تاريخ النشر:
2021-03-20
آخر تحديث:
2021-09-12
الصنف:
معجنات
التقييم:
يتكون المنتو السعودي من عجينة مقطعة لدوائر تحشى بخليط اللحم وتطهى البخار حتى تنضج، ويمكن تقديم المنتو على وجبة الغداء أو العشاء، وسنتعرف على طريقة عمل المنتو السعودي في هذا المقال. المكونات
20 دقيقة
6 اشخاص
عجينة المنتو السعودي
نصف ملعقة صغيرة من الملح
ثلث كوب من الماء
كوب من الطحين
حشوة المنتو السعودي
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
نصف ملعقة صغيرة من السمن
حبة من البصل المفروم
400 غرام من اللحم المفروم
صلصة المنتو السعودي
ربع ملعقة صغيرة من الكمون
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
نصف ملعقة صغيرة من الثوم المهروس
ملعقتان كبيرتان ونصف من الماء
ثلث كوب من الخل الأبيض
طريقة التحضير
40 دقيقة
تحضّر العجينة بوضع الملح والطحين في طبق واسع ويضاف الماء بالتدريج مع عجن المكونات للحصول على عجينة. تحضّر الحشوة بوضع اللحم المفروم في وعاء ثم يضاف الفلفل الأسود والبصل والملح وتخلط المكونات جيدًا. طريقة عمل المنتو السعودي - وصفة ماما. تحضّر الصلصة بوضع الثوم مع الخل والماء والفلفل الأسود في وعاء وتخلط المكونات جيدًا. تقسّم العجينة إلى كرات وتفرد في راحة اليد لتصبح دائرية.
طريقة عمل المنتو السعودي مباشر
يعتبر المنتو السعودي من الوجبات الشهية والمحببة لدى الكثير من البلاد العربية خاصة بلاد آسيا وتتميز طريقة عمل المنتو السعودي بالسهولة واليسر فتعد من الأطباق البسيطة والسهلة وفي ذات الوقت مغذية جدًا لما يحتويه المنتو على العديد من المعادن والفيتامينات وكمية ممتازة من البروتين لأن من حشوات المنتو اللحم ويمكن حشوه بالكثير من الحشوات الأخرى، واليوم نقدم لكم أسهل طريقة لعمل المنتو السعودي بكل سهولة ويسر والاستمتاع بالمذاق الشهي من مكونات موجودة في المنزل سوف تحضيري المنتو بكل سهولة ولن يأخذ وقت كثير مثل العديد من الأطباق أو الوجبات التي تحتوي على لحوم. طريقة عمل المنتو السعودي
سوف يتم عمل المنتو السعودي خلال خطوتين هو تحضيرعجينة المنتو وتحضير الصوص وسيتم ذلك في خطوات بسيطة. مكونات عجينة المنتو
كوب واحد من الدقيق. كوب إلا ربع من الماء. نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام. حشوة المنتو
نصف ملعقة من الملح. نصف كيلو من اللحم المفروم ناعم. المنتو السعودي - يمي ليالينا. بصلة واحدة كبيرة مفرومة خشن. ربع ملقعة صغيرة فلفل أسود. ملعقة كبيرة سمن. مكونات صوص المنتو
كوب إلا ربع من الخل الأبيض. أربع فصوص ثوم مفروم ناعم. رشة صغيرة من الفلفل الأسود.
طريقة عمل المنتو السعودي اليوم
ربع ملعقة صغيرة من الكمون. ملعقتين ونصف كبيرة من الماء. طريقة تحضير المنتو السعودي
نقوم أولاً بتحضير العجينة حيث نضع الدقيق والملح في وعاء. بعد ذلك نقوم بسكب الماء بالتدريج ونعجن جيدًا للحصول على عجينة متماسك. ثم نضع الوعاء جانبًا. بعد ذلك نحضر الحشو حيث نقوم بوضع مكونات الحشوة في وعاء وننكها بالبهارات ونخلطها معًا جيدًا. الآن يأتي دور تحضير الصلصة أو صوص المنتو حيث نخلط الخل الأبيض مع الثوم والفلفل والماء ونقلب جيدًا ثم نضع الوعاء جانبًا. طريقة عمل المنتو السعودي 2021. نأخذ العجينة ونقوم بتقسيمها إلى كرات تكون متساوية في الحجم. ثم نفرد تلك الكرات براحة اليد للحصول على شكل دائري. نقوم بإضافة ملعقة كبيرة من حشوة المنتو السعودي في وسط الدائري. ثم نقوم بإغلاقها بالشكل الذي نرغب به. نقوم بإعادة تلك الخطوات حتى ننتهي من كمية الحشوة والعجينة الموجودة لدينا. بعد ذلك احضري قدر البخار وضعي به لتر من الماء. ثم ضعي مصفاة البخار على القدر وادهنيها بالسمن ورصي بها المنتو. بعد ذلك قومي بتغطية الوعاء واتركي المنتو ينضج على درجة حرارة مرتفعة لمدة ساعة إلا ربع. اخرجي المنتو وضعيه في طبق التقديم ورشي على الوجه الكمون وقديمه بجانب الصوص الخل الذي أعددناه.
طريقة عمل المنتو السعودي 2021
اطهي المنتو على حرارة مرتفعة لـ40 دقيقة حتى ينضج وخرجيه من القدر وضعيه في طبق التقديم. زيني وجه المنتو بالكمون وقدميه الى جانب صلصة الخل.
ثم بعد الخلط ضعي باقي الكمية حتى تنضج بالكامل ، ثم قدميه مع الكاتشب أو الصلصة الحارة. [1]
طريقة ألمنتو بالعجين المنفرد
المكونات عجينة منفردة
كيلو دقيق ابيض
ثلاث ملاعق كبيرة نشاء
زيت ، ذرة ، ملح ، بيض ، فانيليا
3 أكواب من الماء الدافئ
مكونات الحشو
ربع كيلو فطر مغسول ومقطع
نصف كيلو لحم مفروم ناعم
بصل مبشور ناعماً
زيت تشحيم المينتو
بيض ، ملح ، فلفل أسود و كمون
تعجن مكونات الدقيق بالنشا مع الملح والبيض والفانيليا والماء الدافئ وتستمر في العجن لمدة خمس دقائق حتى تصبح العجينة ناعمة وتترك لترتاح لمدة نصف ساعة حتى تصبح سهلة التشكيل. يتم تحضير الحشوة بخلط البصل واللحم المفروم والفطر المقطع قطع صغيرة مع الملح والفلفل الأسود والكمون والبهارات. تقسم العجينة إلى دوائر منتظمة ، ثم تترك العجينة لترتاح ، ثم نلف كل دائرة باستخدام درفلة ونضع كمية من الحشوة في كل دائرة من العجين ، ثم نغلق الدائرة ، بشرط أن تتدفق بها. نصف. عمل المنتو السعودي زي أشهر المطاعم بطريقة سهلة والطعم لا يقاوم وجبة سريعة وبسيطة - ثقفني. نضع شرائح البصل والبطاطس في قاع الصينية حتى لا يلتصق اللوز بقاع الصينية ، ثم نضع حبات المانتو المحشوة في الصينية ، ثم نخفق بيضة بالملح والفلفل الأسود والكمون. ادهن حبات المانتو بالبيض والفلفل الأسود ثم ضعيهم على نار متوسطة لمدة ربع ساعة حتى يصبح كل المانتو أحمر وأحمر.
و يتم تناول هذه الحبوب التي تحتوي على 21 حبة ابتدءاً من أول يوم من أيام الدورة الشهرية و لمدة 21 يوم. ثم تترك المرأة تناول هذه الحبوب لمدة اسبوع كامل ثم تبدأ من اليوم السابع بتناول الحبوب مجدداً. 3- حبوب ميكرولوت
إن من أشهر و افضل انواع حبوب منع الحمل تنحف الجسم هي حبوب ميكرولوت. و هذه الحبوب تعتمد على هرمون البروجسترون فقط و تدعى بالحبوب احادية الهرمون المفيدة بصورة كبيرة لدى النساء خلال فترات الرضاعة. حيث لا تؤثر حبوب ميكرولوت على نسبة الحليب في الثدي و تحتوي على 28 حبة و يتم تناول ال 28 حبة كل يوم و في موعد محدد. من أجل أن تنظم الهرمونات في الجسم و يجب الحرص على عدم نسيان و ترك تناول الحبوب أبداً ولا حتى يوم واحد. اعرف المزيد عن أفضل حبوب منع الحمل لا تسبب عصبية - صحيفة البوابة الالكترونية. لكيلا تؤثر هذه الحبوب على الجسم بشكل سلبي و تحتوي على ثمانية وعشرين حبة و بعد أن تنتهي من تناولها يجب تجديدها بشكل تلقائي دون أن ترتبط بموعد الدورة الشهرية. و من الأثار الجانبية التي قد تظهر نتيجة لتناول حبوب ميكرولوت ظهور حب الشباب إضافة إلى زيادة نسبة ظهور الشعر في الجسم. و يمكن أن تسبب هذه الحبوب ضطرابات مزاجية و عصبية و الدخول في نوبة من الإكتئاب. و هذه الأعراض توجد في الكثير من حبوب منع الحمل لكنها قد لا تظهر عند جميع النساء و ذلك بحسب طبيعة الجسم التي تختلف من امرأة إلى امرأة أخرى.
أفضل حبوب منع الحمل لا تسبب عصبية - موقع مُحيط
فيتامين C: من المعروف أن تناول كمية كبيرة من فيتامين C يساعد في تحفيز الدورة الشهرية لذلك يمكن تناول فيتامين C بعد ممارسة العلاقة الحميمة غير المحمية لمنع تلقيح البويضة. أفضل حبوب منع الحمل لا تسبب عصبية - موقع مُحيط. حبوب منع الحمل العشبية: تتوافر في أغلب الصيدليات حبوب منع الحمل العشبية التي تعتبر بديل طبيعي لحبوب منع الحمل الهرمونية ويتم تناولها بشكل يومي لمدة 27 يوم مع أخذ استراحة لمدة 6 أيام والتي تكون فترة الدورة الشهرية. [2] تعتمد طريقة الحساب لمنع الحمل على تتبع مواعيد الدورة الشهرية وفترة الإباضة فيجب أن تمتنع السيدة عن ممارسة العلاقة الحميمة في الأيام التي تكون فيها الخصوبة عالية، وتتم عبر عدة خطوات: [3] تسجيل مواعيد الحيض: أولاً يجب تسجيل مواعيد الحيض بطريقة دقيقة لمدة 3 شهور متتالية، من خلال تسجيل أول يوم لكل حيضة، وذلك للتأكد من انتظام الدورة الشهرية وضمان منع الحمل بهذه الطريقة. تحديد فترة الإباضة: فترة الإباضة تبدأ من اليوم العاشر من بداية الدورة الشهرية حتى اليوم الرابع عشر، وهذه الفترة التي تخرج فيها البويضة من المبيض بانتظار التلقيح، ويمكن معرفة هذه الفترة من خلال ملاحظة الافرازات المهبلية غير الطبيعية أو ارتفاع درجة الحرارة بنسبة درجة واحدة أو الإحساس بألم خفيف في المنطقة أسفل البطن وكذلك في منطقة الصدر.
اعرف المزيد عن أفضل حبوب منع الحمل لا تسبب عصبية - صحيفة البوابة الالكترونية
بعد أن ذكرنا أهم وسائل منع الحمل الطبيعية بشكل مفصل سنذكر وسائل تحديد النسل الأخرى والأكثر استخداماً وهي: [4] وسائل منع الحمل الخارجية: الواقي الأنثوي الذي يمنع دخول الحيوانات المنوية إلى الرحم، ومبيد النطاف، ولصقة منع الحمل ، كلها وسائل خارجية لمنع الحمل. وسائل منع الحمل الهرمونية: تشمل وسائل منع الحمل الهرمونية حبوب منع الحمل والحقن الهرمونية. وسائل منع الحمل للرجال: من أبرز وسائل منع الحمل للرجال الواقي الذكري وحقن منع الحمل الهرمونية، وحبوب منع الحمل التي تعمل على تثبيط السائل المنوي عند الرجل. وسائل منع الحمل الداخلية: يعتبر اللولب من أكثر وسائل منع الحمل انتشاراً بحيث تثبت في عنق الرحم لمنع الحيوانات المنوية من الدخول لقناة فالوب وتلقيح البويضة. وسائل منع الحمل الدائمة: تشمل وسائل منع الحمل الدائمة ربط البوق عند السيدات وقطع القناة المنوية عند الرجال. المصادر و المراجع add remove
اسماء حبوب منع حمل لا تزيد الوزن حبوب ميكرولوت. حبوب سيرازيت. حبوب فيموجيسال. الآثار الأخرى لحبوب منع الحمل إنقاص الوزن بشكل ملحوظ. الشعور بالاكتئاب. الإحساس بالقلق والتوتر الدائم. الصداع بشكل مستمر. الشعور بالغثيان والقيء. احتباس السوائل داخل الجسم. تضخم الثدي. وجود حصوة بالمرارة. حدوث جلطات بالأوعية الدموية. حبوب منع الحمل في الإمارات اقراص ديان 35 هي من الحبوب ثنائية الهرمون كما تحتوي على 21 حبة. دواعي استعمال دواء ديان 35: علاج مشكلة تكيس المبايض وتنظيم الدورة الشهرية ومعالجة البثور وحب الشباب وبالطبع منع الحمل. حبوب ياسمين تعد من الحبوب ثنائية الهرمون كما تعتبر من أفضل الحبوب لمنع الحمل الهرمون بها أقرب إلى النسبة الطبيعية كما أن آثارها الجانبية ليست كثيرة. فوائد أقراص ياسمين تقليل التوتر العصبي في فترة ما قبل الدورة الشهرية تخفيف الآلام التي تسببها الدورة الشهرية. اضرار اقراص ياسمين احتباس السوائل بالجسم مما يؤدي إلى زيادة الوزن ، الإحساس بالكسل والخمول، الألم في الثدي.