إن تطور التكنولوجيا وتطور أجهزة الحواسيب، جعلنا جميعا نعتمد عليها في كل أمور حياتنا، سواء في العمل، أو في الدراسة، أو حتى في التسلية والترفيه، ولكن الجلوس لساعات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر، يعمل على وصول الأشعة الضارة من الشاشات إلى العين، مما يضر بالعين باعتبارها عضو شديد الحساسية، ويتسبب لها في آلام وضعف في النظر والكثير من الأضرار الأخرى، كما يعمل على الإصابة ب الصداع ، وتقليل نسبة التركيز، لذا كان لابد من وجود حلول فعالة لحماية العين أثناء استخدام الكمبيوتر. نصائح لحماية العين من شاشة الكمبيوتر
1- انتبه للوقت التي تقضيه أمام شاشات الكمبيوتر
إن الوقت الذي تقضيه أمام شاشات الكمبيوتر يؤثر بصورة كبيرة على عينيك، لذا لابد لك من حساب هذا الوقت، حتى لا تقضي وقت زائد عن اللزوم، اقضي حاجاتك فقط ولا تسرح في احتساب الوقت، حيث أن قضاء ساعات متواصلة أمام الكمبيوتر سوف يصيبك باحمرار والتهاب في العين، وسيجعلها جافة وذات جفون متورمة، كما سيصيبك بآلام كبيرة في الكتف والرقبة. 2- خذ استراحة كل 20 دقيقة
حتى تحمي نفسك من جفاف العين الناتج عن زيادة تركيزك، فيجب أن تتبع النظرية التي تقول ( انظر إلى الحاسوب لمدة 20 دقيقة، ثم قم بأخذ استراحة تنظر من خلالها على نقطة تبعد عنك حوالي 20 قدم، ركز على هذه النقطة لمدة لا تقل عن 20 ثانية، ثم عاود العمل على الكمبيوتر مرة أخرى).
للعاملين أمام الشاشات.. كيف تحمي عينك من مخاطر الكمبيوتر | الكونسلتو
جعل مسافة ما بين العينين وشاشة الكمبيوتر حيث يكون مقدارها ما بين 40 سم و80 سم. تثبيت مستوى شاشة الكمبيوتر حيث يكون أدنى من المستوى الأفقي للعينين فهذا الوضع يوفر راحة كبيرة للعين من خلال النظر مباشرة إلى الشاشة أو للأسفل ويجنب النظر للأعلى. التأكد من خلو الشاشة من الغبار والأتربة وبصمات الأصابع فذلك يتسبب في حدوث مشاكل بالعين. استعمال الخطوط الكبيرة والواضحة وتجنب استخدام الخطوط الصغيرة وخصوصا عند القراءة. إذا كانت شاشة الجهاز تعكس بعض الإضاءة فعليك بتحريكها حيث تكون بعيدة عن الشاشة أو يمكن تزويدها بفلتر مخصص لذلك فهذه الإضاءة تؤثر سلبا على العينين. استخدم اللون الأسود عند الكتابة على واجهة أو خلفية بيضاء فاللون الأسود يعتبر أكثر الألوان إراحة للعينين. تنظيم أوقات الجلوس على الكمبيوتر حيث لا يتجاوز الجلوس أربع ساعات بشكل يومي لأن كثرة الجلوس عليه تضر بصحة الجسم من جميع النواحي وينبغي التنويه إلى أن الأشخاص الذين يعملون لساعات طويلة أمام الكمبيوتر فينبغي عليهم وقاية أنفسهم من أضراره من خلال ارتداء نظارة طبية لتريح النظر. للعاملين أمام الشاشات.. كيف تحمي عينك من مخاطر الكمبيوتر | الكونسلتو. تعديل إعدادات سطوع الشاشة بحيث تكون بأقل مستوى ممكن فكلما كان مستوى إضاءة الشاشة ضعيفا كلما كانت التأثيرات السلبية أقل كما يجب أن تتناسب مع البيئة المحيطة بالجهاز.
طرق فعالة تحمي عينيك من اضرار شاشة الكمبيوتر أو الهاتف
موجه لمن يتهم الاخرين بالخوف 3
90
1
أنصحك بإستخدام برنامج Hotspot Shield لحماية جهازك من الأختراق و لحماية معلوماتك من السرقة... 1
116
(للمصريين) إزاي أعرف أن حرارة التليفون الأرضي شغالة ولا لأ (بدون عدّة التليفون)؟ 2
9052
الحملقة في شاشة الكمبيوتر تقلل عدد رفات الأجفان ، مما يسبب جفاف العين، 2
104
هل توجد نظارة مناسبة لحماية العين من الارهاق بسبب الكمبيوتر ؟ 3
48
هل يوجد غطاء للشاشة او نظارة خاصة تحمي العين من اشعة الكمبيوتر؟ 1
84
صورة بروفايلك اوحت لي انه توجد شعرة على شاشة الجوال وحاولت ازالتها! 1
31
إجابة محطة لتبادل الأفكار والخبرات والتجارب © 2011/2021 إجابة. الخصوصية
سياسة الاستخدام
النقاط والشارات
عن إجابة
تم تطوير هذا الموقع بناءً على طلبات مستخدميه. ejaaba v2. 10. 0
Home » نظارات لحماية العين من شاشة الكمبيوتر بكود خصم فورديل
نظارات لحماية العين من شاشة الكمبيوتر
في الآونة الأخيرة أصبح الكثير من الأفراد يقبلون على ارتداء نظارات لحماية العين من شاشة الكمبيوتر ، لأن جميع الأعمال والوظائف قد أصبحت تعتمد بشكل أساسي على شاشة الكمبيوتر في جميع الأعمال. لماذا نلجأ إلى استعمال نظارات لحماية العين من الكمبيوتر؟
إجابة هذا السؤال سنتعرف عليه من خلال موقع وفر كاش ، لأننا نلاحظ كثرة الإقبال على استعمال نظارات لحماية العين من شاشة الكمبيوتر ، والتي انتشرت بشكلٍ كبير في الفترة الأخيرة، وهذه هي الأسباب:
من الجدير بالذكر أنه لا يوجد الآن وظيفة تعمل بدون استخدام أجهزة الكمبيوتر، فلابد من حماية العين بكل الأشكال الممكنة، حيث إن التحديث على شاشة الكمبيوتر لفترات طويلة من الممكن أن يسبب الكثير من الأضرار على الرؤية. فمن الممكن أن يصاب صاحب النظر إلى الكمبيوتر بالتشويش الواضح في الرؤية، ومن الممكن أن تصاب العين بالإجهاد أو الجفاف، أو الكثير من الأمراض التي يعرَف عنها بأنها هي أمراض متلازمة نظر الكمبيوتر. ويبدو اختيار نظارات لحماية العين من شاشة الكمبيوتر من أكثر الأمور التي تحميك من أضرار الشاشة، لأن الدراسة الكبيرة التي قد أجريت بشأن هذه المشكلة، تخبرنا بأن حوالي أكثر من 80% من مستخدمي أجهزة الكمبيوتر يعانون بشكل كبير من الإجهاد الرقمي في العينين.
اغاني عربية
اغاني مصرية
تحميل اغاني
منوعات
اغاني جديدة
التقييم
3. 5
بواسطة
( 44)
زائر
البومات مزعل فرحان
اغاني مزعل فرحان
[ عدد الاغاني 156]
جديد الأغاني
من اجمل اغاني مزعل فرحان
بامكانك الآن الاستماع الى جديد اغاني
مزعل فرحان
و تحميل الاغاني بصيغة إم بي ثري: إستمع الزوار أيضاً إلى:
اغاني مزعل فرحان قديم Mp3
كلمات اغنية يا حبيبي مزعل فرحان.
اغاني مزعل فرحان حزين
الموقع الرسمي للفنان مزعل فرحان
يحتوي الموقع على 17, 828 أغنية و 571 مطرب ومطربة من جميع أنحاء الوطن العربي. 18
تحميل اغاني مزعل فرحان
ألبومات مزعل فرحان
ألبوم مزعل فرحان
345 views TikTok video from مرحبا انا ساشا وانا احبكمرحبا (@d1nk1dyyy): "помогите 😫🙏🙏💓я буду очень рад вашей помощи😄🤜🤛#мма #ЛЕГЧАЙШЕЕДЛЯВЕЛИЧАЙШЕГО #fyr #on #fyp #tiktok #@mma_bs @scyfor @dylao1if3t87 @kilillhg @pidr". оригинальный звук. mrejami1 معتز محمد 4543 views 75 Likes, 7 Comments. TikTok video from معتز محمد (@mrejami1): "غلط ياناس تصحوني وانا نايم#اليمن #صنعاء #اكسبلور". غلط ياناس تصحوني وانا نايم. الصوت الأصلي. ma__oo1 بدوي من حق الجن 🇾🇪 2200 views TikTok video from بدوي من حق الجن 🇾🇪 (@ma__oo1): "#اكسبلور#وانا#بوجهك#من#صواديف#العدم#والزمن". murad_salil Murad salil 674 views TikTok video from Murad salil (@murad_salil): "بيحسدوني علي حظي وانا حظي اعوج #". بيحسدوني علي حظي وانا حظي اعوج # esso995 ESso 650 views TikTok video from ESso (@esso995): "البعد عنك خوف وانا علي الرجوع ملهوف#مصري في روسيا 🇷🇺🇪🇬". البعد عنك خوف وانا علي الرجوع ملهوف #مصري في روسيا 🇷🇺🇪🇬