و أيضا يعمل على المحافظة على الشعر من التقصف و الكسور التى تتواجد فيه. كما أنه يساعد فى عملية تعزيز الشعر الضعيف و أضفاء القوة عليه و ذلك من أجل مواجهة الأضرار الخارجية. يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات: تجربتي مع الثوم وزيت الزيتون للشعر
- تجربتي مع الثوم الاسود مترجم
- نسبة فقر الدم 6.1
- نسبة فقر الدم 10
- نسبة فقر الدم 6.0
تجربتي مع الثوم الاسود مترجم
ويمكن تقطيع فصوص الثوم الأسود أو هرسها بسهولة وهي مثالية للتقليب في الحساء واليخنات والمعكرونة والخضروات المقلية. كيف يصنع الثوم الأسود
يتم صنع الثوم الأسود عن طريق ترك فصوص الثوم ترتاح على نار خفيفة لأسابيع في كل مرة، ثم يتم تحميص الثوم عن طريق خبز الثوم على نار عالية حتى يصبح طريًا جدًا، لمدة تصل إلى ساعة، وتكون فصوص الثوم الأسود طرية ولزجة بعض الشيء ولكنها صلبة بدرجة كافية لتقطيعها أو فرمها، كما أنها منعشة قليلاً وحلوة مع خبز الثوم الطازج المصنوع منها. روسيا تنشر دلافين مدربة في البحر الأسود.. ما السر؟ - صحيفة الأيام البحرينية. طعم الثوم الأسود
بحسب الموقع فإن نكهة الثوم الأسود تقترب من التمر الهندي أو الخل البلسمي وحلاوته خفيفة تشبه دبس السكر الغني بمذاق "أومامي" لصلصة الصويا، كما أن فصوصه أنعم بكثير من الثوم الطازج ولزجة، وتجف البصيلات قليلاً أثناء عملية الشيخوخة ما ينتج عنه قوام مطاطي قليلاً ولكنه رقيق. تخزين الثوم الأسود
يمكن تخزين البصيلات الكاملة من الثوم الأسود غير المقشر في عبواتها في درجة حرارة الغرفة حتى فتحها، وبمجرد فتح العبوة، يجب تخزينها في الثلاجة حتى تاريخ انتهاء الصلاحية أو تاريخ الاستخدام، وعادةً ما يبقى الثوم الأسود صالحًا لمدة تصل إلى شهر في الثلاجة، ويجب تخزين فصوص الثوم المهروس كاملًا أو مقشرًا أو مكعبات في عبوات محكمة الإغلاق أو برطمانات زجاجية في الثلاجة واستخدامها في التاريخ المحدد على العبوة.
أولا مضغ فصوص الثوم يحتوى الثوم على الألليسين ، مواد مضاده للميكروبات و مواد مضاده للالتهاب ، والتى لا تخفف مشكلة عدوي المسالك البوليه فقط ، ولكنها تساعد على التخلص من مسببات المرض كبكتريا الإيكولاى ، وهي الاسباب =الرئيسى لهذا المرض. عندما يتم مضغ شرائح الثوم النيئ ، تنشط هذي المكونات و تنتقل الى الجسم عبر تدفق الدم اثناء الأورده و الشرايين ، وتقوم الكلي بإمتصاص هذي المواد و تمررها فالإحليل و المثانه ، حيثما تتواجد البكتريا ، وبالتالي تقاوم ضد هذي البكتريا المسببه لإلتهاب المسالك البوليه ، يتم تناول 3-4 شرائح من الثوم على الأقل قبل الخلود الى النوم ، علي مدار 3-4 ايام ، ويمكنك بعدين ملاحظه تحسن الحالة. علي الرغم من هذا يجب مراقبه الأطعمه التي تتناولها اذا كنت تعانى من التهاب المسالك البوليه ، فالإكثار من الأطعمه المقليه و الاكل المصنع ، والذى يحتوى على اطعمة =تسبب الإلتهاب كمنتجات الحليب ، السكر ، اللحوم ، البيض و غيرها ، يمكن ان يحدد حالتك الصحية الراهنه ، وتناول العديد من الخضروات الورقيه الغنيه بالمواد الغذائية يساعد فالتغلب على هذي الحالة ، ويمكن اضافه الثوم الى ذلك الاكل الصحي كذلك لزياده فاعليتة.
موسوعة شاملة عن مرض فقر الدم تقدمها لك مجلة رجيم المجلة العربية الاولى التي تهتم بصحتك تتضمن هذه المقالة 6 اسباب هامة وطرق علاج فقر الدم فتابيعين فيما يلي. 6 اسباب هامة لمرض فقر الدم تختلف العوامل المسببة للاصابة بفقر الدم باختلاف نمطه على النحو التالي: 1-نقص الحديد، حيث ان نقص الحديد في الجسم يؤدي الى انخفاض في قدرة نخاع العظم على تصنيع مادة الهيموغلوبين اللازمة لتكوين كريات الدم الحمراء، وقد يحدث نقص الحديد بسبب فقدان كميات كبيرة من الدم نتيجة للنزيف الشديد في فترة الحيض او الاستخدام المتكرر للمسكنات مثل الأسبيرين، او وجود تقرحات او خلايا سرطانية او اورام في جزء معين من الجهاز الهضمي. 2-نقص فيتامين ب12 او نقص حمض الفوليك، حيث يؤدي ذلك الى انخفاض في قدرة الجسم على تصنيع كريات الدم الحمراء السليمة. الاستئصال الجراحي لجزء من المعدة او الامعاء والتأثير على عملية امتصاص العناصر الغذائية اللازمة لتصنيع كريات الدم الحمراء. بعض الأمراض المزمنة مثل: السرطان او الايدز او التهاب المفاصل الروماتيدي او الفشل الكلوي او اي امراض مزمنة آخرى قد تؤدي الى انخفاض في تصنيع كريات الدم الحمراء. فقر الدم 6 اسباب هامة وطرق علاج فقر الدم - مجلة رجيم. 3-بعض انواع العدوى او الأدوية او امراض نقص المناعة الذاتية قد تؤدي الى حدوث نوع نادر وخطير من فقر الدم.
نسبة فقر الدم 6.1
فقر الدم عند الأطفال هو الحالة التي يحدث فيها قصور الجسم عن إنتاج ما يكفي من كريات الدم الحمراء المسؤولة عن نقل الأكسجين من الرئتين إلى باقي خلايا الجسم ، وحدوث هذا النقص يؤدي إلى انعكاس سلبي على صحة الطفل ونموه. أسباب فقر الدم عند الأطفال
فقر الدم أو الأنيميا يحدث نتيجة لانخفاض مستويات بروتين الهيموغلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين لأنسجة الجسم ، وتقف العديد من العوامل وراء حدوثه وتطوره ، أهمها:
– يعد نقص الحديد في جسم الطفل سببا رئيسيا في إصابته بفقر الدم. – يحدث فقر الدم إذا كان جسم الطفل يعاني من اضطرابات وأمراض وراثية ، حيث تصيب خلايا الدم بتشوهات تؤدي إلى نقصانها وتدميرها. – يؤدي فقدان الدم جراء نزيف داخلي أو جرح خارجي إلى احتمالية الإصابة بفقر الدم. نسبة فقر الدم 6.1. – تزداد احتمالية الإصابة بفقر الدم عند الأطفال الخدج ( الذين ولدوا قبل الوقت الطبيعي). – تزداد احتمالية إصابة الطفل بفقر الدم إذا كانت الأم مصابة بداء السكري ، حيث لوحظ أن مستويات الحديد لديهن جد منخفضة. – كثيرا ما يحدث فقر الدم الناجم عن نقص الحديد عند النساء الحوامل ، وبالتالي من الضروري أخذ مكملات الحديد حتى لا يحدث نقص في النمو عند الجنين.
نسبة فقر الدم 10
العلاج الكيماوي او زراعة نخاع العظم للمريض في حالات تلف نخاع العظم. نسبة فقر الدم 10. الادوية المثبطة للمناعة وذلك للتقليل من مهاجمة جهاز المناعة في الجسم لخلايا الدم الحمراء. تزويد المريض بالاكسجين او العقاقير الدوائية المُسكنة للألم. قد يلجأ الطبيب الى استئصال المرارة في بعض انواع فقر الدم المزمنة. قد يُوصي الطبيب بالعلاجات الدوائية التالية: – المكملات الغذائية وفيتامين ب12 – الحديد وحمض الفوليك – erythropoietin ( الايريثروبويتن) – Droxia (دروكسيا) – steroids (الستيرويدات) طرق الوقاية والعلاج طبيعيا تناول الغذاء المنوع والمفيد: يجب المحافظة على التغذية الملائمة و الكافية، و الغنية بالسعرات الحرارية و البروتين و الحديد، و خصوصا تناول الخضار الخضراء، و اللحوم الحمراء و الكبد، و من الأطعمة المناسبة أيضا، السمك و المأكولات البحرية و الدجـاج، و البقوليات مثل الفاصوليا، و الفول السوداني.
نسبة فقر الدم 6.0
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
جميع الحقوق محفوظة موقع ويكي مصر