د. ماجد بن غرم الله الزهراني
وكيل عمادة مصادر
المعرفة
جامعة جدة
المقر الرئيسي بطريق
مبنى العمادات 21
هاتف: 0122334444
تحويلة: 22054
البريد الالكتروني:
أستاذ مساعد
قسم المناهج والتدريس (تعليم الحاسب)
كلية التربية
هاتف: 6914620 تحويلة:
3369
الدرجات العلمية:
• 2007: درجة البكالوريوس في الحاسب الآلي، كلية التربية، جامعة الملك عبدالعزيز، المملكة العربية السعودية. • 2011: درجة الماجستير في الدراسات التربوية (الحاسب التعليمي)، كلية التربية و الفنون، جامعة نيوكاسل، اســـتراليا. • 2016: درجة الدكتوراه في التربية، كلية التربية والفنون، جامعة نيوكاسل، اســـتراليا. الخبرات العملية:
• موظف إداري بأمانة جدة (2007 جون - 2007 أكتوبر). • معيد بجامعة الملك عبدالعزيز، كلية التربية، قسم المناهج وطرق التدريس ( 2007 أكتوبر- 2016 أبريل). • أستاذ مساعد بجامعة جدة، كلية التربية، قسم المناهج والتدريس (2016 مايو- حتى الآن). • وكيل عمادة مصادر المعرفة بجامعة جدة (2018 مايو- حتى الآن). تعرف على موعد وقيمة زكاة الفطر والفئات المستحقة لها - كورة في العارضة. • عميد عمادة مصادر المعرفة بجامعة جدة (2021 أبريل- 2021 مايو). العضويات والعمل الإداري:
• عضو بلجنة مركز قياس للاختبارات بمركز جامعة جدة بالفيصلية كمشرف قاعة (2016 مايو- 2020 أغسطس).
- فايزة غرم الله الزهراني الزهراني, Author at تعليم جديد
- تعرف على موعد وقيمة زكاة الفطر والفئات المستحقة لها - كورة في العارضة
- كيف أغير سلوكي للأفضل - أجيب
- كيف أغير نفسي للأفضل - أجيب
- كيف أحسن نفسي للأفضل - تحسين النفس بشكل أكبر
فايزة غرم الله الزهراني الزهراني, Author At تعليم جديد
مع أطيب التمنيات بالفائدة والمتعة, كتاب الإملاء المبسط كتاب إلكتروني من قسم كتب تعلم اللغة العربية للكاتب أ. يحيى غرم الله الزهراني للنقل مخرج جدة. عبدالرحيم بن غرم الله الزهراني. بامكانك قراءته اونلاين او تحميله مجاناً على جهازك لتصفحه بدون اتصال بالانترنت
جميع حقوق الملكية الفكرية محفوظة لمؤلف الكتاب, لإجراء أي تعديل الرجاء الإتصال بنا. قد يعجبك ايضا
مشاركات القراء حول كتاب الإملاء المبسط من أعمال الكاتب أ. عبدالرحيم بن غرم الله الزهراني
لكي تعم الفائدة, أي تعليق مفيد حول الكتاب او الرواية مرحب به, شارك برأيك او تجربتك, هل كانت القراءة ممتعة ؟
إقرأ أيضاً من هذه الكتب
تعرف على موعد وقيمة زكاة الفطر والفئات المستحقة لها - كورة في العارضة
إبراهيم بن محمد عباس، استشاري طب أطفال
24. الشيخ عبدالعزيز بن عبدالرحمن العجلان ،مدير المعهد العلمي بمكة سابقًا
25. الشيخ/ عبدالرحمن بن رشيد الوهيبي، الداعية الإسلامي
26. الشيخ/ حمود بن ظافر الشهري، مشرف تربوي بوزارة التربية والتعليم
27. الشيخ/ إبرهيم بن عبدالله الحماد، أستاذ مشارك في جامعة الإمام
28. الشيخ/ سعد بن علي العمري، متقاعد من التعليم
29. عبدالعزيز بن محمد العبداللطيف، أستاذ مشارك بجامعة الإمام
30. عبدالله بن عبدالعزيز الزايدي،عضو هيئة التدريس بجامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية
31. أحمد بن عبدالله الزهراني، عميد كلية القرآن بالجامعة الإسلامية سابقاً
32. الشيخ/ عبدالله بن علي الغامدي، أمين لجنة الشباب بالطائف والمدرس بالمعهد العلمي. 33. محمد بن سليمان البراك، عضو هيئة التدريس بكلية الدعوة وأصول الدين في جامعة أم القرى
34. ناصر بن يحيى الحنيني، المشرف العام على مركز الفكر المعاصر، عضو هيئة التدريس في جامعة الإمام. 35. فايزة غرم الله الزهراني الزهراني, Author at تعليم جديد. الشيخ سعد بن ناصر الغنام، داعية إسلامي
36. عبدالله بن عمر بن سليمان الدميجي، عضو هيئة التدريس بكلية الدعوة وأصول الدين بجامعة أم القرى
37. الشيخ د. أحمد بن سعد غرم الغامدي، الأستاذ بكلية المعلمين بالباحة سابقاً
38.
سعد بن عبدالله الحميد، الأستاذ بجامعة الملك سعود
8. الشيخ/ أحمد بن عبدالله آل شيبان العسيري، مستشار تربوي
9. محمد بن سليمان المسعود، القاضي بالمحكمة العامة
10. الشيخ/ عثمان بن عبدالرحمن العثيم، متقاعد من التعليم
11. يوسف بن عبدالله الأحمد. عضو هيئة التدريس في كلية الشريعة بجامعة الإمام
12. علي بن سعيد الغامدي، عضو هيئة التدريس بالمسجد النبوي وجامعة الإمام، والمحامي والمستشار
13. عبدالله بن ناصر الصبيح، عضو هئية التدريس في جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية
14. عبد المحسن بن عبد العزيز العسكر، الأستاذ بجامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية
15. الشيخ/ د/خالد بن عبدالله الشمراني ،أستاذ الفقه المشارك بجامعةأم القرى
16. أحمد بن حسن بن محمد آل بن عبدالله، متقاعد من التعليم
17. الشيخ/ فهد بن سليمان القاضي، مستشار تعليمي
18. عبدالله بن عبدالرحمن الوطبان، وزارة التربية والتعليم
19. وليد بن عثمان الرشودي، رئيس قسم الدراسات الإسلامية بكلية المعلمين
20. الشيخ / بدر بن ابراهيم الراجحي ، القاضي بالمحكمة العامة بمكة المكرمة. 21. الشيخ/ فيصل بن عبدالله الفوزان، القاضي بالمحكمة العامة ببريدة
22. محمد بن عبدالله الهبدان، المشرف العام على شبكة نور الإسلام
23.
إبتعد عن الإشخاص السلبيين ومن لهم طاقة سلبية. أصدق النية في التغيير مع نفسك ومع المحيطين بك. لا تهتم لإرضاء الآخرين وأهتم فقط بنفسك وتطوير قدراتك. لا تقم بإصدار الإحكام على الآخرين أو أن توم بنشر الشائعات. كيفية تغيير نفسك للأفضل: اهتم بوقتك و نظمه يجب أن يكون لك هدف تسعى و تعمل من أجله جدد ثقتك بنفسك دائما مارس الرياضة و اهتم بصحتك و تغذيتك طور من نفسك ثقف نفسك بقراءة الكتب تقرب من الله عز وجل احترم و تقبل اختلافات غيرك فكر بإيجابية و حول نقاط ضعفك إلى قوة ساعد المحتاجين فهذا سيشعرك بالسعادة و سينمي لديك حب العطاء. كيف أحسن نفسي للأفضل - تحسين النفس بشكل أكبر. عزيزي السائل بالتاكيد يمكنك ان تغير من نفسك للافضل بان تحاول ان تتجه الى الله وان تدعوه كثير ، ومن ثم عليك الاطلاع كثير يوجد بعض الكتب مثلا كيف اكسب الاصدقاء كيف اكون محبوب، كيف اكون مبادر ، كيف اكون قائد، هذه الكتيبات مفيده جدا من خبرتى الشخصيه، حيث تهتم بتطوير مهاراتك وقدراتك،
كيف أغير سلوكي للأفضل - أجيب
4 إجابات
أضف إجابة
حقل النص مطلوب. إخفاء الهوية
يرجى الانتظار
إلغاء
يمكن لك القيام بتغيير سلوكياتك للأفضل وذلك لأن السلوك قابل للتعديل والتغيير وإليك مجموعة من النصائح لكي تستطيع تغيير سلوكياتك للأفضل في النقاط التالية: أولا عليك بإستخدام منهجية التعزيز كمنهجية إستراتيجية. عليك بالإتفاق مع من حولك حول ما تريد حتي يساعدوك وخاص شريكة حياتك. حاول القيام بممارسة بعض الرياضات التي من شأنها أن تغيير من الكثير من السلوكيات. عليك القيام بالإلتزام بالصلاة والعبادة لأنها من أهم الركائز للتغيير نحو الأفضل. السلوك هو طريقة التصرف في المواقف المختلفه. و يأتي السلوك كنتيجه للتفكير. و يكتسب أيضا السلوك من البيئه المحيطه و العادات و التقاليد. و بالتالي عليك أن تحدد ما هو سبب سلوكك الذي تود تغييره لتعرف ما يجب عليك فعله. كيف أغير نفسي للأفضل - أجيب. فإذا كانت عاده سيئه تريد تغييرها فيمكنك تغيير الظروف التي أدت بك إلى فعله. فمثلا التدخين, يمكنك تغيير الصحبه المدخنه أو تبديل السجار ببعض المسليات و خلافه. استطيع تغيير سلوكي من خلال: خلال خبرتي كنت اقوم بقراءة الكتب والروايات التي تساعد على تغيير سلوكي كنت اقوم بتعزيز واثابة نفسي عند القيام بسلوك ايجابي مشاهدة برامج تساعد على تغيير سلوكي للافضل امارس دائما قراءة القران والابتعاد عن المعاصي وعدم السماع لوسوسة الشيطان افكر قبل القيام بالتحدث او بالقيام بفعل ما
عزيزي اليك بعض الاساليب التي تعزز لديك السلوك المفضل: التزام والدوام على الصلوات فى جماعه.
للتغير نحو الأفضل عليك أن تسيطر على نفسك وعلى غضبك, قم بالعد للعشرة كما نقول دائماً, طبقها وسوف تنجح. لتحسن من نفسك نحو الأمام ونحو الأفضل عليك أن تتمالك أعصابك, فهناك من يريد منك أن تخرج عن السيطرة ةهم كثر. حسن نفسك بالإبتعاد خلق الأعذار
خلق العذر لمن حولك دليل على الفشل للأسف وهذا ما لا نريد أن نقع به, فبدلاً من خلق الأعذار, كن دوماً جاهز
ولكي تكون جاهز عليك بأن تتعلم من كل النقاط السابقة, وتعلم علم اليقين أن من يكون جاهز لا يوقفه أي شيء. كيف أغير سلوكي للأفضل - أجيب. بل سوف ينعكس هذا عليك وعلى تغير نفسك بالشكل المطلوب, وأتمنى في النهاية أنني أضفت أليكم ولو معلومة واحدة مفيدة. غير من نفسك وإختار مهنة المستقبل
لمن بعده على مقاعد الدراسة من الشباب, إنتبه إلى إختيار مهنة المستقبل, بل يوجد دور للأهل في أختيار مهنة المستقب. لكي تتغير نحو الافضل وتجد نفسك, وترتقي نحو الأفضل عليك ان تختار مهنتك المستقبليه سواء بالمسار الأكاديمي أو المسار المهني. إستغل الوقت والجهد في تطوير مهاراتك من الأن, ولا تقع في خطأ إرتكبناه في يوم من غير قصد, ربما لم نجد من يقدم النصيحة. أو أننا وجدنا من يقدم النصيحة ولم نعمل بها, طور من نفسك بكل الطرق المشروعه.
كيف أغير نفسي للأفضل - أجيب
من خلال التركيز على نجاحاتك، سيكون لديك وقت أقل للقلق بشأن ما يفعله الآخرون بدلاً من ذلك. كلما ركزت على تحسينك، زادت ثقتك بنفسك. في المقابل، لا يميل الأشخاص الواثقون إلى القلق كثيرًا بشأن ما يعتقده الآخرون أو ما يفعلونه لأنهم يعرفون ما يمكنهم فعله، وأنت واحد منهم! الخلاصة
إن إجراء تغييرات مهمة في حياتك ليس عملية بسيطة على الإطلاق. ومع ذلك، من المهم أن تدرك أن هناك دائمًا مجال للتحسين. في الواقع، ستندهش من مقدار التغيير الذي يمكن أن يحدثه القليل من الجهد فيما يتعلق بالإنجاز الشخصي والمهني. مفتاح تعلم كيفية التغيير هو إيجاد طرق للتعامل مع العملية بشكل منهجي، مثل:
الإعتراف بأخطائك والتطلع إلى المستقبل. الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك. التركيز مع أشخاص آخرين على النجاح. تحديد أهداف قصيرة وطويلة المدى. التوقف عن مقارنة مكانك بالآخرين. للمزيد من المقالات:
كيف تكون شخصية جذابة كيفية تحسين احترام الذات كيف أتخلص من مخاوفي ما هو الذكاء الاجتماعي ما هي البرمجة اللغوية العصبية كيف أتخلص من عاداتي السيئة كيف تتخلص من الغضب كيف أخطط لمستقبلي كيف تكتسب الشجاعة
[٢]
التغلّب على المخاوف
تتعدّد جوانب المخاوف لدى الأشخاص، مثل الخوف من المخاطرة، أو التحدّث أمام الجمهور، بحيث تمنع من التحرّك إلى الأمام، الأمر الذي يحتّم على الفرد تخطّي هذه المخاوف بل والنمو من خلالها. [٢]
القراءة والمطالعة
تعدّ القراءة مصدراً للإلهام ولتبنّي الأفكار الجديدة، وقد تؤثّر بشكل كبير على الفرد ، فهناك من سيتبنى بعض الأفكار المطروحة، وسيعيش حياته استناداً على ما تمّ الاطّلاع عليه، الأمر الذي سقوده إلى التفكير في اتّخاذ القرارات التي يمكن أن تغيّر سير الحياة. [٣]
المراجع
^ أ ب Frances Bridges, "How To Change Your Life In 7 Steps" ،, Retrieved 11-6-2018. Edited. ^ أ ب Celestine Chua, "42 Practical Ways To Improve Yourself" ،, Retrieved 11-6-2018. Edited. ↑ "TOP 25 TIPS TO CHANGE YOUR LIFE",, Retrieved 11-6-2018. Edited.
كيف أحسن نفسي للأفضل - تحسين النفس بشكل أكبر
اعرفي لغة حبه: لكل شخص طريقة يعبر بها عن حبه ويريد ممن يحبه أن يفعل كذلك معه، ويمكن أن تساعدكِ معرفة لغة حب زوجكِ على فهم أفضل لشخصيته وطريقة التعامل معه. امدحيه أكثر: في ظل المسؤوليات المتلاحقة، ننسى أن نتوقف ونقول شيئًا لطيف لمن نحب، فانتبهي لذلك واحرصي على مدح زوجكِ يوميًا والإشارة إلى أفعاله الجيدة كل يوم، في بعض الأيام سيكون هذا سهلًا وفي أيام أخرى قد يستغرق الأمر بعض التفكير العميق، لكن استمري فهذا يحسن من علاقتكما كثيرًا ويشعر زوجكِ بالتقدير. انتقديه أقل: حتى لو رأيتِ زوجكِ مخطئًا أو غاضبًا من شيء ما لا تنتقديه، فهو لا يرغب في الحصول على نصيحة هو فقط يريد من يسمعه. اسأليه عن ما يريد أو يحتاج: ربما يشعر زوجكِ بالتعب أو الإرهاق، ربما يكون منهكًا عقليًا ويحتاج إلى بعض الوقت بمفرده، فاسأليه لتعرفي ما يحتاج بالضبط. انتبهي الى كلامكِ: إذا بدأت مباراة الصراخ، فلا أحد منكم يستمع حقًا، ولن تصلوا لشيء في النهاية، حاولي بدلًا من ذلك التحدث بطريقة جيدة تساعد على إيجاد حل. أدي دوركِ: الزواج شراكة بين شخصين يجب أن يقوم كل منهما بدوره، ولا يتنصل من مسؤوليته ويلقيها على الآخر، فيجب أن تعرفي دوركِ جيدًا لتقومي به.
لإعادة اختراع جوانب من نفسك حقًا، عليك أن تجد العادة التي خلقت تلك السمة في المقام الأول ثم اضبط العادة. تدرب كل يوم مهما حدث
التغيير ليس شيئًا تفعله في بعض الأيام ثم تأخذ استراحة من الأيام الأخرى. التغيير هو تحول في نمط الحياة. يتطلب تفانيًا يوميًا، لدرجة أن هذه العادة الجديدة تحل محل عادة قديمة ولا تتطلب جهدًا كبيرا. ضع أهدافًا واقعية
لا يمكنك أن تستيقظ ذات صباح وتقول، "لن أكون صبورًا بعد الآن! " نعم أنت على حق. وأنت في الواقع تساعد نفسك من خلال الإعتراف بأن عادة سيئة مثل هذه لن يتم حلها على الفور. بدلاً من ذلك، حدد هدفًا وكن أكثر صبرًا أثناء اجتماع فريقك الذي يحدث كل صباح. استخدم ذلك كمساحة تدريب معزولة وتذكير لاوعي بما تريد ممارسته. ركز على ذلك لبضعة أسابيع، ثم انطلق من هناك. أنظر باستمرار في المرآة
تصبح الأمور خطيرة عندما ترفض التوقف والنظر إلى نفسك وذلك عندما تتجنب التفكير الذاتي. هناك وقت ومكان لوضع الإنعكاس. كلاهما ضروري. وسرعان ما ستجد أنه ما لم تأخذ الوقت الكافي لطرح الأسئلة الصعبة على نفسك، فسوف تخرج عن المسار الصحيح ولن تعرف كيف وصلت إلى هناك. أحط نفسك بأشخاص سيقولون لك الحقيقة
إذا قال لك كل من حولك نعم في كل شيء، إذن لديك مشكلة خطيرة.