يتساءل الكثيرون حول خاصية حذف رسائل الواتس من الطرفين بعد قراءتها مباشرة، حيث تعتبر من أحدث الحيل والخدمات التي قدمتها إدارة الواتس اب مؤخرًا، وتعتبر من الخدمات التي أسعدت الكثير من مستخدمي موقع التواصل الاجتماعي واتس اب، حيث يرغب الكثيرون في حذف الرسائل بعد إرسالها وكذلك حذف الصور أو مقاطع الفيديو بعد مشاهدتها من قبل الآخر. كيف احذف رسائل الواتس من. حذف رسائل الواتس من الطرفين بعد قراءتها
أتاح موقع التواصل الاجتماعي واتس اب حيلة ذكية ورائعة، وهي إمكانية حذف رسائل الواتس من الطرفين بعد قراءتها بشكل مباشر، وكان هذا في عام 2019، ولكن يشترط ألا تتجاوز مدة الرسالة المرسلة 7 أو 10 دقائق للتمكن من حذفها. وجدير بالذكر أن هذه الخدمة التي قدمتها إدارة الواتس اب أتاحت للكثير من المستخدمين إرسال الرسائل وحذفها سواء قبل أو بعد قراءتها من قبل المرسل إليه، ويمكن أيضًا حذف الرسائل بالطرق الحديثة إذا مر على إرسالها أكثر من ساعة. شاهد أيضًا: ملصقات واتساب جاهزه للتحميل للايفون والأندرويد
مسح رسائل الواتس اب من جهاز الشخص المستلم 2020
في البداية لم يكن واتس اب يتيح إمكانية حذف الرسائل المرسلة من قبل الشخص الذي أرسلها، وكان الحذف يجب أن يكون من جهاز الشخص المستلم، ولم يكن هناك طريقة لذلك الأمر وكان من الصعب حدوث ذلك.
كيف احذف رسائل الواتس اب
قد يهمك أيضاً قراءة: إيجابيات وسلبيات الواتس آب
ففي حال وإن قمت بتطبيق طريقة حذف رسائل الواتس اب لدي الطرفين للايفون أو الاندرويد ولم يظهر لك خيار حذف لدى الجميع، فاعلم حينها أنك تأخرت بإزالتها، وسيتم قراءة الرسالة من الطرف الاخر. ولكن كيف يمكنك استخدام خاصية إزالة رساله لدى الجميع لحذف رسائل جهات الإتصال الأخرى، سواء تمت قراءتها أم لا طلاما لم يمض أكثر من مرور ساعة على إرسالها؟
أضغط مطولاً على الرسالة أو الرسائل التي تود بإزالتها معاً في آن واحد. توجه إلى أيقونة سلة المهملات الموجودة في أعلى الصفحة. بالخطوات.. كيف تحذف الرسائل المرسلة على واتس آب بعد 7 أيام من إرسالها؟ - اليوم السابع. اختر خاصة "حذف لدى الجميع" أو "Delete for everyone"
ملحوظة: إذا تمت قراءة الرسالة ومازالت علامتي الصح باللون الرمادي، فهذا يعني أن الجهة المستقبلة قد قامت بتعطيل إيصالات القراءة من الإعدادات الخاصة بها، للتمكن من قراءة الرسائل دون علم الطرف الاخر انه قام بالفعل قام بقراءتها. لذا في حال وإن وددت بمعرفة الوقت الذي تمت فيه قراءة الرسالة بالضبط، ما عليك سوي النقر مطولاً على الرسالة المنشودة داخل تطبيق واتس اب، ثم الضغط على الثلاث نقاط الموجدة في أعلى التطبيق، بعد الضغط على كلمة معلومات أو "Info" كما هو موضح أدناه.
[٣]
قراءتها من الطرف الآخر: لا يُمكن حذف الرسالة من الطرفين في حال قام الطرف المُستلِم لها بقراءتها والاطّلاع عليها. [٣] ملاحظة: لا يتم إخطار المُستخدِم بأيّ إشعار عند حذف الرسالة بالنسبة للطرفين سواء كانت عملية الحذف ناجحة أو لم تكن كذلك. [٢]
حذف رسائل الواتس من الطرفين بعد مرور وقت الحذف
يُمكن لمُستخدِم الواتس آب التحايل على التطبيق وحذف رسالة أرسلها حتى بعد مرور الفترة الزمنية المسموح خلالها بحذف الرسائل من الطرفين، [٤] ويُوضّح الآتي بعض الطرق الممكنة للقيام بذلك: [٥]
الاطّلاع على توقيت إرسال الرسالة المُراد حذفها من الطرفين بعد مرور فترة الحذف. الخروج من تطبيق الواتس آب. إيقاف تشغيل خدمة بيانات الجوال وخاصية الواي فاي ، [٤] وتفعيل وضع الطيران عبر الجهاز. الانتقال إلى قائمة الإعدادات عبر هاتف المُستخدِم، ثم تغيير وقت الهاتف والتاريخ خلاله إلى ما قبل وقت إرسال الرسالة المُراد حذفها. الانتقال إلى الرسالة عبر تطبيق الواتس آب، ثم النقر عليها، واختيار خيار حذف للجميع (Delete for everyone). كيف احذف رسائل الواتس اب. المراجع
↑ Arch (29-10-2020), "How To Delete Messages For Both Sides In WhatsApp" ،, Retrieved 21-5-2021.
اضبط الإضاءة
سواء كنت تعمل من المنزل أو في المكتب، تأكد من أن بيئتك مضاءة بشكل مناسب و الإضاءة الأقل في غرفتك أفضل لعينيك و للتأكد من أن بيئة عملك ليست شديدة السطوع، أغلق الستائر واستخدم لمبات ذات جهد كهربائي منخفض. اقرأ أيضاً: قطرة لوكسترا loxtra، الآثار الجانبية والأعراض وكل ما تحتاج معرفته
فحوصات العين المنتظمة
يمكن لفحص العين المنتظم أن يساعدك في كشف بأية حالات أو مشاكل بالعين قد تعاني منها و يمكن أن تكون أيضاً فرصة رائعة لمعرفة ما إذا كانت هناك علاجات لمشكلات عينك المحددة لذلك تحدث مع أحد الأطباء الخبراء عن صحة عينيك في مجمع بطل التخصصي. اقرأ أيضاً: عروض تصحيح النظر والتخلص من نظارة القراءة – حملة جوجل
افضل نظارات حماية العين من شاشة الكمبيوتر
يفضل زيارة مجمع البطل التخصصي للعيون قسم النظارات الطبية والعدسات للاطلاع على افضل نظارات حماية للعين من شاشات الحواسيب واللابتوبات، ورغم ذلك هنا قمنا بتجميع أفضل النظارات التي تحجب الضوء الأزرق وهي:
livho 2 Pack Blue Light Blocking Glasses
يقول أحد المستخدمين إنه حتى مع استمراره في قضاء ما بين ثماني إلى تسع ساعات يومياً أمام جهاز الكمبيوتر فإن الصداع الذي اعتاد عليه قد انتهى و تشير المراجعات الأخرى إلى مدى راحة هذه النظارات حتى بعد فترات طويلة من الاستخدام.
انتشار نظارات الوقاية العين من شاشة الأجهزة الذكية.. هل لها فعالية للحماية أم مجرد تسويق؟ - Youtube
في الليل، يعطل الضوء الأزرق إيقاع الساعة البيولوجية، والإفراز الطبيعي للهرمونات (الميلاتونين). يخدع الضوء الأزرق عقولنا للاعتقاد بأن الوقت قد حان، مما يجعل النوم أكثر صعوبة ويقلل من جودة نومنا. يمكن أن تثير الأطوال الموجية الزرقاء الصداع وتقرح العينين وتشوش الرؤية. هذه بعض الأسباب الرئيسية التي تجعل نظارة حماية العين من شاشة الجوال ضرورية للعناية الجيدة بعينيك وبصرك. مع قضاء أكثر من 7 ساعات أمام الشاشة الرقمية وإضافة زيادة في الفصول الدراسية عبر الإنترنت والاجتماعات عبر الإنترنت، فقد امتدت هذه الساعات أكثر، ويجب علينا جميعًا استثمار هذا المبلغ الصغير في نظارات حماية العين من شاشة الجوال ونظارات حماية العين من الأشعة فوق البنفسجية. اخترنا لك: نظارات لحماية العين من الكمبيوتر
نظارات حماية العين من الأشعة الزرقاء - هل تعمل حقًا؟
ماذا نقصد بافضل نظارات لحماية العين من الكمبيوتر؟ هي النظارات التي تحجب الضوء الأزرق – وهل حقاً مفيدة ؟ مع إزدياد الوقت الذي نقضيه أمام شاشات الكمبيوتر والذي سبب الأذى لعيوننا وبحلول نهاية كل يوم تكون عيوننا جافة ومتعبة. لذلك كان لابد من شراء نظارة لحماية العين من الكمبيوتر، حماية من الضوء الأزرق. عادةً ما يتم تسويق المواصفات العصرية لمثل هذ النظارات على أنها حل جذري للتأثيرات السيئة للشاشة الزرقاء (العيون الحمراء ، وعدم وضوح الرؤية ، والصداع ، والمزيد)، وكحماية من الأطوال الموجية الزرقاء التي تمتصها العين. هل افضل نظارات لحماية العين من الكمبيوتر تساعد بالفعل – وهل الضوء الأزرق ضار كما يقولون؟
أولاً: ما هو الضوء الأزرق بالضبط؟
في حين أن الناس غالباً ما يربطون الضوء الأزرق بشاشات الكمبيوتر، إلا أنه يمكن أن يأتي أيضاً من ضوء الفلوريسنت وضوء LED وحتى ضوء الشمس ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب العيون. يزعم بائعي النظارات التي تحجب الضوء الأزرق أن الضوء الأزرق مرتبط بتلف دائم للعين ، مثل فقدان البصر ، على الرغم من عدم وجود دليل قوي على ذلك حتى الآن ، وفقًا لـ AAO. (ومع ذلك فقد ثبت أن الأشعة فوق البنفسجية تزيد من خطر الإصابة بأمراض العين مثل إعتام عدسة العين والسرطان).
فوائد رياضة السباحة - موضوع
هل الضوء الأزرق يضر مقل العيون؟
يمكن لعينيك أن تحمي نفسها من الوهج. نظراً لأن الضوء الأزرق قصير الطول الموجي، فإن الأجزاء الخارجية من العين تمتص ببساطة الكثير من الضوء ، وتحمي الأجزاء الداخلية الرئيسية من مقلة العين ، كما تقول إيف ج. من الطب. علاوة على ذلك ، فإن فكرة أن الضوء الأزرق بشكل عام يتسبب في تلف العين لم يتم إثباته في الدراسات العلمية. هل تعمل افضل نظارات لحماية العين من الكمبيوتر على تأمين حماية العين من الاجهاد ؟
شاشة الكمبيوتر ليست السبب في إجهاد العين (نعم ، مجرد شائعة) لكن الإجهاد حقيقي ويأتي ببساطة من التحديق في الشاشة لساعات والوميض أقل ، والتركيز من مسافة قريبة. يقول الدكتور باتيل إن الأمر يشبه أن عضلات عينيك تمسك العضلة ذات الرأسين لساعات متتالية. طريقة التخلص من هذا التوتر والسماح لعضلات العين بالاسترخاء هي أخذ استراحة تقنية قصيرة. يوصي محرر المستندات باتباع قاعدة 20/20/20: "كل 20 دقيقة ، تأكد من أنك تنظر على بعد 20 قدماً على الأقل لمدة 20 ثانية"، "امنح عينيك قسطاً من الراحة. " هل مازلت تجف بعد ذلك؟ ضع الدموع الاصطناعية المرطبة بدون وصفة طبية. هل هناك أي فوائد للنظارات التي تحجب الضوء الأزرق؟
نعم!
Amazon.Sa : نظارة حماية من اشعة الكمبيوتر
بعد العمل على جهاز الكمبيوتر أو التصفح على هاتفك لفترة طويلة هل تتعب عيناك أو تجف أو تتوتر وهل واجهت ما يعاني منه الكثيرون إجهاد العين؟
دفعت الظروف الصحية هذا العام والعام الماضي العديد من الأشخاص إلى العمل اونلاين أو أخذ دروس من المنزل مما أدى إلى زيادة ساعات قضاء الوقت أمام الشاشات وانتشار العديد من حالات امراض وحساسية العيون المتنوعة! لذلك تعلم كيفية حماية عينيك من شاشات الكمبيوتر لأن الكمبيوتر يمكن أن يمنعك من الشعور بعدم الراحة بسبب إجهاد العين. اقرأ أيضاً: علاج الغمش للبالغين.. أنواع وأسباب وأعراض العين الكسولة
كيف تؤثر الشاشات على عينيك؟
في العصر الرقمي ساعدت التكنولوجيا في تحقيق المزيد من الأعمال والتقدم ولكن بعد ساعات من النظر إلى الشاشات قد تصبح عيناك دامعة أو جافة أو مؤلمة أو حاكة و ذلك لأن الضوء وخاصة الضوء الأزرق المنبعث من جهاز الكمبيوتر أو شاشة الهاتف يمكن أن يجهد عينيك. أظهرت بعض الدراسات طويلة المدى أنه يمكن أن يتلف خلايا الشبكية مما قد يؤدي إلى التنكس البقعي المرتبط بالعمر وحتى يتم إجراء المزيد من الأبحاث لا يعتقد معظم الخبراء أن الشاشات تسبب ضرر دائم لرؤيتك و يُعد صداع إجهاد العين الرقمي من الأعراض الشائعة لإجهاد العين من وقت الشاشة المفرط.
مقدمة مراقبة الجودة:
يتكون قسم مراقبة الجودة لدينا من 3 مهندسين لمراقبة الجودة و 5 مساعدين لمراقبة الجودة ، مع توسيع إنتاجنا ، نحتاج إلى المزيد من موظفي مراقبة الجودة. نحن نجري معايير الجودة الدولية بصرامة لتلبية متطلبات العملاء. 2. تفاصيل الاختبار:
يجب أن تجتاز المواد الواردة فحصًا صارمًا قبل قبولها. خدمتنا:
نوع مخصص: OEM & ODM مقبولة ، ويمكننا القيام بعمل فني مجاني
مراقبة الجودة: يتكون قسم مراقبة الجودة لدينا من 3 مهندسين لمراقبة الجودة و 5 مساعدين لمراقبة الجودة ، مع التوسع في
ناتجنا ، هناك حاجة إلى المزيد من موظفي مراقبة الجودة. نحن نجري معايير الجودة الدولية بصرامة لتلبية متطلبات العملاء. تفاصيل الاختبار: يجب أن تجتاز المواد الواردة فحصًا صارمًا قبل قبولها.
[١٨] سلبيّات السّباحة
كما أنَّ للسّباحة فوائِدَ عديدةً للصحّة فهي لا تخلو من السّلبيات أيضاً، حيثُ إنّها قد تكون مُميتة في بعض الأحيان، ومن بعض هذه السّلبيّات:
احتماليّة الغَرَق بسبب عوامل عدّة؛ منها قلّة الخبرة في السّباحة، أو الإغماء أثناء السّباحة، أو غير ذلك، وفي حال عدم إنقاذ الشَّخص الغريق فإنَّ ذلك سيؤدّي إلى وفاته. [١٩]
التعرض للمرض في الأجواء الباردة. [٢٠]
بلع ماء المسبَح قد يكون مُضرّ بالصحّة في حال كان الماء مُلوَّثاً أو يحتوي على نِسَب عالية من الكلور. [٢١] كيفيّة السّباحة
من أجل مُمارسة السّباحة والاستفادة منها يجب تعلُّم كيفيّة أدائها، حيثُ إنَّ رياضة السّباحة تُعتَبَر رياضةً خطيرةً نظراً لإمكانيّة الغَرَق في حال كان الشخص مبتدئًا، والبدء بتعلُّم رياضة السّباحة يكون كالآتي: [٢٢] [٢٣] [٢٤]
النّزول في مَسبح ذي عُمق بسيط (1. 5 م يُعتَبَر عُمقاً جيّداً في هذه المرحلة) والوقوف فيه، حيثُ إنَّ التخلّص من الخوف من الماء هو أمر أساسيّ لتسهيل تعلُّم السّباحة ، ويجب أن يتواجد سبّاح مُحتَرِف بالقرب في حال حدوث طارئ. الإمساك بإحدى حوافّ المَسبح والبدء بتعلُّم كيفيّة التحكُّم بالنَّفَس تحت الماء، ويكون ذلك عن طريق أخذ شهيق لملء الرّئتين والفم بالهواء، وبعدها إنزال الرّأس إلى داخل الماء، ومن ثُمّ القيام بعمليّة الزّفير ببُطء شديد طوال فترة تواجُد الرّأس تحت الماء.