الخطأ الشائع الثاني: جعل التمريرة الخطافية قصيرة. التصحيح: التقصير يكون ناتج بسبب عدم استخدام ساقيك ، أو بطء الإيقاع ، أو عدم المتابعة، لذا استخدم الإحساس لتحديد الخطأ الناجم منك ، ثم قم بحركة لأسفل وأعلى ساقيك للحصول على الطاقة ، ثم تابع التمرير من خلال مد ذراعك بالكامل في كل لقطة. الخطأ الثالث: جعل التسديدة الخطافية طويلة. التصحيح: قم بثني وتقويس لتجنب جعل التمريرة طويلة. الخطأ الرابع: تصطدم تسديدة الخطاف اليمنى بالجانب الأيمن من الحافة ، وتضرب تسديدة الخطاف اليسرى الجانب الأيسر من الحافة. التصحيح: أنت تجلب ذراعك أمام رأسك في المتابعة ، لذا ابدأ بإمساك الكرة في وضع الخطاف ، بحيث يكون كوعك في وضع موازٍ لوركك ، مما يسمح لك بمد ذراعك بحركة من الأذن إلى الأذن مباشرة إلى السلة. خطأ اخر: تصطدم التمريرة الخطافية اليمنى بالجانب الأيسر من الحافة ، وتضرب التمريرة الخطافية اليسرى الجانب الأيمن من الحافة. التمريرة الخطافية في كرة السلة. التصحيح: أنت تضع ذراعك خلف رأسك في المتابعة، لذا ابدأ بإمساك الكرة في وضع الخطاف ، بحيث يكون كوعك في وضع محاذي لوركك ، مما يسمح لك بمد ذراعك بحركة من الأذن إلى الأذن مباشرة إلى السلة. خطأ اخر: تصطدم ضربة الخطاف بالحافة وبدلاً من السحب للداخل ، تدور الكرة للخارج أو تتدحرج من الأمام إلى الخلف وإلى الخارج.
- أنواع التمريرات في كرة السلة | المرسال
- مهارات كرة السلة
- ارقام تشاليح الخميس ومنه امطار رعدية
أنواع التمريرات في كرة السلة | المرسال
تستخدم مهارة التمريرة المرتدة في حالة عدم وجود منافس بين الممرر و المستلم؟ تعد كرة السلة احد انواع الالعاب الرياضية، فهي تعتبر رياضة جماعية تنافسية، تشمل فريقين يتكون كلامنهما من خمسة لاعبين، يقوم كلا منهما بلعب بكرة مخصصة لكرة السلة، عن طريق الكرة في سلة الفريق الخصم، وعند دخوله الكرة السلة تحسب له نقطة، مع مرور الوقت تطورت لعبة كرة السلة لتصبح تشمل على طرق لعب فنية تضم العديد من اساليب التي تتعلق بتصويب الكرة وتمريرها والمراوغة اللاعبين في تصويبها في سلة الفريق الخصم، كما تشمل تعليم اللاعبين اساليب المراوغة في المراكز الهجومية والدفاعية. السؤال/ تستخدم مهارة التمريرة المرتدة في حالة عدم وجود منافس بين الممرر و المستلم؟ الاجابة الصحيحة هي:خطا. اقرأ المزيد مقدمة عن التعليم وبالحديث عن التعليم ، التربية على بناء الفرد ومحو الأمية في المجتمع. إنه المحرك الرئيسي في تطور الحضارات ومحور قياس تطور المجتمعات ونموها. يتم تقييم هذه المجتمعات وفقًا لنسبة المتعلمين فيها. مهارات كرة السلة. التعليم هو عملية تسهيل التعلم ، أي اكتساب المعرفة والمهارات والمبادئ والمعتقدات والعادات ، ومن بين وسائل التعليم رواية القصص والمناقشة والتدريس والتدريب والبحث العلمي الموجه.
مهارات كرة السلة
ويتم استخدام التمرير من فوق الرأس في حالات الهجوم لترتفع الكرة فوق رؤوس اللاعبين المدافعين وتصل للاعب المستقبل. وكما يتم استخدام التمريرة الخاطفة عندما تكون حيازة الكرة لصالح الفريق بشكل دفاعي من هجمة مرتدة. وعند القيام بأي تمريرة من التمريرات، يجب أن يعي اللاعب المنفذ للتمريرة أنهُ من الصعب اعتراض الكرة أثناء إرسالها. ويكون اللاعب ذات تركيز وقدرات عالية عندما يُدرك في أي لحظة يجب أن يقوم بالتمرير، كما أنهُ يقوم بالتمرير بدقة عالية مع إرسال الكرة من المكان المناسب للتأكد من أنَّ زميله سيتمكن من استلامها بالشكل الصحيح. وفي بعض الحالات الاحترافية يقوم اللاعب بالتمرير دون النظر إلى زميله، وتعتبر هذه التمريرة ذات دقة واحترافية عالية لا يتمكن أي لاعب من فعلها، ويطلق عليها اسم التمريرة العمياء. أنواع التمريرات في كرة السلة | المرسال. وهناك طريقة أخرى للتمرير مشابهة للتمريرة العمياء وهي عندما يقوم اللاعب بتمرير الكرة من خلف ظهره لزميله، وتتطلب هذهِ التمريرة أيضاً كفاءة وفعالية عالية من اللاعب، ولكن بعض المُدرّبين لا يحبذون استخدام هذهِ التمريرات؛ بسبب خطورتها على موقف اللعب في حال فشلت عملية التمرير، أو في حال التعرض لمخالفة. أقرأ التالي منذ 4 ساعات منتخب كرواتيا للكريكيت منذ 4 ساعات منتخب ميانمار للكريكيت منذ 4 ساعات المنتخب الكوري الجنوبي للكريكيت منذ 4 ساعات أهم المباريات الدولية في كل العصور للكريكيت منذ 17 ساعة منتخب طاجيكستان للكريكيت منذ 22 ساعة طرق اللعب في رياضة بولز bowls منذ يوم واحد أهمية ممارسة الرياضة في تعليم الأطفال ذوي الإعاقة الذهنية منذ يوم واحد النظريات المرتبطة بتعليم المهارات الحركية للمعاقين منذ يوم واحد المنشطات المحظورة في رياضة المعاقين منذ يوم واحد لاعب كرة القدم فافا
تمارين المراوغة
يبين الآتي بعضاً من التمارين الخاصة بتطوير قدرة اللاعبين على المراوغة بالكرة وتنطيطها في لعبة كرة السلة: [٢]
تنطيط الكرة وتبديلها بين اليدين: يقوم اللاعب في هذا التمرين بتنطيط الكرة باستخدام يده اليُمنى ثم يقوم بنقل الكرة لتنطيطها بشكل سريع باستخدام اليد اليسرى ولبضع ثوان، ثم إعادتها مرة أخرى إلى اليد اليُمنى. المراوغة أثناء عصب العينين: يقوم اللاعب في هذا التمرين بتغطية عينيه بواسطة قطعة من القماش أو حتى إغلاق عينيه فقط، ثم يتم تنطيط الكرة لمدة لا تقل عن دقيقة واحدة، وبعد التقدُم في أداء هذا التمرين يُمكن القيام به أثناء تجوُل اللاعب في أنحاء الملعب وهو معصوب العينين، وفي مرحلة مُتقدمة يُمكن استخدام كرتين اثنتين لتنطيطهما بكلتا اليدين مع المشي بشكل بطيء أثناء مُمارسة هذا التمرين، وتعمل مثل هذه التمارين على تعزيز إحساس اللاعب بلمس الكرة. تبديل سرعة مراوغة الكرة: يهدف هذا التمرين إلى تعويد عضلات اللاعب على كيفية التبديل بين سرعات المراوغة التي قد يقوم بها أثناء مباراة كرة السلة؛ حيث يقوم اللاعب بتنطيط الكرة باستخدام يدٍ واحدة ويبدأ التنطيط بوتيرة سريعة ولمدة عشر ثوان، ثم ينتقل إلى تنطيط الكرة بنفس اليد بوتيرة بطيئة نوعاً ما ولمدة خمس ثوان.
ولذلك في هذا المقال نتحدث عن طريقة بيع سيارة تشليح داخل المملكة العربية … ورقة مبايعة سيارة تشليح – تعرف على طريقة بيع سيارة تشليح 0560634921 قراءة المزيد » ارقام تشاليح الخميس هذا ما يبحث عنه كثير من الأشخاص داخل المملكة العربية السعودية، وذلك من أجل الحصول على خدمة شراء سيارات تشليح ومصدومة. بالتالي في هذا المقال نتحدث عن رقم تشاليح الخميس لشراء وبيع جميع أنواع السيارات بأفضل الأسعار. بالتالي في حالة كانت لديك سيارة تشليح للبيع، وترغب في التخلص منها ونقل ملكيتها الى … ارقام تشاليح الخميس 0560634921 – شراء سيارات تشليح بالخميس قراءة المزيد » هل تبحث عن ارقام تشاليح الدمام؟ ام هل تريد الحصول على خدمة شراء سيارات تشليح بالدمام؟ نحن في هذا المقال نقدم لك أفضل خدمات شراء السيارات التشليح وفقاً لإجراءات البيع والشراء التي أعلن عنها المرور السعودي في المملكة العربية السعودية. ارقام تشاليح الخميس 0560634921 - شراء سيارات تشليح بالخميس. بالتالي من خلال خدمة تشاليح الدمام لشراء السيارات المصدومة وبيع السيارات تشليح، يكون بإمكانك بيع … تشاليح الدمام 0560634921 – شراء سيارات تشليح بالدمام افضل سعر قراءة المزيد » هل تبحث عن تشاليح جدة لبيع وشراء جميع انواع السيارات بأفضل الأسعار؟ نحن من خلال موقع شراء سيارات تشليح، نقدم لك أفضل التشاليح الموجودة في مدينة جدة، والتي من خلالها تستطيع التخلص من سيارتك المصدومة او القديمة بأفضل سعر.
ارقام تشاليح الخميس ومنه امطار رعدية
حيث بواسطة خدماتنا الممتازة في شراء سيارات تشليح في جدة، تكون قد حصلت على فرصة ممتازة … تشاليح جدة 0560634921 قراءة المزيد » نتحدث معكم في هذا المقال عن ارقام تشاليح الدمام لشراء وبيع جميع انواع السيارات بالدمام. إذ نعتبر في موقع شراء سيارات تشليح، من المواقع التي تقدم لك خدمات البيع والشراء بالطرق القانونية التي تعكس تفوقنا في هذا المجال. بالتالي إن كنت تمتلك سيارة مصدومة وترغب في بيعها الى تشليح الدمام. نحن في هذا المقال نعرض … ارقام تشاليح الدمام 0560634921 | بيع سيارات مصدومه تشليح بالدمام بأفضل سعر قراءة المزيد » قروب تشليح السيارات التابع لموقع شراء السيارات التشليح يعتبر من أكثر القروبات نشاطا في بيع وشراء السيارات. تشليح مركز النعماني هوندا – SaNearme. حيث نعتمد في القروب الخاص بتشليح السيارات على كادر من العمال يمتلك الخبرة والمهارة الكافية في تقديم الخدمات بكافة أنواعها. خصوصا وأن عملية بيع السيارة تشليح تستند بدرجة أولية على ما قام المرور في المملكة العربية السعودية بتحديده. … قروب تشليح سيارات السعودية | شراء سيارات تشليح 0560634921 قراءة المزيد » نقدم لكم من خلال موقع شراء سيارات تشليح، خدماتنا المميزة في شراء وبيع السيارات التشليح والمصدومة بكافة انواعها.
0096567753382
2. 009659978740
10. تشليح العصيمي
1. 0096597864340
2. 0096599776922
11. تشليح هلال الشمري
1. 0096567045030
12. تشليح الجزاف
1. 0096599640871
13. تشليح فهد صالح العتيبي
1. 0096566157733
14. تشليح راشد الحسن رقم2
1. 0096565554727
2. 0096597299052 ولاتنسونا من صالح الدعاء محبكم في الله أبوبشير العنزي...
ونحاول نضع لكم الأحداثيات لسهول الوصول لتشاليح أمغرة في الجهراء... أكبر تشاليح دولة الكويت الحبيبة... وفي الختام: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
22/03/2014, 09:18 PM
#3
الله يعطيك العافيه ويكثر من امثالك
24/03/2014, 01:58 PM
#4
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو محمد1
جزاك الله خير آمين.. أجمعين.. حنا في خدمة الأعضاء.. والزوار.. وإدارة الموقع. 24/03/2014, 09:57 PM
#5
الله يعطيگ العافيه وماقصرت وابيض وجه
25/03/2014, 08:48 AM
#6
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صمت الثواني
الله يعافيك.. ارقام تشاليح الخميس ومنه امطار رعدية. حنا في خدمتك.. ووجهك..
26/03/2014, 11:58 AM
#7
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خير على حرصك وحبك لاخيك ماتحب لنفسك
الله يحفظنا وياك وكل مسلم وييسر امرنا ومرك وكل مسلم
01/04/2014, 02:36 PM
#8
ماشاء الله ما قصرت مجهود تشكر عليه
الله يوفقنا وياك
25/07/2014, 01:35 PM
#9
كيف دوامهم في العيد.