عندي مشكله وارهقتني كيف اعيش لنفسي واتخطا الناس ليش افكر في رضا الناس هذا الشخص م كلمني وذا الشخص م رد على رسالتي اكيد فيهم شي من ناحيتي تعبت ومليت واحس الناس ماخذين جزء كبير من حياتي احاول افكر ف حياتي واعيش واعتبر الناس جزء مهمش م افكر فيهم بس مني قادره رغم ان حياتي جميله وزوجي يحبني وطفلي بخير ولكن دائمة التفكير هل صديقتي لم تتحدث معي اليوم فيها شي هل ابنة خالتي لم ترد على سنابة رسلتها فيها شي هل زعلتهم وابدا احاسب نفسي واجلد ذاتي حتى اتطمن ان م فيهم شي احاول افتح مواضيع معهم بحيث اعرف هل فيهم شي او لا جدا تعبت ابغى دورات تقدير ذات وزيادة الثقه ي ليت احد ينصحني إجابات السؤال
كيف اضع لنفسي هدف - إسألنا
Munaey
20-04-2017 02:13 PM
رد: كيف اسوي لنفسي بريد إمريكي في أمازون
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوافي77
(المشاركة 1080528424)
وعليكم السلام
شاهد هذا القسم
كذلك ابحث في اليوتيوب عن: الشراء من امازون
تجد مواضيع تشرح الطريقه من عمل صندوق في امريكا
وعمل حساب في امازون وربط البطاقه الائتمانية
وشرح كيف تشحن مباشر للسعوديه
شكرا لك
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aiesh
(المشاركة 1080530316)
ادخل على واشترك معهم او اشترك في خدمة واصل وفي الحالتين يعطونك عنوان في امريكا. معنى كلمه تكريزات - موقع موسوعتى. ادخل عنوانك في امازون واستمتع بعالم التسوق الالكتروني. Sent from my SM-G920F using ADSLGATE mobile app
يعطيك العافية عندي أستفسار لما اشترك معاهم
يكون مجانا وله فيه رسوم
وهل تتجمع طليتي كلها قبل ماتنشحن لسعودية
لاني من خلال بحثي لقيت مدح في الموقع ذا يكون بعد بريد
كنت بستشيركم قبل لا اسجل فيه هل هو كويس ؟
لاني مااعرف كيف ادفع رسوم الاشتراك معاهم يقبلو فيزا الاهلي مسبقة الدفع؟
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11, Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
البوابة الرقمية ADSLGATE © 2021
كيف أضع المكياج لنفسي - Youtube
كيف أعيش لنفسي - YouTube
معنى كلمه تكريزات - موقع موسوعتى
تاريخ النشر: 2012-11-04 07:39:16
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
يا دكتور: أعاني من فقدان الثقة في النفس, ومن ضعف الشخصية, وأعاني من الخوف والقلق الشديدين, ووهن التركيز, وشرود الذهن, وكذلك تصدر مني تصرفات لا تناسب عمري, وأفتقد الهدف في الحياة, وأتكلم كثيرا, ولا أعمل, وكذلك أعاني من الدراسة, حيث أني كلما ذهبت كي أدرس تأتيني وساوس فأرجع إلى الذكريات المؤلمة, وكأن شيئا يحاربني في الداخل. كيف اكرز لنفسي؟. كما أشعر بآلام في المعدة, وأعاني من عدم تحمل مسؤولية الدراسة, ويصاحب ذلك الخوف, ومحاولة الهروب من الدراسة, وممارسة العادة السرية بكثرة, وعندما تأتي الامتحانات لا أدرس, وكأن شيئا يحاربني ويطلب مني عدم الدراسة, والآن يا دكتور لي سنتان في الثالث ثانوي. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ سراج حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا، ونشكرك كثيرا على تواصلك مع إسلام ويب. أنت محتاج أن تجلس مع نفسك جلسة صريحة، ليس هنالك شيء يحاربك إنما هي نفسك التي تحاربك، أولا توقف عن العادة السرية, اتخذ هذا القرار, والقرار ليس صعبا, ولا أحد يستطيع أن يتخذه لك, أنت الذي تستطيع أن تقوم بهذا، هذا من ناحية.
كيف اكرز لنفسي؟
كيف اجعل لنفسي شخصية قوية
ومن ناحية أخرى لا بد من وضع نهج لحياتك، اختر الصحبة الطيبة, والرفقة الحسنة، والأخلاء الذين يدلونك على الخير. ثالثا: ضع برامج يومية لإدارة الوقت, تبدأ بصلاة الفجر, بعد ذلك دراسة لمدة ساعة ونصف, ثم تجهز نفسك للدراسة, تذهب وتكون مركزا في أثناء المحاضرات والحصص، حين ترجع من الدراسة قم بالمراجعة, وجرد ما أنجزته, وسوف تجد أنك قد أفلحت بأنك قد صليت الفجر, ثم تدرس بعد ذلك, ثم بعد ذلك تذهت إلى الدراسة، بعد ذلك تناول طعام الغداء, خذ قسطا من الراحة, ثم قم بعمل تمارين رياضية إحمائية, ثم بعد ذلك ادرس لمدة ساعة أو ساعة ونصف, ثم أجلس على التلفزيون لمشاهدة برامج جيدة ومفيدة, وكذلك اجلس مع الأسرة, وصل الصلوات في وقتها, وبعد صلاة العشاء ادرس لمدة ساعة أخرى، ثم اذهب إلى السرير, اقرأ أذكار النوم, ونم على بركة الله. برنامج بسيط وعملي وممتاز، إذا طبقته سوف تنجح في حياتك، سوف يتحسن التركيز, سوف يزول شرود الذهن؛ لأن ذهنك وتركيزك سوف يتوجه للأشياء التي ذكرناها, وهي كلها أشياء إيجابية. الآن أنت مشتت الذهن والتركيز لأنك افتقدت طريقك في الحياة، وهدفك هو أن يكون التحصيل العلمي الرصين, والإلمام بأمور الدين, فلا يوجد أفضل منها أبدا، الرياضة لا بد أن يكون لها دور في حياتك, بر الوالدين -إن شاء الله تعالى- فيه إصلاح في الدين, وثواب الآخرة, فكن حريصا عليه.
تغذية الجسم: ممكن خلطه مع بعض المشروبات لإضافة المغذيات إليها مثل الماء أو الحليب. علاج مشاكل اللثة: يستخدم لمعالجة التهابات اللثة. تنظيف العين: من الممكن تنظيف داخل العين به لإزالة الأوساخ منها. تشاهد ايضا فوائد ماء الورد للشعر وطرق استخدامه
فوائد ماء الورد للوجه
أشهر فوائد ماء الورد لجمالك إليك في ما يأتي:
1. تطهير وتعقيم البشرة
يستخدم لتنظيف البشرة وللتخلص من بقايا اثار المكياج والأوساخ الراسبة فهو سيكون بمثابة المطهر والمعقم للبشرة بالإضافة للترطيب. لتطهير بشرتك اغمس قطنة نظيفة بالقليل من ماء الورد، وامسح وجهك بها بعد إزالة المكياج. 2. زيادة نضارة للبشرة
يساعد ماء الورد على إعطاء النضارة والحيوية والإشراق لبشرتك، وللحصول على ذلك رش رذاذ ماء الورد صباحًا فور استيقاظك من النوم. 3. علاج حب الشباب
يمكن استخدام ماء الورد لعلاج البشرة الدهنية ومحاربة الحبوب حيث أثبتت دراسة قدرة ماء الورد على محاربة مجموعة من البكتيريا المسببة لظهور حب الشباب. للتخلص من الدهون الزائدة على البشرة بطريقة بسيطة نفذ ما يأتي:
اخلط ملعقتين من ماء الورد مع بضع قطرات من عصير الليمون. ضع المزيج على قطنة نظيفة وامسح البشرة برفق.
فوائد ماء الورد للعضو الذكري للحمار
يستخلص ماء الورد بالأساس من بتلات الورود المختلفة بحيث تنتج منها زيوت نقية بصورة طبيعية وصالحة للاستخدام البشري، إلا أن ما يباع عادة في الأسواق من ماء الورد يكون منتج مخفف التركيز لهذه الزيوت ومضاف إليه العديد من المركبات الكيميائية وبعض الروائح أحيانًا. تتعدد فوائد ماء الورد للجمال ولحماية البشرة وبسعر غير مكلف. ويمكن صنعه يدويًا في المنزل عن طريق أخذ بتالات الورد ووضعها في ماء مقطر وتركها تحت الشمس لفترة من الزمن. فوائد ماء الورد للجسم
بصفة ماء الورد أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة من مضادات للأكسدة مثل الفلافينويد، وفيتامينات مثل فيتامين أ، هـ، ب3 ود، قد يدخل في العديد من الخلطات والوصفات الطبية لمزايا العلاجية وخاصة في الوقاية من الجراثيم والالتهابات، إليكم أهم فوائده في ما يأتي:
التئام الجروح: من خلال خصائصه المضادة للالتهاب والمساعدة على بقاء الجرح نظيف. الوقاية من التهابات الجلد: مضاد للعديد من الالتهابات الجلدية مثل الاكزيما. إعطاء النكهة للأطعمة: يمكن إضافته إلى الأطعمة والحلويات المختلفة لإعطاء النكهة والرائحة الزكية للطعام. المساعدة على الاسترخاء: مهدىء ومريح للأعصاب ويساعد على الاسترخاء.
فوائد ماء الورد للعضو الذكري السبعون
فوائد ماء الورد لتحسين المزاج
يُمكن أن تؤثر المركبات العطرية التي يحتوي عليها ماء الورد على المستويات الهرمونية ، والناقلات العصبية الموجودة في الدماغ ؛ فرائحة ماء الورد العطرية تعمل على تحسين الحالة المزاجية ، والتقليل من أعراض الاكتئاب ، وأيضًا علاج حالات الصداع. فوائد ماء الورد للشعر
يدخل ماء الورد ضمن مكونات الأقنعة التي يتم وضعها على الشعر ؛ وذلك نظرًا لفوائده الكثيرة ؛ فيُمكنه أن يعمل على تخفيف التهابات فروة الرأس ؛ مما يُعالج مشاكل القشرة ، وتساقط الشعر ، هذا بالإضافة إلى إضفاء اللمعان ، والملمس الناعم على الشعر ، وأيضًا معالجة انقسام نهايات الشعر. [3]
فوائد ماء الورد للعينين
يُمكن أن يدخل في تركيب قطرة العين ؛ لما له من فوائد هامة ، مثل:
يُساعد في علاج حالات التهاب الملتحمة. علاج جفاف العينين. يُساعد في علاج حالات التهاب كيس الدمع الحاد. يدخل في علاج الحالات التنكسية. يُساعد في علاج حالات إعتام عدسة العين. [1]
فوائد ماء الورد للعضو الذكري Ppt
لا يجب أن يتم استخدام ماء الورد بكميات كبيرة لأنه يساعد على فتح الرحم وقد يؤدي إلى الإجهاض في بعض الحالات. لا يفضل أن يتم استخدام ماء الورد في الأشهر الأخيرة من الحمل لأنه يساهم في الولادة المبكرة. فوائد ماء ألورد
يدخل ماء الورد في صناعة بعض أنواع الحلويات والأطعمة. يحمي الجسم من الإصابة بالأنفلونزا ونزلات البرد حيث أنه يعمل على زيادة مناعة الجسم. يساهم في علاج الالتهابات التي قد تصيب اللثة ويقوي الأسنان ويمنع إصابتها بالنزيف. يساعد على تعقيم الجلد والجسم والبشرة. يساهم في حماية البشرة من علامات التقدم في السن وعلامات الشيخوخة. يساعد ماء الورد على الحماية من من أضرار أشعة الشمس، بالإضافة إلى أنه يعمل على حماية البشرة من الرؤوس السوداء، ويساعد على إخفاء الندوب. في النهاية نكون قد أوضحنا حقيقة أن ماء الورد للإجهاض كما قمنا بعرض أهميته للحامل ولغير الحامل.
الأنثوسيانين. التربينات. غليكوسيدات. حمض الكربوكسيليك. ميرسين. كيمبفيرول. كيرسيتين. بالإضافة إلى بعض المواد الأخرى الموجودة في زيوت الورد ، مثل:
نوناديكان. جيرانيول. كايمبفيرول. نيرول. سيترونيلول. تشمل أيضًا عدد من الفيتامينات ، مثل:
فيتامين E.
فيتامين د. فيتامين ج. فيتامين أ. فيتامين B3. وبالإضافة إلى ذلك ؛ فإن المكونات الأكثر فائدة في العلاجات المختلفة هي " المركبات الفينولية " ؛ وذلك لما لها من خصائص مضادة للأكسدة ، وخصائص مضادة للاكتئاب ، وخصائص مضادة للالتهاب ، وخصائص مضادة للسرطان. [2]
فوائد الورد لمقاومة الاكتئاب
يمتلك الورد خصائص مضادة للاكتئاب ؛ وذلك بفض الفلافونويدات التي يحتوي عليها ، وهي من المواد المضادة للاكتئاب ، هذا بالإضافة إلى أن المستخرَج الذي يتم استخلاصه من نبات الورد يعمل على تقليل مادة الأميلويد التي تُعد سببًا للإصابة بمرض الزهايمر. الزيت الذي يتم استخلاصه من الورد أيضًا يحتوي على مواد لها خصائص مضادة للصرع ، مثل جريانيول ، وأوجينول. فوائد الورد للقلب
للورد آثار فعّالة لعلاج مشاكل القلب ، وعلاج فيروس نقص المناعة البشرية ، ومن الممكن أن يكون المركب الذي يتم استخراجه من الورد الذي يُطلق عليه اسم " السيانيدين – 3-O-α-glucoside جلوكوزايد " له فاعلية في تحسين أداء وظائف القلب.