محتويات
١ كيكة التمر بالشوفان
١. ١ المكونات
١. ٢ طريقة التحضير
٢ أقراص التمر بالشوفان
٢. ١ المكونات
٢. ٢ طريقة التحضير
٣ المعمول بالشوفان
٣. ١ المكونات
٣. ٢ طريقة التحضير
');
كيكة التمر بالشوفان
مدة التحضير
20 دقيقة
مدة الطبخ
45-50 دقيقة
عدد الحصص
8 أشخاص
طريقة الطبخ
خبز
المكونات
كوبان من التمر منزوع النوى. كوبان من الماء. ملعقة صغيرة من الصودا. ثلاث بيضات. كوب من السكر. كوب من الزيت النباتي. كوب ونصف من الطحين. نصف كوب من الشوفان. ملعقة صغيرة من البيكينج باودر. ملعقة صغيرة، أو أقل من القرفة -حسب الرغبة-. رشة من الملح. طريقة التحضير
نقع التمر في الماء والصودا لمدة نصف ساعة. كيكة التمر بالشوفان | أطيب طبخة. خفق البيض مع السكر والزيت بشكل جيد، ثمَّ إضافة الطحين، والشوفان، والبيكنج باودر، والقرفة، والملح. خلط جميع المكونات جيداً، ثم إضافة حشوة التمر إليها. وضع الخليط في صينية مدهونة، ومرشوشة بالخبز المطحون (البقسماط). خبز الكيك في الفرن على درجة حرارة تتراوح من 149-177 درجة مئوية، ولمدة تتراوح من خمس وأربعين إلى خمسين دقيقة. إخراج الكيك من الفرن، وتزيينه باللوز، أو الجوز، أو أي نوع آخر من المكسرات، وتقديمه بارداً بعد تقطيعه بالشكل المرغوب.
- كيكة التمر بالشوفان | أطيب طبخة
- كيفية عمل كيكة التمر بالشوفان - فيديو Dailymotion
- طريقة عمل كيكة التمر بالشوفان بدون سكر | سوبر ماما
- تكفون تلفون بنك البلاد عن طريق الجوال.. - هوامير البورصة السعودية
- رقم تداول البلاد
كيكة التمر بالشوفان | أطيب طبخة
قد يعجبك: حلويات بالشوفان … 3 وصفات شهية لذيذة ولا يمكن مقاومتها
يمكنك إضافة الكثير من المكونات الأخرى التي تليق بـ كيكة الشوفان بالتمر مثل الجزر – جوز الهند – المكسرات – الشوكولا وغيرها، ما عليك إلا إطلاق العنان لأفكارك وتذوق كيكة مختلفة ألذ في كل مرة. قد يعجبك: طريقة كيكة التمرية … التمر ولكن مع بسكويت وقهوة وشوكولا
المصادر
HEALTHY OAT AND DATE SLICE (REFINED SUGAR-FREE WITH A DAIRY-FREE OPTION)
Oatmeal Date Cake with Chocolate Glaze
EGGLESS WHOLEWHEAT OATS DATE CAKE
Old Fashioned Oatmeal Cake
كيكة صحية ولذيذة بمكونات بسيطة وخطوات سهلة هل هذا ما تبحث عنه؟ إذن إليك كيكة التمر بالشوفان بـ 3 وصفات مدهشة بحيث يمكنك تناولها بدون ذلك القلق المزعج الذي يرافقك مع باقي أنواع الكيك. كيكة التمر بالشوفان تحتاج بشكل أساسي إلى كل من التمر والشوفان بالإضافة إلى القليل من الفانيليا والباكينغ صودا وبعض المكونات الأخرى، اخلطها بشكل جيد وضعها في صينية الفرن واخبزها لبعض الوقت ومن ثم استمتاع بتناولها وهذا كل شيء. 3 – كيكة التمر بالشوفان
وقت التحضير 15 دقيقة – وقت الخبز في الفرن 30 دقيقة – الوقت الكلي 45 دقيقة – الكمية تكفي 16 شخص. المكونات
تمر منزوع البذور مقطع بشكل ناعم – 300 غرام. ماء – 2 كوب (500 غرام). باكينغ صودا – ملعقة صغيرة ونصف. رقائق الشوفان سريعة التحضير – 2 كوب (180 غرام). بذور الشيا – 2 ملعقة طعام. لوز مطحون ناعم – 2 ملعقة طعام. عسل – ملعقة طعام. شوكولا داكنة سائلة – 50 غرام. طريقة عمل كيكة التمر بالشوفان بدون سكر | سوبر ماما. الخطوات
سخن الفرن لدرجة 180 مئوية. في قدر مناسب على النار المتوسطة ضع كل من التمر والماء ويطهى هذا المزيج حوالي 15 – 20 دقيقة حتى يصبح أكثر طراوة ونعومة، عندها أضف الباكينغ صودا وحرك بشكل جيد، سوف يصبح الخليط أكثر كثافة، عندها يرفع عن النار.
كيفية عمل كيكة التمر بالشوفان - فيديو Dailymotion
2% من الاحتياج اليومي)
فيتامين C2 ميلي غرام. ملاحظات حول كيكة التمر بالشوفان
كيكة صحية لا تحتوي أي سكر مضاف
إن كيكة الشوفان بالتمر هذه تعتبر من أنواع الكيك الصحية، فهي بالدرجة الأولى والأهم لا تحتوي أي كمية من السكر المضاف، وأما عن الطعم الحلو فيتم الحصول عليه من خلال التمر بالإضافة إلى العسل، وهذا مقدار أكثر من كافي للنكهة الحلوة المحببة لذا في حال كنت تتبع نظام غذائي خاص أو تعمل على الحد من كمية السكر فهذه الكيكة مثالي بالنسبة لك. قد يعجبك: كيك صحي للرجيم يمكنك تناوله بدون أي شعور بالذنب أو الندم
يمكنك الاعتماد على معجون التمر بدلًا من التمر
مباشرة بمكنك إضافة معجون التمر بدلًا من تحضير التمر، وذلك قد يختصر بعض الخطوات، ولكن لا بد من التأكد من اختيار أنواع معجون التمر الخام الذي لا يحتوي على السكر أو الزبدة أو أي مكونات وإضافات غير صحية. قد يعجبك: ألذ وأسهل 3 وصفات تمرية قد تتناولها لذا لا تتردد في تحضيرها
2 – كيكة الشوفان بالتمر
وقت التحضير 15 دقيقة – وقت الخبز في الفرن 45 دقيقة – الوقت الكلي ساعة كاملة – الكمية تكفي 16 شخص. لحشوة التمر:
ماء – كوب واحد. تمر – 3 أكواب من حبات التمر (يمكن الاعتماد على معجون التمر).
إضافات (اختياري) – مكسرات (جوز – لوز…) أو زبيب أو قطع شوكولا. قم بغلي الحليب وبعدها انقع التمر به لمدة تتراوح بين 30 – 20 دقيقة، هذا يضمن في النهاية الحصول على كيكة ناعمة هشة. سخن الفرن حتى درجة حرارة 175 مئوية، وادهن صينية الفرن بالقليل من الزبدة أو الزيت النباتي واتركها جانبًا. في وعاء آخر قم بإضافة المكونات الجافة من دقيق الحبوب الكاملة والنخالة + دقيق الشوفان + السكر + باكينغ صودا + باكينغ باودر، واخلط هذه المكونات معًا بشكل جيد. أضف إلى خليط المكونات الجافة السابق كل من الزيت النباتي والفانيليا واخلط بشكل جيد إلى أن نحصل على قوام عجينة سميكة، بعد ذلك يمكنك وضع أي من الإضافات التي قمت باختيارها. صب العجينة في صينية الفرن وقم بتسويتها بشكل جيد واخبزها مدة تتراوح بين 40 – 45 دقيقة بحيث تحصل على لون ذهبي. أخرجها من الفرن واتركها حتى تبرد بعدها يمكنك تقطيعها والاستمتاع بتناولها. السعرات الحرارية 486 سعرة حرارية. الكمية الكاملة من الدهون 29 غرام (45. 26% من الاحتياج اليومي)
الدهون المشبعة 4 غرام (22. 09% من الاحتياج اليومي)
الدهون المحولة 0 غرام (0% من الاحتياج اليومي)
كوليسترول 0 ميلي غرام (0% من الاحتياج اليومي)
صوديوم 245 ميلي غرام (10.
طريقة عمل كيكة التمر بالشوفان بدون سكر | سوبر ماما
2 كوب من الشوفان. 2كوب من الحليب. كوب من السكر الأسمر. واحد كوب من اللوز المجروش. 4/3كوب تمر. 2ملعقة خل. 2ملعقة صغيرة من البكنج بودر
1ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم. ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. نصف ملعقة صغيرة من الملح. 2بيضة. يمزج الحليب والخل في وعاء صغير. يخفق البيض مع السكر والزيت في وعاء، ثم يضاف الحليب ويتم خفقهم مرة أخرى. يتم خلط الدقيق مع البيكنج بودر وبيكرونات الصوديوم والقرفة والملح معًا. ثم يتم وضع المكونات الجافة مع السائلة، ويمزجوا بملعقة خشبية. يضاف الشوفان والتمر ويتم مزجهم جيدًا. يتم وضع الليط في قالب الكيب ويوضع في الفرن في درجة حرارة 45درجة مئوية. ثم يترك في درجة حرارة الغرفة لمدة10دقائق، ويقدم ساخن. كيكة الشوفان بالتمر من أطعم أنواع الكيكات التي يفضلها الأطفال، فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، فهي تمد الجسم بالحديد والفيتامينات الضرورية اللازمة للجسم، كما أنها سهلة التحضير. قد يهمك أيضا: امثلة لوجبات الصيام المتقطع
نصف كوب من عصير البرتقال. كوب من زبدة الفستق السوداني. فول سوداني مجروش للتقديم. تجهيز صينية قصيرة الحافة. وضع كلّ من: التمر ، والشوفان، وجوز الهند، وبرش البرتقال، والهيل، والقرفة، والعصير في محضرة الطعام، وتشغيلها على سرعة متوسطة، والاستمرار في خلط المكونات حتّى تتشكل عجينة متماسكة القوام. تشكيل العجينة إلى كرات بحجم حبة الجوز، والضغط على كل كرة بالسبابة؛ لعمل تجويف بداخلها، مع مراعاة عدم الوصول إلى قاعها. وضع الكرة في الصينية، وإكمال العجينة المتبقية بنفس الطريقة. توزيع ملعقة صغيرة تقريباً من زبدة الفول داخل تجويف كل كرة، وتزيينها بالفول السوداني المجروش، وتقديمها. المعمول بالشوفان
30 دقيقة
12 شخصاً
مكونات العجينة:
كوبان من السميد الناعم. كوب من الشوفان المطحون بشكل خشن. ملعقتان كبيرتان من الطحين. ثلاثة أرباع الكوب من الزبدة. ربع كوب من السمن. ربع ملعقة صغيرة من المحلب. ربع ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة من الفانيليا. ربع كوب من الحليب البودرة. ماء الزهر، أو ماء الورد لعجن المعمول -حسب الرغبة-. مكونات حشوة التمر:
ثلاثمائة غرام من معجون التمر. نصف ملعقة من القرفة. ماء الزهر، أو ماء الورد -حسب الرغبة-.
بيانات الإتصال ومعلومات الوصول.. بنك البلاد الادارة العامة
معلومات تفصيلية شاملة رقم الهاتف والعنوان وموقع اللوكيشن...
آخر تحديث اليوم... 2022-04-22
بنك البلاد الادارة العامة.. الرياض - المملكه العربية السعودية
معلومات إضافية:
اقسام النشاط التجاري
بنوك
ارقام الجوال 0114798888
طريق الملك فهد, الرياض
رقم الهاتف: 920001002
تكفون تلفون بنك البلاد عن طريق الجوال.. - هوامير البورصة السعودية
13-08-2012, 09:51 PM
المشاركه # 1
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Jan 2008
المشاركات: 948
نفس العنوان. تعبت وانا ابحث عن الرقم فى النت ماوجدته الله يعطيكم العافيه..
13-08-2012, 10:00 PM
المشاركه # 2
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 360
13-08-2012, 10:01 PM
المشاركه # 3
تاريخ التسجيل: Dec 2010
المشاركات: 1, 019
البلاد تداول 014798208
13-08-2012, 10:02 PM
المشاركه # 4
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفنااان
الله يسعدك شكرا
13-08-2012, 10:03 PM
المشاركه # 5
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو انس البلوي
يعطيك العافيه
رقم تداول البلاد
شروط تمويل بنك البلاد للأفراد
أول شرط هو عمر العميل بحيث يجب أن يكون على الأقل ثمانية عشر عام
يتوجب على العميل فتح حساب جاري في بنك البلاد
المستفيد من هذا التمويل يجب أن يكون موظف في إحدى الشركات المعتمدة في البنك إن كان في القطاع العام أو الخاص
دخل العميل الحاصل على التمويل يجب أن يكون في الحد الأدنى 3000 ريال سعودي للمواطنين والأجانب على الأقل 3500 ريال سعودي. رابط التقديم على تمويل مصرف البلاد الشخصي للأفراد
يمكن تسجيل دخول العميل إلى رابط التمويل الشخصي من بنك البلاد ومن ثم الضغط على تقدم بطلبك
ستظهر فيها عدة خانات فارغة قم بتعبئتها متضمنة الاسم والهوية وجهه العمل وعمر العميل واسم جهة العمل
كتابة معلومات عن منتج التمويل الشخصي المتضمنة نوع المنتج والدخل الإجمالي واسم المدينة والفرع القريب منك ووضع رقم الهاتف الشخصي
كتابة البريد الإلكتروني واختيار أفضل وقت للتواصل معك ومن ثم وضع رمز التحقق وبعدها قم بالضغط على إرسال. الأوراق اللازمة للحصول على قرض مصرف البلاد
يتوجب إثبات الهوية للمواطنين والإقامة للمقيمين
تعبئة استمارة الإفصاح عن الالتزامات الشخصية
إحضار صورة عن بطاقة العمل للموظفين في القطاع العسكري
تعبئة نموذج شراء بالتقسيط
توفير تعريف جهة العمل موضحا من خلاله المسمى الوظيفي وتاريخ العمل والراتب الشهري
إحضار خطاب تحويل الراتب وتثبيته.
رقم بنك البلاد أو الهاتف المصرفي PhoneBanking يعني هو رقم يتم توفيره من البنوك بشكل عام يكون فيها الرد الآلي أو الرد التلقائي وبها عدة خيارات مثل معرفة رصيد حسابك البنكي ، استعلام عن حسابك في البنك ، تغيير كلمة السر ، طلبات من البنك ، التحدث مع ممثل خدمة العملاء ، وغيرها ، غالباً تستخدم البنوك الرقم يبدأ 9200 وهو رقم غير مجاني ، وبعض البنوك تستخدم الرقم يبدأ 800 وهو رقم مجاني ، وبنوك أخرى تستخدم رقم هاتف ثابت يبدأ 01 وهو رقم برسوم رمزية.