الغداء اليوم بحري في مطعم أول مره أجربه … المطعم اسمه أوشن باست متخصص أكل بحري فقط أشكال وألوان عنده. المطعم جنوب افريقي ويعتمد ع الخدمه السريعه … ديكوره حلو وبسيط وعنده قسم أفراد وعوائل. طلبي كان طبق مشكل بحري لشخص واحد سعره ٩٥ ريال وطلبت معاه عصير ليمون بالنعناع سعره ١٢ ريال. الطبق يتكون من ربيان وكالماري وسمك ومحار وانت تختار تبيهم مقلي او مشوي … انا بدلت المحار واخذت مكانه ربيان 😍 ويجي معاه رز وبطاط مقلي. طلبت السمك والربيان مشوي والكالماري طلبته مقلي … بصراحه الطبق ما يتفوت أبداً ابدااااع ولذه في كل شي بمعنى الكلمه وكميته جداً ممتازه تكفي الشخص وزياده شوي 😋👌
هذي أول تجربه وان شاء الله راح تتكرر لأن المطعم حقاً متميز وخدمته حفا محترمة
وحصل موقف بسيط ولقيت إيجابيه منهم فعلا كبيرة. أسعار منيو و رقم فروع مطعم اوشن باسكت Ocean Basket. المطعم عنده خدمة استبدال نقاط قطاف بمبلغ مالي لعملاء الاتصالات وموبايلي للي حاب 👍
منيو مطعم اوشن باسكت
آراء الزوار لمطعم اوشن باسكت
التقرير الاول:
مطعم متميز خدمة ولا أروع نظافة مفيش بعدها
التقرير الثاني:
عروض العشاء تبداء من ٤٩ ريال وهي عبارة عن طبق مقبلات وطبق رئيسي من قائمة مخصصة كانت وجبتنا
وأحببنا العرض
التقرير الثالث:
عنجد احلى شي والطباخ يسويه قدامك وانت تتفرج عليه ممتع ولذيذ بنفس الوقت 😋👌
اوشن باسكت منيو مطعم
أود أن أوصي بتناول الطعام هناك. طعم مأكولات بحرية يوناني ممتاز. أحب حساء المأكولات البحرية ، الجمبري المشوي و كالاماري المقلي. أوصي هذا المطعم دون تحفظات لعشاق المأكولات البحرية. كما أنها تقدم السوشي ، والتي لم أحاول حتى الآن. الرأي الثالث لقد جربت فرع فيلاجيو مول.. كان مكانًا لطيفًا وهادئًا لتناول الطعام فيه وتناول المأكولات البحرية … فريق العمل ودود للغاية ومتعاون … الأسعار معقولة والطعام لذيذ.. مطبوخ جيدًا … المطعم نظيف والمطهر موجود على كل طاولة بسبب كوفيد 19 …. يمكنك اختيار وجبتك إما مقلية أو مشوية إنه على الترفيه.. ليست كل قائمة.. فقط حوالي 3 أو 4 وجبات ….. اوشن باسكت منيو مطعم. الرأي الرابع مكان جميل ، طعام جيد ، سمك طازج جدًا ، قلي جيد جدًا. الأسعار عادية ، أوصي به لمن يحبون السمك والسوشي ، بالتأكيد سأعود!!! كل شيء جيد هنا خاصة بلح البحر والجمبري. قد يكون الكالاماري المشوي خيارًا أفضل من المقلي. اختر السبانخ على الجانبين. … مطعم مأكولات بحرية جديدة رائعة في الدوحة. الخدمة رائعة والطعام ممتاز! ينصح به بشده. سوف أعود! … الرأي الخامس سيجتمع عشاق المأكولات البحرية بين المأكولات اليونانية الشهية ومهارات السوشي اليابانية …إنه مطعم مأكولات بحرية رائع حقًا.
اوشن باسكت منيو كيان
سلطة البحر المتوسط يصل سعره الى 24 ريال سعودى. سلطة السلطعون يصل سعره الى 38 ريال سعودى. شوربة عدس يصل سعره الى 10، 15 ريال سعودى. ثوم يم، مأكولات بحرية يصل سعره الى 15، 20 ريال سعودى. مأكولات بحرية بصلصة البحر المتوسط يصل سعره الى 15، 20 ريال سعودى. قسم مقبلات
بلح البحر 8 قطع يصل سعره الى 40 ريال سعودى. روبيان مقلي مقرمش، سردين يصل سعره الى 28 ريال سعودى. روبيان مع ثوم وجبنة فيتا ب 29 ريالكالاماري يصل سعره الى 24 ريال سعودى. سلمون محمر، كريمي تونة يصل سعره الى 32 ريال سعودى. طبق مقبلات مشكل يصل سعره الى 64/39 ريال سعودى. ديبرز بطاطس للتغميس يصل سعره الى 10 ريال سعودى. حمص يصل سعره الى 7 ريال سعودى. جبنة فيتا مع زيتون يصل سعره الى 12 ريال سعودى. جبنة حلومي 6 قطع يصل سعره الى 15 ريال سعودى. ديناميت روبيان يصل سعره الى 39 ريال سعودى. قسم السوشي
هوسوماكى ( 6 قطع لفائف كبيرة محشية حشووات مختلفة) بسعر 18 ريال سعودى. نيجيرى ( 3 قطع كروية الشكل مع أرز مع تتبيلة يضاف فوقها روبيات أو تونه أو سلمون) بسعر 18 ريال سعودى. مطعم اوشن باسكت جازان (الاسعار+ المنيو+ الموقع) - كافيهات و مطاعم السعودية. فوتوماكى ( 4 قطع لفائف كبيرة محشية حشووات مختلفة) بسعر 18 ريال سعودى. فلور جنكان ( 3 قطع سلمون مع أرز بالتوابل الحارة مع أفوكادو ومايونيز) بسعر 19 ريال سعودى.
اوشن باسكت منيو كنتاكي
ادخلو الأن على عروض … شاهد المزيد…
تعليق
2021-05-25 07:42:35
مزود المعلومات: YOUSSEF Ali
2021-07-28 03:02:31
مزود المعلومات: Abdullah Hassan
2021-07-27 06:57:04
مزود المعلومات: HUSSAIN
2021-08-07 02:14:46
مزود المعلومات: Othman Erwe
2021-07-12 02:27:05
مزود المعلومات: Noor Mohamed
المالك: سليمان الفوزان المصدر: Google Maps المالك: عبدالعزيز العقيل المصدر: Google Maps المالك: Alokesh Bagchi المصدر: Google Maps السعودية, جازان أوشن باسكت, Corniche Rd, Down Town Center, Jizan 82725, Saudi Arabia المالك: سليمان الفوزان المصدر: Google Maps المالك: عبدالعزيز العقيل المصدر: Google Maps المالك: Alokesh Bagchi المصدر: Google Maps معلومات حول مطعم أوشن باسكت مميزات مطعم أوشن باسكت مميزات مطعم أوشن باسكت مناسب للعائلات مناسب للمجموعات التصنيفات التصنيفات اكل بحري اكل اسيوي حلال
تتميز بأنها غير مرئية ولا تسبب حساسية الجلد ونحيفة تناسب الارتداء أسفل الملابس. ضمادات سانوسان ذات قدرة عالية على الامتصاص وذلك بفضل وجود الشريط اللاصق بها. كما يعمل النسيج المضاد للبكتيريا الموجود داخل الطبقات على توفير حاجز ميكانيكي لحماية الثدي. تحتفظ طبقات Sanosan بالسائل وتمنعه من التسرب إلى السطح فتجعل البشرة جافة لمدة 3 ساعات. القطن الناعم المبطن به الطبقات يسمح بمرور الهواء إلى الداخل مما يحافظ على رطوبة جسمك. كما أنها عازلة للحليب المتسرب فتمنعه من الظهور على ملابسك عند الخروج من المنزل. العناية بالام في مرحلة النفاس - موارد تعليمية. غاية فى النعومة نظرا لمكوناتها الطبيعية، وتحافظ على رطوبة بشرتك
ما النصائح الواجبة في فترة العناية بالام بعد الولادة ؟
لا تتسرعي في ممارسة الرياضة، خاصةً لو كنتِ معتادة عليها، بل يلزم الانتظار حتى مرور ستة أسابيع على الولادة، ولكن يمكنكِ ممارسة المشي فقط. تناولي الأطعمة الصحية، وأكثري من تناول الخضراوات والفواكه والألبان والبروتينات والحبوب، وقللي من الدهون والسكريات. نامي قدر المستطاع مع صغيرك أو اطلبي من اهلك الاعتناء به وتمتعي ببعض الراحة والهدوء. انتبهي لصحتك ولا تتعرضي لتيارات الهواء الباردة خاصةً بعد الاستحمام اليومي.
رعاية صحة الام بعد الولادة
اعتني بغذائك: ويفضل أن تتناولي شوربة دافئة مع الخبز في الشتاء، ولا مانع من سوائل باردة في الصيف. إضافة للخضراوات المسلوقة أو البوريه والفواكه، وفي اليوم الثالث أدخلي الدجاج أو السمك، والأرز أو المكرونة ، في وجباتك، ومن اليوم الخامس تصبح التغذية عادية. • اشربي ماءً بكثرة: وذلك حتى تعوضي ما فقدته من سوائل بالعرق وغيره أثناء الوضع، ولكي تشجعي إدرار اللبن من الثديين. • ترقبي رجوع الرحم: لا تقلقي فهو يكون للأعلى عند الصرة أو أسفلها بقليل عقب الوضع مباشرة، ثم يأخذ في الهبوط بمعدل قيراط عن كل يوم حتى يختفي خلف عظم العانة بعد اليوم العاشر. Pharmacia-1 — العناية بالأم بعد الولادة ❶ موسوعة المرأة الطبية. ويستمر في تراجعه إلى حجمه الأصلي حتى نهاية الأسبوع السادس أو العاشر عقب الوضع؛ وإن تأخر هذا التراجع فهذا في الغالب حالة غير طبيعية. • نظمي مواعيد الرضاعة: وذلك يكون مع الاعتناء بحلمة الثدي وحفظها نظيفة لوقايتها من التشقق، مع تدليكها جيداً بالجلسرين أو الفازلين بعد الرضاعة لحفظ ليونة الحلمة ووقايتها. • لا تتركي الرياضة: ذلك إذا كانت ولادتك طبيعية بغرض تجنب الزيادة في الوزن، على أن تزداد التمرينات يومياً لمدة شهر أو أكثر؛ وتتم صباحاً ومساءً مع الاستمرار بإضافة تمرين جديد كل يوم.
العناية بالام في مرحلة النفاس - موارد تعليمية
و من المشاكل التى قد تتعرضين لها بسبب القيام بالرضاعة حدوث ألم أو تقرح بالحلمة ، و ذلك يحدث عادة بسبب إنهاء الرضاعة بشد الحلمة من فم الوليد. فلكى تتجنبى ذلك يجب أولا أن تلمحى له بانتهاء الرضاعة و أن تقومى بوضع إصبع داخل زاوية فمه ثم جذب ذقنه لأسفل بلطف و استخراج الثدى برفق. الفحص الطبى بعد الولادة
من الضرورى أن تقوم كل أم بعمل فحص طبى بعد إنقضاء مدة 6 – 8 أسابيع بعد الولادة ( هى مدة النفاس) ، و فائدة هذا الفحص هو الاستدلال على عودة الأعضاء التناسلية لحالتها الطبيعية ، و على سلامة الثديين بصفة خاصة. و من خلال هذا الفحص الطبى من المفروض أن تجرى الاختبارات و الفحوص التالية:
إجراء فحص للحلمتين و الثديين. فحص عينة من البول. قياس وزن الجسم. قياس ضغط الدم. فحص الإفراز المهبلى ( الناتج عن انكماش و التئام الرحم) بافتراض استمرار وجودة. فحص مهبلى لتقدير حجم الرحم و بيان ما إذا كان قد حدث له انكماش بدرجة مناسبة ، و كذلك لرؤية عنق الرحم و التأكد من عودته للحالة الطبيعية و الكشف عن وجود أى تمزقات به. رعاية صحة الام بعد الولادة. فحص الشق الجراحى لفوهة المهبل ، بافتراض إجراء هذا الشق ، و التأكد من حدوث التئام له. و من فوائد هذا الفحص الطبى كذلك أنه يتيح فرصة للأم لإلقاء أى أسئله تدور بذهنها سواء تتعلق بحالتها الصحية أو تتعلق بصحة الجنين ، و لذا فإنه يجب أن تحرصى على وضع قائمه بهذه الأسئلة قبل زيارة الطبيبة لتحصلى على كل المعلومات اللازمة.
Pharmacia-1 — العناية بالأم بعد الولادة ❶ موسوعة المرأة الطبية
3 – تمرين أثناء الرقاد فى الفراش: اثنى ركبتك لأعلى مع إبعادهما عن بعض. قومى بقبض عضلات الحوض بقوة مع رفع المقعدة لأعلى. وضعى يديك اثناء ذلك على البطن لتشعرى بإنقباض العضلات بها. ارخى عضلاتك و أنزلى بالمقعدة تدريجيا. كررى ذلك عدة مرات أى قومى بتكرار القبض و الاسترخاء. 4 – تمرين لتقوية عضلات البطن و مقاومة الترهل: ابتداء من وضع الرقاد السابق بالإضافة إلى ضم اليدين لبعضهما فوق الصدر قومى بالإنثناء للأمام تدريجيا بحيث تلامسى ركبتيك بذراعيك المثنيتين. كررى هذا التمرين برفق عدة مرات دون أن تجهدى جسمك و يسمى هذان النوعان الأخران بتمرينات كيجيل نسبة إلى الطبيب الذى وصفها للأم بعد الولادة. الراحة من الطبيعى أيضا أن تشعرى خلال فترة ما بعد الولادة بتعب عام مما يقلل من استمتاعك خلال هذه الفترة بضيفك الجديد و فرحة الأهل من حولك ، و هذا الإحساس بالتعب لا يمكن فى الحقيقة التغلب عليه تماما لأن هذا التعب ناتج أساسا من حدوث تغيرات بالدم حيث ينخفض حجم الدم بصورة طبيعية عند الحوامل بحوالى 30% ، و من تأثيرات ذلك حدوث نقص بالأكسجين بالعضلات مما يجعلك تتعبين بسرعة عند بذل مجهود عضلى. و لذا فإن الالتزام بالراحة على قدر المستطاع خلال هذه الفترة يعد أمرا أساسيا للعناية بصحتك و لمساعدتك على استرداد قواك الطبيعية بسرعة ، فاحرصى على أن تنالى قدرا كافيا لراحة جسمك من ساعات النوم بالليل ، و احرصى أيضا على أن تخصصى بعض الوقت لمجرد الاسترخاء و الراحة أثناء النهار.
مراعاة استخدام أغطية الفراش النظيفة والمعقمة، مع إدخال محلول مطهر أثناء غسل الملابس وأغطية الفراش. الاعتناء بحلمة الثدي وجعلها نظيفة طوال الوقت حتى لا تتعرض للتشقق، مع ضرورة تدليكها بالجلسرين والفازلين عقب الرضاعة للحفاظ على ليونتها. ارتداء الفوط الصحية عقب الولادة حتى أن تتوقف الإفرازات الدموية المهبلية الناتجة عن الولادة، حيث تعمل هذه الافرازات على إزالة بقايا الدم والأنسجة من الرحم. عمل كمادات باردة ملفوفة بمكعبات الثلج على منطقة العجان للتعافى بسرعة بعد الولادة، حيث يقوم الطبيب بقطع هذه المنطقة للمساعدة في المخاض. وبدالك نكون قد تحدثنا عبر موقعي بشكل تفصيلي أكثر حول طرق العناية بالأم أثناء مرحلة النفاس وكيفية الاهتمام بحالتها النفسية عقب الولادة، وكيف يمكن العناية بنظافة جسدها خلال مرحلة النفاس. المراجع
The New Mother: Taking Care of Yourself After Birth
Recovery and Care After Delivery
Everything you need to know about taking care of your postpartum body
صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان
_اكتئاب ما بعد الولادة نسبة حدوثه 25% و يكون خلال السنة الاولى بعد الولادة خاصة بعد 4 أسابيع من الولادة و قد تكون شديدة في حدتها أو متوسطة وأعراضه هى الشعور بالإرهاق و العصبية ، فقدان الشهية الجنسية ، شعور دائم بالذنب ، عدم الإهتمام بالوليد و عدم القدرة على التعامل مع احتياجاته، و تتعرض له النساء اللاتي يعانين من مشاكل زوجية قبل الولادة بقليل و يجب استشارة الطبيب النسائي بهذه الحالة لان لها أدوية مضادة للاكتئاب.