وصفات
7 أغسطس 2019
Hossam Eid |
وقت القراءة:
6
دقائق
المحتويات
وقت الطبخ
20
دقيقة
وقت التجهيز
15
الوقت الكلي
35
طريقة الطهي
مخبوز
من المطبخ
الغربي
نوع الوصفة
حلويات
طريقة عمل كب كيك سهل وسريع
مقادير
كب كيك سهل وسريع
كوب و نصف كوب دقيق
اثنان ملعقة صغيرة بيكنج بودر
ربع ملعقة صغيرة ملح
نصف كوب زبدة بدرجة حرارة الغرفة
كوب إلا ربع سكر
ثلاث حبات بيض
ملعقة صغيرة فانليا
ربع كوب لبن حليب
سعرات
763
دهون
10
بروتين
11
كربوهيدرات
168
طريقة تحضير
بالخطوات
خطوات عمل
نشعل الفرن و نتركه حتي يسخن علي درجة حرارة متوسطة. نضع أكواب الكب كيك الورقية في صنية الكب كيك المعدنية. نضع في طبق كبير كل من الدقيق و البيكنج بودر و الملح و نخلطهم ثم ننخلهم. نضع الزبدة في بوله عميقة و نخفقها بالمضرب الكهربائي حتي يتضاعف حجمها. ثم نضيف السكر علي الزبد و نخفقهم حتي يصبح الخليط هش و خفيف و ناعم. ثم نضيف حبات البيض حبة تلو الأخري مع الاستمرار في الخفق و نضيف الفانليا و نخفقهم. نضيف عليهم خليط الدقيق علي دفعات بالتناوب مع اللبن الحليب حتي تتجانس المكونات. نضع مكونات الكب كيك في أكواب الكب كيك الورقية حتي تصل إلي ثلاثة أرباع ارتفاع كل كوب.
كب كيك بالشوكولاتة ...سهل وسريع | مجلة سيدتي
كب كيك إقتصادي سهل التحضير بمكونات بسيطة ومتوفرة بكل بيت، لذيذ لتقديمه بالحفلات وللإفطار يمكن تحضيره بنصف ساعة فقط، تعرفي على طريقة عمل الكب كيك الهش بالفانيليا سهل وسريع التحضير خطوة بخطوة. مقادير كب كيك سهل وسريع
في وعاء العجن نضع 4 حبات بيض + كوب سكر + فانيليا ونقطة خل. نخفق كل المكونات حتى نحصل علي قوام كريمي. نضيف 1/2 كوب زيت ونخفق. نضيف كوب حليب سائل ونخفق. أخيراً ننخل 2 كوب دقيق مع م ك بيكنج باودر و2 م ك نشا ويخلط معاً، ثم نضعه على الخليط السابق ويقلب برفق حتى تتجانس المكونات. طريقة عمل الكب كيك الهش
يصب الخليط بقوالب الكب كيك وتزين بالفستق حسب رغبتك "إختياري"
تخبز بفرن سابق التسخين على حرارة 180 حتى تنضج، تقريباً تحتاج 20 دقيقة. تقدم كب كيك الفانيليا بالهنا. How useful was this post? Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.
طريقة عمل كب كيك سهل وسريع - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
طريقة عمل كب كيك
يعد الكب كيك من الحلويات السهلة اللذيذة التي لا تحتاج إلى وقت كبير لتحضيرها، كما أنه من الحلويات المفضلة لدى الأطفال، لهذا تسعى الكثير من الأمهات في تجهيزه بالمنزل بأشكال مختلفة، حيث تختلف وتتعدد طرق عمله وتجهيزه، إلا أن من أكثر الوصفات الرائعة والمميزة للكب كيك، هي وصفة كب كك الفانيلا، حيث الفانيلا تتضيف طعماً رائعاً، ومذاقاً مختلفاً ومتميزاً، ورائحة ذكية، كما أن كبك كيك الفانيلا يحتوي على قيمة غذائية عالية، إلا أنه غني بالسعرات الحرارية، لهذا يحذر من تناوله في وقت متأخر من الليل. طريقة عمل كب كيك بالصور
نعرض لكم أسهل وألذ وصفات تحضير كب كيك، ويمكنك التعرف على الوصفة بوضوح، وذلك من خلال اتباع مكونات عمل الوصفة التالية بوضوح، وتنفيذها بدقة. كب كيك سهل وسريع
اليكم مقادير الكب كيك الهش اللذيذ السهل بالتفصيل
مقادير كب كيك
كأسان حجم كبير من الدقيق الابيض، مع مراعاة نخل الدقيق الابيض بشكل جيد، للتخلص من أي شوائب قد تعلق به. كأس حجم كبير من الزبدة المذابة، او يمكن استبدال الزبدة بزيت الذرة المفضل لك. كأس حجم كبير من السكر الابيض، ويفضل طحن السكر الأبيض بشكل جيد. حبتان حجم كبير من البيض.
كب كيك سريع وسهل | أطيب طبخة
اقرأ أيضاً >>>>>> طريقة عمل السينابون الهش اللذيذ مثل محل السينابون 2018
اشكال كب كيك للاطفال
يمكنك إضافة القليل من الشوكولاتة مع الدقيق الأبيض المنخول وذلك حسب الرغبة. جهزي صينية كب كيك المناسبة، وضعي ورق بكل فتحة بها. أضيفي كمية مناسبة من عجينة كب كيك الفانيلا داخل الفتحات بشكل منتظم ومتساوي. درجة حرارة تسوية الكب كيك
سخني الفرن جيداً قبل دخول صينية كب كيك وذلك لمدة عشر دقائق، عند درجة حرارة مائة وثمانين درجة مئوية. طريقة تسوية الكب كيك
بعد التأكد من أن الفرن قد سخن بشكل كافي، ادخلي صينية كب كيك الفانيلا الفرن الساخن، واتركيها بالفرن وقت كافي يتراوح ما بين من عشرين إلى ثلاثين دقيقة تقريباً، أو إلى أن ينتج كب كيك الفانيلا جيداً ويأخذ وجهه اللون الذهبي. يمكنك التأكد من تسوية كب كيك الفانيلا بشكل جيد، وذلك من خلال إدخال عود رفيع بمنتصف كب كيك الفانيلا، فإذا خرج جافاً فهذا دليل على اكتمال نضوجه، ويخرج فوراً من الفرن، أما إذا خرج غير ذلك، فيترك لمدة قليلة بالفرن حتى يستوي بشكل كامل. تزيين الكب كيك
اخرجي صينية كب كيك الفانيلا من الفرن، ويترك حتى يبرد قليلاً. جهزي أطباق تقديم مناسب لكب كيك الفانيلا. ضعي كب كيك الفانيلا بأطباق التقديم، وابطئي بتزيينه بالمكسرات، أو قطع الشيكولاتة. تقدم اطباق كب كيك الفانيلا مع المشروب الساخن أو البارد المفضل لك.
لتحضير الكريمة
كوب إلّا ربع من الزبدة. أربعة أكواب من سكّر البودرة. ربع ملعقة صغيرة من الفانيلّا. حبيبات ملوّنة، للزينة. أشعلي الفرن على درجة حرارة 220 مئويّة. ضعي الدقيق، والكاكاو، والبيكنج باودر، والملح في وعاءٍ عميق، ثم اخلطي المكوّنات مع بعضها. ضعي الزبدة والسكّر في الخلاط الكهربائي، ثم اخفقي جيّداً حتى تحصلي على مزيج كريميّ. أضيفي البيض للمزيج، مع المتابعة في الخفق، ثم أضيفي الفانيلّا. خفّفي درجة الخلط، حيث تصبح متوسّطة، ثم أضيفي الدقيق بشكل تدريجيّ، ثم ضعي الكريمة الحامضة، والكمية المتبقية من الدقيق. اسكبي مزيج الكب كيك في أورفا المافن الخاصّة به، ثم ضعيها في صينيّة الفرن. أدخلي الصينية للفرن، ثم اتركيها لمدة خمسٍ وعشرين دقيقة، حتى ينضجَ الكب كيك. ضعي الزبدة في الخلاط الكهربائيّ، ثم دعيها تخلط حتى تصبحَ كثيفة كالكريمة، ثم أضيفي إليها السكّر والفانيلّا. استمرّي بالخفق، حتى يتكوّنَ لدينا خليطٌ كريميّ. أخرجي قوالب الكب كيك من الفرن، ثم اتركيها جانباً حتى تبرد، وزيّنيها بالكريمة والحبيبات الملوّنة.
فوائد زيت السمسم للاعصاب والشعر والجنس والبشرة وغيرها - YouTube
ما هي فوائد أكل السمسم على الريق - موقع مُحيط
تهدئة فروة الرأس: حيث أنه زيت فعال جداً في التخلص من القشرة الموجود في فروة الرأس، حيث يحتوى على بعض العناصر المبردة للرأس وهى تساعد في حبس الرطوبة في الجذور. فوائد زيت السمسم للاعصاب يحسن من التعافي الوظيفي للأعصاب ويحارب التوتر والقلق والاكتئاب. يحتوى على حمض أمينى وهو التيروزين المرتبط بحمض السيروتنين الذي له تأثير كبير على المزاج. به مضادات أكسدة فيقلل من أكسدة الدهون ويزيد العامل النووي وعندما يصاب العصب المحيطي يتم استخدام هذا الزيت لكى يخفف الإجهاد التأكسدى العصبي. يساعد في إعادة الأعصاب إلى وظيفتها بشكل أفضل. يحسن من التقييمات الوظيفية والكهربائية وذلك لما تم الحصول عليه من نتائج عبر اختبارات تم إجرائها على فئران مصابة في العصب الوركي. فوائد التدليك بزيت السمسم - موضوع. فوائد زيت السمسم الطبية معالجا لبعض الأمراض منها الإمساك الشديد فعليك شرب زيت السمسم ولكن إذا كنت تعانى من الإسهال فعليك ألا تقترب منه. تخفيف آلام جفاف المهبل عند النساء. مقوى فعال للمبايض عند المرأة حيث يرفع نسبة الإخصاب. يمنع تصلب الشرايين حيث يحفظ الدورة الدموية في الجسم. علاج قرحة المعدة التي يعانى منها الكثير من الناس. يستخدم أيضا كدهان أسفل البطن للحد من آلام الدورة الشهرية عند النساء.
فوائد التدليك بزيت السمسم - موضوع
تقليل حدة الآلام
استخدم زيت السمسم في الطب التقليدي لعلاج آلام الأسنان، و آلام المفاصل ، والآلام الناتجة من الجروح والخدوش، إضافةً لقدرته على تخفيف حدة الآلام الناتجة من التشجنجات الرحمية قبل الدورة الشهرية. ما هي فوائد أكل السمسم على الريق - موقع مُحيط. المساهمة في تنظيم مستويات السكر في الدم
وُجد أن الأشخاص البالغين الذين تناولوا زيت السمسم قد قلت لديهم نسبة السكر أثناء الصيام، وهذا قد يُفيد مرضى السكري الذين يُعانون من ارتفاع نسب سكر الدم بشكل متكرر. تخفيف الاضطرابات النفسية
إحدى فوائد زيت السمسم للجسم الصحية أنه قد يُساهم في تخفيف التوتر و الاكتئاب ، وذلك بسبب احتوائه على حمض أميني يُسمى التيروزين (Tyrosine) الذي يُعزز السيروتونين (Serotonin) وهو هرمون يزيد الشعور بالسعادة ويحد من الاضطرابات النفسية. الوقاية من هشاشة العظام
وجدت دراسة أجريت على الفئران أن تناول زيت السمسم مع زيت فول الصويا لمدة شهرين أدى إلى تعديل التغيرات في جسم الفئران وجعلها تستعيد المعادن الهامة، مثل: الكالسيوم، والإنزيمات المضادة للأكسدة في أجسامها. كما بينت ذات الدراسة أن هذين الزيتان يُمكن لهما الحد من هشاشة العظام الناتجة من نقص هرمون الإستروجين عند النساء في حالة استئصال المبيض.
دراسة حديثة.. زيت مذهل له فوائد علاجية للكوليسترول أقوى من زيت الزيتون؟ | احداث نت
استشر طبيبك قبل محاولة تطبيق النصائح الغذائية الموجودة على الإنترنت. المصدر: Express
لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على
يجعل الجسم يقوم بالوظائف الحيوية المطلوبة منه، ويساعد في تعافى الأعصاب من الأسقام سريعًا. تستطيع الأعصاب القيام بوظيفتها والتعافي من الارتخاء، كما أنه يتصدى للاكتئاب. يُساند التيروزين الموجود في السمسم على تقليل التوتر وضبط المزاج. يُمكنك إثراء معلوماتك من خلال الآتي: ما فائدة السمسم الصحية
فوائد السمسم للشعر
فوائد أكل السمسم على الريق كثيرة، فهو يلعب دور مميز في تقدم الشعر وتطورة، كما ينطوي على المنافع التالية:
يحمي الشعر
يساند السمسم في حماية الشعر، علاوة على ذلك يزيد من لمعانه ويقيه الجفاف، ويمنع تسلل الأشعة الضارة له. يمنع التساقط
يعمل السمسم على تقوية البصيلات ويحجب تساقط الشعر، ومن جهة أخرى يزيد من كثافته ويؤخر بروز الشعر الأبيض. دراسة حديثة.. زيت مذهل له فوائد علاجية للكوليسترول أقوى من زيت الزيتون؟ | احداث نت. يتصدى للقشرة
يعمل السمسم على دحر القشرة ومنع انتشارها، كما أنه يلطف الفروة ويطهرها من الأوساخ والطفيليات. تابع قراءة المزيد حول: فوائد الزعتر المطحون مع السمسم
فوائد السمسم للعظام
فوائد أكل السمسم على الريق لا تقف عند الشعر أو الأعصاب أو الهرمونات، إنما تصل للعظام أيضًا، كالتالي:
يمنع الهشاشة
يتضمن السمسم الكالسيوم الذي يقي الشخص من هشاشة العظام وبالأخص عند الكبر، ومن الجيد أن تُكثر النساء من تناوله عند التقدم بالعمر.