يزيد الكركم تدفق الدم ويمنح البشرة توهجًا طبيعيًّا. لطالما استُخدم الكركم في العلاجات الشعبية والطب التقليدي في شتى بقاع العالم على مدار عقود؛ لما يتمتع به من خصائص مفيدة للصحة والجسم عند إضافته باعتباره من التوابل إلى الأطعمة والمشروبات الساخنة. لكن ما قد لا تعرفه بعض النساء أن هذه العشبة الجذرية الصفراء لها العديد من الفوائد في العناية بالجمال أيضًا. الاستخدامات الجمالية للكركم
نتيجة لغنى جذور الكركم بمضادات الأكسدة والمكونات المقاومة للالتهابات، فهو خيار مثالي للعناية بالبشرة وتعزيز صحتها ونضارتها. وتقول مارينا بيريدو، طبيبة الأمراض الجلدية الأميركية، لمجلة إيلي (ELLE) للمرأة والجمال، إن الكركم "يزيد تدفق الدم ويمنح البشرة توهجًا طبيعيًّا، ويمكن أن يساعد في حالات التهاب الجلد مثل الأكزيما والصدفية وحب الشباب". وعن مزيد من فوائد الكركم للبشرة، تضيف "لأن كثيرا من اضطرابات الجلد المعروفة التهابية بطبيعتها، يمكن أن يساعد الكركم في تقليل التورم والانتفاخ والاحمرار". وفضلا عن ذلك، يتمتع مركب الكركمين بخصائص تفتيح تعمل على تقليل البقع الداكنة وعلاج فرط التصبغ الالتهابي. وحسب المجلة، يمكن استخدام الكركم ضمن روتين العناية المعتاد لوجهك وبشرتك، سواء بتحضير "الماسكات" (الأقنعة) بمسحوق الكركم المطحون الممزوج بالماء النقي، أو بإضافته إلى ماسكات العناية الأخرى.
وصفات الكركم للوجه: للتفتيح ولعلاج لحب الشباب وأكثر - ويب طب
يتّسم الكركم بفوائد جمالية كثيرة. سنطلعك على عدة استعمالات للكركم للتعرف على المزيد من المعلومات بشأن هذه المادّة السحرية. في آسيا يستخدم الكركم كقناع لبشرة الوجه ويشكل جزءًا مهماً من تحضيرات الزواج منذ قرون عدة. كما أنه عرف كوصفة جمالية في الصين والهند. فماذا عنك؟ عليك أولاً أن تعلمي أن الكركم يعتبر علاجاً مفيداً لمعظم مشاكل البشرة مثل حب الشباب والأكزيما وللالتهابات وعلامات الاحمرار، الأمر الذي يعود إلى خصائصه المضادة للأكسدة وقدرته على إعادة الشباب إلى البشرة والحدّ من ظهور التجاعيد. وثانياً من المفيد أن تطبقي هذه الوصفة التي سنقدمها. 6 فوائد كركم للبشرة
1- يحارب علامات الشيخوخة
يمكنك اللجوء إلى الكركم كمقشّر لبشرتك، ما يساعدها على التغلّب على علامات الشيخوخة. ولهذه الغاية، إخلطي مقدارين متساويين من دقيق الحمص وبودرة الكركم وأضيفي الماء أو الحليب أو اللبن الزبادي إلى أن تحصلي على عجينة منسجمة. طبّقيها على وجهك واتركيها إلى أن تجفّ. وبعد ذلك، إغسليه بالماء الفاتر فيما أنت تفركينه بلطف بواسطة أصابعك وبحركات دائرية. 2 -يكافح حبّ الشباب والجروح الناتجة عنها
نعم، يعمل الكركم على العناية بالجروح والالتهابات، كما أنّه يحدّ من إفراز الزهم بواسطة الغدد الدهنية.
استخدمي القناع على وجهك والرقبة ثم اتركيه لمدة 20 دقيقه لا أكثر. افركي الخليط جيداً ثم اشطفي وجهك بماء فاتر. شاهدي أيضا
اقرئي أيضاً: تونر لتضييق المسام والعناية بالبشرة
خلطة الكركم وماء الورد
ملعقة كبيرة من الكركم
ملعقة كبيرة من ماء الورد
ملعقة كبيرة من الطحين طريقة التحضير والاستخدام
اخلطي كافة المكونات السابقة جيداً حتى تحصلي على عجينة متماسكة. طبقي الخليط على الوجه والرقبة ودلكيها بحركات دائرية. اتركي الخليط حتى يجف. احرصي على تكرار الوصفة يومياً حتى تحصلي على نتائج مرضية. خلطة الكركم والنعناع
ملعقة كبيرة من كركم الجسم
3 قطرات من زيت شجرة الشاي
2 ملعقة كبيرة من ماء النعناع طريقة التحضير والاستخدام:
ضعي جميع المكونات في وعاء مناسب واخلطيها جيداً. وزعي الخليط على بشرة نظيفة. اغسلي البشرة بالماء الفاتر. رطبي البشرة بسيروم فيتامين c
كرري الماسك مرتين أسبوعياً للحصول على نتائج مبهرة.
وهي (الإعلان عن نفسكــ) استعداداً لطرح ملف سيرتكــ الذاتية على الأجهزة المعنية الخليجية.
ملحوظة هامة:
وظايف نت ليست شركة توظيف وانما موقع للاعلان عن الوظائف الخالية المتاحة يوميا فى أغلب الشركات بالشرق الاوسط, فنرجو توخى الحذر خاصة عند دفع اى مبالغ او فيزا او اى عمولات. والموقع غير مسؤول عن اى تعاملات تحدث من خلال الوظائف المعلنة.
👊 👌
في ذاكــ المراجعة والدليل سأوضح لكــ ولكل الباحثين:
✅ البحث عن والتقديم لأي وظيفة وشغل تهدف لإقتناصها. ✅ في أفضل الدول الخليجية والعربية من حيث الدخل الشهري. ✅ المفتوحة لجميع الشباب العرب. ✅ شاملة جميع المجالات. طوال تدبير توظيف العاملين لوظائف اخصائي تغذية في السعودية، تعتبر من أهم النقاط للعثور على الموظفين المؤهلين:
المؤهل الجامعي
عدد أعوام الخبرة العملية في أرض الواقع
تكوين الملف الوظيفي الإلكتروني
أما بخصوص النقطتين الأوليتين.. المؤهل الجامعي وعدد أعوام الخبرة فذلكــ شئ معتاد، فنادراً أن يتم تشغيل غير المؤهلين. الدافع الثالث 👈 تكوين الملف الوظيفي الإلكتروني
لنفترض أنكــ صديقي القاريء مهتم بمعرفة وظائف اخصائي تغذية في السعودية ولكن يجب أولاً معرفة أن قبول ملفك في الوظائف المعلنة يتم عن طريق وجود أمر هام جداً. هذا الشيء المهم هو من أوائل مهمة يجب عليكــ تطبيقها..
وهي طور تكوين الملف الوظيفي الإلكتروني
فإذا كان جُلّ حلمكــ هو وظائف اخصائي تغذية في السعودية فمن الواجب عليكــ بدايةً تكوين الملف الوظيفي الإلكتروني. ثم بعد ذلكــ؛
يمكنكــ أن تتقدم بورقكــ إلى وظائف اخصائي تغذية في السعودية بكل سهولة ويسر
والقبول مضمون مع تنفيذ باقي التدابير كإكتساب لغة أجنبية.