ماذا أكتب في السيرة الذاتية نبذة عني
نبذه عني في السيره الذاتيه نموذج
- ورشة عمل لتحليل شخصيات وسمات مدراء المناطق في المملكة لشركة المراعي
- استضافة من قناة الف الف
- استضافة من قناة مكس اف ام
- استضافة من قناه بانوراما اف ام
- استضافة من قناة MBC 1
- استضافة من قناة الوثائقية
- استضافة من قناة روتانا
- استضافة من قناة السعودية
- العديد من اللقاءات الصحفية في الصحف والمجلات منها مجلة الصناعة والتجارة الخاصة بالغرف التجارية بالمملكة العربية السعودية.
Advanced Diploma in Digital Marketing | NOV 2020 دورة شاملة في مجال التسويق الرقمي تعلمت فيها على مدار ١٢٠ ساعة مجموعة كبيرة من المهارات والتقنيات المستخدمة في مجال التسويق الرقمي. Advanced Digital Media Buying Program | APR 2021 دبلوم رائع تعلمت من خلاله استراتيجيات شراء الوسائط بالمنصات الرقمية المختلفة سواء منصات التواصل الاجتماعي أو إعلانات google بجميع أنواعها من البحث وDisplay وYouTube. Personal Branding | OCT 2018 كورس تعرفت من خلاله على العديد من المهارات المتعلقة ببناء مسار مهني وعلامة شخصية وترويجها بشكل احترافي من خلال وضع الأهداف الاستراتيجية وطريقة التخطيط لتنفيذها. SOCIAL MEDIA TRAINING PROGRAM | AUG 2019 كورس تعلمت من خلال طريقة إدارة الحملات الإعلانية على مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة ( ( FACEBOOK – INSTAGRAM – LINKEDIN – TWITTER. ماذا أكتب في السيرة الذاتية نبذة عني - إسألنا. Digital Analysis | OCT 2019 مساق تعرفت من خلال كيفية قياس وتتبع النشاطات والتحليلات على المواقع الإلكترونية باستخدام Google Analytics وSearch Console لقياس تحسينات المواقع على محركات البحث. Human Resource Management | OCT 2015 مساق تعرفت من خلاله على مبادئ إدارة الموارد البشرية وأهم وظائف ومهام هذه الإدارة الهامة في حياة المشروعات والبيزنس.
نبذة مختصرة عني في السيرة الذاتية
وكانت الانطلاقة لأول فيديو في ٣٠ مارس ٢٠٢٠، بضبط في بداية أزمة كورونا وكانت بعنوان (كيف سيغير وباء كورونا العالم ؟ فوائد كورونا!! )، واكتشفت ان هذا العالم ليس بالبسيط ويحتاج المزيد من الخبرة، خبرة في كتابة المحتوى وتعلم التصوير والمونتاج واعداد الصوت والتصميم وتجهيز ال SEO لمساعدة الفيديو في الظهور على محركات البحث وغيرها الكثير. ومن هنا وحتى الان اكتشف المزيد عن هذا المجال الكبير والممتع وأسعى لتعلم المزيد لتحسين المحتوى والمادة العلمية التي أقدمها علي يوتيوب ومواقع التواصل الاجتماعي ومؤخرا الموقع الالكتروني. نبذة عني في السيرة الذاتية جاهزة. Secrets to Passionate Speaking Skills | JUL 2021 كورس ممتع عن كيفية إتقان التحدث والتقديم والعرض والبيع على المسرح أو أمام الكاميرا أو أمام الجمهور. Time and Project Management by Notion | DEC 2021 كورس عن كيفية استخدام الاداة الرائعة Notion في تنظيم وإدارة الوقت والمشاريع والبيانات بشكل احترافي وطريقة إدارة فريق العمل من خلاله. Digital Marketing Challenger Track | JAN 2022 منحة من وزارة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات المصرية عن عالم التسويق الرقمي والعمل الحر. Public Speaking and Recitation Course | APR 2020 مساق اكتشفت من خلاله كيفية وأهمية تصميم العرض التقديمي بشكل منظم وطرق تعلم حركة الجسد الصحيحة أثناء التحدث أمام الجمهور.
نبذة شخصية في السيرة الذاتية مدرس
الإبداع في توصيل العلم والمعرفة لا يمكن أن يعتمد على تخزين المعلومات إلى رؤوس الطلاب فحسب؛ بل إنني دي أسعى لإحداث تغيير جذري واتباع أساليب تعليمية إبداعية من شأنها تحقيق العلم والمعرفة والثقافة وتنمية المهارات الفكرية والإدراكية لدى المتعلمين في آن واحد، غير إنني ذات قدرة على تعليم المبتدئين وغير المبتدئين وهذا هو هدف طلب التحاقي بالعمل في مدرسة ……. نبذة عني - الموقع الرسمي لعادل باهميم. نبذة شخصية في السيرة الذاتية باحث علمي
إنني بدون مبالغة أتنفس بحثًا وعلمًا ولا أجد ضالتي سوى في البحث والتنقيب والتحليل وإجراء التجارب للوصول إلى الابتكارات وحلول المعضلات، والعمل في مركز بحثي مرموق مثل مركز ……. بالطبع سوف يُساعدني على تحقيق هذا المبتغى، وسوف يُساعدني على أن أكون جزءًا من تحقيق أهدافه في إثراء درجة مساهمته العلمية على الساحة الدولية. نبذة شخصية في السيرة الذاتية مدير
عبر سنوات عمل طويلة؛ اكتسبت القدرة الفائقة على إدارة كافة فِرَق العمل على اختلاف أنواعها وإدارة أكثر من مشروع في وقت واحد، وأرى أن شركة في قيمة وقامة شركتكم، لن تجازف بإعطاء هذا المنصب الهام إلا لمن يمتلك قدر كافي من الخبرة والمهارة والقدرة على قيادة دفة العمل تجاه الأفضل وتلك المهارات هي أكثر ما أتقن.
نبذة عني في السيرة الذاتية جاهزة
محاضر وصانع محتوى
انا ايمن ربيع محاضر وصانع محتوى في مجال التسويق الرقمي والبيزنس على موقع يوتيوب ووسائل التواصل الاجتماعي. حاصل على بكالوريوس في إدارة الأعمال تخصص تسويق من جامعة القاهرة بتقدير جيد جدا، وأعمل في هذا المجال من أكثر من ٥ سنوات اكتسبت خلالها الكثير من الخبرة والمعرفة. بدأت مسيرتي المهنية في مجال التسويق والأعمال مع العديد من الشركات في دول الخليج منذ عام ٢٠١٨. نبذة مختصرة عني في السيرة الذاتية. دائما ما أقوم بتطوير مهاراتي ومشاركة خبراتي التي أسعى لتعلمها باستمرار لمساعدة نفسي والآخرين على التقدم في حياتنا المهنية، وأقدم ذلك من خلال صناعة محتوى على قناتي بيوتيوب وحساباتي بوسائل التواصل الاجتماعي وأيضا من خلال الدورات التدريبية والمقالات على موقعي الالكتروني. يمكنك أيضا الاطلاع على سيرتي الذاتية باللغة الإنجليزية من هنا
حكايتي مع صناعة المحتوى:
فكرة صناعة المحتوى على يوتيوب لم تكن وليدة اللحظة ولكنها كانت موجودة منذ بداية دراستي لمجال البيزنس والتسويق وزيادة شغفي بمجالاته المتنوعة. نشأت الفكرة عندما أدركت حبي واستمتاعي بمشاركة كل معلومة جديدة اتعلمها في هذا المجال، فبحثت عن عدة طرق كان من ضمنها انشاء قناة على يوتيوب ومشاركة هذه الخبرة مع الاخرين خاصة في ظل افتقار المحتوى العربي للكثير من المحتوى القيم والمفيد.
استهداف أكثر ما يبحث عنه مسؤول التوظيف ووضعه في تلك النبذة المختصرة. إبراز المهارة الأساسية التي يبحث عنها صاحب العمل وعلى سبيل المثال الخبرة في مجال العمل الخاص بنشاط الشركة. توضيح الأهداف التي من المفترض العمل من أجل تحقيقها عند الالتحاق بالعمل لدى الشركة. إضفاء لمسة من الثقة بالنفس عبر النبذة التعريفية ولكن بدون مبالغة أو غرور.
العلاج الجراحي
عند وجود ارتخاء في العضلات، فإن العلاج الوحيد في هذه الحالة يتم عبر إجراء عملية شد الرقبة، وفيها يتم عمل جرح خلف الأُذن وحول شحمة الأُذن، وسحب الجلد الزائد والعضلات إلى الخلف والأعلى، وشدها وخياطتها، كذلك تشد في منتصف العنق، عن طريق فتحة في منتصف الذقن، وهذه الجروح تترك ندبات لكنها بسيطة، وفي مناطق مخفية من الصعب ملاحظتها. يجدر بالذكر أن هنالك بعض الأجهزة التي تستخدم الموجات الصوتية من الخارج، بدون إجراء عملية، مثل جهاز الألثيرا أو الهايفو، التي تساعد على شد الجلد وعضلة الرقبة بدرجة بسيطة، وهذه الأجهزة تحافظ على الشكل، لكنها لا تعالج الارتخاء، لذلك تستخدم للمحافظة على الشكل، ولا تؤدي إلى نتيجة كبيرة في علاج الارتخاء الشديد. أضرار عملية شفط اللغلوغ | النصائح والأسباب والنتائج | تجميلي. تعليمات بعد اجراء عمليات اللغلوغ والتجاعيد:
تستغرق فترة النقاهة من أسبوع إلى أسبوعين، ومرحلة الاستشفاء وظهور النتائج قد تمتد إلى ثلاثة أشهر، خاصة بعد الإجراءات غير الجراحية، بينما تظهر نتائج الجراحة خلال أسبوعين. بعد إجراء هذه العمليات الجراحية، المطلوب من المريضة إبقاء الرأس مرتفعاً أثناء النوم، ووضع كمادات الثلج. ارتداء المشد لفترة 6 أسابيع، وعمل تدليك لمفاوي، إما يدوياً، أو باستخدام الأجهزة.
أضرار عملية شفط اللغلوغ | النصائح والأسباب والنتائج | تجميلي
تناسب هذه التقنية الذين لديهم بشرة مرنة ولكنها في نفس الوقت مترهلة نتيجة الشفط المفاجئ لدهون اللغد. تقنية شد جلد الرقبة تناسب هذه التقنية الحالات التي تعاني من ترهل الجلد الحاد في منطقة الذقن والرقبة، مع عدم مرونة البشرة ودون وجود دهون بالمنطقة تحتاج الشفط. يلجأ الطبيب في هذه الحالة لإزالة الجلد الزائد جراحياً بعد التخدير الكلي، وشد عضلات الرقبة والجلد؛ مثبتاً إياه في منطقة أسفل الأذن مع خط الشعر، لتفادي ظهور الندوب الجراحية. أسباب ظهور الذقن المزدوج وكيفية التخلص منه نهائياً - مجلة هي. عيوب عملية شفط اللغلوغ عادةً ما يحدث بعد عملية شفط اللغد بعض الآثار الجانبية البسيطة؛ التي تزول في غضون مدة التعافي، أكثرها شيوعاً: الانتفاخ أو التورم الاحمرار الألم نتيجة الشقوق الجراحية أما الآثار الجانبية النادرة فتتضمن حدوث عدم تناسق أو تماثل على جانبي الذقن، كما يمكن أن يحدث إصابة لأعصاب بالمنطقة. احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية طرق أخرى لعلاج الذقن المزدوجة قد تعطي بعض الطرق الأخرى نتائج ناجحة؛ في حالات وجود اللغلوغ البسيطة، أمثلة على هذه الطرق: ١- تقنية تعريض الفك وحقنه بالفيلر عند وجود ترهل بسيط بالذقن وعدم تكتل للدهون، فقد يفيد حقن الفيلر في مناطق الترهلات هذه لشدها و تعريض الفك ، وإعطاءه مظهر أكثر تحديداً وتعرف هذه التقنية بتقنية تكساس.
مميزات عملية شفط اللغلوغ | الليزر والفيزر وحقن السوائل | تجميلي
مميزات تقنيات شفط الدهون تفيد هذه التقنية عند وجود بشرة شابة، بمعدل مرونة عالي، ويكون سبب تكون اللغد؛ تكتل الدهون الموضعي فقط في هذه المنطقة دون ترهل الجلد، في هذه الحالة غالباً سيكون خيار الطبيب هو شفط الدهون، وتقنيات شفط الدهون من اللغد هي نفس التقنيات المستخدمة لشفط الدهون من مناطق الجسم الأخرى، وهي: شفط دهون اللغلوغ بالليزر يذيب الطبيب الدهون الموجودة في منطقة اللغلوغ؛ بتعريضها لأشعة الليزر لفترة معينة، ثم يبدأ بشفط الدهون الذائبة عن طريق إدخال كانيولا؛ موصلة بجهاز شفط خاص. هذه التقنية من أكثر التقنيات المستخدمة لدى أطباء التجميل؛ لأنها تجمع بين عدة مميزات. أهم مميزات عملية شفط اللغلوغ بالليزر: نسبة الأمان العالية، حيث أن شفط الدهون بالليزر لا يتضمن حقن السوائل، أو حقن كمية مخدر موضعي كبيرة. مميزات عملية شفط اللغلوغ | الليزر والفيزر وحقن السوائل | تجميلي. التحديد العالي، فأشعة الليزر غاية في الدقة، وهذا يجعل عملية الإذابة محددة في أماكن معينة، ويمنع تسرب الدهون إلى أوعية دموية مجاورة؛ مما قد يسبب انسدادها. سعر عملية شفط الدهون بالليزر يعتبر وسطاً بين عملية شفط الدهون بالحقن، وعملية شفط الدهون بالفيزر، لذا فإن سعره مقارنة بمميزاته يعد مناسبا لفئة كبيرة من الأشخاص، ويتراوح تقريبا من 1500 إلى 3000 دولار حسب كمية الدهون في الذقن.
أسباب ظهور الذقن المزدوج وكيفية التخلص منه نهائياً - مجلة هي
تعد منطقة الرقبة من أهم المناطق الجمالية التي تتباهى بها المرأة، ومن الملاحظ أن السيدة ذات الرقبة الطويلة والمحددة تجذب الانتباه.. وتعرَّف منطقة الرقبة بأنها المنطقة الممتدة من الأُذنين إلى الذقن، مروراً بالفك، ونزولاً إلى عظمتي الترقوة وأعلى الصدر، فقد وجدت هذه المنطقة اهتماماً كبيراً منذ العصور القديمة، واستخدمت تماثيل الملكة الفرعونية نفرتيتي، التي تظهر جمال رقبتها، كمثال وأيقونة للجمال على مر العصور، حتى أن الجمعية الامريكية لجراحة التجميل استخدمتها كشعار لها عند تأسيسها. ولمعرفة المزيد عن كيفية الحفاظ على جمال الرقبة، التقت «سيدتي» باستشاري جراحة التجميل (بورد أمريكي وزمالة كندية وبريطانية) ورئيس الكلية الأمريكية للجراحين، رئيس الجمعية العربية لطب وجراحة التجميل، الأمين العام لجمعية جراحة التجميل بالإمارات، دكتور جمال جمعة. علاج تجاعيد الجلد وارتخاء عضلات الرقبة
بداية يقول د. جمال، يظهر جمال منطقة الرقبة في تحديد الفك وظهور زاوية الذقن مع العنق بدرجة حادة، وهي من المناطق التي تركز عليها المرأة لإظهار مفاتنها، خاصة عند التزين بالمجوهرات. أسباب ظهور تجاعيد الرقبة
تتعرض منطقة الرقبة لعدد من التغيرات التي تتسبب في تغيير شكلها، بسبب التقدم في العمر، أو التعرض للشمس، ومؤخراً أصبحت مشكلة ارتخاء جلد الرقبة تظهر لدى صغار السن، والكبار، ممن فقدوا الكثير من الوزن نتيجة لحمية شديدة، أو بعد إجراء عمليات التخسيس، بما يعرف بتكميم المعدة أو تحويل مسار الأمعاء.
أسباب ظهور انتفاخ أسفل الذقن | سوبر ماما
حرر الفك وارجع رأسك لموقعه الطبيعي. التمرين الثاني
يتم التمرين الثاني للتخفيف من الذقن المزدوج كما الخطوات الآتية:
ضع كرة بارتفاع 25 سم أسفل ذقنك. ادفع ذقنك إلى الأسفل باتجاه الكرة. كرر هذا التمرين 25 مرة يوميًا. التمرين الثالث
يتم التمرين الثالث للتخفيف من الذقن المزدوج كما الخطوات الآتية:
ارفع رأسك للوراء حتى تتمكن من رؤية السقف. ادفع شفتيك للأعلى باتجاه السقف كأنك تقبل أحدهم لتشعر بتمدد في منطقة الذقن. ارجع رأسك إلى وضعه الطبيعي بعد عدة ثواني. التمرين الرابع
يتم التمرين الرابع للتخفيف من الذقن المزدوج كما الخطوات الآتية:
قم بإخراج لسانك إلى أقصى حد ممكن. ارفع لسانك إلى الأعلى باتجاه أنفك. استمر في رفع لسانك إلى الأعلى باتجاه أنفك لمدة 10 ثوانٍ تقريبًا. التمرين الخامس
يتم التمرين الخامس للتخفيف من الذقن المزدوج كما الخطوات الآتية:
ارجع رأسك للوراء حتى ترى السقف. اخرج لسانك وارفعه باتجاه السقف واستمر في هذه الحركة لمدة تتراوح ما بين 5-10 ثواني. التمرين السادس
يتم التمرين السادس للتخفيف من الذقن المزدوج كما الخطوات الآتية:
ارجع رأسك للوراء باتجاه السقف. قم بإمالة رأسك باتجاه الجهة اليمنى.
وهنا الحل الوحيد هو اللجوء الى عملية شفط الدهون وشد الجلد المترهل. أما بالنسبة ل وضعية الجلوس أو طريقة النوم الخاطئة التي تؤدي الى ظهور الذقن المزدوج، انتظرينا في موضوع لاحق لشرح هذه النقطة بالتفاصيل وتقديم لك الطرق اللازمة التي تساعدك على التخلص من الذقن المزدوج في هذه الحالة.
عادة ما يستغرق علاج اللغد بالليزر من ثلاث إلى خمس علاجات لتخفيض الدهون بنسبة 80 إلى 90 في المائة أسفل الذقن. ، حيث يتم شد الجلد وتحفيز الكولاجين. 4- علاج الذقن المزودجة بالموجات الصوتية (الراديو فريكونسي) الموجات الصوتية (الراديو فريكونسي) من وسائل نحت الوجه FaceTite، وتعتبر مثالية لمنطقة أسفل الذقن لأنها طريقة آمنة سهلة لعلاج الأجزاء الصغيرة من الجسم، والطبقة الخارجية من الجلد بتكنولوجيا دقيقة، يظهر التحسن في شكل منطقة أسفل الوجه والذقن بالراديو فريكونسي بشكل فوري، ولكنها تزداد مع الوقت. 5- إزالة الذقن المزدوجة بواسطة جهاز تروسكلبت TruSculpt iD خيارات نحت الجسم الحديثة مثل تروسكلبت يمكن أن تكون خيارًا جيدًا لإزالة اللغد لمن ييريد حلا سريعًا، فهي تستغرق 15 دقيقة، ويمكن للمرضى استئناف حياتهم بشكل فوري بعدها. TruSculpt iD علاج غير جراحي يسمح بالتخلص الدائم من دهون الجسم العنيدة التي لا تستجيب للنظام الغذائي التقليدي وممارسة الرياضة، حيث يعالج الطبقة الدهنية بأكملها، مما يؤدي إلى انخفاض متوسط الدهون بنسبة 24 في المائة. أداة تروسكلبت فعالة في إزالة الذقن المزدوجة الصغيرة أو المتوسطة، ولكنها لن تنجح بشكل واضح مع الذقن المزدوجة الكبيرة، أو الترسبات الدهنية الواضحة مثل خيارات العلاج الأخرى.