Loading...
نيون فليكس –9واط/متر – DC24V – IP67 -(اللفة الواحدة= 5 أمتار) للتحكم في درجة حرارة لون من 2200/5000 كلفن العرض10مم*الارتفاع10مم
رمز المنتج: 611916
356. 5 SAR
أضف إلى السلة
شريط إضاءة خطية ليد مرن- ستريب لايت – 10واط/متر – DC24V – IP67 (اللفة الواحدة= 5 أمتار)
رمز المنتج: 612504
286. 35 SAR
شريط إضاءة خطية ليد مرن- ستريب لايت –8واط/متر – DC24V – IP20 (اللفة الواحدة= 5 أمتار)
رمز المنتج: 611852
148. 35 SAR
شريط إضاءة خطية ليد مرن- ستريب لايت –16واط/متر – DC24V – IP20 (اللفة الواحدة= 5 أمتار)
رمز المنتج: 611873
224. 25 SAR
نيون فليكس –9واط/متر – DC24V – IP67 (اللفة الواحدة= 5 أمتار) العرض10مم*الارتفاع18مم
رمز المنتج: 611919
316. 25 SAR
مصابيح ليد اديسون فلمنت ذهبىE27 ليد4. 8 واط قابل للتعتيم
رمز المنتج: 612571
38 SAR
مصابيح ليد GU10سبوت لايت 7واط CRI95 زاوية الانتشار60° قابل للتعتيم
رمز المنتج: 612558
47. 15 SAR
شريط إضاءة خطية ليد مرن- ستريب لايت –21واط/متر – DC24V – IP20 (اللفة الواحدة= 5 أمتار)
رمز المنتج: 611880
247. 25 SAR
مصابيح ليد GU10سبوت لايت 5. إنارة جدارية كلاسيك | الترا لايت1. 5واط CRI95 قابل للتعتيم
رمز المنتج: 612599
29.
اضاءة جدارية خارجية الإمارات
Loading...
إطار سقفي غاطس بلاستيك غير متحرك بمقاس قص 80 مم
رمز المنتج: 5101394-5101400
14. 49 SAR
أضف إلى السلة
إطار سقفي مربع غاطس بلاستيك متحرك بمقاس قص 80*80 مم
رمز المنتج: 5101438-5101444
20. 59 SAR
إطار سقفي دائري غاطس متحرك مقاس القص 105مم
رمز المنتج: 5101357
25. 3 SAR
وحدة إضاءة خطية T5 ليد 18. 5 واط 120 سم
رمز المنتج: 612437
37. 95 SAR
قناة ألومنيوم زاوية لشريط الإضاءة مقاس-العرض15مم*الارتفاع6مم
رمز المنتج: 612478
16. 1 SAR
وحدات ( أجهزة) إضاءة مسار موجهة
رمز المنتج: 612009
125. 35 SAR
وحدات ( أجهزة) إضاءة حائط جدارية
رمز المنتج: 612096
119. 6 SAR
رمز المنتج: 612092
102. 35 SAR
رمز المنتج: 612083
218. مخازن الإضاءة - المنازل والفنادق. 5 SAR
رمز المنتج: 612081
215. 05 SAR
رمز المنتج: 612079
172. 5 SAR
رمز المنتج: 612077
169. 05 SAR
أضف إلى السلة
اضاءة جدارية خارجية إسرائيل
9 SAR
وحدة اضاء ارضية ليد زاوية الانتشار 70
رمز المنتج: 521305
74. 75 SAR
أضف إلى السلة
اضاءة جدارية خارجية بريطانيا
معلومات اضافية
الجهد الكهربائي
AC220-240V
التردد
50/60Hz
الأبعاد
العرض220مم*الطول220مم*الارتفاع300مم
نوع التركيب
مثبت على السطح
ثابت أو متحرك
متحرك
خامة المنتج
الومنيوم
درجة حرارة لون الاضاءة
3000K
درجة وضوح اللون
80
درجة الحماية
65
التحكم في شدة الاضاءة
غير قابل للتعتيم
القدرة
17 واط
اللومن
1342
زاوية الانتشار
15 °
دليل المستخدم
مواصفات المنتج:- مصنوع من الجسم المصبوب Almunium- الإدارة الحرارية ممتازة- متعدد ديكرواتيفي الشكل- سهلة وسريعة التركيبطلب:- سلالم-
المزيد من المعلومات
رمز المنتج
32835033006
مواصفات المنتج: - مصنوع من الجسم المصبوب Almunium - الإدارة الحرارية ممتازة - متعدد ديكرواتيفي الشكل - سهلة وسريعة التركيب طلب: - سلالم - جدران خارجية
لا توجد تقييمات, اترك تقييمك
قد يعجبك أيضاً
35 SAR
رمز المنتج: 612672
أضف إلى السلة
بالإضافة إلى ذلك، فإنه مفيد في مساعدة النساء على فهم العلاقات الصعبة وكيفية تحسينها، وكيفية تغيير العادات التي قد تساهم في اكتئابهن. بالإضافة إلى العلاج الفردي، يعد العلاج الجماعي أو العلاج الأسري طريقة مفيدة لعلاج الاكتئاب إذا كان التوتر الأسري عاملاً مساهماً في حالة الاكتئاب لديك. طرق أخرى بالإضافة إلى الأدوية والعلاج، يمكن أن تساعد تقنيات المساعدة الذاتية أدناه في تحسين حالتك المزاجية: اكتبي مشاعرك بشكل يومي في مذكرات للتخلص من الضغط النفسي الذي يسببه الاكتئاب. استمري في المشاركة في الأنشطة الاجتماعية والوظائف الاجتماعية. احصلي على قسط كافٍ من النوم، 8 ساعات في الليلة على الأقل. لا تكتمي مشاعرك، ابحث عن مجموعة دعم مع أشخاص تثق بهم. 6 من اهم أعراض الاكتئاب الحاد عند النساء وطرق علاجه بالخطوات. مارسي التأمل أو اليوجا أو تقنيات الاسترخاء الأخرى. مارسي التمارين الرياضية بانتظام. اقرأ ايضاً: تعرف على الفرق بين الاكتئاب وثنائي القطب تفصيلاً مدة علاج الاكتئاب الحاد تعتمد مدة العلاج على مدى شدة أعراض الاكتئاب الحاد عند النساء، ومدة الإصابة به، ومدى تقبل المرأة للعلاج فقد يستمر العلاج من 6 شهور ويمتد ذلك حتى فترة الشفاء والتحسن. الأسئلة الشائعة حول أعراض الاكتئاب الحاد عند النساء خلال الاسطر القليلة القادمة سنناقش كافة الاسئلة الاكثر شيوعا حول أعراض الاكتئاب الحاد عند النساء: هل تصاب النساء بالاكتئاب أكثر من الرجال؟ نعم، تعتبر نسب الأصابة بالاكتئاب في النساء أعلى منها من الرجال.
اعراض الاكتئاب الحاد عند النساء المتزوجات على الانتحار
هل علاج علامات اكتئاب المرأة ممكن؟
يمكن علاج أكثر حالات الاكتئاب حدة، عادةً ما يتم علاج الاكتئاب بالأدوية أو العلاج النفسي أو ما يسمى العلاج بالكلام، أو مزيج من الاثنين، ولكن مع التدخل المبكر يمكن احتواء هذا الاكتئاب بأقل الأشياء الممكنة، وباستخدام الأدوات الطبيعية من غذاء وتمارين وقدرة على تغيير الفكر السلبي في حال كان الاكتئاب طفيفا. إذا كنتي تعانين من الاكتئاب، فإنك لست مضطرة للعلاج بمفردك، ففي مستشفى التعافي نحن متواجدون لمساعدتك، تواصلي معنا الآن.
تعرف على دليلك الكامل حول علاج الاكتئاب في المنزل
الفرق بين الاكتئاب لدى النساء والرجال
تختلف علامات الاكتئاب عند المرأة عن أعراض الاكتئاب الحاد عند الرجال من حيث الأسباب والأعراض وتكون نسبة إصابة المرأة أكبر نتيجة العوامل الهرمونية التي تتعرض لها في مراحل عمرية مختلفة. كما يظهر الاكتئاب عند النساء بأعراض انفعالية ورغبة في البكاء والعصبية أكثر من الرجال الذى قد يميل للعزلة والصمت أكثر. اعراض الاكتئاب الحاد عند النساء - فيديو Dailymotion. كيف يمكن علاج الاكتئاب لدى النساء
إذا كان الأمر متوقفا على قليلا من الحزن فيمكن علاجه بطلب النصيحة من الأصدقاء والعائلة مع اتباع نظام صحي وممارسة الرياضة بانتظام، وفعل أشياء تحبينها كالمشي والتنزه، ولكن إذا كان الأمر متعلقا بالاكتئاب فلابد من رؤية الطبيب لوضع البرنامج العلاجي المناسب كالعلاج المعرفي السلوكي أو استخدام مضادات الاكتئاب في بعض الأحيان في حالة إذا كانت علامات الاكتئاب عند المرأة شديدة. ما هي أدوية علاج الاكتئاب
يعالج الاكتئاب بمجموعه مختلفه من مضادات الاكتئاب حسب حالة كل شخص ولا يجب أخذ دواء دون استشارة الطبيب ومن مضادات الاكتئاب التي تساعد على زوال والتخفيف من علامات الاكتئاب عند المرأة:
مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs).