الرئيسية / الوظائف / أعلنت النيابة العامة – طرح (80) وظيفة شاغرة لحملة (الثانوية) فما دون – بأكثر من (30) مدينة بمختلف مناطق المملكة (للرجال والنساء). 12 ديسمبر، 2021
الوظائف
أعلنت النيابة العامة طرح (80) وظيفة شاغرة في أكثر من (30) مدينة بمختلف المناطق، وتدعوا الحاصلين على شهادة الثانوية العامة فما دون، لشغل الوظائف المعلنة المشمولة بلائحة وظائف المستخدمين بالمرتبتين (الثالثة والثلاثون والثانية والثلاثون) بالتقدم عليها من خلال الخدمات الالكترونية في موقع النيابة العامة – وذلك وفقاً للتفاصيل التالية:
المسميات الوظيفية (80 وظيفة): – سائق. – عامل. – مراسل. – مراسلة مكتبية. النيابه العامه السعوديه وظائف. – مراسل مكتبي. – معقب. أماكن العمل (أكثر من 30 مدينة): – (الباحـة – الريـاض – الشنان – العقيق – القرى – المنـدق – بالجرشي – بلقرن – بيشة – تبـوك – تثليث – تيماء – حائـل – حريملاء – حفر الباطن – ضـباء – نجـران – يدمة – ابوعريش – الحدودالشمالية – الدوادمي – الزلفي – الطائف – العلا – العيدابي – القصيم – المدينة المنورة – بدر الجنوب – تربـة – جـدة – حبونا – عسـير – مكة المكرمة – وادي الدواسر) وغيرها. مواعيد التقديم:
– بداية التقديم: التقديم متاح الآن وينتهي الثلاثاء 10-05-1443هـ
آلية التقديم:
– التقديم متاح الآن عبر الخدمات الالكترونية للنيابة العامة:
رابط التقديم: ( اضغط هنا)
للمزيد من الأخبار و الوظائف:
تابعنا عبر السناب🔗: (اضغط هنا)
تابعنا عبر تلجرام🔗:( اضغط هنا)
تابعنا عبر تويتر 🔗:( اضغط هنا)
شاهد أيضاً
بدء التسجيل في الوظائف الموسمية لمشروع إدارة الحشود بـ قطار المشاعر المقدسة
تعلن شركة اليمامة للأعمال التجارية والمقاولات المشغلة لإدارة الحشود بمحطات قطار المشاعر المقدسه عن …
- النيابه العامه السعوديه وظائف
- وظائف النيابه العامه
- نادي تايكوندو الأفضل في مكة 2021 - زوم الخليج
- نادي تايكوندو الأفضل في مكة 2022 - اشتغالات
النيابه العامه السعوديه وظائف
صحيفة تواصل الالكترونية
وظائف النيابه العامه
تعلن النيابة العامة وظائف للمؤهلات العليا وذلك للعمل وفق المؤهلات والشروط التي حددتها النيابة للوظائف المطلوبة وهي كالاتي:
الوظائف المطلوبة:
– باحثين في محتلف محافظات الجمهورية للنقل بدرجاتهم المالية والعمل بالنيابة العامة
الشروط العامة:
– التقديم متاح للاناث والذكور. – ألا يزيد أعمار المتقدمين عن 45 عاماً. – اتقان التعامل مع الحاسب الالي. المستندات المطلوبة:
– صورة بطاقة الرقم القومي مكتوب عليها رقم الهاتف. – صورة من المؤهل التعليمي. وظائف النيابه العامه. – بيان حالة وظيفية مختوم ومعتمد. – موقف الخدمة العامة والخدمة العسكرية. – موافقة على النقل بالدرجة المالية من جهة العمل. طريقة التقديم في وظائف النيابة العامة:
يمكنك الالتحاق بالوظائف المعلن عنها من خلال تقديم طلبات التوظيف في الادارة المركزية للتنظيم والادارة – الدور الثامن – الهيئة الوطنية للاعلام وذلك حتى يوم 25/4/2022.
يجب علي كل متقدم للوظائف الخالية بالنيابة للدرجات الوظيفية الخالية علي المرتبة السادسة والسابعة أو الثامنة أن يتم الحصول علي اختبار القدرة المعرفية من خلال المركز الوطني للقياس. يجب تقديم القرار الذي يفيد بالمعادلة وذلك لمن حصل علي أي درجة علمية من جامعات خارج المملكة. يجب المرور من الفحص الخاص بالمقابلة الشخصية والتي تخص كل متقدم للوظائف. رابط التقديم بوظائف النيابة العامة إلكترونياً
وضحت النيابة العامة بأن التقديم في وظائفها يحتاج إلى بعض الخطوات الإلكترونية التي تتم بالشكل التالي:
يجب الدخول علي موقع التقديم الخاص بالوظائف: منصة جدارة. يجب تسجيل الدخول عبر منصة النفاذ الوطني الموحد. الضغط علي عرض التفاصيل الخاصة بالوظائف الشاغرة بالموقع. اختيار التخصص المناسب لكل متقدم. يجب تسجيل البيانات التي يطلبها نموذج التسجيل مثل المؤهل والاسم ورقم الجوال الشخصي وسنوات الخبرة وغيرها من البيانات الضرورية. النيابة العامة توفر 80 وظيفة لحملة الثانوية العامة فما دون في عدة مناطق بالمملكة - أي وظيفة. الضغط علي تبويب تقديم الطلب. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
ثم بعد ذلك زد من السرعة بحيث يمكنك المتابعة لمدة خمس أو 10 دقائق دون شعور بالتعب بشكل مفرط. ومع تحسن قدرتك على التحمل، زد تدريجيًا من مدة ممارستك الرياضة. ابدأ بالتدريب لمدة 30 حتى 60 دقيقة من ممارسة الرياضة معظم أيام الأسبوع. قسِّم الأمور إذا اضطررت لذلك: لست مضطرًا لأداء تمرينك كله مرة واحدة. كلما قصرت مدة الجلسات وتكررت، زادت المزايا التي تجنيها من التمارين الهوائية. لعل قضاء 15 دقيقة من ممارسة الرياضة مرتين يوميًا يلائم جدولك أفضل من جلسة واحدة 30 دقيقة. كن مبدعًا: قد يشتمل روتين تدريبك على أنشطة متنوعة، كالمشي أو ركوب الدراجات أو التجديف لكن لا تتوقف عند ذلك الحد. خذ نزهة أسبوعية مع أسرتك أو أمض وقتًا في أمسية مع أصحابك القدامى. نادي تايكوندو الأفضل في مكة 2022 - اشتغالات. انتبه لجسدك: إذا شعرت بألم أو قصر نفس أو دوخة أو غثيان، فاحصل على استراحة. قد تقسو على نفسك كثيرًا. تحل بالمرونة: إذا شعرت بأنك لست على ما يرام، فاسمح لنفسك بالتوقف مدة يوم أو يومين. 5. راقب تطور وضعك
أعد إجراء تقييم لياقتك الشخصية كل ستة أسابيع بعد بدء برنامجك ثم مرة أخرى كل ثلاثة أشهر إلى ستة أشهر. قد تلاحظ أنك بحاجة إلى زيادة المدة الزمنية التي تمارس فيها الرياضة لمتابعة التحسن.
نادي تايكوندو الأفضل في مكة 2021 - زوم الخليج
خطط لتضمين أنشطة مختلفة: إن تنويع الأنشطة (التدريب على رياضتين مختلفتين) يمكن أن يساعد في تلافي الملل الذي قد ينجم عن ممارسة الرياضة. كما يقلل التدريب المتنوع أيضًا من فرص التعرض للإصابة أو الاستعمال المفرط لعضلة أو مفصل واحد فقط. خطط للتبديل بين الأنشطة التي تركز على أجزاء مختلفة من جسمك، مثل المشي، والسباحة وتدريبات القوة. خذ وقتك حتى تتعافى: يبدأ الكثير من الأشخاص ممارسة الرياضة بحماسة شديد - ويتدربون لفترات طويلة أو بشدة - ثم يتوقفون إذا أصبحت عضلاتهم أو مفاصلهم متقرحة أو مصابة. خطط للوقت بين الجلسات لإراحة جسدك واستعادة عافيتك. دوِّن ذلك على الورق: فقد تشجعك الخطة المكتوبة على المواصلة والمحافظة على المسار. 3. جمِّع أجهزتك
من المرجح أن تبدأ بأحذية رياضية. تأكد من اختيار الأحذية المصممة للنشاط الذي تفكر به. إذا كنت تخطط لشراء أجهزة رياضية، فاختر شيئًا عمليًا، وممتعًا وسهل الاستخدام. قد ترغب في تجربة أنواع معينة من الأجهزة الموجودة بمركز اللياقة البدنية قبل شراء أجهزتك الخاصة. 4. نادي تايكوندو الأفضل في مكة 2021 - زوم الخليج. البدء
أنت الآن مستعد للانطلاق. مع بدئك برنامج اللياقة البدنية، ضع هذه النصائح في حسبانك:
ابدأ ببطء ثم زد التمرين تدريجيًا: امنح نفسك مدة زمنية كبيرة لأداء تمارين الإحماء وتبريد الجسم مع المشي البسيط أو الاستطالة الخفيفة.
نادي تايكوندو الأفضل في مكة 2022 - اشتغالات
المزيد
تمرين الجزء السفلي القاهر
تهدف حصص التناغم للتأثير على الجسم من الفخذين حتى الساقين. من أجل أن يتم تنغيم وتحديد الجزء السفلي من الجسم سوف يتوجب عليك الدمج بين تمرينات وزن الجسم مع حركات القفز. استعدي لكل شيء بدأ من جلسة القرفصاء مروراً بالقفز أثناء الجلوس حتى القفزات الصغيرة وذلك لدعمك على الحصول على الجسم المثالي. المزيد
الدراجة الثابتة (تحدي التسلق)
تدريبات الدراجة الثابتة (تحدي التسلق) مصممة لتطوير العضلات والقوة حيث تتكون الجلسات من عدة أنواع من التسلق. تهدف الجلسات إلى التقوية العقلية والجسمانية. طوري مهاراتك في البقاء بهدوء وركزي على الاعتياد على المقاومة المستمرة في الازدياد والعضلات القوية. المزيد
بادي بامب - اثقال
هذه الحصة عبارة عن 30 الى 45 دقيقة من الحيوية، مترافقة مع موسيقى حماسية. يبدأ التمرين بالاحماء أولاً، ثم يستهدف الجسم كله وذلك باستخدام الأوزان الحرة (لوحات اليد والحديد) لنحت جسمكِ. ينتهي التمرين بتخقيق حدة الحركات وأخيراً التمدد. سواء كنتِ جديدة في عالم التمرين باستخدام الأوزان أو كنتِ متمرسة، يمكن تكييف هذه الحصة لتناسب مستواكِ وأهدافكِ. المزيد
سرعة رد الفعل
بادي كومبات – فنون القتال
بادي كومبات - فنون القتال هو تدريب عالية الطاقة في فنون الدفاع عن النفس مستوحاة من.
نادي تايكوندو الأفضل في مكة 2021 نقدمه لكم، حيث تعتبر مكة من أكبر وأهم المدن بالمملكة العربية السعودية، والتي تضم العديد من مراكز ونوادي الرياضية بالدولة، كما تكثر بها المرافق وأماكن الترفيه، وتتميز مكة باعتمادها على أفضل وأحدث وسائل التكنولوجيا التي تسعى من خلالها، لتوفير جميع الخدمات للمواطنين والمقيمين بالدولة، وفي نفس الوقت توفر الكثير من الوقت والجهد على المستفيدين، ونقدم لكم من خلال التقرير، قائمة أفضل النوادي المتخصصة في التايكوندو والتي يمكن الاختيار فيما بينها، كذلك سنوفر لكم مكان ورقم التواصل لكل نادي.