات طبيعية مثل العصائر، أن توفر السوائل مع بعض الطاقة عند الإفطار. ومع ذلك، فمن الأفضل تناولها باعتدال وشرب الماء في الغالب، بالإضافة إلى تجنب الكثير من المشروبات التي تحتوي على سكريات مُضافة. ويعد التمر غذاءً تقليدياً للإفطار، ويحتوي على الألياف والسكريات الطبيعية والمعادن مثل البوتاسيوم والنحاس والمنغنيز. يمكنك أيضاً تجربة الفواكه المجففة الأخرى مثل المشمش أو التين أو البرقوق». وتضيف: «بعد الإفطار، حاول تناول وجبات توفر توازناً في الأطعمة، بما في ذلك الحبوب الكاملة والفواكه والخضراوات ومنتجات الألبان والأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم الخالية من الدهون والأسماك والبيض والفاصوليا». * استشارية في الباطنية
الإفطار على رُطبات أو تمرات... بداية وجبة صحية المهم في شأن إفطار الصائم، أن الأولوية هي: تزويد الجسم بالغلوكوز مباشرة من الغذاء.
جمعية قوافل الخير - حيث للصدقة قيمة
والرُّطب والتمر ثمار قابلة بسهولة للمضغ وبطعم حلو، وغنية بعدد من الفيتامينات والمعادن المهمة، بالإضافة إلى كمية كبيرة من الألياف. وتأتي معظم السعرات الحرارية في التمر من الكربوهيدرات، والباقي من كمية قليلة جداً من البروتين والدهون النباتية. ورغم توفر طيف واسع من أنواع التمور، فإن حصة غذائية بوزن 100 غرام من نوعية التمر المجدول تُمد بنحو 20 في المائة من احتياج الجسم للبوتاسيوم والمغنيسيوم والنحاس والمنغنيز. كما يحتوي الرُّطب والتمر على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وكمية عالية من الألياف، وبهما فوائد صحية متعددة. وتحديداً، تحتوي كمية 100 غرام من التمر على نحو 8 غرامات من الألياف. وتفيد الألياف صحة الجهاز الهضمي عن طريق منع الإمساك، وتعزز حركات الأمعاء المنتظمة من خلال المساهمة في تسهيل الإخراج، إضافة إلى دورها في تخفيف امتصاص الأمعاء للكولسترول وللسكريات. ويوفر التمر العديد من مضادات الأكسدة التي لها عدد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تقليل مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض. وللتوضيح، تحمي مضادات الأكسدة خلايا الجسم من التأثيرات الضارة للجذور الحرة. والجذور الحرة جزيئات غير مستقرة قد تسبب تفاعلات ضارة في الجسم وتؤدي إلى الإصابة بالأمراض.
وتدل نتائج البحث العلمي باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي للمعدة وتتطور عملية إفراغ محتوياتها، أن أنواع الشوربات التي تم إعدادها بخلط الخضار واللحوم مع المرق المائي للحوم أو الدجاج، تبقى في المعدة نحو نصف ساعة. هذا عند الحرص على تقليل الدهون والملح فيها. ولأن نصائح التغذية لرابطة القلب الأميركية تشمل تناول البالغين أربعة أكواب ونصف الكوب من الخضار المقطع خلال اليوم، فإن شوربة الخضار توفر للجسم الكثير من حاجته اليومية للخضار وإمداد الجسم بتشكيلة واسعة من المعادن والفيتامينات والألياف النباتية والمواد المضادة للأكسدة. وتُفيد كاثي مكمانوس، اختصاصية التغذية ومديرة قسم التغذية في مستشفى بريغهام والنساء التابع لجامعة هارفارد: «تساعد الشوربات التي تحتوي على مكونات صحية على تعزيز تغذيتك. وهي طريقة سهلة لزيادة تناولك للخضراوات أو البروتينات أو الألياف. ولكن احترس من الملح والدهون والسعرات الحرارية الإضافية، يجب أن تكون حريصاً بشأن المكونات وما تقترن به». أطباق غذائية وبعد إعطاء الجسم شيئاً من الراحة لفترة زمنية وجيزة، يُمكن للمرء تناول وجبة معتدلة ومتنوعة في محتواها من أصناف المنتجات الغذائية المختلفة، كأطباق تحتوي على قطع من أنواع اللحوم، أو الأرز، أو الخبز الأسمر (من دقيق حبوب القمح الكاملة)، أو الخضار، أو البقول كالفول والحمص، أو أنواع من المأكولات البحرية، أو غير ذلك من الأطباق الخالية من الأطعمة المقلية ومن المأكولات السريعة الدسمة.