بعض الأدوية
بعض الأدوية يمكن أن يكون لها أيضا آثار جانبية من انتفاخ الضرس، وإذا لاحظت أن معجون الأسنان وغسول الفم يهيِّج أسنانك ولثتك، فتوقف عن استخدامه واستشر طبيبك حول النوع المناسب لك. اقرا ايضا: " انتفاخ بجانب الضرس | الأسباب و طرق العلاج "
علاج وتسكين تورم الأسنان والضرس
إن كنت تعاني من انتفاخ وتورم في الاسنان او الضرس فالخطوة الأولى هي التواصل مع طبيب الأسنان، سيتمكن من تحديد سبب تورم اللثة و الأسنان والتوصية بأفضل علاج أما في البيت فبإمكانك المضمضة بالماء المالح الدافئ الذي يساعد على التخلص من البكتيريا. كما يمكنك استخدام مسكنات الألم بدون وصفة طبية مثل أسيتامينوفين و إيبوبروفين يمكن أن تساعد أيضا في الحد من التورم و الألم, يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية التالية على الحد من انتفاخ اللثة حول الضرس:
العلاج المنزلي
يمكن علاج انتفاخ الضرس منزليا دون الحاجة لزيارة الطبيب في الحالات البسيطة، وتشمل طرق العلاج المنزلية ما يلي:
زيت شجرة الشاي
بسبب خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة والبكتريا، سيمنحك زيت شجرة الشاي راحة فورية من انتفاخ اللثة حول الضرس، ببساطة اصنعي غسول فم من الماء وقطرات قليلة من زيت شجرة الشاي واخلطيها معاً استخدم هذا الغسول ثلاث مرات في اليوم وتأكد من عدم بلعه.
- علاج انتفاخ الضرس عالم حواء زوجي
- علاج الشد العضلي في الظهر بالصور والكتابة
- علاج الشد العضلي في الظهر بالصور الجوية
علاج انتفاخ الضرس عالم حواء زوجي
علاج آلام الأسنان بأسرع طرق منزلية أسرع علاجات منزلية للإغاثة الفورية من آلام الأسنان ، وهذه الآلام معروف أنها ليست بسبب واحد ، ونذك...
علاج آلام الأسنان بأسرع طرق منزلية
أسرع علاجات منزلية للإغاثة الفورية من آلام الأسنان ، وهذه الآلام معروف أنها ليست بسبب واحد ، ونذكر عدة أسباب تؤدى إلى ألم الأسنان المبرح. من أكثر الأسباب شيوعاً لآلام الأسنان:
1 - تسوس الأسنان هو السبب الأكثر شيوعاً ولكنه ليس مصدر الألم الوحيد. 2 - كسر جزء من الأسنان أو الضروس. 3 - اللثة المصابة بالتهابات وأمراض أخرى. 4 - خُرَّاج الأسنان ، وهذا من أصعب الأسباب لأن الألم يكون فى جذور الأسنان أو يكون ما بين اللثة والأسنان. علاج انتفاخ الضرس عالم حواء الحياة الزوجية. 5 - أحياناً يسبب مضغ اللبان الذى يحتوى على سكريات بكثرة آلام فى الأسنان. 6 - البعض الغير قليل من الناس يضغطون على أسنانهم سواء أكان ذلك بسبب الغضب والعصبية أو عادة وتعتبر سيئة جداً وضارة بالأسنان. 7 - البعض يضغطون على أسنانهم أثناء نومهم ولا يشعرون مما يؤدى على المدى الطويل إلى مشاكل. 8 - المنطقة الوسطى من الأسنان يوجد فيها نهايات عصبية حساسة جداً ، لذلك كل الأسباب المذكورة يمكن أن تسبب إلتهابات فى نهايات هذه الأعصاب داخل الأسنان نفسها.
الخطوة الأولى في علاج تورم اللثة يعمد على تحديد السبب المؤدي لذلك وعلاجه مع القيام ببعض الأشياء الأخرى التي تساعد في العلاج. عالم حواء زوجي يجامعني. يجب الذهاب إلى الطبيب المختص في حالة حدوث أي أعراض أو مشاكل في الضرس. ملحقات المثنى ملاهي ستار ستي ملابس شرطة للاطفال ملابس شتويه اطفال ملابس محجبات كاجوال ملتي فيتامين للنساء ملابس تنكرية للاطفال ملتي فيتامين النهدي
4. الترطيب
إن شرب كميات كافية من الماء والسوائل قد يساعد على علاج الشد العضلي في الظهر، خاصةً في الأجواء الحارة أو عند القيام بالتمارين الرياضية. والجدير بالذكر أنه يمكن الحصول على الماء من العديد من الأطعمة مثل الخضراوات والفواكه. 5. الاسطوانات الرغوية
تساعد الاسطوانات الرغوية في التخلص من الشد العضلي في الظهر، خاصةً الشد الذي يظهر بعد القيام بالتمارين الرياضية. ولكن يجب الحرص على استخدام الاسطوانات الرغوية بالطريقة الصحيحة لتفادي الإصابات. 6. مسكنات الألم
تساعد مسكنات الألم التي تباع دون وصفة طبية في التخلص من الألم المرافق للشد العضلي في الظهر، ومن هذه الأدوية نذكر آيبوبروفين ونابروكسين وأسبرين وباراسيتامول. 7. مرخيات العضلات
يمكن استخدام الأدوية المرخية للعضلات في حال عدم نجاح أي من الطرق سابقة الذكر، ويتم استخدامها لفترات قصيرة بسبب الأعراض الجانبية التي قد تظهر عند الاستخدام المطول لها، مثل الشعور بالدوار وقلة التركيز. متى يجب الذهاب إلى الطبيب؟
بالرغم من إمكانية علاج الشد العضلي في الظهر بالطرق المذكورة، إلا أنه يجب زيارة الطبيب في حال كان الشد العضلي متكررًا أو في حال كان الألم الناتج عن الشد العضلي شديدًا ويسبب عدم القدرة على القيام بالأعمال اليومية.
علاج الشد العضلي في الظهر بالصور والكتابة
علاج الشد العضلي في الظهر بالصور Archives - عميد الطب
علاج الشد العضلي في الظهر بالصور الجوية
تحريك القدم الأخرى للخلف حتى تشعر بالشد في القدم الأمامية. البقاء كذلك لبضع ثوان. تكرار التمرين. التمرين الثاني
يتمثل هذا التمرين باتباع الخطوات الآتية:
الجلوس على كرسي مع رفع كاحل إلى الفخذ الآخر. البقاء كذلك مع الحفاظ على استقامة العمود الفقري. الميلان إلى الأسفل باتجاه الحوض حتى تشعر بالشد. البقاء كذلك لبضع ثوان قبل تكرار التمرين. 3. تناول مسكنات الألم
يجب استشارة الطبيب قبل أخذ مسكنات الألم أثناء الحمل، لتجنب أي أضرار جانبية مرتبطة بها. 4. تطبيق كمادات ماء دافئة
تساعد كمادات الماء الدافئة وليست الساخنة على علاج الشد العضلي في الورك للحامل من خلال زيادة تدفق الدم للورك، وذلك من خلال تطبيق تلك الكمادات من 10 - 15 دقيقة. 5. تعديل وضع النوم
تساعد وضعية النوم في تخفيف ألم الشد العضلي في الورك، حيث يجب النوم على الجانب الخالي من الألم في حال كان الألم في جهة واحدة أما في حال كان في الجهتين، يمكن التبديل بين الجهتين بشكل متساوي، كما يمكن الاستعانة بوضع وسادة بين القدمين عند النوم. 6. تجنب كل ما يزيد الألم
يجب الابتعاد عن كل الأمور التي تزيد الألم، مثل: حمل الأشياء الثقيلة أو رفعها أو صعود الدرج بكثرة، حيث يخفف ذلك من التعرض لمحفزات الألم.
لذا اعتد على حمل زجاجة عند ممارسة الرياضة أو حمل الماء إلى السرير. إذا كنت تواجه مشكلة في الحصول على الكمية الموصى بها حتى مع الجهد المبذول ، فيمكن أن يساعد ذلك في زيادة الفوائد المعدنية للمياه التي تشربها لتقيل اسباب الشد العضلي
في كلتا الحالتين ، حان الوقت لترطيب جسمك كما يجب أن تفعل طوال الوقت. كما ترى ، لا يوجد سبب للمعاناة في صمت. من خلال فهم التشنج العضلي ، يكون الإصلاح السريع أمرًا سهلاً، كل ما عليك القيام به هو وضع كل هذا في الاعتبار في المرة القادمة التي تشعر فيها بالألم. [2]