هذه النزعة الكمالية تؤدي إلى إن تثقل كواهلنا, وتضايق الناس من حولنا, وقد لا نتفهم تماما سبب اتخاذنا لهذه النزعة الكمالية, أولا نرى أنها سيئة تمام, ولكننا على الأرجح نعلم أننا سنستريح إذا توقفنا عن ممارستها. تحميل وقراءة كتاب لا تكن لطيفا أكثر من اللازم | كتوباتي kotobati. 2 – الخطأ الثاني و هو القيام بالتزمات اكبر من طاقتك
يوضح روبنسون في كتابه كتاب لا تكن لطيفا اكثر من اللازم أنه عادتا دون أن نشعر يوقعنا اللطف في مأزق، إما أن نقول "لا" لشخص عزيز يطلب منا شيء فنشعر بالأنانية والذنب، أو نحاول القيام بكل ما يطلب منا فنستنزف طاقتنا.
ولكي تتخلص من ذلك يجب عليك ان تقول "لا" للمهام التي لا تناسبك و لا تسطيع توفير لها الوقت للقيام بها و ربما التي لا تستمتع انت بها أيضًا لأنها ستشكل عبئًا ثقيلًا عليك، ولا توافق على قبول مهمة ما إلا بعد ان تعرف تفاصيلها فعند عرض أمر ما عليك، تريث وابدأ بالقول "سأنظر في ذلك وأرد عليك ولا تتسرع او تخجل من قول ذلك سلامك النفسي و راحتك اهم فيجب ان تكون نفسك عزيزة عليك فأن لم تكن كذلك فبالتأكيد لن تكون عزيزة لدي اي شخصا اخر. 3 – عدم قول ما تريد ( كتاب لا تكن لطيفا اكثر من اللازم)
يقول الكاتب أنه في بعض الاحيان يجد من تجاوز لطفهم الحد المطلوب حرجًا كبيرًا في العديد من المواقف لديهم لقول أو طلب ما يريدونه من الآخرين، لذا يجب على الشخص اللطيف أكثر من اللازم عند رغبته في شيء من أحد أن يحاول إخباره بهذا الشيئ مباشرتا دون خوف بجمل إيجابية وغير متزمتة مثل "أحب منك أن '' كذا
و يضيف الكاتب إن الأشخاص الطيبين او اللطفاء يحسبون أن التعبير عن غضبهم خطأ، ويخشون من إظهار مشاعر الاستياء أمام الآخرين ظنًا منهم أن ذلك سيحافظ على صورتهم المثالية في أعين الناس، إلا أن الحقيقة هي غير ذلك تمامًا.
لا تكن شخصاً لطيفا أكثر من اللازم - إليك كتابى.Pdf - Google Drive
لذلك فإنه يفضل أن لا يسبب حرجا لغيره. وفي كل الأحوال. و مع ذلك, يكون عدم الإفصاح عن مشاعره و رغباته و كبته لما يريد قوله في حقيقة الامر سببا لتفاقم أعراض نفسية حادّة قد تصل حدّ الاكتئاب و قد تظهر على المدى الطويل على ملامح الوجه و الجسد
فعلى سبيل المثال: اذا سألتك زوجتك عن رأيك في صينية البطاطس التي لم تعجبك, لا داعي لأن تكذب وتقول إنها كانت رائعة, ولا داعي أيضا أن تكون فظا وتقول انها كانت سيئة بل يمكنك الإجابة بأنك عادة تحب البطاطس من يدها ولكن طعمها هذه المرة كان مختلفا بعض الشئ. كتاب لاتكن لطيفاً أكثر من اللازم. وهكذا تكون قد خرجت من المأزق بأقل الخسائر. التخلص من اللطف الزائد عن حدّه لا يعني إطلاقا أن تكون وقحا أو عصبيا أو عنيفا مع غيرك, بل هي الخطوة الاولى نحو ترشيد مجهوداتك على النحو الذي يسمع لك بالمحافظة على طاقتك و وقتك و راحتك. ليس عليك أن تكون لطيفا في كلّ الأوقات لأنّ ذلك يكون دائما على حساب مصلحتك الشخصية و بالتالي فإنّه يجلب العديد من الخسائر. إن هذه السلوكيات أو الاخطاء المذكورة التي يسلكها الأشخاص اللطفاء بنية حسنة، وبطريقة معتادة لديهم، تؤثر بطريقة عكسية على علاقاتهم، وتنتزع البهجة من حياتهم, إنها تصيبهم بالجنون، وتسرق وقتاً وطاقة, و هما أثمن ما نملك.
كتاب لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم Pdf ديوك روبنسون
هام: كل الكتب على الموقع بصيغة كتب إلكترونية PDF ، ونقوم نحن على موقع المكتبة بتنظيمها وتنقيحها والتعديل عليها لتناسب الأجهزة الإلكترونية وثم اعادة نشرها. و في حالة وجود مشكلة بالكتاب فالرجاء أبلغنا عبر احد الروابط أسفله: صفحة حقوق الملكية صفحة اتصل بنا [email protected] الملكية الفكرية محفوظة للمؤلف ، و لسنا معنيين بالأفكار الواردة في الكتب. نحن على "موقع المكتبة. تحميل كتاب لا تكن لطيفا اكثر من اللازم. نت – " وهو موقع عربي لـ تحميل كتب الكترونية PDF مجانية بصيغة كتب الكترونية في جميع المجالات ، منها الكتب القديمة والجديدة بما في ذلك روايات عربية ، روايات مترجمة ، كتب تنمية بشرية ، كتب الزواج والحياة الزوجية ، كتب الثقافة الجنسية ، روائع من الأدب الكلاسيكي العالمي المترجم إلخ … وخاصة الكتب القديمة والقيمة المهددة بالإندثار والضياع وذلك بغية إحيائها وتمكين الناس من الإستفادة منها في ضل التطور التقني...
تحميل وقراءة كتاب لا تكن لطيفا أكثر من اللازم | كتوباتي Kotobati
لا تُكلّف نفسك أكثر مما تحتمل, فالوقت و الجهد و الطاقة و المال الذي ستهدره من أجل إرضاءهم لن يعود و لن يغيّر شيئا من حقيقة أنك شخص ضعيف سهل الاستغلال و الجذب للانتهازيين. كن حازما إزاء بعض الأمور و لا تتردد في خلع رداء اللطف الزائد عن حدّه و كن متأكّدا أنّ هذا سيكون في صالحك. كتاب لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم PDF ديوك روبنسون. 3-التظاهر بالهدوء و اللامبالاة حينما تكون غاضبا
قد تكون تغلي من الدّاخل لسبب ما لكنك تحاول رغم ذلك التظاهر ببرود الاعصاب و اللامبالاة أمام استغلال و انتهاز الاخرين للطفك الدائم معهم. في الواقع, يعتبر هدا السلوك نوعا من التزييف والكذب علي النفس وعلي الآخرين. والدعوة لعدم كبت غضبك لا تعني ابدا ان تثور كالبركان, كل ما عليك ان تقوم به هو أن تخبرهم بانّ هذا الامر او ذاك يضايقك و ان تعبّر لهم عن رغباتك و تطلعاتك لتكون علاقتك بهم صحيّة أكثر. 6 آليّات دِفاعيّة نفسية لمواجهة قسوة الحياة! 4-إخفاء الحقيقة عن الآخرين خشية ان تؤذي مشاعرهم
يكون الشخص اللطيف أكثر من اللازم متعلقا بالمعايير الاجتماعية بحيث يخشى ان يخالفها فيؤذي الذوق العام أو الاشخاص الاخرين, و يكون في العادة ميّالا الى المجاملة لأنه يخشى رفض أو صدّ الاخرين له بسبب صراحته.
كتاب لاتكن لطيفاً أكثر من اللازم
مرحبا بكم
تحاول دائما أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون, وتحرص على ألا تؤذي مشاعرهم, تسارع إلي مساعدة الأصدقاء والأقارب كلما احتاجوا إليك وتتفادي مضايقاتهم حتى لو أثاروا غضبك, إذن أنت شخص لطيف وتحب وتحرص علي أن للناس بهذا الشكل. يدور كتاب "لا تكن لطيفا أكثر من اللازم", لمؤلفه ديوك روبنسون, حول فكرة عامة و هي انّ بعض السلوكات لبعض الاشخاص قد تكون جيدة في الظاهر, لكنها في الواقع يمكن تكييفها على انها اخطاء وجب الابتعاد عنها و التصرف على خلافها. فهو يشير الى الافعال التي يقوم بها الاشخاص اللطفاء بداعي اللطف و الوداعة و عن حسن نية و بطريقة معتادة لديهم, دون ان يدركوا ان تصرفاتهم تلك تعود عليهم بالمضرة على مستوى علاقاتهم و حياتهم اليومية بشكل عام. هذه الصفة اي "اللطف" كفيلة بأن تنغّض حياة الفرد و تسلب له طاقته و كرامته ايضا. و في هذا الكتاب يحاول الكاتب ان يختصر هذه السلوكيات في تسع نقاط او أخطاء واضحة و جديرة بأن تجلب للشخص نتائج عكس ما كان يتوقع. و بالتالي يدعونا الى التوقف فورا عن ارتكابها حيث يقول ببساطة " لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم"
لكنّ الكاتب يريد أن يفتح لك عينيك على حقيقة موجعة بعض الشيء و هي انّ لُطفك هذا هو في واقع الأمر شكل من أشكال الانهزام و التذلّل.
كتاب اكستاكسى للمؤلف عبد الهادى العشماوى عبارة عن 65 نصيحة وحكمة فى امور وتجارب الحياة وتوضيح وترجمة باللغتين الانجليزية والعربية وقام الكاتب بنشر بعض هذه النصائح على حسابه الشخصى فى الانستجرام وتويتر تحت مسمى هاشتاج #اكستاسي ويمكنك ايضا تحميل الكتاب بصيغة pdf او قرائته اون لاين مجانا.
انتشر في الآونة الأخيرة فيديو يظهر فيه تجمع العديد من الأشخاص في ساحة قُبيل غروب الشمس، حيث تم رفع الأذان أثناء تجمعهم. وقد شاركه عدد كبير من مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي على أنه لرفع أذان المغرب في رمضان وسط لندن،
فما حقيقة ذلك المقطع؟.. تابع معنا للمزيد من التفاصيل
انتشر الادعاء بعدّة صيغ، فكان أبرزها: "رفع أذان المغرب في رمضان من ساحة الطرف الأغر في وسط
لندن.. موعد أذان المغرب في انجلترا. ؟؟ كل الشكر للسيد صديق خان – عمدة مدينة لندن. " والذي نشره عدد كبير من الصفحات على مواقع التواصل الاجتماعي، وبشكل خاص على فيسبوك، مثل حساب Ibrahim Hassan الذي نشره في "مجموعة محبي الشيخ عمر عبد الكافي" بتاريخ 15/5/2019 ، هنا وقد لقي المنشور 1. 8 ألف تفاعل، وأكثر من 845 مشاركة. وصفحة على دروب الخير التي نشرت الادعاء بتاريخ 15/5/2019 أيضًا، وتمت مشاهدته من خلالها أكثر من 10 آلاف مرة. هنا
بالإضافة إلى حساب Tarek Abbas الذي نشر الادعاء بالصيغة التالية: "قررت بلدية لندن إذاعة أذان المغرب كل يوم فى رمضان فى موعده ، وعلى الملأ من داخل ميدان الطرف الأغر Trafalgar Square فى قلب لندن … إسمعوا الآذان وجلاله" بتاريخ 17/5/2019 هنا
الادعاء زائف جزئيًا
– ر فع الأذان في ميدان الطرف الأغر وسط لندن يوم الخميس 21/3/2019 تضامنًا مع عائلات ضحايا مجزرة المسجدين في نيوزلندا
– وقد شهدت عدة مدن أجنبية مظاهر متنوعة للتضامن مع ضحايا المجزرة إما بالوقوف دقيقة صمت أو برفع الأذان
– وعمدة لندن ليس اسمه صديق خان وإنما اسمه صادق خان.
موعد أذان المغرب في انجلترا
يوم الاثنين 11 أبريل 2022: الساعة 8:11 مساءً. يوم الثلاثاء 11 أبريل 2022: الساعة 8:13 مساءً. يوم الأربعاء 12 أبريل 2022: الساعة 8:15 مساءً. يوم الخميس 13 أبريل 2022: الساعة 8:16 مساءً
هذا المسجد في لندن يرفع الأذان عبر مكبّرات الصوت منذ العام 1985 | في ميزان فرانس برس
كما انتشر مرفقاً بتعليقات بعضها يشير إلى أنّ ملكة بريطانيا طلبت من أئمة المساجد في لندن رفع الأذان بمكبرات الصوت، و البعض الآخر يعزو "الظاهرة" إلى انتشار فيروس كورونا المستجدّ. عشرات آلاف المشاركات
بدأ انتشار الفيديو بهذا السياق في شهر آذار/مارس 2020، لكنّ التفتيش عنه عبر موقع فيسبوك يرشد إلى أنّه منشور منذ تشرين الثاني/نوفمبر 2019، وقد حظي بأكثر من 45 ألف مشاركة عبر هذه الصفحة وعشرات آلاف المشاركات عبر صفحات أخرى. وقد جاء في النصّ المرافق له "بريطانيا: لأول مرة في أوروبا، الأذان للصلاة يرفع في وسط لندن بمكبّرات الصوت ويُسمع من خارج المسجد". هل الفيديو ملتقط في لندن؟
يمكن مشاهدة التفاصيل المعمارية للمسجد بوضوح في الفيديو كما يمكن مشاهدة الأبنية المحيطة به، وفي الدقيقة 1:27 يمكن ملاحظة اسم The East London Mosque (مسجد شرق لندن) فوق الباب الرئيس. أذان المغرب وقت الإفطار من أبراج لندن في بريطانيا - YouTube. صورة ملتقطة من الفيديو المتداول
وقد أرشد البحث عن المسجد عبر خدمة "خرائط غوغل" إلى تطابقٍ تامّ بين عناصر الفيديو المتداول و "مسجد شرق لندن ". أذان للمرّة الأولى؟
يشير الموقع الرسميّ للمسجد أنّ الأذان يرفع يومياً عبر المئذنة عند الظهر والعصر والمغرب في حين يبثّ أذان الفجر والعشاء داخل المسجد وعبر البثّ الإلكترونيّ المباشر.
ما حقيقة رفع الأذان في رمضان وسط لندن؟ - فتبينوا
#EidMubarak
— Neil Jameson💚 (@NeilJamesonUK) May 7, 2021
وقام المؤذن قاضي شفيق الرحمن البريطاني من أصل بنغالي، والبالغ من العمر35 عامًا المقيم في لندن برفع الأذان بنسخة مستوحاة من أذان الحرم المكي. وكان شفيق الرحمن قد قام أيضا العام الماضي برفع الأذان في (كناري وارف) بلندن، في قلب الحي المالي بالمدينة. وهو الأمر الذي خلف ردود فعل إيجابية عند الجالية المسلمة في بريطانيا. For the first time in history, Azan in Canary Wharf London 😍 Makkah Style. اذان المغرب في لندن. Beautiful Atmosphere
— Kazi Abidur Rahman (@kazi_abidur) May 21, 2020
وقال شفيق الرحمن الذي اصبح من أكثر المؤذنين المعتمدين في بريطانيا لرفع الأذان في المساجد والمناسبات في العاصمة الإنجليزية إن الردود التي تلقاها عبر وسائل التواصل الاجتماعي ألهمته ضرورة مواصلة أدائه العام. وأضاف "كان تأثير الأذان مذهلاً، الفيديو وصل إلى ملايين المشاهدين". المصدر: مواقع التواصل الاجتماعي
أذان المغرب وقت الإفطار من أبراج لندن في بريطانيا - Youtube
صورة ملتقطة من الشاشة بتاريخ 14 نيسان/أبريل 2020 عن موقع eastlondonmosque
ويوضح الموقع أنّ "مسجد شرق لندن" كان أوّل مسجد يبثّ الأذان عبر مكبّرات الصوت في لندن عند افتتاحه عام 1985. ويمكن العثور على مقاطع فيديو عدّة تظهر رفع الأذان من المسجد نفسه في سنوات ماضية منها عام 2013.
اذان المغرب بريطانيا لندن 🌷 - Youtube
رفع الأذان احتجاجًا على الحادثة الإرهابية في مسجدَي نيوزلندا:
في يوم جمعة، بتاريخ 15 مارس 2019 أقدم مسلّح يدعى Brenton Tarrant على الهجوم على مسجدين في مدينة كرايست تشيرش في نيوزلندا، وإطلاق النار على المصلين فيها، من رجال ونساء وأطفال. كان الهجوم الأول على مسجد النور في شارع دينز، والهجوم الثاني على مسجد لينوود في شارع لينوود. مما أدى إلى وفاة 50 شخصًا، أصغرهم الطفل Mucad Ibrahim البالغ من العمر 3 سنوات. هذا المسجد في لندن يرفع الأذان عبر مكبّرات الصوت منذ العام 1985 | في ميزان فرانس برس. تحديث: تم تسجيل 51 حالة وفاة وفقا لجريدة theguardian
وقد قام المسلّح ببث فيديو مباشر على فيسبوك خلال قيامه بالعمل الإرهابي، حيث نقل هجومه على المسجدين وإطلاقه النار على المصلين هناك. وقد نظمت العديد من المدن الأجنبية مظاهرات احتجاجية على هذه المجزرة الإرهابية، وتضامنًا مع عائلات الضحايا، وذلك من خلال وقفات تضامنيّة أو من خلال رفع الأذان كما حدث في ميدان الطرف الأغر وسط لندن بتاريخ 21/3/2019.
عرب لندن - لندن
صدح أذان المغرب في الهواء الطلق، بمدينة لندن وتحديدا من أعلى جسر لندن يوم الجمعة، 25 رمضان. ولفت صوت المؤذن اهتمام المارة الذين توقفوا للاستماع وسجلوا مقاطع فيديو للحدث. يذكر أن عدد المسلمين في لندن تجاوز 3 ملايين شخص، وفقا لآخر الأرقام. وتعتبر لندن موطن التعايش والتنوع الثقافي في بريطانيا، إذ يقطنها ما يقارب 43% من إجمالي السكان المسلمين.