وذلك حيث تكون درجات الحرارة مُناسبة والطقس المثالي لإستكشاف الجزيرة ، والقيام بأنواع مختلفة من الانشطة السياحية والترفيهية. فيُمكنك الإستمتاع بالرياضات المائية ، والسباحة وإستكشاف الحياة البحرية والشعاب المرجانية ، وإطعام أسماك القرش وسمك الراي اللاسع في البُحيرة. هذا فضلًا عن الإستمتاع بالجزيرة في تلك الفترة ، بعيدًا عن الحشود السياحية ، وكذلك بأسعار وتكلفة مُنخفضة. وكذلك فُرضة لحضور العديد من المهرجانات والكرنفالات الإستوائية. المدة المثالية للسياحة في جزيرة بورا بورا المدة المثالية للسفر و السياحة في جزيرة بورا بورا أو كما تثعرف بأسم "لؤلؤة بولينيزيا الفرنسية" هي حوالي 7 أيام. ابدأ أسبوعك السياحي في بورا بورا بالسباحة في المياه النقية الصافية في بُحيراتها ، إستمتع بالأجواء الإستوائية والرفاهية التي تشتهر بها. بورا بورا - العرب المسافرون. كما يُمكنك تجربة عشاء خاص على الشاطئ ، والقيام بجولة في بُحيرة القرش. وكذلك القيام برحلة بحرية عند غروب الشمس ، والاسترخاء على سطح السفينة أو الأكواخ فوق الماء ، والإستمتاع بجلسات سبا علاجية. هذا فضلًا عن مُتعة التزلج على الألواح في منتجع إنتركونتيننتال ، والغوص في الأعماق واكتشاف الحياة البحرية الفريدة والشعاب المرجانية الغريبة وغيرها الكثير من الأنشطة السياحية الأخرى.
جزيرة بورا بورا ، بولينيزيا | الشواطئ والمنتجعات والأماكن والطبيعة | فيديو | جزيرة بورا بورا ما ترى - Youtube
أثناء التجوّل في الجزيرة، قد تصادف ثقوبًا في الأرض صنعتها سراطين البحر، بينما لم تشاهّد أيّة ثعابين أو حيوانات خطيرة على الجزيرة أبداً مما يجعلها جزيرةً سياحيّةً بامتياز. 4
ما الذي يجعل بورا بورا جزيرة مميّزة
جنّة رومانسيّة: تعتبر بورا بورا مقصد الثنائيّات من كلّ أنحاء العالم. جزيرة بورا بورا ، بولينيزيا | الشواطئ والمنتجعات والأماكن والطبيعة | فيديو | جزيرة بورا بورا ما ترى - YouTube. فهي تمنح زوّارها شعورًا رائعًا بالخصوصيّة بفضل تصميم فنادقها والفيلّات السياحيّة العائمة فوق الماء، بالإضافة لإمكانيّة الوصول مباشرةً إلى البحر، ناهيك عن الشّرفات ذات الإطلالة الخلّابة على الغروب. البركان الفريد: وهو بركان بورا بورا المميّز الذي يعود وجوده وسط المحيط الهادئ إلى حوالي 13 مليون سنة. اليوم، البركان خامد تمامًا وتحيط به المياه الزّرقاء النقيّة والشعب المرجانيّة ويغطّي سفوحه خضار يجعل المشهد وكأنّه لوحة رسمها فنّان. حوض مائيّ غير تقليدي: تعتبر تجربة الغطس قرب شواطئ بورا بورا تجربة فريدة بما في مياهها من أسماك ملوّنة وسلاحف مائيّة، تمنح السيّاح الشعور بأنّهم ضمن متحف مائيّ طبيعيّ. رياضات بريّة ممتعة: تمنح السفوح الجبليّة والقمم تجربة تسلّق ممتعة جداً، بالإضافة لإمكانيّة الاستمتاع بألوان الجزيرة الطبيعيّة الجميلة سيرًا على الأقدام أو على الدرّاجة، خاصّة بغياب أنواع الحشرات والحيوانات الخطرة والضاّرة، تشكل بورا بورا مثالاً على التعايش المسالم بين الطبيعة والإنسان.
بورا بورا - العرب المسافرون
بورا بورا.. جزيرة الأحلام الفرنسية - YouTube
جزيرة بورا بورا في فرنسا - موضوع
[٢]
موقع بورا بورا
تَقع جزيرة بورا بورا في المحيط الهادئ بين دولتي أستراليا والبيرو، وتحديداً في جزيرة المجتمع، التي تنقسم إلى جزئين رئيسيين، وهما: جزر ليوارد، وجزر ويندوارد، وتندرج جزيرة بورا بورا ضمن مجموعة جزر ويندوارد. [٦]
تبعُد بورا بورا مسافة 160 ميل (257 كم) إلى الشمال الشرقي من جزيرة تاهيتي، [٢] وهي الجزيرة الأكبر في مجموعة جزر المجتمع، [٦] وتبعُد مسافة 2, 600 ميل (4184 كم) جنوب جزيرة هاواي، [٢] أي ما يُعادل 3 ساعات بالطائرة، [٦] وتمتدّ إحداثيّات المدينة بين خط طول "84. ″39′29°16 شمالاً، وخط عرض "11. 04′44°151 شرقاً. [٧]
جغرافية بورا بورا
تبلُغ مساحة جزيرة بورا بورا 29. 3 كم 2 ، وتتمتع بجغرافيا فريدة من نَوعها، وتتميّز بأنّها ذات طبيعة بُركانيّة. جزيرة بورا بورا في فرنسا - موضوع. تقع الجزيرة في وسط بحر فيروزي، وتُحيط بها عدد من الجزر الصغيرة، توصَف بكونها ذات رمال بيضاء ومُنبسطة، بينما توجد جَزيرة بركانيّة واحدة وهي جزيرة Motu Toopua. أعلى قمّة في بورا بورا هي Mt Otemanu، والتي يصل ارتفاعها إلى 727 متراً، وتتميّز تلالها باللون الأخضر الزمردي، بينما تمتلك صخوراً بركانيّةً سوداء؛ حيث يمكن مشاهدتها من أيّ مكان من جزيرة بورا بورا، ومِن أبرز الشواطئ الموجودة على الجزيرة هو شاطئ ماتيرا، والذي يقع على الطّرف الجنوبي للجزيرة، ويتمّيز بجمال رماله البيضاء ومياهه الفيروزية.
أين تقع مدينة بورا بورا - اكيو
جزيرة بورا بورا ، بولينيزيا | الشواطئ والمنتجعات والأماكن والطبيعة | فيديو | جزيرة بورا بورا ما ترى - YouTube
شاطئ ماتيرا: يُعدّ شاطئ ماتيرا الشاطئ الرئيسي في بورا بورا، وتمّ التصويت له كأفضل شاطئٍ في العالم. يتمتّع الشاطئ برمالٍ بيضاء ناعمة، ومياه فيروزيّة هادئة. شواطئ الشعب المرجانية: أحد أفضل الأنشطة التي يُمكن ممارستها في بورا بورا هي الغوص لمُشاهدة الشعب المرجانيّة الملوّنة، والتي توجد العديد منها تحت شواطئ الجزيرة. جزيرة Motu tapu: هي الجزيرة الأكثر تصوّراً في المنطقة، وتمتاز بأنّها أفضل مكانٍ للاسترخاء؛ حيث تَبعد الجزيرة الصغيرة بضعة أمتار عن الجزيرة الرئيسية. [١٢]
المراجع
↑ "French Polynesia", world atlas Retrieved 17-2-2017
^ أ ب ت ث ج "Bora Bora", world atlas Retrieved 17-2-2017
↑ "Information on Bora Bora", bora bora island guide Retrieved 17-2-2017
↑ "Getting around Bora Bora", bora bora island guide. ↑ "Talk the Tahitian Language", bora bora island guide. ^ أ ب ت "Where is Bora Bora? ", bora bora island guide Retrieved 17-2-2017
↑ "GeoHack - Bora Bora", GeoHack. ^ أ ب ت "Information on Bora Bora geography", bora bora island guide Retrieved 17-2-2017
↑ "Bora Bora Weather Year Round", bora bora island guide Retrieved 17-2-2017
^ أ ب "ABOUT THE ISLAND OF BORA BORA", bora hotel maitai Retrieved 17-2-2017
↑ "Bora Bora Attractions", bora bora island guide Retrieved 17-2-2017
↑ "Bora Bora Activities", tahiti-tourisme Retrieved 17-2-2017
التغذية: التغذية السليمة من العوامل التي تؤثر على نمو الجسم بشكل سليم بالإضافة لأداء وظائفه بالشكل المطلوب، وتُقسم المواد الغذائية إلى أنواع وكل نوع منها يؤدي دوره في البناء، أو الطاقة، أو الوقاية من الأمراض ومن أهمها البروتينات بأنواعها الحيوانية والنباتية، والسكريات، والنشويات، والفيتامينات، والماء. متى يتوقف الطول. ولذلك، فإن التغذية المتكاملة قبل مرحلة البلوغ تُعزز النمو بشكل سليم. الأدوية: قد يؤدي تناول بعض الأدوية إلى إبطاء مُعدل النمو، إذ أن تعاطي كميات كبيرة من الستيروئيدات القشرية قد يؤدي إلى عرقلة النمو. المرض والحوادث: قد تتعرض الأم أثناء حملها لبعض الأمراض التي تؤثر على الجنين وتؤثر بالتالي على نمو الطفل بعد ميلاده، فإصابة الأم أثناء حملها بالملاريا أو الحصبة الألمانية، أو الزهري، وتعاطيها بعض العقاقير القوية يؤثر على نمو الطفل الجسمي والعقلي، وقد يولد بعض الأطفال وهم مصابون بتشوهات أو يولدون ولديهم استعداد للإصابة بالأمراض التي تحملها الأم. متى يتوقف الطول عند الشباب
تُمثّل فترة المراهقة طفرة في النمو الجسماني لا يفوقها في النمو إلا مرحلة ما قبل الميلاد، ويزداد نمو الطول عند الأولاد بين سن 12 إلى 16 سنة ثم يتوقف، وقد يستمر نمو العظام حتى سن العشرين.
متى يتوقف نمو الطول للذكر
تبدأ الفتيات سن البلوغ وينهيانه في وقت أبكر من الأولاد، ويصلن إلى أقصى ارتفاع ممكن خلال هذه السن، عادةً قبل التخرج من المدرسة الثانوية يصلن لطولهن النهائي، ومن المعروف أيضًا أن الذكور عادة يميلون ليصبحوا أكثر طولًا من الفتيات في مرحلة بلوغهن.
متى يتوقف الطول عند البنات
الدجاج: غني بالبروتين إلى جانب مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين ب12 ، الذي يتعلق بزيادة الطول والحفاظ عليه، كما أنه غنيّ بالتوراين، وهو حمض أميني ينظم تكوين العظام ونموها. اللوز: اللوز غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لزيادة الطول، مثل المنغنيز والمغنيسيوم وفيتامين إي، ونقص هذا الفيتامين يُسبّب قِصَر القامة عند الأطفال، كما أنّ اللوز يعزّز العظام. الخضار الورقية: مثل السبانخ واللفت والجرجير والملفوف، مليئة بالعناصر الغذائية المركزة، مثل فيتامين سي ، والحديد، والكالسيوم، والمغنيسيوم ، والبوتاسيوم، الذي يزيد من كثافة العظام، وزيادة الطول. الزبادي: يعدُّ الزبادي مصدرًا رائعًا للعديد من العناصر الغذائية الرئيسية المهمة للنمو، بما في ذلك البروتين، والبروبيوتيك، والكالسيوم، والفوسفور، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم. متى يتوقف نمو الطول - استشاري. البطاطا الحلوة: غنية بفيتامين أ كثيرًا، ويمكن أن تحسّن صحة العظام، وتزيد الطول، وهي غني بالبروبيوتيك المفيدة للأمعاء؛ وهذا يُعزّز امتصاص الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم للنمو والتطور. البيض: غني بالبروتين، والفيتامينات، والمعادن المهمة للنمو، مثل فيتامين د، الذي يزيد امتصاص الكالسيوم للحفاظ على صحة الهيكل العظمي، كما أنّه يزيد النمو إذا كان الطفل يعاني من نقص فيتامين د.
متي يتوقف نمو الطول
هرمونات الغدة الدرقية: تنتج الغدة الدرقية أيضًا هرمونات مؤثرة في نمو الطول. الهرمونات الجنسية: حيث إن هرموني (التستوستيرون) و(الإستروجين) لهما أهمية كبيرة في النمو أثناء فترة البلوغ.
متى يتوقف نمو الطول
البلوغ هو الوقت الجذري لكل من الأولاد والبنات، وهي فترة تشهد التغييرات التي يُحركها الهرمونات مصحوبة بجينات النمو التي تُحوّل الأطفال إلى مراهقين ناضجين جسديًا مع تطور أجسامهم. التغييرات التي تشهدها البنات خلال هذه الفترة تشمل ما يأتي:
يبدأ الثدي في التطور ويُصبح الوركين مستديرين. يبدأ معدل نمو متزايد في الطول. يبدأ شعر العانة في الظهور، بالعادة بعد 6 إلى 12 شهرًا من نمو الثدي. يزداد حجم الرحم ، والمهبل، والشفرتين، والبظر. يصل معدل النمو في الطول إلى ذروته بعد حوالي عامين من بداية سن البلوغ. يبدأ الحيض ، بعد ذروة النمو بالعادة. متى يتوقف الطول عند البنات. من قبل
سيف الحموري
-
الخميس 3 كانون الأول 2020
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم