لكن يمكن أن يلائم بنسبة أكثر الأشخاص الذين يبحثون عن سعرات حرارية أعلى. يعتبر الكرياتين أحد المكملات التي يمكنها أن تساعدك كذلك في زيادة الوزن، لكن يجب الاعتماد عليها من مصادر أخرى غير مكملات الجينر. قد تهمك المقالات التالية:
برو جينر أو سيرياس ماس أفضل أنواع الكرياتين حسب الدراسات مراجعة بروتين برو جينر
- مكمل الغذاء
- كمال الاجسام بروتين جينر ولا عادي ؟
- فوائد بروتين برو جينر - افضل 10 فوائد و مميزات لمكمل pro gainer | لائق
- وحدة اللتر هي وحدة السعة الأنسب لقياس سعة – شبكة كرستينا
- عطر روبرتو كفالي باراديسو كيف ريحته – سكوب الاخباري
- عطر باراديسو أزورو من روبرتو كفالي للنساء - او دي بارفيوم | نايس ون
مكمل الغذاء
يعتبر مكمل برو جينر أحد المكملات الغذائية التي أنتجتها شركة أوبتيموم نيوتريشن optimum nutrition، قامت الشركة نفسها من قبل بانتاج العديد من المكملات، أشهرها الواي بروتين جولد ستاندرد و السيرياس ماس، لكن ما هي الإضافات التي قدمتها الشركة في هذا المكمل، و هل فوائد بروتين برو جينر تختلف عن المكملات الأخرى ؟
في الحقيقة واي بروتين gold standard هو أحد المكملات التي تختلف عن الفئة التي نتحدث عنها، لأن مجموعة بروتين برو جينر و السيرياس ماس تنتمي الى مكملات زيادة الوزن. أي أننا في هذا المقال سوف نوضح فوائد بروتين برو جينر، بالإضافة الى الفرق بينه و بين منافسيه في هذه الفئة. يحتوي مكمل برو جينر على 60 جرام من البروتين، 85 غرام كربوهيدرات، و 8 جرامات من الدهون. إجمالي السعرات الحرارية في سكوب واحد (165 جرام) من هذا المنتج هي 650 سعرة. مكمل الغذاء. لكن ماذا يقدم مضمون أو مكونات هذا المنتج كفوائد اضافية ؟
فوائد بروتين برو جينر
يحتوي على بروتين مصل اللبن الذي يتميز بالجودة، بسبب احتوائه على جميع الأحماض الأمينية الأساسية. يحتوي على كازينات الكالسيوم التي تتميز ببطء الامتصاص، ما يجعلها مفيدة لتغذية عضلاتك بالبروتين لمدة أطول.
17-07-2012, 09:09 AM
#6
قبل الغداء: موزة+سندويش كبدة او صدور دجاج
الغداء: برقر دجاج + سلطة
بروكومبلكس العادي بعد التمرين
وبعدها ب45 دقيقة رز و نصف دجاجة
الوجبة الاخيرة: خبز بر وجبنة
bulking season started in March 2014
beginning weight: 83kg
current weight: 90kg
Instagram: omar1joseph
كمال الاجسام بروتين جينر ولا عادي ؟
نسبة الكولسترول في المكيال لا تتجاوز 30% من الاحتياج اليومي، وهي نسبة جيّدة. يتكون من بروتينات سريعة الهضم مثل الواي بروتين. و يتكون كذلك من بروتين بطيء الهضم مثل كازينات الكالسيوم. لا يحتوي على أي كمية إضافية من الكرياتين أو الجلوتامين أو الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة bcaa. الفرق بين برو جينر و المكملات الأخرى
يحتوي على سعرات حرارية منخفضة نسبيًا مقارنةً بالسيرياس ماس و الماس تيك اكستريم 2000، و التي تتجاوز سعرات الجرعة الواحدة لديهم 1200 سعرة. بروتين برو جينر الأشقاء. حجم جرعة برو جينر أصغر بكثير من حجم الجرعات في مكملات زيادة الوزن الأخرى، حيث أن أغلبهم يتجاوزون كمية 250 جرام في جرعة واحدة. رغم صغر حجم الجرعة في برو جينر، إلا أنه يوفر كمية بروتين عالية، حيث تضطر المكملات الأخرى الى زيادة حجم الجرعة للظهور بشكل منافس في هذه الكمية. أغلب سعراته الحرارية مصدرها البروتين، بينما المكملات الأخرى تعتمد على الكربوهيدرات بشكل أكبر. نسبة الكولسترول في Pro Gainer منخفضة مقارنةً بمكمل ماس تيك مثلاً، و الذي يتجاوز نسبة 60% من الاحتياج اليومي. مكمل برو جينر لا يحتوي على اي من الكرياتين أو الجلوتامين أو الأحماض الأمينية bcaa.
م اطلب الا منهم يديهم العافيه خصوماتهم دايماً منافسه
المدينة المنورة
حبيت المتجررررر و المتجااااات جدا جدا
علاء سنوسي
جدة
ممتاز
كابتن رمضان
ماجد القحطاني
متجر رائع تعاملهم راقي والتوصيل سريع
Nabeel Nahari
الدمام
احلى من كذا اسعار واسرع من كذا توصيل ماشفت 😍💜🤍
أسرع توصيل 🌪🌪🌪😍
يحتاج اضافة منتجات اكثر لكيتو
فوائد بروتين برو جينر - افضل 10 فوائد و مميزات لمكمل Pro Gainer | لائق
مدعّم ببروتين بياض البيض الخالي من الكولسترول و منخفض السعرات الحرارية. يقلل من آلام العضلات و يساعد في عملية الاستشفاء العضلي يساعد بشكل سريع في تعويض مخزون الجليكوجين في العضلات بعد الحصة التدريبية. يُقدّم كمية عالية من البروتين مقارنة بمكملات الجينر الأخرى. تحتوي جرعة المكمل على 165 جرام، بينما تحتوي جرعة المكملات المنافسة على حوالي 300. حل مناسب لمن يبحثون عن زيادة الوزن و يواجهون مشاكل في توفير الاحتياج اليومي من البروتين. يُقدّم سعرات حرارية أقل، ما يجعلك تتفادى ذلك الفائض من السعرات الذي يؤدي الى زيادة ملحوظة في نسبة دهون الجسم. يحتوي على العديد من الفيتامينات و المعادن المهمة للجسم. ملاحظة الشراء من الرابط في الأعلى يجعلك تحصل على شحن مجاني للطلبيات التي تزيد عن 20 دولار، ويجعني أكسب عمولة بسيطة أكون ممتن للغاية لها وتحفزني في الاستمرار بتقديم المزيد. بروتين برو جينر انستقرام. الفرق بين برو جينر و مكملات الجينر المنافسة
يحتوي على سعرات حرارية أقل من مكملات الجينر الأخرى مثل السيرياس ماس. يوفّر 60 جرام بروتين في 165 جرام من المسحوق فقط. بينما تقدّم المنتجات الأخرى نسب أقل من البروتين، رغم أن الجرعة أكبر.
باختصار، يضم مكمل برو جينر أغلب المكوّنات الأساسية بنسب جيدّة، ورغم غلاء سعره إلا أنه الأفضل بسبب أنه مكمل يوفر سعرات إضافية من البروتين بشكل أساسي، وهذا مناسب للذين يريدون الحصول على كتلة عضلية بنسبة دهون أقل. ناهيك عن أن هذا المنتج راجع لشركة أوبتيموم نوتريشن الغنية عن التعريف. فوائد بروتين برو جينر - افضل 10 فوائد و مميزات لمكمل pro gainer | لائق. لكن، إذا كنت من بين الأشخاص الذين يفضلون الحصول على سعرات أعلى، سيكون اختيار مكمل سيرياس ماس خيار ثاني مناسب، أي أنني لا أنصح بالاتجاه لشركة muscle tech بسبب جودة منتجاتها المنخفضة مقارنةً بـ optimum nutrition. ملاحظة الشراء من الرابط في الأعلى يجعلك تحصل على شحن مجاني للطلبيات التي تزيد عن 20 دولار، ويجعني أكسب عمولة بسيطة أكون ممتن للغاية لها وتحفزني في الاستمرار بتقديم المزيد. خلاصة
برو جينر هو مكمل غذائي راجع لشركة أوبتيموم نوتريشن، يحتوي على سعرات حرارية متوسطة، وكمية عالية من البروتين في مكيال صغير الحجم مقارنة بالمكملات المنافسة. يعتبر من أفضل مكملات زيادة الوزن بسبب احتوائه على الكميات المناسبة من مختلف العناصر الغذائية الهامة، من بروتينات و فيتامينات و معادن و سعرات حرارية طبعًا. يعد مكمل سيرياس ماس كذلك مكمل جيد لزيادة الوزن.
نهاية العطر: مزيج من زهرة الفانيليا وحبوب التونكا والجاوي العطرية المميزة. حجم العطر: 75 مل. التركيز: ماء عطر. الخطوط العطرية: عطر شرقي للنساء. مكونات عطر روبرتو كفالي باراديسو الأحمر
مكونات هذا النوع تكون:
المقدمة: الفلفل الوردي، الليلك والقرنفل. قلب العطر: الياسمين مع الزئبق الأحمر. قاعدة العطر: الفانيليا وخشب الصندل، الباتشولي. الخط العطري: فلورا قبرص. العائلة العطرية: وهي تنتمي إلى عائلة الأزهار القبرصية للنساء. الإصدار: يأتي العطر من الإصدارات الأخيرة لعام 2016. خصائص عطر روبرتو كفالي باراديسو
يمتلك هذا العطر العديد من الخصائص وهي: [2]
عطر روبرتو كفالي باراديسو الذهبي
يتميز بعدد من الخصائص وهي:
من دار الأزياء Roberto Cavalli {Roberto Cavalli} عطر نسائي من مجموعة عطور الأزهار الخشبية والمسك. العطر مميز وجذاب وله رائحة شرقية. كذلك يأتي عطر باراديسو كافالي النسائي في إصدار أكثر من رائع، وهو تركيبة فريدة من نوعها في صيغة ماء عطر. يعد عطر روبرتو كافالي باراديسو الذهبي للنساء أحد أشهر العطور العالمية. Roberto Cavalli Paradiso Eau de Parfum الذي يدوم لفترة طويلة. عطر يتكون من مجموعة من الروائح الطبيعية للفاكهة والزهور الطازجة.
وحدة اللتر هي وحدة السعة الأنسب لقياس سعة – شبكة كرستينا
قلب العطر: شعور عالى بالرقي والراحة لاحتوائه على "الياسمين البري ومسك الروم". القاعدة: يمنحك الشعور بالدفء لاحتوائه على "خشب السرو والكشمير". نسبة التركيز: عطر ، مركز ماء عطر. درجة ثبات الرائحة: 3-6 ساعات. أفضل وقت للاستخدام: صباح. خطوط عطرية: المسك عطري ، زهري وخشبي. ملاحظات أساسية: البرغموت والخزامى والياسمين والسرو والكشمير. الاهلية: التعبئة من 50 إلى 75 مل. الروائح الذهبية لعطر روبرتو كافالي باراديسو
الرائحة الذهبية لمكوناتها هي:[3]
المقدمة: يفتتح عطر Roberto Cavalli Gold برائحة Amora Rose ورائحة الفلفل الوردي الفريدة. قلب العطر: يعطي زهر البرتقال رائحة شرقية جميلة. نكهة النهاية: مزيج من زهور الفانيليا وحبوب التونكا والجاوي العطرية المميزة. حجم النكهة: 75 مل
تركيز: ماء عطر. خطوط عطرية: عطر نسائي شرقي. مكونات هذا النوع هي:
إقرأ أيضا: عين وائل النقطة ( 7 ، 9) على لوحة الاحداثيات فكم وحدة تبعد هذه النقطة اعلى بنقطة الأصل
مقدمة: الفلفل الوردي والأرجواني والقرنفل. قلب العطر: ياسمين مع الزئبق الأحمر. قاعدة العطر: الفانيليا وخشب الصندل والباتشولي. الخط العطري: فلورا قبرص. العائلة العطرية: يشير إلى الأزهار القبرصية للمرأة.
عطر روبرتو كفالي باراديسو كيف ريحته – سكوب الاخباري
عطر إبراهيم القرشي سفاير لذر مسك إبراهيم القرشي الخاص كيف ريحته تقييم عطر ميمو ايرش ليذر عطر روبرتو كفالي باراديسو أفضل عطور إبراهيم القرشي ابراهيم القرشي سفاير لذر الاسود عطر إبراهيم القرشي سبايسي عطر توباكو مبخر من إبراهيم القرشي
يعد واحد من افضل العطور الموجودة في إبراهيم القرشي والمكون من العديد من الاشياء الطبيعيه الخلابه. و التى تضيف له رائحه رائعه للغايه. نجد أن العبور بسعر 300 ريال سعودي. مسك إبراهيم القرشي الخاص كيف ريحته
وهو يعد خليط مميز للغاية من المسك الابيض والسيرم ذات الرائحه الخلابه. و التى تجعله واحد من افضل انواع المسك التي يمكن استخدامها. ونجد أن العبوة بسعر 230 ريال سعودي. تقييم عطر ميمو ايرش ليذر
يعد واحد من افضل العطور المستوحاة من الريف الايرلندي. وذلك بفضل مكوناتها الطبيعية من زيت البتول و ثمار العرعر والفلفل الوردي و العديد من النباتات الطبيعية. تلك المكونات التي تضيف للعطر رونق وجمال. ونجد ان العطر بسعر 791 ريال سعودي. عطر روبرتو كفالي باراديسو
واحد من افضل العطور النسائية التي لها رائحه مميزة للغاية. وذلك بفضل تركيبتها من اليوسفي وقلب الأزهار البيضاء من الياسمين والصنوبر والعديد من المكونات الاخرى الطبيعية.
عطر باراديسو أزورو من روبرتو كفالي للنساء - او دي بارفيوم | نايس ون
الإصدار: الإصدار الأخير من الحكم الصادر عام 2016. خصائص عطر روبرتو كفالي باراديسو
يمتلك هذا العطر من جيني جيني:[2]
عطر روبرتو كفالي باراديسو الذهبي
جُملة الجُملة. من دار الأزياء Roberto Cavalli {Roberto Cavalli} عطر نسائي من مجموعة عطور الأزهار الخشبية والمسك. العطر مميز وجذاب وله رائحة شرقية. نسخة مميزة من عطر باراديسو كافالي النسائي في إصدار أكثر من رائع ، وهو فريد من نوعه في صيغة ماء عطر. يعد عطر روبرتو كافالي باراديسو الذهبي أحد أشهر النساء العطور العالمية. Roberto Cavalli Paradiso Eau de Parfum الذي يدوم لفترة طويلة. تتكون من مجموعة من الروائح الطبيعية للفاكهة والزهور الطبيعية. تصميم خاص وغطاء جذاب ، رذاذ بسيط من باراديس ، عطر يستحق التجربة لأنه من أفضل العطور
في الوقت المناسب. يمكنك تقديمه كهدية ثمينة. كذلك هذه الرائحة الأنثوية تنضح بأجواء الصيف والأيام الدافئة والمشرقة. الحصول على روائح الحمضيات المفضلة لدى الكثير من الناس. كما يمنح لمسة أناقة ممزوجة بالبساطة المفرطة حيث أنه مناسب لفئة عمرية واسعة ومختلفة. مناسب للفتيات في العشرينيات من العمر والنساء في الثلاثينات من العمر وما فوق.
كتلة: كيلوغرام (كلغ). درجة الحرارة: معطف (ك). شدة التيار الكهربائي: أمبير (أ). وحدة الطول المترية لقياس طول ساحل المملكة على البحر الأحمر هي
تعريف وحدة اللتر
اللتر يعادل مقياس دسيمتر مكعب SI ، والذي بدوره يعادل 0. 001 متر مكعب ، ويساوي حوالي كيلوغرام من الماء النقي بكثافة قصوى ، وعلى الرغم من أن اللتر لا ينتمي إلى النظام الدولي للوحدات (SI)) ، يتم قبولها بشكل شائع جدًا في جميع أنحاء العالم ، ومن خلالها يتم قياس الأحجام والسعات المختلفة ، مثل حجم السوائل ، ويمكن قياس السعات الصغيرة في أجزاء أقل من نفس الوحدة ، مثل المليلتر ، وهو ما يعادل 1 سنتيمتر مكعب. أي مما يلي يمثل وحدة كتلة في النظام المتري؟
بهذا نصل إلى خاتمة مقالتنا وحدة اللتر هي أنسب وحدة للقدرة لقياس السعة حيث توصلنا إلى الإجابة الصحيحة عن ذلك السؤال المطروح ، ثم انتقلنا معكم إلى تعريف وحدات القياس الدولية ، ثم تعريف موجز واستخدام وحدة اللتر.
أفضل عطر لإثارة الزوج ، تبحث العديد من النساء المتزوجات عن عطور مثيرة ورائعة تدوم لفترة طويلة من الوقت، وتُثير الزوج من خلالها، إذ أن الرائحة المثيرة تجذب عقل الرجل، وتأسر روحه، فلا يستطيع هذا الزوج مقاومة جمال زوجته أو الابتعاد عنها، وفي الغالب تتكون هذه العطور النسائية المثيرة من خشب الصندل، الياسمين، الفانيليا، وغيرها الكثير من الروائح الجميلة الأخرى، ومن خلال موقع المرجع سوف نقوم بتسليط الضوء على أفضل عطر لإثارة الزوج، ومكوناته المختلفة، مع ذكر مجموعة من النصائح للحفاظ على رائحة الجسم جميلة ومنعشة طوال الوقت.