الطحينيه علاج الديسك ،،،، وعلاج خشونة العظام ،،، والام المفاصل وغيرها لك اخي الكريم عليك استخدام الطحينية.... وذلك ﻷنها غنية بقيمتها الغذائية؛ إذ تعتبر الطحينة مقوٍ عام للجسم، تحتوي على البروتينات ومعادن أساسيّة كالكالسيوم، والحديد، والفسفور، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، إضافةً إلى حمض الفوليك وفيتامينات مغذّية أخرى مثل (ب1 ب2 ب3 ب5). فوائد الطحينية للرجال 1. تحمي الجسم من الإصابة بمرض الأنيميا " فقر الدم " وتساهم في إنتاج كريات الدم الحمراء 2. تساعد على تخليص الجسم من السموم المتراكمة في الكبد 3. تحافظ على سلامة العضلات وتساعد على إعادة بنائها 4. تخفيض الكولسترول الضار في الدم بشكل عام 5. فوائد الطحينية للرجل - دار العرب |سؤال و جواب | نقاشات ساخنة. تحفظ القلب والأوعية والشرايين من التصلب والجلطات 6. تفيد في علاج التهابات الحلق واللوزتين إذا استخدمت كغرغرة للحلق، ثمّ بلعها ببطء فإنها شافية مزيلة للالتهابات والبلغم. 7. تساعد على إنقاص الوزن الزائد والتخلّص من السمنة المفرطة، وتزيد الشعور بالشبع لفترة أطول 8. تقوّي العظام وتزيد من كثافتها، وتمنع الإصابة بالهشاشة لاعتبارها من أهم مصادر الكالسيوم. 9. تساعد على تقوية الطاقة الجنسية للرجال وتزيد من الحيوانات المنوية.
فوائد الطحينية للرجل - دار العرب |سؤال و جواب | نقاشات ساخنة
تناول الكيوي يمد الجسم بحاجته من فيتامين سي الذي يعمل إضافة إلى مضادات الأكسدة على معالجة مشكلة سرعة القذف عند الرجل. يقضي على الأرق ويساعد على النوم لغناه بمضادات الأكسدة والسيروتونين، ومن المعروف أن النوم الجيد مهم لصحة الرجل ولمده بالطاقة. ويمكنك الاختيار من بين الوصفات التالية لصنع كوب من عصير الكيوي الخاص بك [4] [5] [6]:
1. وصفة عصير الكيوي الأساسية:
في الخلاط ضع حبتان مقشرتان ومقطعتان من الكيوي مع 3 أكواب ماء ورشة ملح والقليل من السكر (حسب الرغبة)، بعد ذلك أضف كوب من الثلج إلى ابريق العصير ثم اسكب كوباً لك. 2. عصير الكيوي الأخضر:
أضف إلى وصفة عصير الكيوي الأساسية قطعاً من التفاح الأخضر ، سبانخ مفرومة، كمثرى. 10 فوائد صحية للطحينة.. منها إنقاص الوزن | مصراوى. 3. عصير الكيوي مع الفواكه:
أضف إلى وصفة عصير الكيوي الأساسية قطعاً من الفراولة و الأناناس و المانجو. فوائد الكيوي لسرعة القذف
للكيوي تأثير جيد في علاج سرعة القذف عند الرجل وذلك لغناها بمضادات الأكسدة وفيتامين C، اللذان يساعدان الجسم على محاربة الجذور الحرة ذات التأثير القوي على سرعة القذف. [1]
فوائد الكيوي للقولون
يعد الكيوي من الفاكهة المناسبة لصحة جهاز الهضم وذلك لاحتوائه على أنزيم يدعى الأكتينيدين يساعد هذا الأنزيم على إذابة البروتين، كما أن الكيوي يعد علاجاً جيداً للإمساك فهو يحسن من عملية الهضم، وبشكل عام يساعد في حل العديد من المشكلات الصحية المتعلقة بجهاز الهضم الأمر الذي تنعكس آثاره جيداً على القولون العصبي.
10 فوائد صحية للطحينة.. منها إنقاص الوزن | مصراوى
فوائد الطحينة:
1-تحتوي الطحينة على مضادات الأكسدة القوية لصحة البشرة والجلد تمنع من ظهور التجاعيد وتعمل على نضارة ورطوبة البشرة وتصفيتها من الحبوب والنمش والكلف. 2-تعالج الطحينة التهابات اللثة وتقرحات الفم وتسكن وجع الأسنان يتم وضع الطحينة على التفرح للعلاج وتسكين الألم. 3-تعالج الطحينة الدمامل يتم وضعها على مواضع الدمامل والتدليك بقطعة قطن نظيفة للعلاج وإخراج الصديد والمدة. 4-تساعد الطحينة بفضل احتواءها على معدن البوتاسيوم من خفض مستويات الدم المرتفعة ، وكذلك لأنها تحتوي على معدن الماغنسيوم اللازمين لخفض الدم المرتفع وعلاج توتر الشرايين ويساهم في تخفيف الضغط الأوعية الدموية بالتالي المحافظة على صحة القلب، تحتوي الطحينة على مادة السيسامول التي تمنع تصلب الشرايين
5- تحتوي الطحينة على مجموعة من المعادن الكثيفة التي تساهم في كثافة العظام والعضلات منها الكالسيوم والفوسفور التي تقي من هشاشة العظام على المدى البعيد. فوائد الطحينة وقيمتها الغذائية - مخطوطه. 6-تحتوي الطحينة على معدن الزنك الذي يعزز من صحة الجلد ، كما أن معدن الزنك من المعادن الهامة لصحة الورك والعمود الفقري، كما أنها من مصادر البروتين النباتي الهامة. 7-بسبب احتواء الطحينة على زيوت نباتية فهي ملينة للأمعاء تعالج حالات الإمساك الخفيف والمزمن.
فوائد الكيوي للرجال طرق تناوله مع الأضرار - موقع بابونج
علاج اضطراب الجهاز الهضمي
تحتوي الطحينة على كمية عالية من الألياف الغذائية المهمة لتنظيم عملية التمثيل الغذائي، مما يساعد على تنظيم حركة الأمعاء في الجهاز الهضمي وتسهيل حركة الطعام، ويحمي هذا من مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك. تقوية المناعة
تحتوي الطحينة على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم، والحماية من الإصابة بالفطريات والبكتيريا، وتقوية جهاز المناعة في مواجهة الأمراض. اقرأ أيضاً: سلايدشو| طرق تقوية المناعة بالأطعمة
استخدامات علاجية للطحينة
اشتهرت الطحينة بالعديد من الاستخدامات العلاجية التي أثبتت فاعليتها بجدارة، مثل التالي:
تشقق الشفاه ، عند الإصابة بتشقق الشفاه في فصل الشتاء بإمكانك غمس إصبعك في الطحينة ووضعها على الشفاه مع الانتظام على هذه الوصفة يومياً، وذلك لاحتواء زيت السمسم على نسبة عالية من مواد مضادة للأكسدة التي تحارب الفطريات. التهابات اللثة ، في حالة الإصابة بأحد مشاكل التهابات اللثة ضع إصبعك في الطحينة وضع منها على لثتك، مع الحرص على أن يكون هذا في كوب منفصل بعيداً عن الطحينة المستخدمة في البيت حتى لا تنتقل العدوى. أضرار الطحينة
تحتوي على سعرات حرارية عالية بالنسبة إلى نظام غذئي يتبع الحمية الغذائية فهي ليست الطعام المفضل، لذا يجب أن يتم تناولها باعتدال مع عدم الإفراط في تناولها.
فوائد الطحينة وقيمتها الغذائية - مخطوطه
فوائد الطحينة لتوازن الهرمونات
تحتوي الطحينة على نسبة تبلغ 45 جرام من الدهون لكل 100 جرام من الطحينة، وهذه الدهون هي الدهون الصحية غير المشبعة مما يساهم في توازن الهرمونات في الجسم. فوائد الطحينة لضغط الدم
للذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وعدم توازنه، تناول الطحينة مهم لتنشيط الدورة الدموية في الجسم، وتنظيم ضغط الدم. فوائد الطحينة للوقاية من السرطان
نتيجة لوجود السمسم المصنوع به الطحينة، فإنها تحتوي على نسبة عالية من مواد مضادة للأكسدة مثل الفينولات، وهي مواد تحمي الخلية من الانقسام بسبب التلوث واستنشاق الغازات السامة، كما تحتوي الطحينة على نسبة عالية من البروتينات المهمة في حماية مريض السرطان من تلف الخلية بسبب العلاج الكيميائي
فوائد الطحينة لتقوية المفاصل
تحمي الطحينة من الإصابة بالتهابات المفاصل التي تصيب الشخص مع تقدم العمر، وهذا لأنها تساعد على تقوية المفاصل لاحتوائها على نسبة عالية من الكالسيوم. يساعد زيت السمسم على حماية العظام من الإصابة بأمراض مثل هشاشة العظام خصوصاً عند النساء. فوائد الطحينة العلاجية
علاج فقر الدم
تحتوي على نسبة عالية من الحديد التي تساعد على علاج فقر الدم، كما أنها تحتوي على نسبة جيدة من البروتينات المهمة لإنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم، مما يساعد على الحماية من أمراض فقر الدم.
قد يؤدي تناول الكيوي بكميات كبيرة إلى التسبب بمشاكل في البنكرياس مثل التهاب البنكرياس الحاد كما أنه قد يسبب الحساسية والتورم و مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الغثيان و الإسهال والقيء. لا تعد فاكهة الكيوي خياراً مناسباً للأفراد الذين يتناولون الأدوية المضادة للفطريات بسبب خصائصها المضادة للفطريات والتي قد تتسبب عند تناولها مع هذا النوع من الأدوية بحدوث آثار إدمان. ختاماً هذه دعوة إلى إدخال الكيوي إلى الروتين الغذائي اليومي لتحقيق العديد من الفوائد الصحية، شريطة الحذر من الإكثار من تناول هذه الفاكهة لئلا تنعكس الآثار الإيجابية لتناوله سلباً، وخاصة فيما إذا كنت تتناول أحد أنواع الأدوية أو لديك واحدة من المشاكل الصحية التي نوهنها إليها سابقاً.
ولكن ما يعيب التوصيل التوازي هو أنه يحتاج لكابل ذو مساحة مقطع كبير، وكلما زادت المسافة بين الألواح والمنظم، علينا زيادة مساحة مقطع الكابل لتجنب هبوط الجهد الذي يؤثر بشكل سلبي على حسابات التصميم. توصيل الألواح على التوازي (Parallel)
ملحوظة مهمة: ينصح المهندسين بتجنب توصيل أكثر من لوحين شمسين على التوازي، وفي حال أردت تركيب أكثر من لوحين عليك إيجاد البدائل بحيث توصلهما على التوالي أو توالي وتوازي معاً (توصيل مركب). اقرأ أيضاً
الألواح الشمسية ذات أنصاف الخلايا (Half Cut Cells) توصيل انفرترات غواطس الطاقة الشمسية الفرق بين تقنية نصف الخلية والخلية الكاملة
مقارنة بين التوصيل التوالي والتوازي
سنوضح لكم بمثال حسابي لتوضيح الفرق بين مساحة مقطع الكابل في حال التوصيل التوالي والتوصيل التوازي. التوصيل التوالي:
إذا أردنا تركيب وتوصيل لوحين على التوالي، علماً بأن قدرة اللوح الشمسي 450 واط، وجهده عند العمل 41. الفرق بين المسافة والإزاحة في ثلاث دقائق وحل التجميعات الخاصة بها - YouTube. 1 فولت، وتيار العمل 10. 96 أمبير، ونسبة الهبوط المسموح به 2%، والمسافة بين المنظم والألواح 20 متر، احسب مساحة مقطع الكابل المناسب؟
الحل:
إجمالي جهد اللوحين (Vmp) = جهد اللوح الواحد × عدد الألواح المتصلة على التوالي
= 41.
الفرق بين المسافة والإزاحة في ثلاث دقائق وحل التجميعات الخاصة بها - Youtube
المصادر والمراجع: بعض المواقع الرسمية والكتب التعليمية
1 فولت × 2
= 82. 2 فولت
بينما التيار يبقى كما هو 10. 96 أمبير. مساحة مقطع الكابل = (1. 4 × 2 × المسافة بين المنظم واللوح × تيار الألواح × المقاومة النوعية) ÷ (جهد الألواح × نسبة الهبوط في الجهد). = (1. 4 × 2 × 20 × 10. 96 × 0. 01724) ÷ (82. 2 × 0. 02)
= 10 ÷ 1. 64
= 6 مم2
التوصيل التوازي:
ولكن إذا تم توصيل اللوحين على التوازي، فإن الجهد سوف يبقى ثابت القيمة مهما زدنا من عدد الألواح المتوازية (41. 1 فولت)، ولكن التيار الكلي يمكن حسابه كالتالي:
التيار الكلي = تيار اللوح الواحد × عدد الألواح المتصلة على التوازي
= 10. 96 أمبير × 2
= 21. 92 أمبير
مساحة مقطع الكابل المطلوب= (1. 4 × 2 × 20 × 21. 01724) ÷ (41. 1 × 0. 02)
= 21. 2 ÷ 0. 822
= 25. 77مم2
يجب اختيار كابل بمساحة مقطع 25 مم2 على الأقل. هل لاحظت الفرق الكبير بين التوصيل التوالي والتوازي؟ إذ أن مساحة مقطع الكابل في حالة التوصيل التوالي يكون 6مم2، بينما في حالة التواصيل التوازي يساوي 25 مم2، وهي فرق واضح جداً من ناحية التكلفة. للتوسع أكثر عن كيفية تحديد التوصيل الذي يناسب النظام الشمسي، اقرأ موضوع لماذا يفضل توصيل الألواح الشمسية على التوالي وموضوع: أفضل طرق توصيل الألواح الشمسية.