● كيكة العروسه 3 أدوار. ●عصائر بأنواعها عدد 100 سيدة. ● 10 متر بوفيه لعدد 100 سيدة. ● دي جي - كشاف العروس - ليزر.
قاعات فنادق جدة رخيصة من
ديكور القاعات مرتب مضاءة جيداً بثريات فخمة ، تحتوي على بلكونة للعروس ودرج رائع للزفة. مع مدخل مستقل للعروسين وجناح خاص كأغلب قاعات الأعراس في جده. الخدمات المقدمة: زينة طاولات وكراسي مميزة، تجهيزات اضاءة وصوت حديثة و دي جي، بالإضافة إلى صبابات ومسؤولة عبايات وحارس امني و عاملات نظافة. 4 قاعات صغيرة ورخيصة بجدة - زفاف.نت. السعر: يتراوح سعر قاعة شهد بين 10-12 ألف ريال سعودي
قاعة سمايا
العنوان: حي الروابي غرب الخط السريع بجوار ثانوية أحمد بن حنبل. المواصفات: تتضمن قاعة سمايا قاعتين واحدة للنساء وأخرى للرجال وتتسع كل من القاعتين بين 300 - 500 ضيف وضيفة مع غرفة للبوفيه، تحتوي على بلكونة ودرج للزفة، والقاعات من الداخل واسعة وديكورها راقي مع امكانية تغيير زينة الكراسي والطاولات وذلك سيمنح القاعة مظهر مختلف وفخم. الخدمات المقدمة: بوفيه طعام شهي مكون من العديد من الأصناف و مشروبات وضيافة، جناح للعروس وغرفة تصوير ومدخل مستقل للعروسين، أحدث أجهزة الإضاءة والليزر والكشافات. السعر: يتراوح سعر قاعة سمايا بين 9 - 12 ألف ريال سعودي
ملاحظات
السعر المذكور في المقالة هو متوسط السعر للفترة الحالية فيمكن أن يزيد هذا السعر في أي وقت، أو في العطل ونهاية الأسبوع.
الخدمات والمواصفات: قاعة متكاملة من حيث الديكورات والخدمات يتم تزيين الطاولات باجمل الورود و الاغطية المطرزة والتي تتناسب ألوانها مع باقي ألوان القاعة مثل الستائر والورود التي تزين الكوشة والفازات، وتحوي بوفيه مكون من أهم الأطباق العالمية حيث يمكنك أن تطلب نوع البوفيه الذي تفضله ويتم تجهيزه لك، و يتم تجهيز القاعة بكافة الانظمة الحديثة من صوت واضاءة ودي جي، كما يتواجد بروجيكتور وشاشات عرض وميكروفون. قاعات فنادق جدة رخيصة من. السعر: كل الخدمات السابقة مقابل 85 درهم للشخص الواحد. إيبيس بوابة ابوظبي
الموقع: طريق 34 - مدينة البوابة - بين الجسرين
السعة: ايبيس بوابة ابوظبي يقدم لك قاعته المميزة بسعة تصل إلى 70 ضيف مع امكانية تنظيم الديكور والإضاءة وجميع التفاصيل حسب الطلب. الخدمات والمواصفات: ستجد ضمن القاعة خدمات متكاملة من اضاءة وصوت وفريق عمل خبير جاهز لمساعدتك قبل الحفل وخلاله، كما يؤمن لك طعام من ألذ الاطباق والمقبلات بالاضافة إلى الحلويات المشروبات التي توزع طيلة فترة الحفل، وبالنسبة للديكورات فالقاعة تعج بالتصاميم والديكورات العصرية التي يبحث عنها كل عروسين يحبون الفخامة ومواكبة كل ما هو حديث في عالم الافراح. السعر: كل الخدمات السابقة وغيرها الكثير يقدمها لك إيبيس بوابة ابوظبي
مقابل 100 درهم للضيف الواحد.
ماهى فوائد سلطة البروكلى!! ؟
هل تعلم أن البروكلي والجرجير من الخضروات التي تعزز جهاز المناعة وتقي من الإصابة بالسرطان؟ تعرف على وصفة سلطة البروكلي والجرجير. سنتعرف فيما يأتي على فائدة سلطة البروكلي والجرجير وطريقة تحضيرها وأهم النصائح الغذائية المتعلقة بها:
فوائد سلطة البروكلي والجرجير
هناك فوائد عديدة للبروكلي والجرجير، تتمثل في الاتي:
يعد البروكلي مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، التي تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة، مثل: السرطان، والالتهابات. يمكن أن توفر الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الموجودة في الجرجير أيضًا فوائد صحية مهمة، إذ يساعد الريتينول (Retinol) في الحفاظ على صحة شبكية العينين. يساعد فيتامين ج الموجود في الجرجير في: تعزيز جهاز المناعة، والشفاء من الإصابات، ودعم إنتاج الكولاجين الصحي. يساعد البوتاسيوم الموجود في الجرجير في تنظيم ضربات القلب ومستويات ضغط الدم وصحة العظام. وصفة سلطة البروكلي والجرجير
تعد أطباق السلطات التي تحتوي على كل من البروكلي والجرجير، من أفضل المأكولات التي يمكنك تضمينها إلى وجباتك الغذائية اليومية، إليك أبرز أطباق السلطات التي تحتوي على كل من البروكلي والجرجير:
1.
سلطة البروكلي والجرجير: لا تفوت فوائدها - ويب طب
نضع وعاء على النار يحتوي على الماء لسلق البروكلي ونضع عليه كمية مناسبة من الملح على حسب الرغبة فيجب أن تكون ماء السلق مملحة جيدًا. نترك الماء على النار حتى نتأكد من غليانها بشكل جيد. نضع البروكلي في الماء لمدة من خمس إلى عشر دقائق لا تزيد عن ذلك ولا نضغط عليه في السلق حتى لا نفقد العناصر الغذائية الموجودة في البروكلي. نتأكد من سلق البروكلي بشكل سليم ومن ثم نصفي البروكلي من ماء السلق ونتركه جانبًا. نقوم بغسل الفلفل الحلو جيدًا ثم تجفيفه ونقوم بتقطيعه إلى شرائح رفيعة ونتركه في طبق جانبًا لنبدأ في تحضير التتبيلة الخاصة بـ طريقة عمل سلطة البروكلي. في وعاء عميق خاص بالسلطات نقوم بوضع الخردل، الملح، الفلفل، الخل الأحمر، ثم نبدأ في التقليب جيدًا حتى يمتزج الملح مع الخردل والفلفل. بعد التقليب جيدًا نبدأ في إضافة الزيت تدريجيًا مع التقليب المستمر. نضع الفلفل الحلو المقطع والبروكلي المسلوق على الخليط ونبدأ في التقليب حتى تمتزج التتبيلة مع جميع قطع الفلفل والبروكلي. نضيف ملعقة صغيرة من الزيت على وجه الخلطة، ونقوم بوضعها في الثلاجة لتبرد حيث أن البروكلي من أنواع السلطات التي تؤكل باردة. تقديم السلطة في أطباق مناسبة لتناول السلطة.
سلطة البروكلي والجرجير: لا تفوت فوائدها - معلومه صحيه
عدد 1 كوب من المايونيز. عدد نصف كوب من السكر الأبيض. عدد 2 ملعقة كبيرة من الخل الأبيض. طريقة التحضير
في البداية نأتي باللحم ليتم طبخه في وعاء مخصص لذلك، ويكون الوعاء على النار ويستحسن أن تكون النار متوسطة، ويترك حتى ينضج، ويوضع جانبًا. وبعدها يتم تقطيع البروكلي، والبصل إلى قطع صغيرة في الحجم، ونأتي باللحم ونضعه على البصل والبروكلي ويتم خلطهم معاً، وكذلك نضيف الزبيب، والوز ويخلطوا معًا جميعًا. وبعد هذه الخطوة يتم خلط المايونيز، والسكر، والخل معًا ويستمر التقليب حتى نحصل على خليط متجانس بقوام الصلصة. ثم تأتي خطوة وضع الصلصة على السلطة ويتم تقليبهما معًا، ويوضع كل هذا الخليط في الثلاجة حتى يصل لدرجة البرودة، وبهذا يكون جاهز للتقديم. سلطة البروكلي بالكاري
نجد أن طريقة عمل سلطة البروكلي تختلف باختلاف المكون الذي يضاف إلى البروكلي، ومن هذه الطرق سلطة البروكلي بإضافة الكاري، فتكون الطريقة كالتالي:
عدد خمسون جرامًا من اللحم المفروم. عدد 6 أكواب من زهرة البروكلي الطَازجة. عدد نصف كوب من البصل المفروم. وكذلك عدد نصف كوب من الكرز المجفف. وعدد نصف كوب من بذور عباد الشمس. عدد 1 كوب إلا ربع من المايونيز.
سلطة البروكلي الصحية والمغذية - مسابقات
طريقة عمل سلطة البروكلي بالبطاطس
مكونات إعداد سلطة البروكلي بالبطاطس
كيلو واحد من البطاطس أو ما يزيد على حسب أفراد الأسرة. ثمرة واحدة من البروكلي الطازج. عدد من 3 أو 4 بيض. ربع كيلو من اللحم الرومي المدخن (التركي). جبنة مثلثات. ملح طعام. فلفل أسود مطحون. زيت زيتون أو زيت نباتي ولكن يفضل زيت الزيتون خاصًة من يتبع حمية غذائية للتخسيس. ملعقة من خل التفاح أو الخل الأبيض إن لم يوجد خل التفاح. كوب من صوص المايونيز، ويفضل أن يكون لايت. حليب خالي الدسم. خطوات طريقة عمل سلطة البروكلي بالبطاطس
أولًا نحضر وعاء ونضعه على نار عالية وبه الكثير من الماء لسلق البروكلي. نضع القليل من الملح مع التذوق المستمر حتى تصبح الماء مالحة. نتأكد من غليان الماء جيدًا ونضع البروكلي لمدة من سبع دقائق ولا أكثر من عشرة دقائق. بنفس خطوات سلق البروكلي نقوم بها لسلق البطاطس ولكن البطاطس نتركها في المياه المغلية على النار لمدة نصف ساعة أو ما يزيد على حسب حجم البطاطس. بعد سلق البطاطس نقوم بتقطيعها إلى مكعبات متوسطة الحجم. وبعد سلق ثمرة البروكلي نقوم بتقطيعها وتقسيمها إلى زهرات صغيرة. ثم في الخلاط الكهربائي أو الكبة نقوم بوضع جبنة مثلثات حوالي 4 قطع، مع زيت الزيتون، الملح، الفلفل، والمايونيز اللايت ونخلطه جيدًا حتى يصبح الخليط متجانس وذو قوام.
٢- ضعي البروكلي والفلفل الملون والبصل. ٣- لتحضير الصوص اخلطي جميع المكونات ثم اسكبيها على البروكلي وقلبيهم جيدًا. ٤- انقلي السلطة في طبق أخر للتقديم. ١٥- طريقة عمل سلطة الزبادي بالخيار مصدر الصورة: انستجرام @ palestineinadish تعرفي على طريقة تحضير سلطة الزبادي بالخيار بالخطوات في المنزل من هنا. ١٦- طريقة عمل سلطة السبانخ
١٧- طريقة عمل السلطة اليونانية مصدر الصورة: انستجرام @ plant_powered_rachel
٢ كوب جبن فيتا
١ حبة بصل صغيرة الحجم مقطعة شرائح
١ حبة طماطم كبيرة مقطعة مكعبات
٢/١ فلفل أصفر مقطع مربعات
٢/١ فلفل أخضر مقطع مربعات
٢/١ كوب زيتون أسود
٢ ملعقة كبيرة بقدونس للزينة
٤/١ ملعقة صغير ملح
٤/١ ملعقة صغيرة أعشاب مجففة
طريقة عمل السلطة اليونانية
١- اخلطي الطماطم والفلفل الملون والبصل في وعاء. ٢- أضيفي الجبن والزيتون وقلبيهم جيدًا. ٣- اخلطي عصير الليمون مع الملح وزيت الزيتون والأعشاب وأضيفي الخليط إلى طبق السلطة. ٤- زيني السلطة بالبقدونس على طبق التقديم. ١٨- طريقة عمل سلطة الكول سلو مصدر الصورة: انستجرام @ pinarladoydum اكتشفي طريقة عمل سلطة الكول سلو في المنزل بالخطوات من الرابط. ١٩- طريقة عمل سلطة الكينوا مصدر الصورة: انستجرام @ foodnessgracious
لتحضير الكينوا
١ كوب كينوا
١ ملعقة صغيرة زيت زيتون
رشة ملح
للسلطة
١ حبة طماطم كبيرة مقطعة
٢/١ كوب خس مفروم
٢/١ حزمة جرجير
٢/١ كوب بقدونس مفروم
٢ ملعقة كبيرة خل بلسميك أو ليمون
٤/١ كوب زيت زيتون
رشة ملح وفلفل أسود
طريقة عمل سلطة الكينوا
١- اغسلي الكينوا جيدًا ثم ضعيها في قدر به ماء وملح على نار متوسطة واتركيها لمدة ١٥ دقيقة حتى تتشرب الماء.
٥- سلطة الحمص بالجبنة مصدر الصورة: انستجرام @ stripedspatula
١ كوب حمص مسلوق
٢/١ كوب جبن فيتا
١ ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
٤/١ ملعقة صغيرة فلفل أسود
٤/١ ملعقة صغير كمون
٢ ملعقة كبيرة عصير ليمون
٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون
طريقة عمل سلطة الحمص بالجبنة
١- اخلطي الحمص والبقدونس والجبن. ٢- ضعي التوابل على الخليط السابق ثم أضيفي زيت الزيتون والليمون. ٦- طريقة عمل سلطة الطحينة مصدر الصورة: انستجرام @ mashandspread تعرفي طريقة عمل سلطة الطحينة بالخطوات من هنا. ٧- طريقة عمل سلطة الباستا
٨- طريقة عمل سلطة التونة مصدر الصورة: انستجرام @ vlachouevita
اكتشفي مقادير وطريقة عمل سلطة التونة اللذيذة بالخطوات من خلال هذا الرابط. ٩- طريقة عمل سلطة الراهب مصدر الصورة: انستجرام @ simplyhomecooked
١٥٠ جرام باذنجان مشوي ومهروس
٤/١ حبة فلفل أحمر مقطع
٤/١ حبة فلفل أخضر مقطع
١ بصلة صغيرة الحجم مفرومة
١ ملعقة صغير عصير ليمون
٤/١ ملعقة صغيرة نعناع أخضر مفروم
ملعقة كبيرة صنوبر للتزيين. طريقة عمل سلطة الراهب
١- اخلطي الباذنجان مع الفلفل الأحمر والأخضر. ٢- أضيفي النعناع والبصل وقلبيهم جيدًا. ٣- ضعي زيت الزيتون والملح والليمون وزيني وجه السلطة بالصنوبر.