كما أن الالتهاب -إن حدث- سيترافق مع إفرازات التهابية مميزة ومستمرة (صفراء وبنية أو رمادية) ولها رائحة سيئة، وقد تحدث حكة فرجية، وقد ترتفع الحرارة، وكل هذه الأعراض لم تحدث عندك، وما حدث عندك هو ألم فقط، بدأ في نفس يوم الممارسة واستمر خلال فترة الحيض، وهذا الألم ليس سببه حدوث الالتهاب، بل هو بسبب حدوث الاحتقان في أوعية الرحم والمبيض، والتي هي أصلا تكون محتقنة في فترة الحيض، وبتركك لهذه الممارسة القبيحة، فإن هذا الاحتقان سيتراجع بالتدريج -إن شاء الله-. بالنسبة لغشاء البكارة فلا داعي للقلق؛ لأنه سيكون سليماً، وستكونين عذراء -إن شاء الله- لأنك لم تقومي بإدخال أي شيء إلى جوف المهبل، فهذا هو المهم لسلامة الغشاء، لأن الغشاء لا يتمزق إلا إن قامت الفتاة بإدخال جسم صلب إلى داخل المهبل، أما ممارسة العادة السرية خلال أيام الحيض فرغم أنها تضاعف من نسبة الأضرار الصحية، إلا أنها لا تؤثر على غشاء البكارة. إذن - ابنتي العزيزة- اطمئني ثانية، فإن الغشاء عندك سليم -إن شاء الله- ولا داعي لمراجعة الطبيبة، لكن أنصحك بعدم تكرار مثل هذه الممارسة المنافية للفطرة، والتي تهين النفس والبدن، فجسمك أمانة عندك، لا تضيعيها؛ لأنك ستسألين عنها يوم القيامة.
- العادة السرية للفتيات وأضرارها - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- هل تؤثر العادة السرية على الدورة الشهرية - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- دقيق جوز الهند كيتو في الرياض
- دقيق جوز الهند كيتو جاهز
- دقيق جوز الهند كيتو بريك
- دقيق جوز الهند كيتو كيت
العادة السرية للفتيات وأضرارها - موقع الاستشارات - إسلام ويب
وبالطبع أيتها الابنة العزيزة فممارسة العادة السرية قد تؤدي إلى الكثير من المشاكل الصحية عند الفتاة، سواء من الناحية النفسية أو الجسدية، ومن هذه المشاكل حدوث اضطرابات هرمونية قد تكون شديدة في بعض الأحيان بسبب ما تخلفه من مشاعر سلبية تنتاب الفتاة، وتنعكس تأثيراتها على أهم غدة في الجسم، وهي الغدة النخامية الموجودة في الدماغ, فتختل الهرمونات المفرزة منها، والمسؤولة عن تنظيم الدورة. لذلك يا عزيزتي أقول لك: نعم قد تكون ممارستك لهذه العادة القبيحة والمحرمة هي السبب فيما يحدث عندك، والعلاج هنا سهل وبسيط وهو التوقف عن ممارستها- وأنا واثقة من قدرتك على ذلك- وستعود الهرمونات إلى توازنها الطبيعي -بإذن الله-، وبالطبع فإننا يجب ألا نغفل عن احتمال وجود أسباب أخرى قد تكون مرافقة، لذلك يجب عمل تحاليل هرمونية أهمها:
LH-FSH-TOTAL AND FREE TESTOSTERON-TSH-FREE T3-T4-PROLACTIN-DHEAS. العادة السرية للفتيات وأضرارها - موقع الاستشارات - إسلام ويب. ويجب عمل تصوير تلفزيوني للرحم والمبيضين أيضا للتأكد من سلامتها، وفي حال وجود أي خلل أو مشكلة فيجب علاجه أيضا. نسأل الله عز وجل أن يهديك إلى ما يحب ويرضى. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
مصر نوران
حبيبتى حولى الابتعاد عن هزه العاده
yahya
تسلم الايادي على هذا الموضوع الجميل والمهم بالنسبة للفتيات جدا وهو شيئ طبيعي يدل على نضج الفتاة جسمانيا وعقلية
هل تؤثر العادة السرية على الدورة الشهرية - موقع الاستشارات - إسلام ويب
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
تفكك الأسرة
التفكك الأسرى من أشكال الضغوط النفسية التى تقع على الفتاة والتى لا تشعر معه بالامان وهو مرتكز على السبب الاول فى التدهور الإقتصادى إذ ان نسبة الطلاق فى مصر زادت بنسبة 400% فيوجد حالة طلاق كل 4 دقائق فى مصر بسبب ظروف مالية وأخلاقية وهى جميعها نتاج ما ذكرناه فى الأسباب الماضية من تربية خاطئة وبُعد عن الدين يجعل البنت تهرب الى اقرب طرق الحماية النفسية كصديق او نوم او عاده سرية او تدخين... إلخ للنسيان ما هى فيه. الفراغ العاطفى
تتعرض الفتيات اللاتى لا يجدن رفيق لتبادل الحب معه لاى سبب كان ولكن اكثر الأسباب شيوعاً هى بين الفتيات الأقل جمالاً ، إذا تلوم نفسها وتشعر بإحتقار لذاتها وانها ليس لها وجود ولن تعيش حياة عاطفية ككل البنات الاخريات ومن هنا تحاول ان تنشأ حالة عاطفية مع نفسها من خلال إمتاع ذاتها بالتخيل الفكرى والجسدى. التعرض لصدمات عاطفية
اما مع الفتيات اللاتى وجدن الحب ولكن فشلوا فيه ولم يعدوا على إستطاعة للدخول فى علاقات اخرى جديدة فتجد نفسها لا تجد مأوى سوى ان تطبطب على نفسها بنفسها وتعيش حياة وحيدة لا يؤذيها في مشاعرها مخلوق ، فتكتفى بحالها وذاتها وتمارسها لإشباع شهوتها.
الدقيق المسموح في الكيتو دقيق جوز الهند أهم أنواع الدقيق المسموح في الكيتو هو احد أهم أنواع الدقيق المسموح في الكيتو ، فهو بديل منخفض الكربوهيدرات، فكل ربع كوب منه يحتوي على: الدقيق المسموح في الكيتو – القيمة الغذائية لربع كوب من دقيق جوز الهند السعرات الحرارية 120 الكربوهيدرات 16 جرام الألياف 10 جرام الدهون 4 جرام البروتين 4 جرام يمكنك صنع دقيق جوز الهند الخاص بك في المنزل عن طريق أخذ لب جوز الهند الرطب وقشط لب جوز الهند الجاف في معالج الطعام (الخلاط). وبهذه الطريقة يمكن الاستفادة من جميع فوائد جوز الهند الغذائية، فهو يوفر الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة والألياف والمواد المغذية الأخرى مثل الحديد والمنغنيز والنحاس. دقيق اللوز أحد أجود أنواع الدقيق المسموح في الكيتو وهو أيضًا أحد انواع الدقيق المسموح في الكيتو ، فهو خالي من الجلوتين، ولكنه يحتوي على كمية أقل من الكربوهيدرات، فكل ربع كوب تحتوي على: الدقيق المسموح في الكيتو – القيمة الغذائية لربع كوب من دقيق اللوز السعرات الحرارية 160 الكربوهيدرات 6 جرام الألياف 3 جرام الدهون 14 جرام البروتين 6 جرام دقيق اللوز يساعد في تحسين الكوليسترول وصحة القلب بشكل عام وسكر الدم ومستويات الطاقة يكافح بعض أنواع السرطان.
دقيق جوز الهند كيتو في الرياض
مشاركة الوصفة المقادير - 1 كوب دقيق جوز هند - 2 كوب ماء - 50 جرام زبدة بدرجة حرارة الغرفة - 1 معلقة كبيرة بذور كتان - 1 معلقة صغيرة بيكينج باودر - ¼ معلقة صغيرة ملح - 1 معلقة صغيرة زبدة (لطهي الخبز) الطريقة في وعاء ضعي الدقيق والملح والبيكينج باودر وبذور الكتان. اخلطي المكونات جيداً ثم أضيفي الزبدة وادعكي.
دقيق جوز الهند العضوي خالي من الجلوتين – الغذاء الحيوي. أضيفي الماء تدريجياً مع العجن المستمر حتى تحصلي على عجينة متماسكة. قسمي العجينة إلى دوائر متوسطة الحجم ثم افرديها على سطح صلب مغلف بورقة زبدة. لطهي خبز الكيتو: في مقلاة واسعة على حرارة متوسطة، ذوبي الزبدة ثم ضعي عجينة خبز الكيتو واحدة تلو الأخرى مع التقليب من حين لآخر حتى تنضج من الجهتين.
دقيق جوز الهند كيتو جاهز
اخلطي جميع المكونات في الخلاط على سرعة متوسطة لمدة 20 ثانية تقريباً، حتى تمتزج المكونات تماماً. اسكبي الخليط في الصينية، وضعيه في الفرن حوالي 35 إلى 40 دقيقة. وختاماً اكتسب دقيق جوز الهند الكثير من الشعبية على مر السنين، هذا الدقيق الفريد عالي الألياف مستخرج من جوز الهند الناضج، إنه خالي تماماً من الغلوتين ويعتبر خالياً من الكربوهيدرات، مما يجعله مناسباً لمن يتبعون حمية كيتو الخالية من الحبوب التقليدية كالقمح والشعير.
دقيق جوز الهند كيتو بريك
خبرني - قدم خبراء التغذية بعض النصائح لتجنب العطش والجوع والتعب والتمتع بصحة جيدة في شهر رمضان. وقالت اختصاصية التغذية وأخصائية التغذية الشاملة أوسما غني، في شركة Nutriacs:"إن الصوم يدفع بنظامنا إلى مرحلة الشفاء". و أشارت بأن الجهاز الهضمي يعمل لدينا باستمرار، لذلك عندما نعطيه فترة راحة مثل ما نفعل عند الصوم ،يتوقف الجسم وبالتالي يزيل الخلايا الميتة كما تشمل الفوائد الأخرى للصيام التحكم في نسبة السكر في الدم، وتقليل الإجهاد وتحسين صحة القلب ووظائف الدماغ بحسب أخصائية التغذية سمية خان. دقيق جوز الهند كيتو في الرياض. نصائح ومن النصائح التي قدمتها أخصائية التغذية أبرار نالي، من موقع Naelynutrition على إنستغرام، أبطئ من سرعتك عند تناول الطعام، خذ الوقت الكافي للمضغ، يستغرق الدماغ حوالي 20 دقيقة لتلقي إشارة من معدتك بأنك ممتلئ" وتضيف نالي بأن شهر رمضان ليس أفضل وقت لبدء الحميات المقيدة مثل كيتو أو أتكينز. أخصائية التغذية شاميلا مالك، من فريزينيوس ميديكال كير في أمريكا الشمالية تقول إن بعض الناس قد ينامون ولا يأكلون في السحور، الوجبة قبل بدء الصيام، لكن هذه فكرة سيئة لأنها سوف تؤدي إلى جوع أكبر في نهاية اليوم وتناول غالبية السعرات الحرارية في الليل قبل النوم يضر بعملية التمثيل الغذائي ويزيد الوزن، لذا من الأفضل تقسيم السعرات الحرارية ، بحيث تناول بعضها في السحور وبعضها عند الإفطار بحسب ما نشره "لوس أنجلوس تايمز".
دقيق جوز الهند كيتو كيت
الدقيق المسموح في الكيتو من الأمور المهمة التي يبحث عنها الكثيرين قبل بدء الحمية، فمن الأشياء الصعبة التي يقابلها كل منْ يتبع الحمية الكيتونية ، وهو عدم القدرة على تناول بعض الأطعمة المميزة المصنوعة من الدقيق مثل البيتزا والخبز والبسكويت والحلويات وغيرها من المنتجات الأخرى، والسبب في ذلك هو أنها مصنوعة من الدقيق عالي الكربوهيدرات، قليل الألياف، فقير للمعادن والفيتامينات والدهون، ولذلك هي ممنوعة. 7 أنواع من الدقيق المسموح في الكيتو فمثل هذه المأكولات ليس لها وجود في أي حمية غذائية منخفضة الكربوهيدرات، ولكن هناك مخبوزات منخفضة الكربوهيدرات يمكن الاستمتاع بها في رجيم الكيتو. دقيق جوز الهند كيتو جورو. فالأمر هنا يتوقف على نوع الدقيق المستخدم، وهذا يعني أننا إذا استخدمنا دقيق منخفض الكربوهيدرات سيمكننا تناول هذه الأطعمة. فـ الدقيق المسموح في الكيتو منخفض الكربوهيدرات، خالي من الجلوتين، يصنع عادة من المكسرات أو البذور، سنتعرف أدناه على كل نوع من أنواع الدقيق، وكيفية استخدامه في صنع خبز منخفض الكربوهيدرات. لماذا لا يعتبر الدقيق الأبيض منخفض الكربوهيدرات؟ قبل الحديث عن الدقيق المسموح في الكيتو دايت، نجد البعض يتسأل هل الدقيق الأبيض أو دقيق القمح أحد أنواع الدقيق المسموح في الكيتو دايت؟، وهنا نجيب: يعتبر دقيق القمح الكامل من الكربوهيدرات المعقدة، حيث يحتوي الكوب الواحد على أكثر من 14 جرامًا من الألياف، عندما يتم تكسير الحبوب إلى دقيق تنفصل نواة القمح إلى ثلاثة أجزاء: السويداء والنخالة والبذرة.
يمكن استخدامها في: الكوكتيلات الاستوائية
زبدة جوز الهند
ماذا تحصل عندما تأخذ كل لحم جوز الهند وتطحنه؟ زبدة جوز الهند. تسمى أحيانًا جوز الهند بالكريمة، يمكن أن يختلف ملمسها الدهني الغني بالمغذيات، من ناعم ومخمل في درجات الحرارة الدافئة إلى صلب وشمعي في البيئات الباردة. فهل جوز الهند مسموح في الكيتو دايت بعد كل هذا؟
يمكن استخدامها في: المخبوزات وعلى الخبز المحمص
زيت جوز الهند
هذا هو الزيت الذي يتم استخراجه من لحم جوز الهند، ولكن تأتي بعد ذلك الاختلافات. يُستخرج زيت جوز الهند غير المكرر (يُسمى أحيانًا البكر أو البكر الممتاز) بدون استخدام المواد كيميائية أو الحرارة – إما عن طريق طارد يجفف ثم يضغط ميكانيكيًا على اللحم قبل فصل الزيت عن الماء، أو بالضغط البارد ، ما يعني الضغط على اللحم دون تجفيفه أولا. الدقيق المسموح في الكيتو - الاكيلة. لا يوجد تفضيل بين الاثنين، ولكن يُقال إن أيًا من الخيارين أفضل من زيت جوز الهند المكرر، الذي يتم استخراجه عن طريق المواد الكيميائية والحرارة. (إذا رأيت "زيت جوز الهند RBD" على الملصق، فهذا يعني "مكرر ومبيض ومزال الرائحة. ") بينما يمتلك زيت جوز الهند غير المكرر نقطة تبخر تبلغ حوالي 350 درجة فهرنهايت، يبدأ المكرر في الانهيار عند حوالي 400.