ولدت فكرة تأسيس مركز الملك سلمان لأبحاث الإعاقة منذ أكثر من ثلاثين عاما، لدى صاحب السمو الملكي الأمير سلطان بن سلمان بن عبد العزيز رئيس مجلس إدارة جمعية الأطفال المعوقين، بعد أن رأى سموه الكريم، الحاجة الملحة لسد الفراغ الذي تعاني منه المملكة العربية السعودية في مجال البحث العلمي المتخصص في قضايا الإعاقة ومسبباتها ووسائل تفاديها وتأهيلها. تبنى الفكرة ورعاها رائد الأعمال الإنسانية خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز مؤسس مركز الملك سلمان لأبحاث الإعاقة، حتى رأى هذا المركز النور، حيث صدرت موافقة وزارة الشؤون الاجتماعية (آنذاك) على تأسيسه بتاريخ ٢٤ / ١ / ١٤١٢هـ، ليكون لبنة من لبنات مقامه الكريم الخيرة التي شملت جميع المجالات التي تخدم فئات المجتمع عامة، وفئات الأشخاص ذوي الإعاقة خاصة، وأدت الرعاية الكريمة والدعم المتواصل من لدن مقامه الكريم إلى أن أصبح المركز من المراكز القليلة في العالم العربي والإسلامي الذي يعنى بالبحث العلمي المتخصص بقضايا الإعاقة. كما يحظى المركز بمتابعة مستمرة من صاحب السمو الملكي الأمير سلطان بن سلمان بن عبدالعزيز رئيس مجلس أمناء المركز، وبمساهمة فاعلة من نخبة مباركة من مؤسسي المركز الذين عرف عنهم حبهم للخير، وكذلك بعض محبي الخير والمدركين لأهمية المسؤولية الاجتماعية الذين آثروا المشاركة في دعم بعض البرامج والمشاريع البحثية التي يقوم المركز بتنفيذها.
مركز الملك سلمان لأبحاث الإعاقة يؤكد أهمية اللغة التصويرية | صحيفة المواطن الإلكترونية
مركز الملك سلمان لأبحاث الإعاقة
البلد
السعودية
المقر الرئيسي
الرياض
تاريخ التأسيس
4 أغسطس 1991
مكان التأسيس
المؤسس
سلمان بن عبد العزيز آل سعود
النوع
منظمة غير ربحية بحث علمي
الرئيس
سلطان بن سلمان بن عبد العزيز آل سعود
عدد الموظفين
60-100
الموقع الرسمي
تعديل مصدري - تعديل
مركز الملك سلمان لأبحاث الإعاقة هو مركز غير ربحي في المملكة العربية السعودية. [1] [2] [3] يقوم بعمل ودعم المختبرات والبحوث الميدانية عن الإعاقة ومسبباتها وطرق التصدي لها، بالإضافة إلى تحسين ظروف ذوي الإعاقة وتقديم بيئة مناسبة لهم تمكنهم من المشاركة في بناء المجتمع، أسسه الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود في عام 1991 ، ومقره الرياض. [4]
محتويات
1 اختصاصاته
2 جائزة الملك سلمان بن عبد العزيز لأبحاث الإعاقة
3 الرؤساء التنفيذيون
4 مراجع
5 وصلات خارجية
اختصاصاته [ عدل]
توفير الأدوات اللازمة لعمل بحوث علمية في كافة مجالات الإعاقة. المساهمة في تشجيع عمل الأبحاث العلمية في هذا المجال. دعم الباحثين بعمل مؤتمرات وورش عمل متخصصة. التعاون مع الجهات الرسمية لتطوير برامج الوقاية والحد من الإعاقة. الاهتمام بذوي الإعاقة وتطوير أحوالهم.
الأبحاث المكتملة | مركز الملك سلمان لأبحاث الإعاقة
مركز الملك سلمان لأبحاث الإعاقة
وقع صاحب السمو الملكي الأمير سلطان بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود رئيس مجلس أمناء مركز الملك سلمان لأبحاث الإعاقة اتفاقية تعاون مع مؤسسة الأميرة العنود الخيرية والتي مثلها إبّان توقيع الاتفاقية سعادة الأمين العام الدكتور يوسف بن عثمان الحزيم وذلك أثناء انعقاد الاجتماع السادس للجمعية العمومية لمركز الأمير سلمان لأبحاث الإعاقة في المدينة المنورة. وتحتوي هذه الاتفاقية على مجموعة من المبادرات النوعية التي تخدم ذوي الإعاقة في المملكة العربية السعودية لتبدأ بدبلوم عالي ما بعد المرحلة الثانوية لتأهيل مترجمي لغة الإشارة وإنشار مركز وطني لاعتماد وتصنيف مترجمي لغة الإشارة في السعودية ومبادرة تهتم بأسر التوحد سيعلن عنها لاحقاً
مركز الملك سلمان للإعاقة.. الريادة العالمية في مواجهة الإعاقة بالأبحاث وتمكين القدرات - مجلة عالم الاعاقة
وبالتالي سيكون هناك تحولا في الاتجاه الذي سيتخذه المركز مستقبلا. وسيستمر مركز الملك سلمان لأبحاث الإعاقة في تشجيع المبادرات البحثية الخاصة التي تخدم ذوي الإعاقة وتتبع رؤية ورسالة المركز. الأولويات البحثية لمركز الملك سلمان لأبحاث الإعاقة
إعداد المشاريع البحثية والبرامج المسحية المتعلقة بإحصائيات الإعاقة بالمملكة من حيث (تصنيفها، وشدتها، وتوزيعها الجغرافي وأعمار المصابين). إعداد الأبحاث الخاصة بالوقاية والكشف المبكر والتدخل للحد من الإعاقة والتوسع في البرامج ذات العلاقة مثل الفحص قبل الزواج، فحص الأجنة، والفحص المبكر للمواليد. تصميم وتطوير التقنيات المساعدة والتكنولوجيا الحديثة لذوي الإعاقة بالمملكة، ودراسة أثر استخدامها في الجوانب المختلفة (كالتعليم والتدريب والعمل). إعداد دراسات عن مفهوم جودة الحياة للأشخاص ذوي الإعاقة وكيفية تجويد حياتهم، وأسرهم وتلمس احتياجاتهم. إعداد الدراسات في مجال حقوق الأشخاص ذوي الإعاقة والقوانين والتشريعات المتعلقة بهم في الجوانب التعليمية والصحية والاجتماعية والأسرية. إعداد دراسات عن تمكين الأشخاص ذوي الإعاقة كالوصول الشامل في الجهات المختلفة، والدمج الاجتماعي، المشاركة المجتمعية الفعالة، وبرامج الدعم الأسري.
د. أبو نيان ود. علا أبو سكر أثناء تدشين الكتاب
تقدم د. إبراهيم بن سعد أبو نيان بإهداء كتابه «صعوبات التعلم ودور معلمي التعليم العام في تقديم الخدمات» إلى مركز الملك سلمان لأبحاث الإعاقة، وتمت دعوته لتكريمه وتدشين الكتاب أمس بمقر المركز. وفي تصريحِ صحفي للدكتورة علا أبو سكر المدير العام التنفيذي للمركز عقب الاحتفال بتدشين الكتاب أعربت عن اعتزازها وامتنانها للدكتور إبراهيم أبو نيان بهذا الإصدار العلمي، والذي يعد مهماً جداً في تقديم الخدمات للطلاب ذوي صعوبات التعلم، وإضافة قيمة لمكتبة مركز الملك سلمان لأبحاث الإعاقة، إلى مبادرة المركز «كتابي علم ينفع الناس»، والتي تمكن كافة شرائح المجتمع من الحصول على نسخ هذا الإصدار وغيره ورقياً وإلكترونياً مجاناً. وثمنت د. علا هذه الزيارة وهذا الإصدار العلمي، معربةً عن شكرها الخاص باسمها ومنتسبي المركز للدكتور أبو نيان لما بذله من جهد كبير في إعداده وتأليفه، وتقديمه للمركز تقديراً منه لدور المركز الداعم والمساند للجهود البحثية والعلمية في مجالات الإعاقة المتنوعة. مبينةً أن هذه المناسبة تأتي في إطار علمي لاهتمام مركز الملك سلمان لأبحاث الإعاقة يسهم في تجويد حياة الأشخاص ذوي الإعاقة.
مثل هذه الأريحية لا تستغرب منه، سيما أنه استمر ركضة العملي خمسة أعوام، طاف خلالها معظم دول العالم، وشارك في العديد من المؤتمرات، بل ترأسها وتعامل مع أجناس مختلفة في الأعراف واللغات والآديان والسياسات، سيما وأن الخمس السنوات التي قضاها أمينًا شهدت العديد من الأحداث الهامة، وقدم جهودًا موفقة شهد الجميع بمواكبته للأحداث وحسن التعامل معها، من خلال برامج ومؤتمرات لاقت إستحسان الغالبية، فلامس من خلال كلمة كانت وداعية حسب قوله، مشاعر أولئك، وما قد يعتري أحيانًا النقاشات والجلسات من مد وجزر بحثًا عن الشواطئ الآمنة.
يتم استهلاكه من أجل تجديد الخلايا المتضررة، يعمل على بناء الجسم، ويساعد على إنتاج الإنزيمات والهرمونات المهمة للجسم". يساهم في التخلص من الدهون الزائدة: تتسبب انخفاض نسبة السعرات الحرارية في العدس الأصفر في أنه يعمل على التخلص من الدهون الزائدة وأيضًا يعمل على الشعور بالشبع سريعًا. يحافظ على صحة الجهاز الهضمي: يحتوي العدس الأصفر على نسبة كبيرة من الألياف الغير قابلة للذوبان وهي تعمل على منع الإصابة بالإمساك كما يعمل على تحسين الهضم بواسطة تعزيز وظائف الجهاز الهضمي. تعديل مستويات السكر في الدم: تعمل الألياف الغير قابلة للذوبان على إبطاء عملية الهضم وتعديل مستويات السكر في الدم لذلك يمكن تناوله بشكل مثالي لمرضى داء السكري أو نقص السكر في الدم. يزيد الطاقة: يحفز العدس الطاقة المطلقة والحارقة بسبب احتوائه على الكربوهيدرات المعقدة والألياف الغذائية كما يعتبر مصدر للمعادن الغذائية المهمة للجسم. مصدر جيد للألياف الغذائية: يعتبر العدس مصدر أساسي للألياف الغذائية حيث تساعد تلك الألياف على الشعور بالمعدة الممتلئة بشكل أسرع وهو يعمل على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم والقضاء على الخلايا السرطانية خصوصًا في القولون.
السعرات الحرارية في شوربة العدس وفوائدها .. كم سعر حراري
10:23 م
الخميس 11 نوفمبر 2021
كتبت - هدى عبد الناصر:
تعتبر شوربة العدس من الأطعمة التي يقبل الكثير من الأشخاص على تناولها في فضل الشتاء، نظرًا لقدرتها على إمداد الجسم بالدفء في ظل انخفاض درجة حرارة الطقس. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لمتبعي الدايت تضمين شوربة العدس في إحدى الوجبات اليومية، لأنها تحتوي على سعرات حرارية منخفضة، حسبما ذكر موقعا "Nutritionix" و"Ndtv". السعرات الحرارية في شوربة العدس المصرية
لتحديد عدد السعرات الحرارية في شوربة العدس بشكل دقيق، يجب حساب الكمية المستهلكة منها، لأنها كلما ازدادت، ارتفعت الكالوريز التي يحصل عليها الجسم بصورة طردية، كما هو موضح فيما يلي:
حاسبة السعرات الحرارية BMR
- 100 جرام من شوربة العدس: 52 - 55 سعرة حراري. - 248 جرام من شوربة العدس (كوب كامل): 139 سعرة حراري، يستطيع الشخص حرقها بسهولة، بممارسة أحد التمارين الرياضية التالية:
1- المشي لمدة 37 دقيقة. 2- الجري لمدة 13 دقيقة. 3- ركوب الدراجة لمدة 19 جقيقة. قد يهمك: 10 فوائد تقدمها شوربة العدس لصحتك.. إليك طريقة تحضيرها
القيمة الغذائية لشوربة العدس
عند تناول 100 جرام من شوربة العدس، يحصل الجسم على العناصر الغذائية التالية:
- 0.
5 فوائد صحية مذهلة في العدس للرجيم - تعرف على افضل انواع العدس &Raquo; هيو دايت
3- تقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد
تعتبر بقوليات العدس مصدر مهم وغني جدًا بمركبات متعدد الفينول، وهي عبارة عن مركبات كيميائية نباتية تقوى من صحة الفرد. 4- تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي
يوجد بعض الدراسات الطبية عن حبوب العدس حول الفلافونات وعلاقتها بسرطان الثدي، وقد أظهرت بعض النتائج الخاصة أن تناول العدس يخفض من معدل الإصابة بسرطان الثدي. 5- يقلل الشعور بالتعب
لأن العدس يحتوي على العديد من العناصر الغذائية مثل الحديد والعناصر الأخرى التي تزيد من طاقة الجسم. 6- العدس كمضاد للأكسدة
تضم حبوب العدس مواد مضادة للأكسدة بصورة أعلى من التي توجد في فول الصويا والحمص والبقوليات. القيمة الغذائية للعدس
تتنوع بعض أنواع العدس في القيمة الغذائية الخاصة به، ولكن معظم أنواع العدس تضم نسب متشابهة من العناصر الغذائية وإليكم القيمة الغذائية في 100 جرام من العدس الأصفر:
العنصر الغذائي
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
230 سعرة حرارية
كربوهيدرات
39. 9 جرام
البروتين
17. 9 جرام
الدهون
0. 8 جرام
الألياف
15.
7 جرام من الدهون. - 205. 8 ملليجرام من الصوديوم. - 129. 6 ملليجرام من البوتاسيوم. - 9. 3 جرامًا من الكربوهيدرات. - 2. 1 جرام من الألياف الغذائية. - 0. 6 جرام من السكريات. - 3. 3 جرامًا من البروتين. - 11% من الاحتياج اليومي لفيتامين أ. - 2% من فيتامين سي. - 2% من الكالسيوم. - 6% من الحديد. - 3% من الثيامين. - 2% من الريبوفلافين. - 3% من فيتامين B6. - 1% من النياسين. - 4% من الماغنسيوم. - 5% من الفسفور. - 3% من الزنك. - 4% من النحاس. - 2% من حمض البانتوثينيك. قد يهمك أيضًا: 6 فوائد تقدمها شوربة العدس للعلاقة الحميمة
فوائد شوربة العدس للتخسيس
بخلاف سعراتها المنخفضة، هناك أسباب أخرى تجعل شوربة العدس من الأطعمة الشتوية المفيدة لإنقاص الوزن، وتشمل:
حاسبة مؤشر كتلة الجسم BMI
- تساعد شوربة العدس على الشعور بالشبع والامتلاء، لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف، التي تساهم في كبح الشهية، بالإضافة إلى قدرتها على تحسين حركة الأمعاء وتسهيل عمليتي الهضم والإخراج. اقرأ أيضًا: شوربة السي فود وجبة مثالية للشتاء.. إليك فوائدها وطريقة تحضيرها
- تعد شوربة العدس من المصادر الغنية بالبروتين، الذي يعمل رفع معدل حرق الدهون في الجسم، فضلًا عن دوره الفعال في بناء وتقوية العضلات.