و بناء على ذلك أكد الدكتور فويجت بأن العناية بجمالية الأنف تعني تقصير الشعر داخله، و ليس نتفه أو ازالته أو المبالغة في قصه. الطريقة الصحيحة لازالة شعر الأنف
يُذكر بأن الطريقة الصحيحة لازالة شعر الأنف تعتمد على قص الشعر الغير مرغوب فيه و عدم التخلص منه كليا، و يفضل إستخدام مقص شعر الأنف المتوفر في الصيدليات، حيث يتم إدراج هذا المقص في القناة الأنفية و قص الشعر الزائد الغير مرغوب فيه، و يجب أثناء القيام بذلك إستخدام مرآة مكبرة لرؤية التفاصيل الداخلية للأنف جيدا، حتى لا يتسبب قص الشعيرات في حدوث أي جرح أو أذى في الأنف، و تجنبا لقطع جلد البشرة الحساسة داخل الأنف. لن تتوقعوا مدى خطر المشروبات الغازية على المرأة
احذروا التدخين يبطل مفعول أدوية الكلى
احذروا ادويه انقاص الوزن فهي تسبب الامراض التاليه
- احذري "نتف" شعر أنفك.. وإليكِ أهم البدائل | مصراوى
- الاستفراغ وقت الدورة الشهرية
- الاستفراغ وقت الدورة المكثفه
- الاستفراغ وقت الدورة الأولمبية
احذري &Quot;نتف&Quot; شعر أنفك.. وإليكِ أهم البدائل | مصراوى
الطريقة الثالثة: إزالة الشعر بالليزر. يجب مراعاة أهمية إزالة الشعر بالليزر عند أخصائي يتمتع بسمعة جيدة، حتى يتم التأكد من إزالة هذا الشعر بطريقة آمنة وصحيحة دون وقوع أي ضرر لأنف الإنسان، بحيث إذا تم استخدام ماكينة الليزر ذات النوعية السيئة أو تم استخدام الأداة الجيدة بطريقة غير مناسبة، فإنه يمكن أن يتسبب بوجود ضرر أو تلف في الأنسجة الأنفية أو الأهداب ، مما يؤدي إلى دخول البكتيريا والجراثيم والميكروبات إلى الأنف وبالتالي حدوث العدوى. يتم التخلص بشكل دائم من شعر الأنف المحرج والمفرط عن طريق إزالة الشعر بالليزر ، وتعد هذه الطريقة الأفضل على مدار الوقت ولكنها قد تكون مكلفة نسبياً. الطريقة الرابعة: إزالة شعر الأنف عن طريق الشمع. تتم إزالة شعر الأنف الزائد بعد القيام بتسخين الشمع ووضعه في فتحات الأنف بعد إمالة الرأس للخلف. يمكن أن تقوم هذه الطريقة بإتلاف الأنسجة الأنفية ، لذلك من المفضل أن يتم وضع الشمع على السطح الخارجي للأنف فقط. الطريقة الخامسة: القيام بإزالة الشعر الزائد للأنف عن طريق الملقط أو عن طريق سحبه باليد. يجب مراعاة عدم استخدام طريقة ن تف شعر الأنف الزائد باستخدام أطراف الأصابع أو الملقط، بحيث يمكن لهذه الطريقة أن تتسبب بنتف الشعر بشكل تام، ما يؤدي إلى الإصابة بالعدوى أو التهاباً مؤلماً وتلفاً دائماً للأنسجة الأنفية.
إزالة الشعر بالليزر: تُعد طريقة إزالة الشعر بالليزر العلاج الدائم للشعر غير المرغوب فيه سواءً في الأنف أو في جميع أنحاء الجسم، ولكن يُمكن أن يؤذي الليزر الأغشية المخاطية الموجودة داخل تجويف الأنف، ويُعد العلاج بالليزر الخيار الأكثر تكلفة لجميع عمليات إزالة الشعر. استخدام ملقط الشعر: يُمكن استخدام ملقط إزالة الشعر لإزالة شعر الأنف لكن يجب أن يكون صغير الحجم ويتناسب مع فتحة الأنف، كما يجب إزالة الشعر الطويل الواضح فقط تجنُبًا للألم والعدوى، ويمكن إزالة الشعر بالملقط كما يلي:
غسل الملقط جيدًا بالماء والصَّابون وتجفيفه جيدًا قبل الاستخدام. تعقيم الملقط بمادة مطهرة لإزالة الجراثيم والبكتيريا. التأكد من نظافة الأنف وجفافه قبل البدء بإزالة الشعر. تجنُب إزالة الشعر عند الإصابة بالإنفلونزا أو التهاب الجيوب الأنفية ، إذ قد يتسبب إزالة الشعر في هذه الحالات بتهيُج الممرات الأنفية وزيادة دخول الملوثات الضَّارة إلى الجسم وزيادة العدوى. الوقوف أمام المرآة مع وجود إضاءة جيدة لتسهيل رؤية الشعر. الاقتراب من المرآة جيدًا، أو استخدام مرآة مكبرة، وغسل الملقط أو تنظيفه باستخدام منديل أو منشفة في كل مرة يتم فيها إزالة الشعر لمسح الشعر الملتصق بحواف الملقط.
الألياف الرحمية غير السرطانية: أورام غير سرطانية قد تضغط على الرحم، وتكون السبب في ألم الدورة الشديد أو غير الطبيعي. التهاب الحوض: يحدث بسبب عدوى تصيب الرحم أو قناتي فالوب أو المبيضين، التي عادةً ما يكون السبب فيها بكتيريا منقولة جنسيًّا تؤدي إلى التهاب الأعضاء التناسلية والشعور بالألم. الاستفراغ وقت الدورة الشهرية. ضيق عنق الرحم: إذ يكون عنق الرحم ضيقًا للغاية، ما يُبطئ نزول دم الدورة الشهرية، ومن ثَم يزيد الضغط داخل الرحم ويتسبب في الشعور بالألم. العضال الغدي الرحمي: حالة تنمو فيها بطانة الرحم داخل الجدار العضلي للرحم، وتتسبب في حدوث التهابات والشعور بالألم. آلام الدورة الشهرية الطبيعية قد لا تستطيعين التمييز ما إذا كانت آلام الدورة الشهرية لديكِ طبيعية أم أنها تشير لمشكلة صحية، وهناك بعض الأعراض التي إذا كنتِ تعانين واحدًا أو أكثر منها، فهذا يعني أن آلام الدورة لديكِ غير طبيعية وقد يكون السبب وراءها حالة طبية، ومن هذه الأعراض: إذا كُنت تضطرين إلى أخذ الأيام الأولى من دورتكِ الشهرية إجازة، أو تتوقفين عن ممارسة أنشطتكِ العادية خلال هذه الفترة، فهذا ليس طبيعيًّا، وعلى الرغم من أن بعض الدول -خاصة الآسيوية- تمنح النساء إجازة في أيام الدورة الشهرية، بسبب ما يتحملنه من اضطراب نفسي وألم جسدي، فإن ألم الدورة الشهرية العادي لا يستدعي أبدًا إجازة.
الاستفراغ وقت الدورة الشهرية
13-11-2006, 02:32 AM
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 37
ولدي الغالي!
عرق النسا (Sciatica) يحصل عرق النسا عندما يتسبّب الانزلاق الغضروفي بالضغط على العصب الوركي (Sciatic nerve)، الذي يربط النخاع الشوكي بالساقين وبذلك يمتدّ الألم للساقين والقدمين. مشاكل الكلى مثل؛ حصى الكلى (Kidney stones) والإصابة بالعدوى والورم الدموي (Hematoma). الحمل يسبّب الحمل ألم أسفل الظهر بسبب الضغط الحاصل من الجنين على العمود الفقري، بالإضافة لتأثير الهرمونات المختلفة مثل؛ الإستروجين (Estrogen). الاستفراغ وقت الدورة الأولمبية. مشاكل المبايض وتشمل كيسات المبايض (Ovarian cysts) والتهاب بطانة الرحم والأورام الليفية الرحمية (Uterine fibroids). تضيّق العمود الفقري (Spinal Stenosis) يتسبّب حصول تضيّق في العمود الفقري بالضغط على جذور الأعصاب والنخاع الشوكي الناتج عن العظام والأنسجة الرخوة، لينتج عنه بالإضافة لألم أسفل الظهر: التشنجات، والخدران، والشعور بالضعف، ويشعر المصابون بتضيّق العمود الفقري بسوء الأعراض عند الوقوف أو المشي. مشاكل العظام والمفاصل مثل؛ التهاب المفاصل (Arthritis)، والتهاب الفقار (Spondylitis)، وكسور العظام. فيديو أسباب ألم أسفل البطن
من أكثر المشاكل الصحيّة انتشاراً هي آلام أسفل البطن، فما أسبابها؟!
الاستفراغ وقت الدورة المكثفه
تشمل بعض أسباب الإسهال الشائعة ما يلي: [٧]
تناول الطعام الفاسد دون قصد. تجنبي البوفيهات ذات الصواني الحرارية وتفقدي جميع مشتقات الألبان والبهارات قبل الاستخدام واحرصي على تنظيف الثلاجة من البقايا بشكل أسبوعي لتتجنبي تناول طعام فاسد. التحسس من الأطعمة. يمكن أن يظهر التحسس من الأطعمة في أي وقت من حياتنا ويسبب تهيج الجهاز الهضمي. تظهر بعض أكثر أنواع الحساسية شيوعًا – مثل حساسية اللاكتوز أو مرض سيلياك – مع إسهال غامض مزمن. متلازمة تهيج الأمعاء: تنجم عن التوتر والضغط الشديدين على المدى الطويل، وهي أكثر شيوعًا لدى النساء وقد تحفزها الأطعمة الحارة والوجبات الثقيلة والأطعمة المقلية والكميات الكبيرة من الخضروات أو الألياف. عالجي الأعراض. لا يمكن علاج الإسهال الراجع لتغير الهرمونات والمرافق لمتلازمة ما قبل الطمث، لكن هناك طرق لعلاج الأعراض وتقليل الانزعاج. تناولي الزبادي. تحتوي الزبادي على مزارع ميكروبية تساعد في تنظيم النبيت المعوي وتحفز الهضم. ما هو سبب الاستفراغ عند الدورة الشهرية ؟. استخدمي الزبادي كطريقة لتنظيم الأعراض إذا كنت عرضة لسلسلة من مشكلات الإسهال أو سوء الهضم. [٨]
يمكنك أن تضعي في اعتبارك تناول البروبويتيك إذا لم تكوني من محبي الزبادي.
إذا كانت المسكنات العادية لا تُجدي نفعًا، إذ تخفف الجرعات الموصى بها من المسكنات العادية، مثل الإيبوبروفين، من ألم الدورة الشهرية العادي لدى معظم النساء، لكن إذا لم تفي بالغرض معكِ، فالألم الذي تشعرين به غير عادي. إذا شعرتِ بألم في الحوض في أوقات أخرى بخلاف أيام الدورة الشهرية والأيام التي تسبقها مباشرةً، أو شعرتِ بألم في أثناء ممارسة العلاقة الحميمة. غثيان الدورة: أسبابه وطرق التعامل معه - ويب طب. إذا استمر النزف والألم الشديدان أكثر من ثلاثة أيام أو طوال أيام الدورة الشهرية. إذا كُنتِ تشعرين بأعراض أخرى بجانب ألم الدورة الشهرية، مثل النزف الشديد أو نزول قطرات دم في الأيام التي تفصل بين دورة شهرية وأخرى، أو صعوبة في حدوث حمل بسبب عدم انتظامها، أو انقباضات يصاحبها إسهال أو إغماء. طرق تخفيف آلام الدورة الشهرية قد يكون التعامل مع ألم الدورة الشهرية كل شهر محبطًا، ومع ذلك هناك عديد من العلاجات المنزلية التي قد تساعدكِ على تخفيف تقلصات الدورة الشهرية، والتي تشمل: اشربي مزيدًا من الماء: يمكن أن يسبب الانتفاخ عدم الراحة ويزيد من تقلصات الدورة الشهرية، ويقلل شرب الماء الانتفاخ في أثناء الدورة الشهرية ويخفف بعض الألم الذي يسببه، كذلك قد يزيد شرب الماء الساخن المحلى بالعسل تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم ويريح عضلاتك، ما يقلل من التقلصات التي يسببها الرحم.
الاستفراغ وقت الدورة الأولمبية
قد لا يقتصر ظهور الغثيان المرتبط بالدورة الشهرية على أيام نزيف الحيض الفعلية، بل قد يظهر لدى بعض النساء خلال الأيام السابقة لفترة الحيض. أسباب غثيان الدورة
هذه بعض المشكلات الصحية التي قد تكون السبب للغثيان الحاصل لدى البعض:
1. المتلازمة السابقة للحيض
في بعض الحالات قد يبدأ الغثيان بالظهور خلال الفترة السابقة لأيام الحيض، وأحد أكثر أسباب غثيان ما قبل الدورة شيوعًا هو الإصابة بالمتلازمة السابقة للحيض (PMS). ومن الأعراض الشائعة الأخرى لهذه المتلازمة ما يأتي:
الصداع. الإسهال. الإرهاق. التغييرات المزاجية. 2. اضْطِرَاب الإزعاج السابِق للحَيض
قد يترافق غثيان الدورة أحيانًا مع ظهور أعراض أخرى تبدو أشبه بأعراض المتلازمة السابقة للحيض ولكنها أكثر حدة، وفي مثل هذه الحالات قد لا يكون سبب الانزعاج والغثيان الحاصل هو المتلازمة السابقة للحيض، بل حالة مختلفة وحادة يطلق عليها علميًّا اسم اضطراب الإزعاج السابق للحيض (PMDD). كيفية علاج الغثيان والإسهال أثناء الدورة الشهرية: 11 خطوة. قد تحتاج المرأة لعناية طبية خاصة في حال تم تشخيص إصابتها بالفعل باضْطِرَاب الإزعاج السابِق للحَيض. 3. الانتباذ البطاني الرحمي
قد يكون غثيان الدورة أحيانًا مؤشرًا على الإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي (Endometriosis).
ما هو القيء عند الحامل
قيء الحمل، القيء الذي يحدث في الأشهر الأولى من الحمل. المصطلح التقني الطبي هو الغثيان والقيء من الحمل. بالنسبة لبعض النساء الحوامل، تكون الأعراض أسوأ في الصباح، وتخف على مدار اليوم، ولكنها يمكن أن تبدأ في أي وقت، وبالنسبة لمعظم النساء، تستمر طوال اليوم. يمكن أن تختلف شدة الأعراض من امرأة إلى أخرى. تصيب هذه الحالة حوالي ثلاثة أرباع النساء الحوامل خلال الأشهر الثلاثة الأولى. وما يقرب من نصف جميع النساء الحوامل يعانين من الغثيان والقيء على حد سواء، وربعهن يعانين من الغثيان وحده، والربع الرابع محظوظ بغياب الأعراض تماما. غثيان الحمل يبدأ عادة حوالي ستة أسابيع من الحمل، ولكنه يمكن أن يبدأ في وقت مبكر قبل أربعة أسابيع. ويميل إلى الأسوأ خلال الشهر التالي أو نحوه. تشعر حوالي نصف النساء اللاتي يعانين من الغثيان خلال فترة الحمل بالارتياح الكامل بعد ١٤ أسبوعا تقريبا. ويستغرق شهرا آخر حتى يخف الغثيان للغالبية العظمى، على الرغم من انه قد يعود في وقت لاحق، ويأتي ويذهب طوال فترة الحمل. نسبة مئوية صغيرة من الأعراض النسائية قد تستمر حتى الولادة. الاستفراغ وقت الدورة المكثفه. لمجرد أن غثيان الصباح شائع - ويرجح أن يستمر لشهور قليلة فقط ، فإن هذا لا يعني انه ليس تحديا.