محليات > (وزارة الداخلية): تدشن مركزين لتنسيق لقاءات المواطنين مع محمد بن نايف
دشنت وزارة الداخلية مركزين بكل من مدينتي الرياض وجدة، وذلك لاستقبال المواطنين وخدمتهم فيما يتعلق بالطلبات المطلوب إيصالها لوزير الداخلية مباشرةً، إضافة إلى ترتيب لقاءات مباشرة لمن يرغبون في مقابلته من المواطنين. وأعلنت الوزارة أن الهدف من المركزين تسهيل وصول المواطنين لأصحاب القرار في الوزارة بشكل عام ولوزير الداخلية بشكل خاص. وسيقدم المركزان خدماتهما للمواطنين من خلال استقبال طلباتهم وشكاواهم ومتابعتها في قطاعات وإدارات الوزارة، وإبلاغهم عن سير طلباتهم من خلال الاتصالات الهاتفية والرسائل النصية، فضلاً عن الخدمات الإلكترونية التي يتم تقديمها في المركزين مثل خدمة التواصل المرئي عن بعد مع وزير الداخلية للرجال والنساء. مستشفى الأمير عبدالعزيز بن مساعد بعرعر يُنهي معاناة مريضة من ورم في الثدي - صحيفة عصف الإلكترونية. Follow @ararnews
- فطاير ابن الوزير عرعر الحدودي لافتتاحه رسميًّا
- فطاير ابن الوزير عرعر اليوم
- «قِيلوا فإن الشياطين لا تَقيل» - خالد سعد النجار - طريق الإسلام
- قيلوا فإن الشياطين لا تقيل - موقع مقالات إسلام ويب
فطاير ابن الوزير عرعر الحدودي لافتتاحه رسميًّا
شبوة اليوم/شبوة قام محافظ شبوة عوض بن الوزير العولقي، اليوم، بزيارة تفقدية مفاجئة لمكتب التربية والتعليم م/شبوة، تلمس خلالها التحديات والصعوبات وسير العملية التربوية والتعليمية في مديريات المحافظة. فطاير ابن الوزير عرعر مكارم عرعر. واستمع "الأخ المحافظ" إلى شرحٍ وافٍ عن الصعوبات الّتي تواجههم، موجهًا بتضافر أكبر للجهود لمعالجتها وتحقيق التحديات، وبالصَّعيد ذاته وجه بإعداد دراسة حول معالجة المتفرغين إداريًا المحسوبين ماليًا؛ وحلها قانونيًا بإعطاء مهلة زمنية لتحسين أوضاعهم الوظيفية. وصرح "المحافظ بن الوزير" بأنَّ: "إشكالية الكتاب المدرسي الّتي يواجهها القطاع التربوي؛ سيتم حلّها بشكلٍ نهائي، قبل حلول العام الدراسي المقبل". وأشار "المحافظ" إلى أنَّ: "هناك ترتيبات لـ40 منحة دراسية في مجال الطب؛ لأبناء شبوة، سيتم تقديمها لأوائل الطلاب والطالبات دون تحزبية أو مناطقية داخلية، وسيكون اختيارهم بالمنافسة والمناصفة -20 منحة للذكور والعشرين الأخرى للإناث- ما بين من سَيستوفون شروطها العلمية المطلوبة". مُشددًا على سرعة استكمال الدراسات الميدانية والرسومات الهندسية لإنشاء ثانوية البنات الجديدة المتكونة من 24 فصل معَ ملحقاتها الإدارية في مخطط 611 شرق مدينة عتق، مُطلعًا على المدارس المتضررة ذو الحاجة إلى إعادة الأعمار؛لمواصلة العملية التعليمية بها.
فطاير ابن الوزير عرعر اليوم
ويحضر البلدان لمواعيد ثنائية مرتقبة، على غرار اجتماع اللجنة العليا
المشتركة الجزائرية التونسية المزمع عقدها قريبا، إلى جانب اجتماع اللجان القطاعية الثنائية المشتركة. شاهد أيضاً
أبرز الملفات التي ناقشها وزير الاتصال محمد بوسليماني مع السفير القطري بالجزائر
أخبار بلا حدود – استقبل وزير الاتصال محمد بوسليماني، اليوم الثلاثاء، سفير دولة قطر بالجزائر …
نجح بفضل الله فريق طبي في مستشفى الأمير عبدالعزيز بن مساعد بعرعر في إنهاء معاناة مريضة من ورم في الثدي "الورم الليفي الظهاري"، حيث تم بعد إجراء الفحوصات الطبية والإشعاعية استئصال كامل الورم "وزنه 1, 5كجم" مع وجود أوعية دموية كثيرة، وقد تكللت العملية بالنجاح ولله الحمد واستغرقت قرابة الساعتين، وتتمتع المريضة حالياً بصحة جيدة بفضل من الله. الجدير بالذكر أن صحة الحدود الشمالية يوجد فيها 12 مركزا طبيا متخصصا وهي: (مركز للقلب ، و5 مراكز للسكري ، و3 للكلى ، و3 أسنان)، إضافة إلى 11 مستشفى تبلغ سعتها السريرية 1410 أسرّة، وتتوفر فيها العديد من التخصصات الطبية الدقيقة مثل جراحة المخ والأعصاب وجراحة القلب وجراحة البدانة وكذلك المناظير والأورام وغيرها ، كما يوجد فيها 45 مركز رعاية صحية أولية.
نومة القيلولة مستحبة عند جمهور العلماء، لقول النبي صلى الله عليه وسلم: «قِيلوا فإن الشياطين لا تَقيل» لأن القيلولة تعطي النفس حظها من الراحة في النهار، فإذا جاء الليل استقبلت السهر بقوةٍ ونشاطٍ وانبساط، فيُقوِّي ذلك على الطاعة في الليل بالتهجد والمذاكرة ونحو ذلك..
بسم الله الرحمن الرحيم إذا كان النوم بالليل يُجدِّد وينشط ويُحافِظ على خلايا الجسم والدماغ، فإن نوم القيلولة يُساهِم أيضًا في إراحة الدماغ، والاسترخاء البدني، وإزالة التشنج العضلي، وتعزيز قدرة الإدراك والتلقي. فقد أكد العلماء أن فترات القيلولة القصيرة في منتصف النهار، لمدة نصف ساعة، تُلغي تأثير التعب وتُعيد الاستقرار والحيوية والنشاط للذهن والجسم. كما أكدت البحوث العلمية الحديثة أن أخذ غفوةٌ قصيرة أثناء العمل، يُجدِّد الطاقات الفكرية والجسدية للعاملين، ويزيد إنتاجيتهم وقدرتهم على تحمل ظروف العمل بصورة أفضل. ويؤكد الخبراء أيضًا أن القيلولة أهم مضاد للتوتر والقلق وذلك عبر تقليص مُعدَّل هرمون الكورتيزون المسئول عن التوتر. لا تقتصِر فوائد القيلولة على تلك المزايا قصيرة المدى من اعتدال المزاج وغيره، وإنما تفيد على المدى الطويل أيضًا، حيث تُقلِّل من فرص الإصابة بالأزمات القلبية والجلطات والسبب المؤدى لهما وهي الضغوط.. «قِيلوا فإن الشياطين لا تَقيل» - خالد سعد النجار - طريق الإسلام. فلقد أظهرت إحدى نتائج الدراسات هذا الفارق بحوالي 30% نتيجة أن القيلولة تساعد على انتظام النبض ومعدلات التنفس التي لها تأثيرًا مباشرًا وغير مباشر على القلب.
«قِيلوا فإن الشياطين لا تَقيل» - خالد سعد النجار - طريق الإسلام
حتى لو كنا نستهلك القهوة بشكل منتظم فمن الأفضل عدم الاعتماد كثيرًا على فوائدها، حيث أن لها آثارًا جانبية معينة مثل إحداث تأثير ارتدادي على أجسامنا، حيث نشعر بعد بضع ساعات بالتعب أكثر والنعاس من البداية. قيلوا فإن الشياطين لا تقيل - موقع مقالات إسلام ويب. كيف تأخذ قيلولة
في حال أردنا (ويمكننا) أخذ قيلولة جيدة فهناك أشياء معينة يجب أن نأخذها في الاعتبار، من المهم أن تكون منتظمًا وأن يكون لديك جدول زمني محدد للقيلولة على سبيل المثال يمكننا أن نأخذ قيلولة كل يوم في الساعة 5 مساءً. لكن من المهم عدم النوم تمامًا لأننا إذا فعلنا ذلك فقد نستيقظ مترنحًا بالإضافة إلى عدم قدرتنا على النوم في الليل، لتجنب ذلك يُنصح بارتداء واحدة في 30 دقيقة أو أقل، يجب التأكد من أن الغرفة مظلمة وهادئة، أو استخدام قناع للعين، سوف يسمح لنا الظلام بالنوم بسرعة أكبر. عندما ننام تنخفض درجة حرارة أجسامنا لذلك يجب أن نتأكد من الاحتفاظ ببطانية أو شيء نغطي أنفسنا به، الآن يمكننا فقط الاستمتاع بهذه اللحظات القصيرة من الراحة ونتمنى لك قيلولة سعيدة. [1]
قيلوا فإن الشياطين لا تقيل - موقع مقالات إسلام ويب
وأقرت اليابان في 2019 قانونا جديدا يضع حدا أقصى لوقت العمل الإضافي، وفي الوقت ذاته أخذت الشركات اليابانية في التوسع بإنشاء "غرف نوم استراتيجية" في مقارها لتشجيع الموظفين على "قيلولة لنصف ساعة" في أوقات العمل الرسمية بخلاف ساعة الراحة اليومية. وهكذا يتبين للقاصى والدانى سبق النبى محمد ﷺ لجميع علماء العالم فى بيان أهمية القيلولة لصحة الإنسان وهذا يدل على رحمته ببنى الإنسان ، وعلى صدق رسالته ، وأنه يتكلم بوحى من رب الأرض والسماوات. [1]) هذا الحديث حسنه شيخنا الألباني رحمه الله في السلسة الصحيحة و صحيح الجامع. قال العلامة الألباني في " السلسلة الصحيحة " 4 / 202: أخرجه أبو نعيم في " الطب " ( 12 / 1 نسخة السفرجلاني) و في " أخبار أصبهان " ( 1 / 195 و 353 و 2 / 69) من طرق عن أبي داود الطيالسي حدثنا عمران القطان عن قتادة عن # أنس # قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: فذكره. [2]) "غذاء الألباب في شرح منظومة الآداب" مطلب نوم القائلة [3]) سير أعلام النبلاء:محمد بن أحمد بن عثمان الذهبي الخلالى مؤسسة الرسالة سنة النشر: 1422هـ / 2001م عدد الأجزاء: أربعة وعشرون جزءا الطبعة الخامسة والعشرون [4]) (Webb WB, Dinges DF.
وَمِن رَّحْمَتِهِ جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ وَالنَّهَارَ لِتَسْكُنُوا فِيهِ وَلِتَبْتَغُوا مِن فَضْلِهِ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ} [القصص:72-73]، وقال سبحانه: { وَجَعَلْنَا نَوْمَكُمْ سُبَاتًا} [النبأ:9]. يقول الشيخ ابن عاشور عند تفسيره لقوله تعالى: { وَجَعَلْنَا نَوْمَكُمْ سُبَاتًا} [النبأ:9]: "وفي هذا امتنان على الناس بخلق نظام النوم فيهم؛ لتحصل لهم راحة من أتعاب العمل الذي يكدحون له في نهارهم، فالله تعالى جعل النوم حاصلاً للإنسان بدون اختياره. فالنوم يلجئ الإنسان إلى قطع العمل؛ لتحصل راحة لمجموعه العصبي، الذي ركنه في الدماغ، فبتلك الراحة يستجد العصب قواه، التي أوهنها عمل الحواس وحركات الأعضاء وأعمالها، بحيث لو تعلقت رغبة أحد بالسهر لا بد له من أن يغلبه النوم، وذلك لطف بالإنسان، بحيث يحصل له ما به منفعة مدركة قسراً عليه؛ لئلا يتهاون به؛ ولذلك قيل: إن أقل الناس نوماً أقصرهم عمراً، وكذلك الحيوان".