ليت السماء تمطر
أهلاً وسهلاً بكم طلابنا المتفوقين ومرحباً بالعلمِ المفيد، نرحب بكم عبر الموقع الإلكتروني موقع كنز الحلول الذي يجيب طاقم العمل على جميع استفساراتكم ويقدم لكم إجابات نموذجية. وبكل ودٍ وحب نقدم لكم الإجابة عن أسئلتكم التي تكرر السؤال عنها عبر موقعنا من قبل العديد من الطلاب، لذلك اذا وجدت السوال وبعض الخيارات قم بترك الاجابة عليه لكي تفيد اصدقائك ويتصدر اسمك على موقعنا كأفضل طلاب مميز. الخيارات المتاحة لسؤالكم كالتالي:
أسلوب نداء
أسلوب تمني
أسلوب استثناء
- الفنان عيسى الاحسائي من البوم ليت السماء تمطر - YouTube
- طريقة عمل الحمص المعلب بالطحينة - طريقة
- طريقة عمل الحمص المعلب مسلوق او مقرمش في الفرن - ثقفني
الفنان عيسى الاحسائي من البوم ليت السماء تمطر - Youtube
السماء لاتمطر,, قال تعالى ( وَيُنَزِّلُ عَلَيْكُم مِّنَ السَّمَاءِ مَاءً)
لو كانت تمطر فقط
أهلا بكم في طلابنا المتميزين ومرحبا بكم في العلم المفيد نرحب بكم عبر الالإلكتروني ، الذي يجيب على جميع طلباتكم ويقدم لكم إجابات نموذجية. بكل لطف وحب نقدم لك الإجابة على أسئلتك التي تطرح مرارًا وتكرارًا على موقعنا من قبل العديد من الطلاب ، لذلك إذا وجدت السؤال وبعض الخيارات ، فاترك الإجابة هناك للاستفادة منها. الاسم على موقعنا كأفضل الطلاب المتميزين. الخيارات المتاحة لسؤالك هي:
أسلوب المكالمة
أسلوب الحلم
طريقة الاستثناء
عشر ورقات من الريحان المفروم. ملعقة صغيرة من: الملح، والشطة المجروشة. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون النقي. طريقة التحضير:
خلط البندورة، والثوم، والريحان، والحمّص في الخلاط الكهربائيّ، ثمّ إضافة الطحينية، والملح، والشطة، والخلط حتّى تتجانس المكوّنات. وضع الحمّص في طبق التقديم، ويزّين بزيت الزيتون. الحمّص باللبن الرائب
ثلاث ملاعق كبيرة من اللبن الرائب. أربع ملاعق كبيرة من الطحينية. ملعقة صغيرة من: الثوم المدقوق، وعصير الليمون. ملعقة كبيرة من البقدونس الطازج المفروم فرماً ناعماً. طريقة التحضير:
خلط الحمص، واللبن الرائب في الخلاط الكهربائيّ، ثمّ إضافة الطحينية، والثوم، وعصير الليمون والخلط جيداً حتّى تتجانس المكوّنات. وضع الحمّص في طبق التقديم، ويزين بالبقدونس المفروم. سلطة الحمّص بالزيتون
علبة من الحمّص الجاهز. نصف كوب من الزيتون الأخضر المفروم فرماً ناعماً، وعود من البصل الأخضر المفروم. جزرة مقشرة ومقطعة إلى دوائر متوسطة الحجم. طريقة عمل الحمص المعلب بالطحينة - طريقة. ملعقة صغيرة من: الملح، والكمون المطحون. ملعقتان كبيرتان من الخلّ الأبيض، وعصير الليمون الحامض. طريقة التحضير:
وضع الحمص، والزيتون، والبصل الأخضر في طبق والخلط جيداً، ثمّ إضافة الجزر.
طريقة عمل الحمص المعلب بالطحينة - طريقة
محتويات
١ الحمص
٢ عمل الحمّص المعلّب
٢. ١ الحمّص بالبندورة والريحان
٢. ٢ الحمّص باللبن الرائب
٢. ٣ سلطة الحمّص بالزيتون
٢. ٤ لقيمات الحمص
ذات صلة
طريقة عمل الحمص الجاهز
عمل الحمص المعلب
');
الحمص
هو أحد البقوليات الهامة لصحة جسم الإنسان، نظراً لفوائده المتعدّدة: مثل: علاج الجهاز الهضميّ بكفاءة، والحدّ من مرض السكري، والحدّ من الوزن الزائد، والحفاظ على صحة القلب، والحفاظ على صحة الجهاز العظميّ وغيرها، ويدخل في إعداد المأكولات والسلطات المتنوعة، مثل: سلطة الحمّص بالطحينية، وفتّة الحمص، وسلطة الجرجير بالحمّص وغيرها، وفي هذا المقال سنذكر عدّة طرقٍ لتحضير الحمّص في البيت دون الحاجة إلى شرائه من الأسواق. عمل الحمّص المعلّب
المكوّنات:
علبة حمّص جاهزة. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. ربع كوب من الطحينية. فصّان مدقوقان من الثوم. ملعقة صغيرة من: الملح، والكمون، والسماق، والفلفل الأحمر الحار. ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم فرماً ناعماً. زيت زيتون. طريقة التحضير:
خلط الحمص، وعصير الليمون، والطحينية في الخلاط الكهربائيّ، ثم إضافة الملح، والكمون والخلط جيداً. طريقة عمل الحمص المعلب مسلوق او مقرمش في الفرن - ثقفني. وضع الحمّص في طبق التقديم، وتزيينه بالبقدونس، والسماق، وزيت الزيتون، والفلفل الأحمر الحار.
طريقة عمل الحمص المعلب مسلوق او مقرمش في الفرن - ثقفني
الحمص هو من البقوليات صحية ويمكنك تناولها بشكل عادي جدا كما ان اضافة الحمص الى السلطات وأطباق اللحوم والفراخ يعطي لها طعماً مميزاً، كما أن الحمص المعلب سريع التحضير والطهي عن طريق غلي الحمص المعلب أو طبخها في الميكروويف بكل سهولة، ونستعرض لقراء موقعنا طريقة تحضير الحمص المعلب بكل سهولة. طريقة عمل الحمص المعلب سريعاً
طريقة عمل الحمص المعلب في الميكروويف مقرمش
سخن الميكروويف على درجة حرارة 365 درجة فهرنهايت (185 درجة)
جفف الحمص المغسول والمصفى حتى يصبح مقرمش
فرش الحمص على المقلاة جيداً
رش قطرات من زيت الزيتون على الحمص المعلب قبل ادخاله الفرن
رش بعض التوابل على الحمص مع اضافة القليل من الملح
وضع الحمص داخل الفرن لمدة 15 دقيقة
اخراج الحمص وتقديمه في طبق
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
ممكن رش القليل من السماق او البابريكا للتزين وذلك حسب الرغبة. فوائد الحمص
يحتوي الحمص على (164ك. كالوري/100غ)من السعرات الحرارية
يحتوي الحمص على البروتينات، الكربوهيدرات والألياف وفيتامينات ومواد معدنية
يحتوي الحمص على الدهون غير الضارة
يعتبر الحمص منشط لمرضى الحصى في الكلى والمجاري البولية. يحتوي الحمص على الزنك والفوسفور والحديد والنحاس فهو مقوي لجهاز المناعة ومنشط للذاكرة ومقوي للعظام والأسنان
يساهم الحمص في بناء الخلايا و أنسجة القلب والدماغ والعضلات
يخفض الحمص من الكولسترول الضار في الدم
يعمل الحمص على تنظيم مستوى السكر في الدم ويمنع الأكسدة لاحتوائه على السابونين. ينصح بعدم الإفراط في تناول الحمص للاشخاص المصابون بضعف في الجهاز الهضمي وذلك لاحتوائه على كمية قليلة من حمض الأوكزاليك. يحتوي الحمص على الألياف الذائبة في الماء وعلى أنواع من السكريات المعقدة التي تساهم في تنظيم نسبة السكر والكولسترول في الدم. إن مادة "السابونين "المتوافرة في الحمص او في معظم الحبوب تقلل من امتصاص الكولسترول فانه مفيد للمرضى المصابين بالكلسترول وتعمل هذه المادة على مقاومة السرطان وذلك عن طريق زيادة قدرة جهاز المناعة على مقاومة الخلايا السرطانية