حقيبة كروس كالفن كلاين رجالي بلون اسود, واحدة ضمن افضل تشكيلة حقائب رجالي تنفرد بها وتشز برايم, مصنوعة من البوليستر ذات جودة عالية لتتمتع بمتنانة وديمومة كبيرة
الماركة
كالفن كلاين
النوع
للرجال
لون الشنطة
أسود
فئة الاستخدام
شنطة كروس
مادة الصنع
بوليستر
الارتفاع
34سم
العرض
24سم
كود المنتج
X587
رقم تليفون الحجز
01010843012
الشحن
جميع محافظات مصر
تسوق شنط ظهر رياضية ازياء راقية في قطر من كالفن كلاين جينز للأولاد مع خصم 25-75% في السعودية| نمشي
B1G1 اشتر 1 واحصل 1 مجانا! استخدم الرمز
بريميوم
اضف الى حقيبة التسوق
ماركات أصلية 100%
الدفع نقداً عند الاستلام
الاستبدال مجاناً
التوصيل سريع
احتفظ بجميع أساسيات السفر في شنطة ادوات العناية هذه من كالفن كلاين جينز جزء خارجي pu متين واملس جزء اساسي مع سحاب للاغلاق جيبان داخليان حمالة يد
SKU
12264ACDFWYP
اللون
اسود
اغلاق
سحاب
عرض المنتج (سم)
11
ارتفاع المنتج (سم)
14
طول المنتج (سم)
23
أقسام الحقيبة
1
رقم الموديل من المورد
K50K508217BDS
المادة الخارجية
البولي يوريثين
المادة الداخلية
نسيج قماشي
الرئيسية
>
رجال
شنط
شنط أدوات الحلاقة والتنظيف
شنطة ادوات عناية
شنطة كالفن كلاين جينز Ck كروس بوليستر اسود | واتشز برايم
ك
31 د. ك الى 46. 50 د. ك
46. ك الى 62 د. ك
62 د. ك الى 93 د. ك
آخر ما وصلنا
هذا الأسبوع
الأسبوع الماضي
هذا الشهر
عروض خاصة
المخفضة فقط
مناسبة
تصاميم كاجوال
المجموعة الرياضية
work
مستدام
تيشيرت بياقة دائرية
16. 04 د. ك
14. 43 د. ك
10% خصم
B1G1 اشتر 1 واحصل 1 مجانا! استخدم الرمز
اختر القياس لتضف الى حقيبة التسوق
بريميوم
شنطة ادوات عناية
21. 19 د. ك
15. 87 د. ك
25% خصم
سويت شيرت كاجوال
35. 62 د. ك
30. 30 د. ك
15% خصم
كاب بمقدمة مقوسة
18. 99 د. ك
2 Pack Essential Crew Neck T-Shirt
19. 16 د. ك
Logo Crew Neck T-Shirt
12. 24 د. ك
Logo Messenger Bag
25. 15 د. ك
Shadow Logo Sweatshirt
Degrade Bold Logo Sweatshirt
39. 25 د. ك
29. 46 د. ك
تيشيرت بجيب امامي
15. 03 د. ك
12. 75 د. ك
نظارة شمسية واي فيرر
41. 36 د. ك
31. 06 د. ك
جاكيت بسحاب
59. ك
41. 61 د. شنطة كالفن كلاين جينز CK كروس بوليستر اسود | واتشز برايم. ك
30% خصم
Colour Block Crew Neck T-Shirt
15. 70 د. ك
Logo Pocket Crew Neck T-Shirt
تيشيرت كاجوال
11. 23 د. ك
26. 59 د. ك
19. 92 د. ك
نظارة شمسية شيلد
49. 80 د. ك
حزام مزين بشعار الماركة
12. 32 د. ك
35% خصم
Logo Crew Neck Vest
11. 73 د. ك
1 خيارات أخرى
سويت شيرت بياقة دائرية
37.
12 د. ب
نظارة شمسية كاجوال
شنطة بجيب للابتوب
41. 91 د. ب
تيشيرت بنمط كتل الالوان
نظارة شمسية بعدسات مستطيلة
Logo Shorts
36. ب
نظارة شمسية افياتور
54. 53 د. ب
96. 74 د. ب
62. ب
87. 95 د. ب
79. ب
نظارة شمسية مربعة
81. ب
73. 57 د. ب
تيشيرت بشعار الماركة
16. 04 د. ب
11. 28 د. ب
شنطة ماسنجر
44. ب
Institutional Logo Sweatshirt
41. ب
30. 17 د. ب
Light Wash Straight Fit Jeans
63. 02 د. ب
Essential Crew Neck T-Shirt
47. ب
56. ب
نظارة شمسية بعدسات دائرية
71. ب
67. 26 د. ب
بنطال رياضي بخصر مطاطي
49. 46 د. ب
بنطال رياضي باساور
40. ب
51. 22 د. ب
Logo Sweatpants
محفظة بطاقات كاجوال
27. ب
شنطة ظهر بشعار الماركة
34. ب
محفظة كاجوال
Essential Messenger Bag
30. 21 د. ب
محفظة مزينة بشعار الماركة
32. ب
Essential Wallet
كاب بمقدمة منحنية
كاب بشعار الماركة
19. 14 د. ب
40. ب
12. ب
20% خصم
حزام جلد اصلي
Essential Sweatpants
45. ب
نظارة شمسية دائرية
107. 61 د. ب
80. 71 د. ب
77. 60 د. ب
58. 25 د. ب
13. ب
نظارة شمسية كبيرة الحجم
بنطال جينز بقصة سلم فت
42. ب
32x34
34x32
34x34
32x32
جاكيت جينز
58. ب
43. ب
31. 76 د.
شكراً لك, سيتم إرسال رسالة على بريدك الالكترونى عند وصول سعر المنتج للسعر المطلوب
تنور
السعر الحالي, جيد
منتجات مشابهة
مواصفات تنور خبز صحي مع الحبة السوداء - 240 غرام
الوصف
مواصفات المنتج
افضل عروض التلاجات
لمنتجات اكثر, قم بزيارة موقع
إل جي ثلاجة، 16. 9 قدم، لينير كمبروسير، أبيض
2, 999
ريال سعودي
إل جي ثلاجة باب جانب باب، 21. 6 قدم، رمادي غامق
4, 449
إل جي ثلاجة، 16. 9 قدم، لينير كمبروسير، فضي
3, 299
إل جي فريزر عمودي، 11. طريقة خبز تنور التقليدي والمنزلي والصحي - كل يوم معلومة طبية. 4 قدم، إنفرتر، فضي
3, 699
إل جي ثلاجة، 17. 9 قدم، لينير كمبروسير، فضي
3, 899
إل جي ثلاجة، 20. 9 قدم،، لينير كمبروسير، أبيض
4, 599
إل جي ثلاجة، 15. 4 قدم، لينير كمبروسير، أبيض
2, 949
إل جي ثلاجة، 20. 9 قدم، لينير كمبروسير، أبيض
4, 199
إل جي ثلاجة، 20. 9 قدم، لينير كمبروسير، فضي
4, 799
إل جي ثلاجة، 15. 4 قدم، لينير كمبروسير، فضي
3, 199
ريال سعودي
خبز تنور صحيفة
خبز تنور (Tannour bread) هو أحد أنواع الخبز المشهورة جداً في الوطن العربي والشرق الأوسط، ولكنه الأشهر في المطبخ العراقي، ويتم تناوله مع كثير من الأطباق بسبب طعمه اللذيذ، تابعوا معنا هذا المقال لتعرفوا طريقة خبز تنور التقليدي والمنزلي والصحي. طريقة خبز تنور التقليدي
يمكنكم تحضير خبز تنور في المنزل بمكونات بسيطة وسهلة، كل ما عليكم هو تحضير المكونات والبدء بتحضير عجينة خبز التنور. مكونات خبز التنور
يعتمد خبز تنور على عدد محدود من المكونات، حيث يمكن تحضيره باستخدام:
ملعقة ونصف كبيرة من الخميرة. 4 أكواب ونصف من الماء. 9 أكواب من الطحين. ملعقة كبيرة من الملح. طريقة عجينة التنور
يمكن إعداد عجينة خبز التنور من خلال:
خلط الماء مع الخميرة، يتم ترك الخليط لخمس دقائق حتى ترتفع الخميرة. يتم وضع الطحين في العجان، ثم يتم إضافة خليط الخميرة تدريجياً، ثم يتم إضافة الملح، ويتم العجن لمدة 5 دقائق حتى نحصل على عجينة متماسكة. في حالة العجن اليدوي يتم وضع الطحين على رخامة وعمل دائرة في المنتصف يتم وضع خليط الخميرة بها، ثم يتم العجن حتى نحصل على عجينة مناسبة. Reef Bakeries | خبز صحي غني بالالياف. توضع العجينة في إناء ويتم تغطيتها. يتم ترك عجينة خبز تنور لتختمر لمدة 45 دقيقة على الأقل.
السعر الأساسي
5. 75 ر. س
سعر الوحدة
لكل
السعر شامل قيمة الضريبة المضافة
الكمية
خبز تنور صحي يويفا يتحمل مسؤولية
مرضى السكر: تنصح الابحاث مرضى السكر بالابتعاد عن الخبز الابيض تماماً فهو يزيد من نسبة السكر في الدم ، كما ينصحون بالمواظبة على تناول الخبز الاسود كامل الحبوب بانتظام ، فهو يساعد على تثبيت نسبة السكر بالدم ، ومفيد لمريض السكر بما يحتويه من فيتامينات ومعادن. الحمية الغذائية: ينصح الخبراء بتناول الخبز الاسمر والابتعاد عن الخبز الابيض اذا كنت تتبع حمية غذائية ، فالخبز الاسود يتم امتصاصه ببطئ على مدار اليوم ، فيعطي احساس بالشبع طوال اليوم على عكس الخبز الابيض. خبز تنور صحي النفل يفعل مبادراته. الامساك وعسر الهضم: نظراً لما يحتويه الخبز الاسود من الياف وتختلف نسبتها حسب نسبة النخالة والحبوب فيه ، فالالياف تساعد على تحسين الهضم واعادة تنشيط حركة الامعاء ، فيتحسن الامتصاص ويختفي الامساك. الابحاث الاخيرة: على عكس جميع الشائعات ، تأتي الابحاث الاخيرة بتأكيد كل ماهو ثابت منذ القدم ، فالخبز الاسود هو الافضل ، يحتوي على الفيتامينات والبروتينات الهامة ، ولا يسبب السكر فهو يثبت نسبة السكر بالدم ، ولا يؤدي الى زيادة الوزن فهو يساعد في الحمية الغذائية المتبعة ، ولا يضر الجسم بأي شكل من الاشكال ، على عكس ما جاء في الخبز الابيض من اضرار ومشاكل يسببها.
الكربوهيدرات: هناك نوعان من الكربوهيدرات ، احدهما بسيطة وهي التي تتحول بسرعة الى سكريات وتوجد في السكر الابيض والعسل والعصائر ، ويتم هضمها بسهولة وبسرعة ، والاخرى هى المعقدة ،وتوجد في الخبز الاسمر والارز البني والشوفان والبقوليات ايضاً والتي يتم هضمها بصعوبة وانتظام فتعطي احساس بالشبع ، وتتحول الى طاقة تمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها وتساعد على تقوية الذاكرة والقدرة على بذل المجهود. الفرق بين الاسود والابيض: يحتوي الخبز الابيض على الكربوهيدرات البسيطة ، والتي تقوم بالتحول السريع الى السكر وكلما زادت الكمية ، كلما زادت نسبة السكر في الدم مما قد يصيب بمرض السكري ، كما انه مصنوع من دقيق القمح المنزوع منه النخالة وجنين القمح ، فهو يخلو من البروتينات والفيتامينات الهامة ، كما انه يُضاف اليه برومات البوتاسيم او غاز ثاني اكسيد الكربون الذي يُكسبه اللون الابيض ، وهما يُشكلان خطراً على المدى البعيد نتيجة استنشاقهم وتناولهم بكميات كبيرة. فوائد الخبز الاسود مصدر للالياف: يعد الخبز الاسمر بالحبوب الكامل هو المصدر الافضل للالياف فهو مصدر غني بالالياف الطبيعية والفيتامينات والمعادن الهامة ، ويعد الخبر الذي يحتوي على اكبر نسبة من النخالة هو الافضل ، والالياف هى المصدر الطبيعي لعلاج حالات الامساك وعسر الهضم ، فهى تساعد على اعادة حركة المعدة الى مسارها الطبيعي ، وتعيد تنظيم حركة الامعاء فيتحسن الهضم ، وينتهي الامساك.
خبز تنور صحي النفل يفعل مبادراته
القيم الغذائية لخبز الشعير
إن فوائد خبز الشعير نتجت من القيمة الغذائية العالية له، حيث يحتوي كل 100 غرام من خبز الشعير على القيم الغذائية الآتية:
العنصر الغذائي
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
274 سعر حراري
الماء
53. 25 غرام
البروتين
10. 67 غرام
الدهون
4. 53 غرام
الألياف
4 غرام
الحديد
3. خبز تنور صحي يويفا يتحمل مسؤولية. 6 ملي غرام
الكالسيوم
125 ملي غرام
المغنيسيوم
41 ملي غرام
الفسفور
129 ملي غرام
البوتاسيوم
141 ملي غرام
الصوديوم
473 ملي غرام
فيتامين ك
4. 9 ميكروغرام
إلى جانب كل ذلك فإن خبز الشعير يحتوي أيضًا على الزنك والنحاس والسيلينيوم وفيتامين ج (Vitamin C) و مجموعة فيتامين ب بنسب قليلة. نصائح حول خبز الشعير
على الرغم من فوائد خبز الشعير إلا أن هناك بعض الأضرار منه، لذلك يجب اتباع مجموعة من النصائح لمنع الضرر أو تقليله، وتشمل النصائح الآتي:
يجب الابتعاد عن تناول خبز الشعير من قبل الأشخاص الذين يعانون من حساسية الغلوتين، حيث أن خبز الشعير يحتوي على الغلوتين. يجب التدرج في تناول خبز الشعير من قبل الأشخاص الذين يرغبون بإدخاله ضمن وجباتهم اليومية، وذلك تحسبًا لأي اضطراب في الجهاز الهضمي. يجب تناول السوائل وخاصةً الماء عند تناول خبز الشعير لمنع الإمساك.
يمكن وضع حجر البيتزا ليسخن داخل الفرن لتضع عليه أرغفة الخبز. في حالة عدم توافر حجر البيتزا يتم وضع صينية مقلوبة في الفرن ليتم خبز عيش التنور عليها. فرد كرات العجين بيد مبلولة على صنية الخبز المبطنة بورق الزبدة والمرشوشة بطحين السيمولينا. بعدها يتم ترك العجينة لترتاح لمدة 5 دقائق قبل الخبز. يتم سحب عيش التنور ووضعه على حجر البيتزا أو الصنية المقلوبة التي تم تسخينها. يتم خبز عيش التنور لمدة 5 دقائق حتى ينتفخ. خبز تنور صحيفة. يتم إخراج الخبز ووضعه على الرف، لا تضع الخبز فوق بعضه وهو ساخن. خبز التنور الصحي
يعتبر خبز التنور من الأنواع الصحية، ولكن إن كنتم ترغبون في تحضيره بصورة صحية أكثر، فما عليكم إلا أن تستبدلوا الدقيق الأبيض بدقيق القمح الكامل أو دقيق الشوفان أو دقيق الشعير، ويتم فرده على الردة بدلاً من الدقيق، ثم تقوموا بخبزه بنفس الخطوات السابقة. السعرات الحرارية في خبز التنور
يحتوي رغيف من خبز التنور وزنه 70 جرام على 159 سعر حراري، كما يحتوي أيضاً على:
36 جرام من الكربوهيدرات. 7 جرام من البروتين. جرام من الدهون. سعرات خبز التنور الصحي
يحتوي رغيف من عيش تنور الشوفان ووزنه 33 جرام على 88 سعر حراري، بالإضافة إلى:
17 جرام من الكربوهيدرات.