المصادر: 1 ، 2 ، 3 ، 4 ، 5.
- ارتفاع صافي أرباح بنك الرياض 14.7% في الربع الأول لـ1.5 مليار ريال
- طيران الإمارات يوفر وظائف لحملة الثانوية فأعلى بمجال خدمات المطار بمدينة الرياض - أي وظيفة
- أجمل المنتزهات في العالم 2022 لرحلة صيفية ممتعة | الرجل
- طيران الإمارات تعتزم إضافة 22 رحلة مع اقتراب عيد الفطر .. صحافة نت الإمارات
- أعراض زيادة البكتيريا النافعة | المرسال
- أضرار البكتيريا النافعة - مفهرس
- تعرف على أفضل الأطعمة لصحة الدماغ | آدم و حواء | زاد الاردن الاخباري - أخبار الأردن
- أضرار زيادة البكتيريا النافعة - ويب طب
- البكتيريا الضارة والنافعة - استشاري
ارتفاع صافي أرباح بنك الرياض 14.7% في الربع الأول لـ1.5 مليار ريال
اقرأ أيضًا: السياحة في موريشيوس لؤلؤة المحيط الهندي
أجمل المنتزهات السياحية 2022 في العالم
1) ولاية فيكتوريا في أستراليا:
المصدر: موقع shutterstock. تعدُّ ولاية فيكتوريا في أستراليا من أجمل متنزهات للاسترخاء، ويوجد في الركن الجنوبي الشرقي في أستراليا، وهي أصغر الولايات الأسترالية من حيث المساحة وأكبر المدن من حيث الكثافة السكانية. وتضم الكثير من المعالم السياحية الساحرة والمساحات الخضراء التي تدفعكَ للاسترخاء والبعد عن ضجيج العالم بلا شك، كما يمكنكَ التسوق في أحد الأسواق الضخمة والمولات المتواجدة بها. طيران الإمارات يوفر وظائف لحملة الثانوية فأعلى بمجال خدمات المطار بمدينة الرياض - أي وظيفة. كما تحتوي على الكثير من الشواطئ الخلابة التي يمكنكَ ممارسة بها الرياضات المائية أو الغوص والجلوس على رمالها الذهبية. 2) منتزه براكين هاواي الوطنية في الولايات المتحدة الأمريكية:
المصدر: موقع shutterstock. يعدُّ منتزه أو حديقة براكين هاواي الوطنية من أجمل المنتزهات في العالم 2022، حيث يمكنكَ مشاهدة البراكين المتواجدة في الحديقة بصورة قريبة وهو مشهد لا تتخيل أن تراه إلا من خلال الصور الفوتوغرافية. كما يضم المنتزه مساحات خضراء واسعة ومجموعة من البحيرات والمسطحات المائية التي تمنحكَ وقت ممتع بعيدَا عن ازدحام وضوضاء المدينة، وينبغي لكَ تحضير طعامكَ معكَ حتى تستمع بوجبة غداء مميزة.
طيران الإمارات يوفر وظائف لحملة الثانوية فأعلى بمجال خدمات المطار بمدينة الرياض - أي وظيفة
- الاكثر زيارة
أجمل المنتزهات في العالم 2022 لرحلة صيفية ممتعة | الرجل
ارتفعت الأرباح الفصلية لبنك الرياض 14. 7%، في الربع الأول من 2022، ليحقق 1. 55 مليار ريال، مقابل 1. 35 مليار ريال، في الربع الأول من 2021. وعلى أساس فصلي انخفضت الأرباح 3. 9%، حيث كانت في الربع السابق 1. 6 مليار ريال. وأعلن بنك الرياض ارتفاع أرباحه على أساس سنوي لارتفاع صافي الدخل بنسبة 14. أجمل المنتزهات في العالم 2022 لرحلة صيفية ممتعة | الرجل. 7٪ ويرجع ذلك بشكل رئيسي إلى ارتفاع إجمالي دخل العمليات. وذكر البنك أن ارتفاع إجمالي دخل العمليات جاء نتيجة لارتفاع صافي دخل الأتعاب والعمولات وصافي دخل المتاجرة وصافي دخل تحويل العملات الأجنبية وصافي دخل العمولات الخاصة. كما أن إجمالي مصاريف العمليات لم تشهد اي تغيرات جوهرية بالرغم من زيادة رواتب الموظفين ومافي حكمها والمصاريف العمومية والإدارية الاخرى إلا أنه قابله جزئيًا انخفاض صافي مخصصات انخفاض القيمة ومصاريف العمليات الأخرى. " وعلى أساس فصلي كان انخفاض الأرباح يعود إلى تراجع صافي الدخل بنسبة 4. 0٪ ويرجع ذلك بشكل رئيسي إلى ارتفاع إجمالي مصاريف العمليات قابله جزئيًا ارتفاع إجمالي دخل العمليات. كما ارتفع إجمالي مصاريف العمليات بنسبة 7. 7٪ نتيجة لارتفاع المصاريف العمومية والإدارية الأخرى وصافي مخصص الانخفاض في قيمة الاستثمارات والموجودات المالية الاخرى، قابله جزئيًا انخفاض صافي مخصص الانخفاض لخسائر الائتمان.
طيران الإمارات تعتزم إضافة 22 رحلة مع اقتراب عيد الفطر .. صحافة نت الإمارات
الرياض (د ب أ)-
أجرى ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان اتصالا هاتفيا برئيس الوزراء البريطاني بوريس جونسون. وجرى خلال الاتصال، استعراض الجهود المبذولة تجاه عدد من القضايا الإقليمية والدولية، بما فيها تطورات الأوضاع في أوكرانيا، وفقا لما ذكرته وكالة الأنباء السعودية (واس) الثلاثاء. كما جرى بحث مجالات التعاون الثنائي بين البلدين وسبل تطويرها. ارتفاع صافي أرباح بنك الرياض 14.7% في الربع الأول لـ1.5 مليار ريال. من جهة اخرى اعتبرت الخارجية الايرانية أن الجولة الأخيرة من الحوار الإيراني السعودي، جرت بشكل إيجابي وناقشت جميع الملفات العالقة بين البلدين. و صرح المتحدث باسم الخارجية أن ارتقاء مستوى المفاوضات إلى حوار سياسي بمشاركة السلطات العليا للبلدين قد يؤدي إلى تقدم سريع في الملفات العالقة بين طهران و الرياض. كما اعلن عن اتفاق مبدئي بين طهران و الرياض حول جولة سادسة من الحوار
أجمل المنتزهات في العالم 2022 لرحلة صيفية ممتعة
سياحة الرجل- القاهرة 26 أبريل 2022
يضم كل بلد مجموعة من المنتزهات الترفيهية التي تجذب الكثير من الزوار إليه، وذلك لأنها توفر لكل الفئات المتعة والتسلية والمغامرة. ونستعرض لكَ خلال مقالنا هذا أشهر المنتزهات الترفيهية 2022 حول العالم. أشهر المنتزهات الترفيهية 2022 حول العالم
1) أبراج ألتون المملكة المتحدة:
المصدر: موقع shutterstock. أبراج ألتون واحدة من قائمة أجمل المنتزهات في العالم 2022، وهي عبارة عن منتجع كبير مليء بالمنتزهات الترفيهية التي تقدم لكَ تجربة لا تنسى. وتحتوي أبراج ألتون على الألعاب الشائقة التي تحبس الأنفاس وتناسب جميع الفئات الصغار والبالغين، كما تضم منتزها مائيا وملاهي وألعابًا مائية، بالإضافة إلى ذلك يوجد بعض الغرف العلاجية التي تمنحكَ أجواء مليئة بالاستجمام. 2) يونيفرسال ستوديوز سنغافورة:
المصدر: موقع shutterstock. ينضم يونيفرسال ستوديوز سنغافورة إلى قائمة أجمل المنتزهات في العالم 2022، وهي عبارة عن مدينة ملاهي ضخمة تقع في جزيرة سينتوسا في سنغافورة. كما تضم يونيفرسال ستوديوز باقة من الألعاب الكهربائية التي تناسب جميع الفئات، كما بها 7 أماكن وأقسام مختلفة وهي هوليود، نيويورك، المستقبل، مصر القديمة، العالم المفقود، مشاهير أفلام الفنتازيا، مدغشقر.
في حين أنّ البكتيريا النافعة توجد بشكل طبيعي في الجسم دون أن تُسبّب أي أضرار، فما حقيقة أضرار زيادة البكتيريا النافعة؟ وما هي الفئات الأكثر عرضة لهذه الأضرار؟ وكيف يُمكن زيادة البكتيريا النافعة بشكل آمن؟ إجابات وتفاصيل هامة في المقال الآتي. يسعى البعض إلى زيادة البكتيريا النافعة من خلال بعض الأطعمة والمشروبات والمكمّلات الغذائية للحصول على فوائدها العديدة، لكن هل يترتّب على ذلك أي أضرار؟ إليكم أبرز المعلومات عن أضرار زيادة البكتيريا النافعة:
أضرار زيادة البكتيريا النافعة: هل هي موجودة؟
نظرًا لأنّ البكتيريا النافعة توجد بشكل طبيعي في الجسم، فإنّ زيادتها من خلال الحصول عليها من مصادر خارجية، مثل: بعض الأطعمة والمكملات الغذائية يُعدّ آمنًا بشكل عام. البكتيريا الضارة والنافعة - استشاري. لكن قد يُعاني بعض الأشخاص من بعض المشكلات الهضمية عند زيادة البكتيريا النافعة لأوّل مرة، مثل: الغازات، و الانتفاخ ، والإسهال، إلّا أنّ هذه الآثار الجانبية عادةً ما تختفي في غضون بضعة أيام أو أسابيع فقط. ومن جانب آخر، فإنّ خطر أضرار زيادة البكتيريا النافعة قد يكون أكبر في بعض الحالات التي سنأتي على ذكرها لاحقًا في هذا المقال، ويمكن أن تشمل أضرار زيادة البكتيريا النافعة لدى هؤلاء الأشخاص ما يأتي:
الإصابة بعدوى.
أعراض زيادة البكتيريا النافعة | المرسال
تقوي جهاز المناعة، وبالتالي تقي من الإصابة بالعديد من الأمراض. تفتت حصوات الكلى، وتقضي عليها. تدخل في صناعة اللقاحات، مثل: لقاح السعال الديكي، ولقاح الكزاز. تزيد كفاءة الجهاز الهضمي، فهي تحفز الأمعاء على معالجة الأطعمة، وإخراج الفضلات، وتنتج إنزيماً يساعدها على هضم الأطعمة، كما أنها تزيل سمومها، وتقضي عليها. تدمر البكتيريا الغازية، التي تسبب الانتفاخ، كما أنّها تمنع تحول النيترات إلى نتريت سام. تقلل فرص الإصابة بالعدوى التي تصيب الجهاز الهضمي، أو البولي، أو التناسلي. الاقتصادية
تدخل في صناعة حمض الفوليك وبعض الفيتامينات المفيدة لجسم الإنسان. تدخل في صناعة الأجبان، والزبادي، والخل، والعديد من الأطعمة. تدخل في صناعة بعض المركبات الطبية، مثل: هرمون الإنسولين، ومادة الأنترفيرون، وحامض اللاكتيك. تدخل في عملية تدوير بعض المواد الغذائية. أضرار البكتيريا النافعة - مفهرس. تدخل في صناعة الجلود، واستخراج النشا البدائي. البيئية
تثبت النيتروجين الجوي في خلايا جذور العديد من النباتات. تحلل جثث الحيوانات الميتة. تتخلص من البقع الزيتية، وتلتهمها، وبالتالي تقي من تلوث البحار، والمحيطات. تحلل المركبات العضوية المعقدة، وتحولها إلى مركبات بسيطة تستفيد منها النباتات.
أضرار البكتيريا النافعة - مفهرس
5-تناول أطعمة نظيفة:
يجب الابتعاد عن الأطعمة والمشروبات الملوثة، والتأكد من غسل الأطعمة جيدًا قبل تناولها، وعدم تناول الحليب غير المبستر أو أي أطعمة دون طهيها. 6-تناول أطعمة صحية:
يجب الابتعاد عن الأطعمة غير الصحية التي تزيد من الاضطرابات الهضمية واتباع نمط غذائي صحي لتعزيز المناعة وتجنب المزيد من المضاعفات. مصادر البكتيريا النافعة
تكمن الإجابة على سؤال أين توجد البكتيريا النافعة في الطعام؟ في ما يأتي:
1-مخلل الخيار
عند البحث عن مخلل الخيار احرص على شراء المصنوع طبيعيًا الذي لا يحتوي على مادة الخل في مكونات تصنيعه، إذ يساعد الملح مع الماء على نمو البكتيريا النافعة في المخلل. 2-البنغريق (Tempeh)
هو طبق أندونيسي الصنع يحتوي على خمائر فول الصويا التي تفيد في نمو البكتيريا النافعة كما يحتوي على البروتين، يوصف بأنه طبق مدخن ويشبه في طعمه الفطر. تعرف على أفضل الأطعمة لصحة الدماغ | آدم و حواء | زاد الاردن الاخباري - أخبار الأردن. 3- المكملات الغذائية
يمكن شراء البكتيريا النافعة على شكل حبوب أو بودرة أو شراب من الصيدليات لكنها أقل فائدة من الأطعمة، كما يجب استشارة الطبيب قبل تناولها خاصة عند وجود مشكلات في جهازك المناعي. 4-حساء الميسو
يعد حساء الميسو من الأطعمة المشهورة في اليابان إذ يحتوي على عجينة فول الصويا المخمرة التي تحتوي على البكتيريا النافعة، كما يحتوي حساء الميسو على فيتامينات ب ومضادات الأكسدة.
تعرف على أفضل الأطعمة لصحة الدماغ | آدم و حواء | زاد الاردن الاخباري - أخبار الأردن
وأكثر أنواع بروبيوتيك شيوعًا التي يضيفها المصنعون إلى المنتجات التجارية هي أنواع بكتيريا Bifidobacterium و Lactobacillus. أما عن الآثار الجانبية المحتملة على الرغم من أن تناول البروبيوتيك قد يوفر فوائد مختلفة ، إلا أنه قد يتسبب أيضًا في آثار جانبية ، بما في ذلك:
أعراض الجهاز الهضمي
عند استخدام البروبيوتيك لأول مرة ، يعاني بعض الأشخاص من الغازات أو الانتفاخ أو الإسهال. يمكن أن تؤدي التغييرات في ميكروبيوتا الأمعاء إلى إنتاج البكتيريا غازات أكثر من المعتاد ، مما قد يؤدي إلى الانتفاخ. مشاكل بشرة في حالات نادرة ، قد تسبب البروبيوتيك طفح جلدي أو حكة. ومع ذلك ، عادة ما تختفي هذه الآثار الجانبية في غضون بضعة أيام أو أسابيع من تناول البروبيوتيك. إذا استمرت الأعراض في الظهور ، تحدث مع طبيب يمكنه استكشاف الأسباب المحتملة، وفي بعض الحالات ، قد يوصي الطبيب بالتحول إلى بروبيوتيك مختلف. وجد مؤلفو مراجعة 2018 أن اثنين من المشاركين في الدراسة الذين تناولوا البروبيوتيك لعلاج القولون العصبي أبلغوا عن ظهور طفح جلدي وحكة كأثر جانبي، كما أدى هذا إلى انسحاب أحد المشاركين من المحاكمة، وفي حالة حدوث طفح جلدي أو حكة شديدة ، توقف عن استخدام البروبيوتيك.
أضرار زيادة البكتيريا النافعة - ويب طب
لا يُعرف السبب الدقيق لفرط نمو البكتيريا ولكن يعتقد العلماء ارتباطه بانخفاض حركة الأمعاء، مما يؤدي لبقاء الكربوهيدرات القابله للتخمر فترة أطول في الأمعاء الدقيقة. حيث تحتوي الأمعاء الغليظة والدقيقة على أنواع مختلفة من البكتيريا، فتنمو البكتيريا اللاهوائية التي لا تحتاج إلى أكسجين وتعيش عن طريق تخمير الكربوهيدرات غير القابلة للهضم من الأطعمة النباتية أثناء مرورها بالأمعاء الغليظة. يجب استشارة الطبيب قبل تناول البروبيوتيك عند الأشخاص الذين يعانون من فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة. 6. مقاومة المضادات الحيوية
في حالات نادرة تحتوي بكتيريا البروبيوتيك على جينات مقاومة للمضادات الحيوية، ومن الممكن أن تنتقل هذه الجينات الى سلالات أخرى من البكتيريا بما فيها البكتيريا الضارة. يجب استخدام الأنواع المصنعة من شركات موثوقة من كبسولات البروبيوتيك. 7. رفع مستويات الهيستامين
تسبب بعض السلالات البكتيرية في البروبيوتيك رفع مستوى الهيستامين في الجهاز الهضمي. يجب تجنب كبسولات البروبيوتيك التي تحتوي على هذه السلالات للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل الهيستامين. ومن الأمثلة على هذه السلالات ما يأتي:
بكتيريا Lactobacillus buchneri.
البكتيريا الضارة والنافعة - استشاري
كما أن الزعفران من الخيارات المفيدة، حيث أفاد بحث لخمس دراسات في عام 2013 حول آثار مكملات الزعفران على أعراض الاكتئاب بين المشاركين الذين يعانون من اضطراب اكتئابي، أن تناول الزعفران يقلل بشكل كبير من أعراض الاكتئاب مقارنةً بالعلاج الوهمي. 2. الأطعمة المخمرة يتم تصنيع الأطعمة المخمرة عن طريق الجمع بين الحليب أو الخضار أو المكونات الخام الأخرى مع الكائنات الحية الدقيقة مثل الخميرة والبكتيريا. تشمل بعض الأمثلة الزبادي العادي ومخلل الملفوف، من بين مصادر متعددة للبكتيريا الحية التي يمكن أن تعزز وظيفة الأمعاء الصحية وتقلل من التوتر وتحسن الحالة المزاجية. يمكن أن يمثل الزبادي الغني بالبروبيوتيك جزءًا قويًا من النظام الغذائي، لكن يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن أنواع الزبادي، التي تخضع للمعالجة الحرارية لا يقدم نفس الفوائد، لأنه يفتقر البكتيريا النافعة. 3. الشوكولاته الداكنة تعتبر الشوكولاتة الداكنة مصدرًا ممتازًا للحديد، مما يساعد على تكوين الغطاء الذي يحمي الخلايا العصبية ويساعد في التحكم في تركيب المواد الكيميائية والمسارات الكيميائية التي تدخل في الحالة المزاجية شريطة عدم احتوائها على الكثير من السكر.
للمزيد: علاج حب الشباب: الأقراص الفموية والكريمات الموضعية
فوائد البكتيريا النافعة للمهبل
تكمن فوائد البكتيريا النافعة للمهبل من خلال دورها في الوقاية من الإصابة بالأمراض الجنسية، والتهابات المهبل الفطرية والبكتيرية، والتهاب الجهاز البولي، وذلك عن طريق إفراز حمض اللاكتيك (بالإنجليزية: Lactic acid) والحفاظ على بيئة حمضية في المهبل لتقليل فرصة عيش الأجسام الضارة في المهبل. فوائد البكتيريا النافعة لجهاز المناعة
تتفاعل البكتيريا النافعة مع خلايا جهاز المناعة للعمل على تعزيز صحة جهاز المناعة ، وبالتالي زيادة قدرة الجسم في مقاومة الأمراض والالتهابات. كما تعمل البكتيريا النافعة في الجسم كفعل مولدات الضد ، مما يؤدي إلى تحفيز استجابة جهاز المناعة وانتاج أجسام مضادة تقوم بمهاجمة البكتريا الضارة والأجسام الغريبة، مما يساهم بشكل كبير في وقاية الجسم من الأمراض والالتهابات. كما تتضح فوائد البكتيريا النافعه للجسم في القضاء على الأجسام الغريبة وتثبيط قدرتها على إلحاق الضرر بخلايا الجسم، وذلك من خلال دور البكتيريا النافعة في إفراز مواد معينة مثل الأحماض الدهنية والبروكسيد (بالإنجليزية: Peroxide) ، التي تعمل جميعها على تثبيط عمل الأجسام الغريبة بما فيها البكتيريا الضارة.