تاريخ النشر: 2017-02-28 01:27:03
المجيب: د. أرشيف الإسلام - أرشيف فيديوهات قناة علي اليوتيوب. عبد العزيز أحمد عمر
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا شاب عمري 29 سنة، عازب، أعاني من نوبات هلع وقلق منذ 5 سنوات، راجعت استشاري نفسي منذ سنتين، ووصف لي دواء السبرالكس، فتحسنت حالتي بعد شهر ونصف، فتوقفت عن الدواء من تلقاء نفسي؛ خوفا من الإدمان عليه، وأيضا خشية أن يلاحظ الآخرون أني أستخدم أدوية نفسية، وخوفا أن يصبح المرض عندي وراثيا. بعد فترة عادت حالة القلق أقوى من السابق بسبب ظروف معينة، فقررت أن أعالج نفسي بدون أدوية، ولجأت إلى الرياضة والأماكن الهادئة والأشخاص المقربين، ولكن دون جدوى، فالنوبات تلاحقني أينما ذهبت. عدت إلى الأطباء والأدوية، فوصف لي الطبيب برستيك 50، وأخبرني أن رحلة العلاج ستطول من سنتين إلى أربع سنوات، وبدأت منذ أسبوع بتناول البرستيك، وفي الأيام الأولى كنت أحس بدوخة كبيرة، وجفاف في الفم، وغثيان، وزغللة في العيون وضعف في الرؤية، وتعرق كف اليد، والإحساس بالشبع، وعدم التركيز والتوازن، وقليل من الاكتئاب. وقبل يومين بدأت بعض الأعراض بالتلاشي، ولكنني ما زلت متخوفاً، علماً أنني ما زلت أتناوله، فهل هذه الأعراض طبيعية أم مبالغ فيها؟ وهل هناك علاج سلوكي للتخلص من نوبات الهلع التي تطاردني في الصلاة؟ حيث صرت أتجنب الذهاب للمسجد؛ لأنها تشتد في الصلاة.
- أرشيف الإسلام - استشارة عن (تحاصرني نوبات الهلع والخوف والإحساس بالموت وضيق التنفس!)
- لماذا أعاني من خفقان في القلب ودوخة ورعشة وشعور بالموت - موقع فكرة
- أعاني من حالة هلع رهيب وإحساس بالموت بماذا تنصحونني - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- أرشيف الإسلام - أرشيف فيديوهات قناة علي اليوتيوب
- ارض 12.5 في 30 | عقار ستي
- فيلا للبيع
- الخارجية الفلسطينية: على الإدارة الأمريكية تحمل مسؤوليتها تجاه حماية حل الدولتين - بوابة الشروق
- تصميم مخططات كاملة لإستراحة - Mustafa Mohamed - مجتمع خمسات
أرشيف الإسلام - استشارة عن (تحاصرني نوبات الهلع والخوف والإحساس بالموت وضيق التنفس!)
من جانب آخر تتغير نظرة من يعاني تلك الحالة من نظرة تشاؤمية تجعله يفسر أي حادث عارض بأنه إشارة له على اقتراب أجله، فيجد أن عينيه تقع على كلمة "الموت" من بين مئات الكلمات في مقال، حتى إنه عندما ينظر لعائلته يتجاذبون أطراف الحديث يتخيلهم في حالتهم هذه بعد موته وهم يجتمعون دونه. رأي الدين
أكد علماء الدين أن موعد موت الإنسان لا يعلمه إلا الله وحده، ولا يمكن لإنسان التنبؤ بموعد موته ولا أن يتنبأ له غيره، مصداقًا لقوله تعالى «إِنَّ اللَّهَ عِنْدَهُ عِلْمُ السَّاعَةِ وَيُنَزِّلُ الْغَيْثَ وَيَعْلَمُ مَا فِي الْأَرْحَامِ ۖ وَمَا تَدْرِي نَفْسٌ مَاذَا تَكْسِبُ غَدًا ۖ وَمَا تَدْرِي نَفْسٌ بِأَيِّ أَرْضٍ تَمُوتُ ۚ إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ خَبِيرٌ»، ورجحوا أن تكون مثل هذه الحالات ناتجة عن مرض نفسي تزول أعراضه بزوال مسبباته. رأي العلم
فسر العلماء الأعراض السابقة بأحد الاضطرابات النفسية الشائعة وتعرف باسم اضطرابات الهلع، وللأسف يجهل الكثيرون حقيقتها وحتى بعض الأطباء ما يدفعهم للتشخيص الخاطئ لمن يعانون تلك الأعراض، وتحدث هذه الاضطرابات على شكل نوبات من الأعراض الجسمية المفاجئة مصحوبة برعب من الموت وشعور الفرد بأنه على حافة فقدان الوعي أو الجنون.
لماذا أعاني من خفقان في القلب ودوخة ورعشة وشعور بالموت - موقع فكرة
جزاكم الله خيرًا. الإجابة
قراءة الإجابة:
3 دقائق
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ علي حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فأعتقد أن لديك درجة بسيطة من قلق المخاوف، وأنت - الحمد لله تعالى - قمت بإجراء كل الفحوصات اللازمة - والحمد لله - كلها سليمة، وما بقي لديك من أعراض تتمركز حول القلب، وهذا من صميم قلق المخاوف. بالنسبة للرزمة العلاجية: كل إنسان يجب أن تفصل له المكونات العلاجية التي تناسبه، والأدوية ليس من الضروري أن يتم تناولها في جميع الحالات، لكنها في بعض الأحيان قد تكون مهمة، والعلاج يتكون من علاج نفسي سلوكي، وعلاج اجتماعي، وعلاج مهني، وعلاج يتطلب حُسن إدارة العمل وممارسة الرياضة، وتجاهل المرض بقدر المستطاع، ثم يأتي بعد ذلك العلاج الدوائي. أعاني من حالة هلع رهيب وإحساس بالموت بماذا تنصحونني - موقع الاستشارات - إسلام ويب. فإذن - أيها الفاضل الكريم – العلاج الدوائي ليس مهمًّا وليس ضروريًا في جميع الحالات، وحالتك هذه أصلاً قد لا تحتاج لعلاج دوائي، ما دام لديك الإصرار والعزيمة على التغير، هذا ممتاز جدًّا؛ لأن إرادة التحسن نفسها مطلوبة لأن يتخطى الإنسان أعراضه المرضية. أنا أعتقد أن ممارستك للرياضة التي بدأتها سوف تكون مفيدة لك جدًّا. ثانيًا: يجب أن تكون لك قناعة تامة أن حالتك هذه حالة بسيطة.
أعاني من حالة هلع رهيب وإحساس بالموت بماذا تنصحونني - موقع الاستشارات - إسلام ويب
مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
أرشيف الإسلام - أرشيف فيديوهات قناة علي اليوتيوب
مبعث هذا الخوف والهلع وساوس شيطانية يريد من خلالها تنغيص حياتك، وقد نجح في ذلك، والذي أوصيك به ألا تصغي لتلك الوساوس، وأن تقطعيها فور ورودها ولا تحاوريها، واستعيذي بالله من الشيطان الرجيم، كما أوصيك ألا تجلسي وحدك؛ فالخلوة مبعث لتلك الوساوس؛ لأن الشيطان ينفرد بك ويكثر من وساوسه. أشغلي أوقاتك بالأعمال النافعة وبتلاوة القرآن الكريم، وحافظي على أذكار اليوم والليلة بانتظام، واجعلي لسانك رطبا من ذكر الله؛ فإن الشيطان جاثم على قلب ابن آدم، فإن ذكر الله خنس وإن غفل وسوس، يقول سيدنا ابن عباس -رضي الله عنهما-: (الشيطان جاثم على قلب ابن آدم، فإذا ذكر الله خنس، وإذا غفل وسوس). اجتهدي في تقوية إيمانك من خلال الأعمال الصالحة المتنوعة، فقوة الإيمان تثمر طمأنينة القلب وانشراح الصدر يقول تعالى: (الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ). أكثري من الاستغفار بشكل عام من كل الذنوب، والهجي بالدعاء: (اللهم اغفر لي ذنبي كله دقه وجله، صغيره وكبيره، علانيته وسره، وعمده وجهله). لقد تدرج الشيطان معك في وساوسه، فابتدأ بتخويفك من الموت، ثم جعلك تتصورين الموت، ثم خوفك هل أنت من أصحاب الجنة أو النار، ثم صار يشكك في كثير من معتقداتك وأمور دينك، وهذا نتاج طبيعي لمن أصغى لتلك الوساوس وتحاور معها، وجعلها شغله الشاغل.
جملة "حاسس إني رح أموت قريبا".. سببها ما بين الدين والعلم
شاشة نيوز -مصر اليوم - شعور مباغت بالخوف والاكتئاب يتطور إلى أعراض جسدية ظاهرة وأفكار سوداء تسيطر على الإنسان، تنفره من الاختلاط بالناس والتشاؤم من أشياء كانت لا توحي له بأي شيء في الماضي، جميعها أعراض لسبب رئيسي وهو الخوف من الموت والشعور بقدومه خلال اللحظات القادمة، تجربة مرعبة اختلف تناولها بين الدين والعلم. يفيد من مروا بتلك التجربة بأن الشعور باقتراب الموت تسرب إليهم بدون سابق إنذار، ليحجب عنهم متع الحياة ويحرمهم من ممارسة أنشطتهم اليومية، إذ لا يستطيعون صرف تفكيرهم عن أن الموت سيدق أبوابهم في القريب العاجل، لتبدأ الحياة تفقد معناها، ويبدأ الإنسان معها في فقدان الرغبة في مخالطة الناس أو الخروج من المنزل أو حتى النوم ليلًا. ويقول أحد من عانوا هذا الشعور إنه استمر معه فترة بلغت نحو 10 أيام، بدأت بشعوره بالاكتئاب والخوف، كان هذا الشعور يزيد في بعض الأحيان بصورة مفاجئة لدرجة أن ضربات قلبه تتسارع بشكل هيستيري ويتصبب عرقًا، وفي بعض الأحيان يتسبب استمرار هذه النوبة في ألم بصدره، الغريب أنه عندما ذهب إلى الطبيب أخبره بأنه لا يعاني من أي مرض عضوي.
من الذنوب ما هو حق للمخلوق فكل من استطعت أن ترجعي له حقه فافعلي؛ فذلك من شروط التوبة، وإن لم تقدري فاستسمحي منه، وإن لم تقدري فليس أقل من أن تكثري له من الدعاء. أكثري من التضرع بالدعاء بين يدي الله تعالى وأنت ساجدة، وتحيني أوقات الإجابة كما بين الأذان والإقامة والثلث الأخير من الليل، والساعة الأخيرة من يوم الجمعة قبل المغرب، ويوم الأربعاء ما بين الظهر والعصر، وسلي الله من خيري الدنيا والآخرة. أحسني الظن بالله؛ فإنه قد وعد من أطاعه بالجنة ووعد بأن يتوب على من تاب، والتائب من الذنب كمن لا ذنب له. كوني متوكلة على الله في كل أمورك فمن توكل على الله كفاه، ومن استعان به أعانه. أوصيك بالالتحاق بحلقة لتحفيظ القرآن الكريم؛ ففيها يتقوى إيمانك، وتجدين الرفيقات الصالحات اللاتي سيكن عونا لك على الطاعة. آمل أن تطبقي هذه الموجهات التي وجهتك به؛ حتى لا تتفاقم حالتك، وتكوني في هذه الحالة مضطرة للذهاب إلى طبيب نفساني. نسعد بتواصلك ونسأل الله تعالى لك التوفيق. مواد ذات الصله
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
لن تتمكن من تغيير العرض أو إلغائه لاحقًا لذلك تأكد من اختيارك للعرض المناسب باتّباع النصائح
التالية:
راجع صفحة حساب المستقل الذي اخترته واطّلع على أعماله السابقة
إن كانت هناك تفاصيل غير مذكورة في المشروع، فتواصل مع المستقل وأخبره بها أولًا
بإمكانك أن تتواصل مع المستقل وتسأله عن أية أمور تحتاجها
احرص دائمًا على إبقاء التواصل مع المستقل داخل الموقع قدر الإمكان وذلك لضمان حقوقك
لا تتردد من التواصل معنا ان احتجت
لأي مساعدة، نحن نحب مساعدتك! المستقل غير متاح لاستلام مشاريع، يمكنك ارسال تنبيه له لقبول العرض وإعادة المحاولة بعد بضعة ساعات، أو اختيار
عرضاً من مستقل آخر.
ارض 12.5 في 30 | عقار ستي
منذ سنتين و7 أشهر
راسلني اخي انا في الانتظار
السلام عليكم -انا مهندسة معمارية اجيد العمل باحترافية على برامج الرسم الهندسي: الاتوكاد و الماكس و الفوتوشوب. -لدي الخبرة 4 سنوات في تصميم جميع المشاريع الهندسية: اتوكاد- ماكس -ديكور(تصميم داخلي)- خارجي- لاند سكيب.
فيلا للبيع
هناك نوعين مختلفين من ووردبريس، الأول هو الذي يمكنك من خلاله استضافة موقع الويب الخاص بك والذي سيكون له اسم نطاق في نهايته، ومن خلال دفع مبلغ ستتمكن من تغيير الاسم إلى اسم المجال الخاص بك. البديل الثاني هو ومن خلاله يمكنك تنزيل إطار عمل ووردبريس وتثبيته على مزودي خدمة الاستضافة الخاصة بك، حيث يدعم معظم موفري الاستضافات ووردبريس افتراضياً لذلك لن تحتاج إلى تثبيته، لكن ستحتاج إلى شراء اسم مجال، وحجز مساحة استضافة. إذا كنت مبتدئاً يمكنك البدء باستخدام وبعد أن تأخذ فكرة جيدة عن آلية العمل ستتمكن من الانتقال إلى وهناك ستتمكن من الحصول على مزيد من السرعة، والأداء، والمرونة. لنلقي نظرة على بعض ميزات ووردبريس: · تقدم لك أداة ووردبريس تصاميم وقوالب جاهزة قابلة للتخصيص. · يعتبر المواقع المنشأة عبر ووردبريس صديقة لمحركات البحث. · كل المواقع التي يتم إنشاؤها من قبل ووردبريس متجاوبة مع شاشات الجوال، مع ضمان الأداء العالي. · مواقع ووردبريس ذات أمان عالي. · توفر أداة إدارة قوية للوسائط. · يمكن استخدام إضافة ووكومرس Woocommerce لإنشاء متجر إلكتروني على ووردبريس. ارض 12.5 في 30 | عقار ستي. دروبلر Droopler هو توزيعة دروبال لبناء مواقع الويب، تعتمد على Drupal CMS نظام إدارة المحتوى، إنها عبارة عن أداة مجانية تماماً تتضمن مجموعة كاملة من الوظائف، تتيح لك إنشاء مواقع ويب واسعة النطاق من مكونات معدة مسبقاً، لذلك لن تحتاج إلى برمجة أي شيء، تتيح لك أداة دروبلر إمكانية إضافة صورة كبيرة ونص وزر CTA (الحث على اتخاذ إجراء)، ويمكنك وضع نموذج من أي نوع، وإضافة عنوان، وخلفية صورة، وأيقونة، تستطيع أيضاً وضع أي صورة على شكل صورة مصغرة، وتسمح لك بوضع إطار Iframe خارجي على صفحة الويب الخاصة بك (مثل مقطع فيديو من يوتيوب).
الخارجية الفلسطينية: على الإدارة الأمريكية تحمل مسؤوليتها تجاه حماية حل الدولتين - بوابة الشروق
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... الخارجية الفلسطينية: على الإدارة الأمريكية تحمل مسؤوليتها تجاه حماية حل الدولتين - بوابة الشروق. دخول ع عقاريةملهم والخير تحديث قبل 6 ايام و 16 ساعة الرياض فلة بملهم مخطط الذهبي
المساحه 368. 5م
شارع 20 غربي
الدور الارضي ملحق خارجي مع مجلس رجال ومقلط مع دورة مياه
صالة مع مجلس نساء ودورة مياه
غرفة نوم
مطبخ
الدور الاول عبارة عن 3 غرف نوم ( وحده ماستر) تابعه لدرج الصاله
وشقه بدرج جانبي عباره عن مجلس رجال مع دورة مياه ومطبخ وصاله وغرفتين نوم مع دورة مياه
السطح مأسس شقه
البيع مليون و200 صافي باذن الله 89553625 حراج العقار فلل للبيع حراج العقار في الرياض فلل للبيع في الرياض فلل للبيع في حي الازدهار في الرياض المحتالون يتهربون من اللقاء ويحاولون إخفاء هويتهم وتعاملهم غريب. إعلانات مشابهة
تصميم مخططات كاملة لإستراحة - Mustafa Mohamed - مجتمع خمسات
يعتقد الكثيرون بأن بناء مواقع الويب أشبه بالدخول إلى كهفٍ مظلمٍ مليءٍ بالحفر والعثرات، إلا أن هذا الأمر لا ينطبق على من يقومون بإنشاء المواقع باستخدام أدوات مفتوحة المصدر لبناء مواقع الويب الاحترافية سهلة الاستخدام والمصممة بشكل مميز، والمتوافقة مع الهواتف المحمولة، و الصديقة لمحركات البحث، حيث يستمتع من يعمل على إنشاء المواقع عبر هذه الأدوات وكأنهم يسيرون على مرجٍ أخضرٍ تحيطه الأزهار من كل جانب. أهمية إنشاء مواقع الويب باستخدام أدوات إنشاء المواقع عدم الحاجة للبرمجة أدوات إنشاء المواقع هي عبارة عن أدوات برمجية سهلة الاستخدام، ولا تتطلب من المستخدمين أن يمتلكوا أي معرفة برمجية سابقة، حيث يتم اجراء برمجة مواقع الويب تلقائيًا في الواجهة الخلفية، ويرى المستخدمون التغييرات المباشرة التي تحدث على صفحات موقع الويب الخاص بهم فقط، وبالتالي يمكن لأصحاب الأعمال الصغيرة، والمستقلين، والمدونين، والاستشاريين وما إلى ذلك إنشاء مواقع الويب الخاصة بهم دون أن تكون لديهم مهارات برمجية. بناء مواقع الإنترنت بسرعة أكبر يمكن لأدوات إنشاء مواقع الويب تجهيز موقع الويب الخاص بك خلال ساعات قليلة، من خلال وظائف النسخ، واللصق، والتصميمات المعدة مسبقاً، والقوالب بالسحب والإفلات التي تساعدك على إنشاء موقع ويب بسرعة كبيرة.
· أداة إدارة الميديا التي تسمح لك بإضافة، وإدارة الصور وأنواع الملفات المرئية الأخرى. · تحسين محركات البحث. لتوسيع، أو إضافة ميزات جديدة إلى موقع تم إنشاؤه من قبل جوملا ستحتاج إلى تثبيت ملحق مخصص، وفقًا لصفحة الويب الرسمية لجوملا، حيث تتوفر أكثر من 6000 إضافة (ملحق) منها ما هو مجاني ومنها ليس كذلك. أداة ميكرويبر Microweber ميكرويبر عبارة عن منشئ مواقع ويب مجاني، ومفتوح المصدر، يعتمد على لغة برمجة PHP تم إنشاؤه باستخدام إطار عمل Laravel، يحتوي على قالب افتراضي يسمى Dream، والعديد من القوالب المتنوعة التي تناسب كافة الأذواق، يسمح ميزة السحب والإفلات للمستخدمين بإنشاء المحتوى بسرعة، وترتيب العناصر بنقرة واحدة على الفأرة و سحبها و إفلاتها عبر الشاشة. من أشهر الميزات نذكر ميزة التحرير المباشر Live Edit التي تساعد المنشئين على تحرير المحتوى مباشرةً على الواجهة الأمامية لموقع الويب دون الحاجة إلى التبديل بين لوحة التحكم، والموقع لمعرفة كيف يبدو المحتوى الخاص بهم، يحتوي ميكرو ويبر على لوحة تحكم، بحيث يمكن للمستخدمين التبديل بين طرق العرض المختلفة وفقاً لتفضيلاتهم. التسوق عبر الإنترنت من السمات الهامة المتواجدة في أداة ميكرو ويبر حيث تساعدك الأداة على إنشاء متجر كامل عبر الإنترنت بشكل مجاني، ويتميز بإدارة وتتبع الطلبات، ورسائل البريد الإلكتروني للطلبات التلقائية، وسهولة الشحن، وخيارات الدفع المرنة.